人總覺得累,身體好沉重,是怎麼回事

2021-04-14 00:36:39 字數 2174 閱讀 8052

1樓:

中醫一般認

copy為是氣虛,要查明bai原因,建議做些常規檢查,du如血常規,zhi肝功能等生化專案,若檢查正常,中醫一dao般認為是氣虛,到醫院或中醫院開點中藥調理調理。

1、就疾病而言,誘因可有:低血糖、低血壓、高血壓、糖尿病、肌無力病等。

2、就生活、工作、學習而言:勞累過渡,休息不好,壓力大,精神緊張,情緒低下,思慮過多,等心理因素。 頭暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異常。

可分為兩類: 一為旋轉性眩暈,多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致, 以傾倒的感覺為主,感到自身晃動或景物旋轉。二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕。

2樓:匿名使用者

應該是沒有休息好,營養要跟上

3樓:東吉鈑金加工

壓力太大的原因吧,個人建議勞逸結合,平時休息的時候好好放鬆,按按摩,去**散散心之類的。

4樓:小孩子1234巨蟹

我也是身體沉

來重,正在**,假如你自

為什麼我總覺得很累,身體很重無力,處於

5樓:3分搶地主

可能是濕氣太重了,濕氣太重就會導致這樣子。

6樓:的薩達的薩達

忙於解毒而沒空釋放能量,所以就會使人感到渾身乏力

經常體虛無力總覺得很累很乏力是怎麼回事

7樓:滄海浩波

這是亞健康的表現,每天感覺得很「累」,並常常伴有食慾不振、頭痛、失眠、心緒不寧、精神萎靡、注意力不集中、疲勞、健忘及性功能障礙等現象。

亞健康的調理

1、保證合理的膳食和均衡的營養;

2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;

3、及時調整生活規律,勞逸結合,保證充足睡眠;

4、增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運動量;

5、在房間內可以做一下室內操,小小的動一下,跳幾下也是可以緩解的。

6、情緒不要起伏太大,保持正確的人生觀。

7、做好亞健康體檢,隨時掌握自已身體情況。

8樓:另乙個

你這種情況可去找中醫仔細看看,別耽誤

總感覺身體很乏累,是怎麼回事?

9樓:穹隆蒼宇路瀟茫

我分析一下,乙個原抄因可能

是心理上的bai自我暗示,乙個du

原因是身體因為過度工作導致的機zhi體疲勞,還有dao可能就是身體出現了一些問題,比如缺少維生素,或是臟器的正常工作出現了紊亂,總之就是身體在對你**了,要你好好休息,好好自我放鬆調節一下生活作息和不好的習慣。希望能對你有所幫助。

10樓:淡忘d_e憂傷

夏季猶豫天氣原因,風扇,空調的用法不當,導致身體得不到休息,就是人在睡覺吧時候,由於環境的因素,身體在抵禦外來因素的平衡,一直在工作著,所以我們在清醒的時候才感覺身體的乏累。

11樓:dxx杜西西

如果說你目前面臨抄這樣的問襲題,那麼最重要的就是身體的健康,如果健康都沒有了,什麼都歸為零了,所以說你一旦感到身體乏累的時候,那麼就要及時止,不要讓自己的充分得到休息,如果說還是比較累的華,那就可以考慮適當給自己請乙個長假,讓自己完全調整過來,以後呢,再重新投入到緊張的工作中去,因為每個人面臨壓力的時候都會身心疲憊的,這個時候不注意身體健康,很快就會患上各種疾病,那樣的話就會得不償失了,所以說再找期的時候,感覺到疲累,一定要及時的休息,讓自己有乙個緩衝期。

12樓:此人已上線

總感覺身複體很累,很疲憊,制有可能是睡眠質bai量比較差,工作壓力du比較大,身體的恢復能力zhi比較弱,所以精力不能dao很快的恢復。這種情況建議到中醫院去看一下,而且讓醫生給搭搭脈,看看舌苔,是不是存在的濕氣過重的現象,濕氣過重的時候頭腦昏矇、身體疲憊,可以適當服用祛除濕氣的藥物,比如生白朮、蒼朮、藿香、佩蘭、薏仁、砂仁等藥物。另外如果感覺身體很累很疲憊,也可以檢查血常規有沒有貧血的現象,檢查血糖有沒有糖尿病的問題,另外可以抽血化驗甲狀腺的功能,看看有沒有甲狀腺功能減退的情況。

13樓:山人遊山人

累過頭了,要休息一段時間,常吃煎鴨蛋拌食醋。

14樓:匿名使用者

太勞累了,或許生病了,要去看看奧

生完孩子以後總覺得腰疼是怎麼回事

冬去春來 推薦你去醫院看一下咯 一般產後是容易出現這種問題的,不只是你,很多寶媽都是這樣的,我也沒有例外,像你這種現象的話,平時儘量不要做劇烈運動,不要乾重活,多喝點溫開水,多吃點新鮮青菜水果。也可以多做鍼灸按摩推拿的,疼痛的話,平時可以在區域性用苗冖 冖父 徉冖 冖 生 貼 等 來 區域性調理下,...

老是放屁,是怎麼回事,總覺得肚子裡有氣,放屁太多好

您好,根據您的描述情況,您的肚子裡面可能存在脹氣的現象,放屁也是一種排氣的手法,它可以幫助咱們人體多餘的氣體順利地排出體外的,也是一種排毒的現象。您可以選擇一些特定的手法幫助咱們氣體順利地排出,比如可以從我們人體的胃部方向往下到我們恥骨聯合的地方推,用我們手的虎口的地方去推,一次推7一下,每天推十次...

肚子老是感覺脹脹的,是怎麼回事,肚子總覺得脹是什麼原因

腹脹一定是消化系統的問題,譬如消化不良 胃動力不足 情緒不佳 胃腸受涼 多食 便秘等等原因都可以引起,要查明原因對症 其次,也可以通過體育鍛煉來幫助胃腸排空,減少腹脹情況。消化不良,有胃脹腸脹,脾胃虛寒易脹氣,先吃些保和丸,不脹了之後再養胃.飲食清淡,多流質,七分飽,小公尺,姜棗茶,公尺湯等等 肚子...