1樓：
多數是因為睡著的時候做夢了，一般情況下人做的夢第二天早上起來會忘記，但是有些記憶深刻的和自己關係密切的夢會被記得！晚上喝杯牛奶會保證睡眠的質量，最好祝你晚上睡個好覺，早期精神百倍
2樓：listen上帝之後
日有所思夜有所夢，傷心的不是夢境的內容，而是你自己
3樓：極地丹青
看來你的生活和心理太壓抑了！想法在現實中釋放吧！唯一的解決方案！出汗多夢由於你身體太虛弱了！
4樓：枯舞蝶香
身體虛弱，心理壓抑，平時可以吃一點，調節神經功能的藥物，古維素.房間裡多種點熏衣草，香味比較重的花，在重些釋放氧氣多的，植物，比如仙人掌令箭
你有沒有這種感覺，就是每天早上醒來會很難過，醒來就感覺丟掉了什麼東西一樣，特別難過。
5樓：蕭新鑾
有時候我有同感。後來我經過努力克制，及時進行心理調適，不斷提振精神，從而改變自己難過的現象，情緒恢復健康。
6樓：鄒茗雨
沒有這種感覺啊，估計你做的都是美夢吧，夢裡得了什麼好東西，醒了發現是南柯一夢才會特別難過，如果是噩夢的，醒了就會慶幸還好是夢！！！
7樓：匿名使用者
有，這bai
個應該是跟你現在可du
能經歷過的事情一樣，突然在夢zhi
中醒來dao，就感覺失去了版什麼東西，有可能是因為你權的身邊突然少了某乙個人，但是你不知道是那個人，就會突然感覺你丟掉了什麼東西，可能是環境的原因，也可能是你心理壓抑的原因，你只有找出你是因為什麼才能解決
8樓：雪中行蹤
有時候會，夢裡大都是反的
9樓：笙舍沅寶
可能是，你做夢了，夢裡，你丟掉了什麼很重要的東西
我每天早晨醒來都感覺到心情非常壓抑，有時甚至很想自殺，這種感覺在深夜的時候會好很多。其次，我現在對
10樓：匿名使用者
我感覺這可能是你抄的工作學習對你來說壓力太大 不想也不願意面對它 而黑夜那種漆黑安靜的環境會平伏你的情緒給你一種安全感 可以試著出去旅遊一下 或去自己一直想去的地方 或幹點想幹的事 看看是否會有好轉 然後再決定該不該去看醫生 望採納
11樓：匿名使用者
鬱了，多出去走走看看呼吸大自然最美空氣和風景，會好受一些，很多人都曾有過相似
12樓：啦啦哩哩
你是不是壓力太大了，因為抑鬱症什麼東西都是說不准的。
13樓：匿名使用者
不是，把心態調整好就行，開心每一天。
每天心情特別壓抑，總是想哭，做什麼事情都感覺會害怕，已經持續很久了這種心情，
14樓：匿名使用者
有些事情只有自己知道，有些事情也只能自己解決，人人都想解脫，卻也戀戀不捨，類似上學時期，其他人總認為你在為自己而學，自己的前途，未來，但其實我們是因為家人牽絆，有些看似灑脫，卻也是一樣，生活太累了，我們必須有勇氣去說，不要逃避，而現在的你也許只是需要乙個人靜靜，不要讓生活的壓力讓你壓抑，不要忍讓，想哭就哭，我們永遠是最好的，沒什麼熬不過去，你一定要這樣想
15樓：匿名使用者
你說你不夠優秀，在你覺得心情不好之前你經歷了什麼？是有人打壓或者批評過你？還是和別人對比而產生了這種你不優秀的想法？
又或者你的情緒突然的就開始低落？可以和我說說，或許我可以幫到你
16樓：礙你一生
您可能並不是被逼的，想想您是否還存在你的目標，有沒有你想要去堅持的理由，
你愛的她，一名遊戲裡的王者，乙個公司裡尊重的人還是為了向前任證明當初沒有選擇我是你的錯誤上一句是開玩笑的，人活著不是為了活，就是想做出點什麼，僅此而已
17樓：明媚道影
我也很鬱悶，每天都是心情壓抑，害怕恐懼，我也在尋找解決方案。加油！
18樓：匿名使用者
你多大了，多長時間了，有孩子了嗎
總是莫名其妙的想哭，心裡突然一陣悲傷的感覺，有時候還會真的哭，我也不知道原因，有時候吃飯吃的好好的
19樓：茗香情兒
警惕！我以過來人的身份嚴重警告你，你必須開始努力轉移注意力，尋找能讓自己心情舒暢的事物，因為你的表現是抑鬱症的前兆，會很容易覺得委屈、傷心、煩悶、無法控制、無法壓抑地情緒低落、落淚，如果不重視、任由這種情況發展下去，就是嚴重的抑鬱症，很危險！切記！
我沒開玩笑，我曾經在生產後抑鬱，自己發現後努力用了乙個月時間才控制住自己，花了半年到一年才徹底走出來
20樓：匿名使用者
開心點，不要奢求太多，身體健康才是最重要的，我在生病的時候明白了很多，健康的活著就是最大的財富
21樓：杜開革
生活是一件藝術品，每個人都有自己認為最美的一筆，每個人也都有不如人意的一筆，關鍵在於你怎樣看待。與其整日被庸人自擾的愁悶困擾，不如以一種順其自然的態度淡看一切。接受已經發生的事實，是克服隨之而來的任何困難的第一步。
我們需要的只是一點豁達，讓一切都順其自然吧
22樓：匿名使用者
這是一種前兆，必須自己有意識調節，有問題多傾訴，多和人交流。人的精神對身體影響很大，長期抑鬱會出現很多醫院無法看好的症狀
23樓：匿名使用者
身體五臟六腑和情緒相連，心主喜，怒主肝，悲主撒查查就知道了，調節身體的訊號燈。
24樓：匿名使用者
經歷多了就習慣了多想想一些開心的事，
25樓：百度使用者
想多了 則不通 所以才導致你那樣 我也是過來人 多出去走走 出去旅行
26樓：有一種宿命叫無能為力丶
傷心難過的幹什麼嘛？來這個世間走一次就是要活得開心失戀在找就是了這個世界又不是只有她乙個人，該吃就吃該喝就喝，看開一天就行了，我前天虧了十七八萬我一樣開開心心的，不是說你傷心難過就能回來的。我一點都不難過，因為難過也回不來，有什麼難過的呢
27樓：傑斯小子
多聽一點悲傷的歌曲，傷心的多了，自然就好了，我也是這樣
28樓：ф撲街
情緒太低落 想開心的
29樓：海鷗
這是人體磁場反應，希望你趕快打**回家問一下平安吧！
30樓：夜空中仰望著你
你是不是想起我親愛的梅姐啦
31樓：百度使用者
因為你在感情上受傷害？
32樓：海闊天空
因為你感覺對不起你已故的親人。
33樓：仰望星空45°、吞噬苦澀
愛太深，喜歡的不抓太近
34樓：高小萱
我跟你一樣，莫名就哭了，心裡會突然很委屈，也無法控制內心的悲傷。希望能早點走出來。
35樓：匿名使用者
我也是這樣感覺，為毛?
36樓：匿名使用者
若您是佛教徒，多多念經
若您是**徒，多上教堂
37樓：匿名使用者
好奇怪，我也是，什麼也不為，就是突然難過，然後各種不順的事翻湧而出，止不住的哭泣和傷心，這種心情次數會變多，我想我們可能真的生病了吧。
38樓：**惜夏
我也好難過，總是有段時間就特想哭，沒什麼理由，那段時間每天都哭。
為什麼總是莫名其妙感覺很難過，焦慮，有時還很想哭，心情怎麼都好不起來，感覺整個人都不好了 10
39樓：鐵不張
是男是女呢
但是不管男女，總會有孤獨的那幾天
特別是寂寞和無助，感覺活著都沒意思了
40樓：1988邵晴
心裡有事就解決，解決不了就撐下去，心理沒事就是身體的原因，只能看中醫能好！女的看看**內分泌
41樓：就這一次不失望
就是想哭，找個有安全感的地兒哭一頓就好了
42樓：匿名使用者
人，總有那麼幾天情緒低落，走過去，前面是個天！
43樓：啡香留雲
有時候會莫名心情不好的，你多看看心靈雞湯呀，還是挺有用的
44樓：在哪呢嘿
陽氣不足，多出去走走，曬曬太陽。
懷孕了現在每天醒來左右小指都會覺得漲痛是因為什麼呢
左右小手指外側是少澤穴，內測是少衝穴，少澤穴與子宮卵巢有經絡相通，生產之後少澤穴催奶。每個人懷孕的反應都不一樣，如果你實在擔心可以去醫院檢查一下看看。懷孕了不要思慮過度，那樣會影響心情和胎兒的生長。吃飯要飲食搭配合理多吃蔬菜水果。還有堅果類豆類食品。鄉下不好說，是什麼原因引起的？有可能是懷孕缺鈣也會...
早上醒來一睜眼就覺得心情特別不好不知道是不是煩心事堆積的太多或者工作壓力太大了心裡堵得慌
肯定是工作壓力大，想到早上起來又得上班工作了心裡肯定不開心，和下班的感覺是不一樣的。你要換乙個角度去看，你想想再過十多天過年了，你可以休息和家人吃餃子看春晚了，而且過年休息這段時間工資照開。這就能緩解不少。早晨一定要心情好，心情好的情況下去開展每一天的工作與學習，有些事需要自己去排解解，自己勸自己，...
我覺得最幸福的事是每天早上醒來有陽光有爸媽，你們覺得最幸福的是什麼
是每天早上醒來的時候知道自己還可以再睡個回籠覺 全家人每天幸福快樂。永遠在一起。不分離 我，覺得，家裡沒有病人，牢裡沒有我們親人，不欠別人，不少別人，一家人團聚在一起感覺，最幸福！最幸福的是早上張開眼，這個世界沒有該變，我熟悉的人事物還是在身邊。一覺醒來什麼都沒發生，每天風平浪靜的我開開心心 有錢沒...