1樓：___橘花北沼
你這來個是淚腺太發達啊。應自該只是還沒有習慣，比如打架，我乙個朋友第一次打架，把椅子舉起來自己也就軟了一邊砸人一邊哭哈哈哈。但是多打打就沒有這種感覺了。
你可以趁著休息去打打拳，或者買個沙袋在家自己打。想象這是你最想打的人。想掉淚的時候其實是可以憋住的，只不過會化成鼻涕哈哈哈。
你看你自己是想在人家面前流淚還是流鼻涕。其實淚腺發達也不是壞事，說明感情豐富嘛。增強自己的同時也不要太在意這種事。
2樓：流沫
如果是雞毛蒜來皮的事，你應該這自
樣想：沒什麼大不了的，一笑而過。如果是你自己的錯了，就想，我不能流淚，淚不能解決問題，我要變得成熟點，思考一下怎樣解決問題。
其實沒什麼不好辦的，在心理上就要開始給自己暗示：我是男子漢，要堅強！遇事多思考~你會改變自己的~加油~
3樓：匿名使用者
是你的心太軟了。唉~~~你讓我想起了過去的我。不過我覺得一直愛流淚，只能說明我們感性，不像別的人那樣現實。
怎樣才能讓自己不那麼容易哭。
4樓：櫻花
這種問題一般是很棘手的,因為人的性格都是從童年的時候開始培養的. 但是也不是絕對的改不過來. 比較直接的辦法就是從內心開始變得堅強.
面對別人的指責和嘲笑,不介意是很難做到的,但是如果自己不允許自己流淚,你可以在想哭的時候睜大眼睛或者仰起頭,或者咬緊嘴唇或將手纂緊,還可以試著轉移注意力. 方法有很多,但是最好還是不要刻意去克制自己流淚. 流淚是一種情感的宣洩.
如果乙個人不可以哭,那麼他所要承受的就會變的很多很多. 這樣的人是很容易患抑鬱症的. 所以建議lz,適當的克制是好的,但是沒有什麼非常特別的原因,千萬不要勉強自己.
但如果感情太迅猛的話這種方法也是不可行的. 比較偏激的方法就是經歷絕望,困苦. 從裡到外的經歷磨礪.
如果你承受過來了,就是乙個堅強的人. 受傷太多的人是不會再輕易流淚的了.
5樓：掌夏戲胭
哭出來吧，悶在心裡更加難受
我也是啊，我很容易哭的啊，從小久是，小時候總是為了什麼很傻的東西哭泣，被欺負要哭，被責怪要哭，一點痛要哭。
這兩天，他傷了我的心，
我已經試著不哭了，但是就算睜大眼睛，不眨眼睛，都要流淚...
我沒辦法，我只能讓淚水流出來。但是我不會在別人面前流淚，除非真的忍耐不住了....
6樓：姒振梅考丁
要想在困難面前堅強，方法不是「忍」眼淚，而是你的內心真的能夠承受得住！如果你真的堅強，那麼你面對困難的時候就不會流淚，而不是用你的堅強來「忍」眼淚。
你性格上的不夠堅強，是因為你經歷得太少承擔得太少，一帆風順太多了。我們這一代獨生子女，父母寵得太多，幫我們承擔得太多，幫我們擋的困難太多，在困難到來的時候，我們總會躲在他們身後，看他們解決，看他們承擔。而他們老去，很多事只能我們自己去承擔的時候，我們已習慣害怕。
沒有人天生就是堅強的，堅強的人也只是在經歷了許多之後，懂得去承擔而已。要變得堅強的你，就要懂得去經歷。當不幸和痛苦真的襲來的時候，一次是很痛的；第二次，也許你會好一點；第三次，也許你學會安慰自己了；第四次，也許你開始冷靜了……有一天不幸再來的時候，你不再哭泣，而是冷靜地思考，微笑著安慰和你同樣受苦的人了！
7樓：叢先生
其實沒有什麼好辦法，人是感情動物哭是很自然得事情，不過我們要學會克制自己得情感，這樣會讓我們變得更成熟，就拿我來說吧，這幾天我在找房子，找得時候是和男朋友一起的，簽合同得時候是我乙個人去得，中介公司得人兇巴巴得我不明白為什麼我花錢還要受氣。我覺得我受了委屈。回到家我得朋友又不在家我覺得好孤獨，很可憐，那個時候我很像哭。
心理很難受，不過我還是沒有哭。人要學會堅強。懦弱是會被社會淘汰的，也許年在家裡家人把你當做寶貝，可是當我們走上社會的時候，沒有人會寶貝和可憐我們，靠的只有我們自己。
祝你幸福快樂！！！！
簡單的說，不管是高興.還是傷心..因為觸動心靈,才會流淚.
看著天空~~看著雲朵,然後閉上眼睛~~想像自己在一片綠色的草原上,放眼望去,有好多好可愛的綿羊,它們在玩耍,想像自己在乙個快樂的世界無憂無慮!
想著自己是堅強的,不可以軟弱,因為淚水並不能幫得了自己什麼,只有自己既心才能幫助自己,別讓純淨的心放在水裡了,而是開在有陽光照耀的地方.對嗎?試著想些快樂的事情讓自己開心.
希望在明天,開心的心情,陽光的笑容一定會跟隨自己的!!加油喔!!!
不要再哭了~~~
8樓：龍秀榮賴詩
不是堅強就是不哭，堅強和脆弱是同時存在的，讓自己堅強點會讓自己心裡平衡點，不夠堅強時越想堅強越不好，別這樣
9樓：匿名使用者
現在的你其實不用為哭發愁，哭其實並不醜，但是要看你為什麼而哭，在父母面前哭，只是小孩子對大人的一種不滿或是希望父母可以安慰自己。
女孩子通常都是比較感性的，前幾天清明放假三天，我回去給逝去的親人上墳，當時家裡人都去過了，只有我和我妹妹，在我母親的墳前，我妹妹就和我說了很多我不在家時，關於家裡人的事事菲菲，說著說著就哭起來了，我妹可以說是乙個比較堅強的人，從小到大很少哭過。因為從小失去母親，所以我妹妹很珍惜我們的親人。
還有一次我叔叔去國外打工，要大半年才能回來，當時我不在家，家裡人也沒有通知我，叔叔走的第二天我妹妹打**給我說叔叔去國外了，要半年左右才能回來，然後不知怎麼就哭了起來。後來害的我安慰了半天。
所以啊，哭並不可怕，可怕的是你從未哭過，人活在這個世上總會發生些不開心的事，哭出來雖然不能解決問題，但是卻可以發洩一下心中的鬱悶之情
10樓：令狐芳潔
哭是生理的一種反映 我以前也是個愛哭的女孩 總以為這樣很軟弱 所以我要變的堅強 曾流過愛情的淚。請親的淚 流淚對我來說是一種軟弱無能 所以我改掉了 讓自己變的不在有淚 也不會為什麼人而流淚 什麼事情會呦過不去的卡 幹嗎要哭啊 檔你想哭的時候想想開心的 不要想不開心的那樣會適得其反的 呵
11樓：其儉義酉
這位朋友本人建議你不要害怕哭泣，因為哭泣不是什麼丟臉的事，乙個愛哭的人就表示她的感情很豐富，倘若刻意去克制自己哭會很傷身體的。
12樓：百度使用者
愛哭是你的性格，哭又怎樣，有什麼不好，起碼那才是真的你。 你是乙個感情豐富的人！ 如果你說要改掉，那你就得先改變你的想法和性格！
13樓：百度使用者
忍，不過，當你遇到更多事情的時候，會邊得不易哭了！但還是這樣的好，當你變得不易哭的時候證明你已經經歷了很多不開心的事，還是希望你不會經歷這些！
14樓：匿名使用者
你可能從小沒受過什麼委屈，不能有自己不順心的事，只要有不順心的事，就感覺自己特別委屈，就想用哭來表達出來，實際哭很好，這也是對心裡表達的一種方式，比憋在心裡好受多了。
只有一種辦法，去個陌生的城市，鍛鍊一下自己。要求自己上進一點。
其實我也很愛哭，嘿嘿！！！
15樓：
也許是你的心理承受能力太差了把。說兩句就哭了，那麼你真的太過懦弱了。要堅強一些，這個社會那麼的殘酷，你的人生路上還會經歷更多比你經理批評你還要苦的事。
那麼你會有多少眼淚要留呢。學會堅強，學會看開。要知道，挫折會使人成長。
16樓：丟拉
我也很愛哭，但聽說適當地個15分鐘對身體好
我想你只是不想在人前哭，覺得很丟臉
那麼，感覺要哭了，深呼吸，眨眨眼，轉移一下注意力，會有效果的。告訴自己，回家再哭！
17樓：匿名使用者
為什麼不哭呢 為什麼要壓抑自己的情緒的變化呢 該怎樣就怎樣。哭是調節情緒的好方法
有什麼辦法可以讓自己不輕易流淚
18樓：申屠谷翠辜丹
這與你的性格bai有關，
應該學會
du堅強。在某些情況zhi
下，女人哭反而會很有dao
效，但內過多的哭，你的眼淚就會不值容錢了，在某些人眼裡會認為你太小性了，很軟弱，別人會瞧不起你，你要學會堅強一點，看開一點。當你想哭的時候，時刻告誡自己：我一定要堅強，不能讓人瞧不起！
盡量想其他的事，或者去幹一些事情，分散自己的注意力。
19樓：匿名使用者
首先呢，你要在性格來上是自己源
堅強，這個bai我就不多說，說白了其實都是du一些小學生都知道的zhi常識，你可以多看dao
看一些像意林一類的情感類雜誌，你想要的答案就在這其中；其次，最重要的一點，你要記住，人都是會遇到傷心事的，哭，並沒有什麼大不了的，永遠都不會不哭的人不是人，你不能自卑，這只會使你變得更加軟弱，在你想要哭的時候，去想一點開心事，你也可以這樣想：哭的話太丟人了，咱丟不起這人。憋住眼淚，等事情過去後找個沒人的地方愛怎麼哭怎麼哭，不過按常理來說你一般能憋住了，在想哭也哭不出來了。
希望這些對你能有幫助，純屬個人觀點哦。
20樓：匿名使用者
哭，是宣洩情緒的一種，並沒什麼不好的。
21樓：友萍華虹
感情豐富
平常太過壓抑
建議：找個安靜的地方痛痛快快的哭一場吧
22樓：區弼宓浩然
愛哭不是罪,不要勉強自己就好
怎麼控制好自己的情緒？做到不輕易掉眼淚、
23樓：觸景情傷
這樣的copy人應該是情商比別人高一些吧！我也是這樣的人，一點小事就哭了，又怕被別人看見了笑話我。我找到了乙個不錯的辦法，不知道你有沒有聽說過自我暗示的方法。
在心理學上這是一種很管用的辦法，當你覺得要哭的時候，要在心裡對自己說，控制住你的情緒，我一定可以。不妨試一試吧，希望能幫的到你。
24樓：匿名使用者
朋友，抄你好。只要襲不是在特別的場合，其實哭是一件好事情，一可以排毒，二可以排除煩惱，讓自己的心情愉快，不需要控制。如果在特別的場合或者有外人在場，可以把自己的頭向上仰，同時轉意自己的思維，把自己的思維轉到開心的事情上。
25樓：易寒菌
從學生抄到上班族總有個過渡的階段，要知道不只是你乙個人有這種感覺，大家都和你一樣。剛開始都會不適應，懷念過去的生活。但人總要向前看，不能總是耍小性子，過於多愁善感。
好好努力，習慣了就好，大家都是這麼過來的。
26樓：匿名使用者
我覺得想哭的時候還是不要忍著，就讓它哭出來就好了，哭並不代表懦弱什麼，它只是一種情感發洩方式
27樓：如果愛下去
很簡單，保持一顆平靜的心。用一顆平靜的心去看待每一件事，這個是需要鍛鍊的。
28樓：匿名使用者
瞬間轉移注意力，先把它放一下，想點別的。
29樓：海天
我是乙個外表聽強悍的女生，我對男生很兇的，但我卻多愁善感， 動不動也內會哭， 特別是現在高容三了快畢業了， 寫寫同學錄就很傷感，
但有的時候， 我們可以盡力憋著， 想想高興的事。， 掐著自己， 忍忍， 慢慢的 會堅強些
還有， 我覺得 我們的淚腺 發達些， 還有 我們缺乏安全感，
30樓：再次難以抉擇
想當年我bai也是個愛哭的孩子du，但隨著年齡增長，見到的人zhi與事更多了，自dao然就回習以為常了，但是並不代答表人不需要眼淚，因為眼淚就是代表人的一種情感，感動也好，傷心也罷，有眼淚的人起碼是情感豐富的表現。
如果一定要不哭或者少哭，就只能在生活中逐漸地學習如何待人處事，不斷增長見識了~
但是我堅持：生活需要眼淚。good luck~
怎樣才能讓自己不輕易流淚，怎樣才能讓自己不那麼容易哭。
歧震僑春冬 眼淚代表深愛。一個男孩為一個女孩哭，是因為他真的愛了，一個女孩為一個男孩哭，是因為她真的受傷了。這是值不值得得問題麼,如果真的愛了,男生是不會讓女生輕易流眼淚的. 管開東門朗寧 如果是雞毛蒜皮的事，你應該這樣想 沒什麼大不了的，一笑而過。如果是你自己的錯了，就想，我不能流淚，淚不能解決問...
怎麼樣才能讓自己不流眼淚，怎樣才能讓自己不再流淚
當刻意bai去忘記乙個人或一件事du 你就會很難忘記zhi，這也是如此，我dao覺的樓主不要過於專在乎自己是否流屬淚太多，流淚沒什麼不好，它不僅有利於緩衝心理的波動，而且有益於眼睛的健康，更代表你內心真正的情感，讓自己看清楚自己的內心 瘋狂的哭即傷心一次後,然後你就不會在哭了,要乙個人哭！如果你能忍...
如何控制自己不流眼淚，怎麼樣才能讓自己不流眼淚
家雅習蕭 流淚是因為不開心的事情，如果你能夠把自己的注意力從這件讓你感到傷心的事情上轉移到別的讓你感到高興的事情上去，也許你就會開心許多，就不會流淚了。 仁辰君任貞 委屈每個人會經歷過！但每個人處理的方式不一樣。只要自己用自己的方式，去看待問題！心裡想著自己可以的。相信自己是堅強的一定能忘記痛苦。 ...