1樓：血_暗_s則
不是鬼壓床，每個人都曾經經歷過的，簡單來說，是太疲憊了，偶爾一次身體回不聽大腦命令想休息了，然後你
答就要掙扎很久才能恢復身體的控制權。。。 呵呵，可以問問別人，都會有睡覺睡得不能動的情況的，但腦袋又清醒
2樓：情況
沒啥事，好好休息，側身睡，別老亂想鬼怪之類的東西就好了。一旦要是感覺有東西壓著你，試著動動嘴，講出話來自己能聽見就沒什麼事了。
昨晚睡覺感覺有東西壓我身上，我想出聲，可是發現叫不出來。好害怕，是什麼原因？
3樓：淡世蝸牛
大腦半清醒，而身體卻處於休息狀態。
4樓：流淚的樹草
親 我也經常有這樣的現
copy象，bai
就感覺呼吸困難想喊救du命都喊不出來。zhi然後使勁強迫自己醒來。醒來後感覺dao很累，眼睛是犯睏的對吧。
我分析了下原因，要不就是你睡覺的時候收沒有放在適合的位置比如壓著胸口之類的。還有乙個就是如你所說壓力過大，大腦雖然是睡覺但是似乎又是在清醒狀態，知道旁邊發生的一切。睡眠太淺了。
適當增加一些運動，提高睡眠質量不要擔心啊。
5樓：zcb我心依舊
不是，睡覺時手不要放在胸口上，還有不要蓋太重的被子，最好側身向右睡。
6樓：匿名使用者
夢魘 正常現象 不用害怕
7樓：七月七花開
以後在遇到,嚇醒之後,對著自己枕頭"呸呸呸",然後繼續睡.然後不要把夢到的那些告訴別人
睡覺時，當處模模糊糊狀態，感覺全身不能動，不能說話，心裡發慌。這是什麼原因？
8樓：匿名使用者
很正常的
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」
同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心，就會發現，那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
9樓：匿名使用者
（1）關於「鬼壓身」的科學解釋
10樓：為了這塊土地
這叫睡眠癱瘓。
建議：1.發病時保持放鬆平穩呼吸，同時嘗試運動身體末端的小部分，比如眼瞼或手指腳趾。
2.和患者同睡的人，告訴他們，當聽到些許模糊聲音或身體微微顫動時，立即將患者喚醒，從而讓他脫離癱瘓狀態。
3.有時短期內會頻繁發病，這時改變睡姿是乙個好方法。
11樓：搬倒胯子數指嘎
我也遇到過,感覺呼吸幾乎快中斷,但求生的本能讓我在最後時刻動彈了.那是在高三的時候有的.
恐怖啊.感覺自己會睡死結果沒有.
12樓：匿名使用者
傳說中的鬼壓身~不用害怕~就是大腦部分清醒，但是負責支配四肢的部分還在睡~~
13樓：匿名使用者
我去年經常這樣 頭腦完全清醒了 就是睜不開眼 想動動不了 很可怕 這並不是什麼鬼壓身 是和心臟有關的
1平常心理放輕鬆些 這和心理壓力大有關係 2不要左側臥著睡 壓著心臟了 3大魚大肉多吃點
14樓：蜜豆油
夢魘?也就是鬼壓床... 不要怕這是正常現象,你太累了或者壓力大的緣故..
15樓：愚人幸福
正常現象.很多人都遇到過.
16樓：
我也遇到過，媽媽說是鬼上身，不知道怎麼回事
睡覺的時候感覺自己醒了 就是醒不來 動也動不了 叫也叫不出來 旁邊的東西都能看的見 就是模模糊糊的 好鬱
17樓：千能膠
你說的情copy況很常見，迷信的說法bai是讓鬼壓住了，不可du信。
人得大腦分工是很細zhi的，不同的分dao區管理不同的功能，當你睡眠和醒來時各個分割槽並不能做到完全同步，一般相差不會太大，也就幾十秒，不過也有出現很長時間的，有的甚至達到幾十分鐘。當分管意識和神經的分割槽比分管肌肉運動的分割槽先醒過來時就會出現你所說的現象，大腦不斷的指令身體某個部位運動，但是某個部位就是沒有執行指令。這時你的意識非常清晰，因此大腦會反覆指令，直到累得筋疲力盡，並且會感到恐懼。
等到你完全醒來後你會感覺很累。
出現這種情況不要緊張，一般是你的身體或身心比較累，心理壓力大，睡眠質量不好造成的，注意營養，適當鍛鍊，注意勞逸結合，都做一些有益身心健康的活動和遊戲。
希望我的回答能夠幫助你，祝你好運！
18樓：匿名使用者
老話說bai的鬼壓床，沒事兒的，du只是大腦裡面控zhi制感官系統的dao已經醒了，控制身體的還版沒醒而已權，跟睡覺的姿勢也有關係，多數出現在看電視、電影半睡半醒的狀態下，我也有過類似經驗，躺在床上看電影，迷迷糊糊還看見乙個小人影向我走來，清楚的知道電影的內容，想叫叫不出，想起起不來，想動動不了...
沒事兒的，放輕鬆點兒...
19樓：手機使用者
你說的來情況就壓睡
，就是睡自覺的時候會感覺自身動不能動，叫也叫不出，看著自己身邊有親人可他們不管你， 嘴張不開，在一種半夢半醒中持續的心裡壓抑很難受，很害怕。我也時常有這種情況，在睡前不要胡想，再者睡前放鬆身體進入睡眠，手不要壓在胸口，這樣很容易那樣，如果你不信可以試一下。把你的情緒調整一下，不要擔心這些東西會來，你越害怕就越來，你應該知道這些只 是些假的，大不了醒來什麼事都沒有，就是身體很累罷了，放鬆心態。
我現在很少了已經，祝你心情愉快。
20樓：匿名使用者
可以放把剪刀在枕頭下
21樓：都擦遠點
傳說中的鬼撲身，bai
是很du嚴重的，重則去請道zhi
符隨身帶，也可以掛床頭dao，輕則，折幾支內桃樹枝放房間，容也有可能是房子不適合你住，這種人都屬於八字偏暗之人，暗說男友在應該能陣邪的呀，可能是房間問題大些…僅供參考，本人有過經歷，用的方法如上，信不信由你
我奇怪的面板問題，就是有點奇怪的面板問題
樓主mm還是我告訴你吧，這是封閉型粉刺，和我的一模一樣，俗稱 白頭粉刺 這個比普通的紅痘痘還難清除 目前還沒有有效的 方法，只能預防和緩解，你可以經常去角質 推薦用香宜本草的 去死批膏 多做補水的 注意臉部清潔。白頭粉刺的形成原因無非就兩種，一種是營養過盛，另外一種是臉部清潔不夠徹底乾淨，油脂堵塞毛...
晚上人睡覺感覺好害怕，總感覺有鬼在我旁邊，每天晚上都把頭蒙在被窩裡睡
我小時候也經常這樣，然後我就會想象自己是公主，我 的爸爸媽媽已經在我全身布下了保護網，所以妖怪只要靠近我三公尺外就會被擊回，你想象一下它們被擊回的慘樣你就會樂的不行，然後想象它們灰溜溜的跑了，哈哈哈你就會安心睡覺了 有時我也這樣嚇自己。但隨著年齡的增長在一定時候就不會了。勇敢點，其實根本就沒這些東西...
我睡覺家有好多老鼠，老鼠會過來咬我嗎好害怕被老鼠咬，現在都不敢睡，睡不著了老鼠會咬人嗎
只要記住以下幾點，老鼠就不會咬你。1，你不在身上放食物 2，不往身上塗抹可食性物質 3，自身不分泌可食性物質 4，不是秀色可餐的人 等。會，其實老鼠有個大老鼠窩，每到晚上就聚集開會 不會咬人啊 問沒聽說人家被咬過耶。不要想了快去睡覺吧 你想想公尺老鼠你就不會怕了。會，小心點，見了別害怕拍死他 老鼠一...