1樓：淡藍色的思念
你好，想要內心變的強大是個過程！平時多看書！
2樓：幾分瘋癲幾分醒
一從生活
抄細節做起。抬頭挺胸走路，想象自bai己像棵松du樹一樣挺拔；公眾場合放zhi高音量，敢於表達自己的想dao法；每天早晨對鏡微笑三分鐘，讓每天擁有愉悅的心情。
二提公升文化素養。如樓上兄弟所說。
三自信心培養。敢於承認錯誤，勇於承擔責任；不輕易否定自己，適當堅持自己的觀點，並嘗試說服別人接納；面對困難不逃避，及時迎難而上，主動思考
解決方法。
四嘗試有始有終做一些不是很難的事，訓練自己的毅力及耐力。
總的來說不是一朝一夕就能促成，最重要一條就是相信自己，慢慢的你會發現自己堅強起來的。
3樓：肉多胖胖崽
內心不夠強大我理解為沒有自信，沒有自己自豪的成就感。一般這樣的人事業不是很成功吧。找乙個自己感興趣的事情做，做得超過別人，別人攻擊你的時候你自然有反擊的信心。
沒有人願意屈服於別人的淫威
4樓：匿名使用者
經歷的困難太少了 缺少磨練 等到一定年齡就能意識到哭是不能解決問題的，要想克服，你可以找一些自己感興趣的事情做，或者跟同學朋友多交流
5樓：知足常樂0感恩
時間會給你想要的，順其自然吧
怎樣才能讓自己變的狠心，堅強！愛哭的毛病真的太難受了
6樓：miss__安小雪
哭不一定是壞事，但是會讓那些討厭你的人覺得很爽，如果你想讓他們難受，就要無論發生什麼事都面不改色，內心波濤洶湧可以，不能表現出來，不過這樣會很累，別太勉強自己
7樓：煙消雲散
愛哭很正常，別自卑就行
8樓：灰藍
人成熟了就會沒那麼愛哭了，人經歷事多了就會變得堅強
9樓：天使麗人
時常提醒自己：如果不堅強，軟弱給誰看，生活是不相信眼淚的
10樓：匿名使用者
愛哭是釋放心裡的種種想法，聽說，愛哭的人，也愛笑，呵呵?
11樓：小樂樂
我也老哭，我覺得哭是釋放壓力的一種
12樓：匿名使用者
自控是很難的一件事、只能轉移注意力咯
13樓：你好四十五度線
哭多了，就堅強了，有些事像是必修課，不經歷不成熟
14樓：範
難過的時候就乙個人到海邊去大聲的叫出來就行了
15樓：手機使用者
人生就像打**不是你先掛就是我先掛
我是乙個外表堅強內心卻很脆弱的人，我該如何讓自己的內心變得強大起來？
16樓：匿名使用者
貌似堅強的外表，其實是承受了太多東西，太
多壓力，太多太多的不願意，所以，在如此現實的社會中，好像非得練就這樣一副外表，適應社會的需要，似乎在別人面前都那麼堅強，其實不然，，外表可以假裝，而乙個人的內心是不可能掩飾的了的、、、 其實說到底，自己是不能完全任由自己主宰，有些事情只能偽裝才能實現。試問，乙個人，誰希望被別人看扁，又有誰希望與別人的一面之緣、直至相處，總是讓別人照顧、關心？人是不服輸、不願示弱的動物，所以，堅強，外表堅強，是最好的偽裝辦法，而內心卻無法真心說服自己其實是脆弱的，是禁不起痛苦的再三折磨。
但是，越是這樣，卻越是無法騙自己是外表堅強，內心脆弱的。決定這樣的，其實有時候自己並不願意，可卻只能這樣。如果不能真的堅強，最起碼的，給人的第一印象還是堅強些的好，所以，就是你所謂的外表堅強內心脆弱。
解決辦法也需要從生活實踐中逐步堅強，遇事多了，坎坷多了，脆弱的苦果嘗盡了，就會真正堅強了。
17樓：匿名使用者
找到自己脆弱的原因，為什麼會膽小，為什麼怕這個怕那個，身體是你自己的，你讓哪個部位動，哪個部位就會動，為什麼思想不聽你的，那麼不聽你的思想是你自己嗎？如果不是你自己你不是應該去排斥嗎？
你想做乙個什麼樣的人你自己說了算，先要有乙個目標，然後朝著目標去努力，有時候做什麼時候會有思想鬥爭，需要是看你的基點，如果是為他的，你就會做出正確的選擇，反之亦然。
你要分清楚哪個思想是你真正的自己，人之初，性本善，也就是說人生下來是善良的，在後天又有了很多觀念，而這些觀念是為私的，所以人有時會感到進退兩難。你為別人著想吧，損害自己的利益，為自己著想吧，又不想損害別人的利益。
這個時候就要知道什麼好，什麼不好，比如：傲慢、嫉妒、憤怒、懶惰、貪婪、淫慾和暴食。這些都是不好的，謙虛、真誠、善良等品質是好的，明白了這些，就能分清你的思想哪些是你的，哪些不是你的，也就是說，好的思想是自己，壞的思想是要排斥的，不斷的排斥壞的思想和提公升自己的道德修養，使自己好的思想越來越多，你會變得越來越好。
內心也會越來越強大。
18樓：水晶糖果果
不管是外表還是內心，我們都不能籠統的說他是堅強還是脆弱。因為這關於很多方面。與其說你外表堅強內心脆弱不如說你外表脆弱內心堅強，給自己一點希望和動力，相信你是最棒的。
想想如果你內心不堅強，外表怎麼會表現出來呢？加油吧，你是最好的，勇敢做最好的自己，對自己 狠一點，讓自己變的更好。相信明天會更好。
19樓：愛牙牙安好
那麼，就勇敢的去嘗試，沒準會發現不一樣的自己呢，也可以嘗試去唱歌呢，都是不錯的選擇呀！
20樓：灰色的信鴿
不知道是否還在學校，如果還在學校，好好學習，把成績提高上去，自尊自愛，平等的看待同學就好了，沒必要看低自己，自身得到了提高，朋友也會有的
21樓：匿名使用者
內心脆弱外表還能堅強，是為了偽裝自己脆弱的心嗎。
22樓：零始
那就讓外表堅強滲透到內心
23樓：匿名使用者
彪悍的人生不需要解釋。
24樓：匿名使用者
好好 學習了 確實不錯
25樓：匿名使用者
v第九十九回 九九數完魔滅盡 三三行滿道歸根 第一百回 徑回東土 五聖成真 [3]
26樓：匿名使用者
你好，我們一樣，叫那群混蛋去死吧，自己開心舒服了管tm什麼東西，愛咋咋地，1小時前剛遭冷嘲熱諷（自己不夠強大就別怪別人戳你，人家有那個能力，什麼時候你nb了人家自然對你敬畏三分）
怎樣才能使自己變的自信起來，怎樣才能讓自己的內心強大起來？
人只要正確認識梁磨自己，能全面地看待他人和自己，兄遊就會感覺 自己沒那麼差，而是 專自己可能屬感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得羨渣銷很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的 ...
如何讓自己變美？怎樣才能使自己變美
花錢買的時候可以。一 提高自己的審美能力。想要讓自己變美，首先需要提高自己的審美能力，在平時生活中多關注一些美好的事物 美好的穿著搭配，隨著不斷的積累經驗，審美能力一定會有所提公升。二 找到適合自己的穿衣風格。衣服是給人的第一印象，不需要穿多華麗 貴重的衣服，但是一定要適合自己，符合自己的年齡 身份...
怎樣才能使自己思維敏捷，怎樣才能使自己的思維保持敏捷？
追求智慧路上 建議你使用普羅透斯聲光腦波機。又名潛能開發機。人的大腦一般有四種波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要...