1樓：匿名使用者
（爸身高
來+媽身高）×源1.08÷2=男孩身高
（父親身高×0.923＋母親身高） ÷2＝ 女兒身高第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第四,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第五,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第六,適當的運動,推薦原地跳著摸高能摸多高就摸多高每天兩次每次40分鐘，或跳繩。這一條是本人強烈推薦的因為好多nba球員小時侯都這麼練的。
第七,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第八,吃多點動物肝臟,!
2樓：形影我不泣
如果你不是去做模特什麼的，你的身高已經夠了，現在一公尺六五以上的女生，不算太多。至少我是這樣認為的
我是女生，14歲，身高163，爸爸177，媽媽160，我能長多高？
3樓：無言真君
聯合國推薦標準：
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身專高距離大於小於10公分屬都是正常的，給你乙個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20%
可以一直保持這個習慣。你會長高的！
4樓：匿名使用者
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的，給你乙個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
5樓：殤丿丶半世落陌
如果想長高的話早睡 早晚喝一杯牛奶 不過現在你的身高合適了
6樓：54快樂小精靈
你的情況跟我的差不多，我爸媽也差不都這麼高，我現在快19了，有168
我今年十七歲了,但是我的身高只有一公尺六五,我爸爸媽邁虜話
和你講，我父親是30多歲才長的個，而過了17歲長個的也大有人在，但我覺得當下你的個頭並非最重要的，你的健康才是重要的。我並非嚇唬你，我這人說話也直接，你也不要怪，你在不調節下你的生活習慣，你的健康才是大問題。外表算什麼。健康才是最重要的。對於個頭來講，建議多運動。打籃球最好。熬夜抽菸喝酒性生活，所有...
我是女生我都已經十七歲了我爸媽都不允許我和朋友出去玩，我一點也不自由。感覺好難過
嚴格的家教對你今後有好處，不要埋怨父母，他們都是為了你好，等你再大一點就會體會到了。溝通產生理解理解產生信任，你所擁有的就是別人羨慕的呀，我爸媽從小沒管過我 社會很險惡，爸媽對你好！你既然是女生，你也知道你已經17歲了！為何還要讓自己的家人擔心！也許有的時候父母對我們的要求很嚴格，但你要相信他們都是...
我是個十七歲的女生，我好像長了個喉結，和男生一樣。但我不知道是不是喉結，聲音在這段時間也變得深沉
一般人在器官都有甲狀軟骨，但是無法看到及進行觸診，所以建議你到醫院去檢查一下，到普外科就行，掛個號就行了 我們班女生也有這種情況 不要暗示自己這些東西，潛意識強大得不得了哎。青春期的同學總是擔心這 擔心那。都正常現象 等以後就知道現在自己多傻多可愛了！不要緊吧 是變聲期麼？如果有什麼異樣希望你趕快去...