每天走路十公里以上,適合穿什麼樣的鞋

2021-04-25 03:24:32 字數 3590 閱讀 3170

1樓:魚蛋好好好好吃

看到有人說布鞋 個人不是很贊同 鞋底太薄 腳起水泡

2樓:可靠的周敏薇

運動鞋啊,輕便透氣的,我這裡有

每天快走十公里穿徒步鞋還是健行鞋

3樓:熱心網友

如果是平路,舒適的bai

平底鞋du運動鞋即可。zhi

徒步鞋跟健步鞋健走鞋dao在字面上沒有什麼不版同,在實際意義權上是有著本質區別的:

徒步鞋是在戶外運動過程中穿的鞋。主要由鞋幫、內底、鞋底組成。 鞋幫由鞋面和內襯組成。

鞋面一般是皮革、尼龍,或者皮革尼龍混合製造,而內襯一般由人造材料或軟皮做成。一雙好鞋子一般是由一整塊皮做成的(腳後跟和鞋舌頭處除外),這樣的鞋子穿一段時間以後還能保持比較好的形狀。現代的社會為人們提供了不同的旅行方式,而其中最環保,最有意義,也最有趣的就是遠足,因此擁有一雙好的徒步鞋至關重要。

健步鞋是新興運動品類。不同與以往的運動鞋。健步鞋底薄面厚,易於踢毽球,而且非常柔軟,它對落到健步鞋的物體彈性好。

而運動鞋是一種運動型的鞋,它可跑步,打籃球等運動,它對彈跳力比較好。

4樓:匿名使用者

運動氣墊鞋

節省體力

長距離比較舒適

5樓:回見

如果是平路,舒適的平底鞋運動鞋即可。

6樓:13426353138窮

穿鞋就可以,什麼鞋隨意就好。就算是拖鞋,只要你覺得舒適,好就行

7樓:涅槃飛鴿

專門的跑步鞋,否則會傷腳傷腿傷膝蓋

8樓:匿名使用者

那麼大運動量穿好一點的鞋

經常走路的人應該穿什麼鞋?

9樓:這台冰箱有點冷

長時間走路的話 不要文化鞋,推薦跑步鞋,因為跑鞋也有慢跑的說法,主要是緩震,跟保護腳掌,都是不錯的選擇

10樓:尋味

如果是一般旅遊,軟皮。。軟底。。的鞋就可以了,比如、旅遊鞋。休閒鞋。。。。

你是說長時間走路也不會累的鞋,那就買休閒鞋咯,好的休閒鞋最多也不用80塊。。。而且還可以平時穿。。。。

如果是參加爬山等戶外運動,那就最好是專業登山鞋了,不過**貴。如果只是一般的旅遊,就沒必要買這麼貴的鞋了。。。買了又不是經常穿,又貴。。。。。

我還是建議你買休閒鞋吧```嘿嘿

帆布鞋,輕巧乾淨,利於出行。透氣利於養足

11樓:孤獨菂風景

匡樓上的威啊匡威,看情況,走山路什麼的穿板鞋,走公路什麼的穿軟底的鞋子,跑步穿運動鞋,不要亂穿什麼名牌,會起泡

12樓:鬢已星星

我說說我穿過的吧 如果要布鞋沒跟之類的 toms不錯 如果要有跟的適合上班的思加圖的鞋子很好穿

13樓:凡龍錄播

老北京布鞋。透氣,平底,寬鬆舒適,鞋底柔韌性剛剛好

14樓:匿名使用者

時尚運動,如新百倫,或者是潮鞋,要不就是休閒帆布,如萬斯,匡威!!也可以穿鞋跟低的鞋!!

15樓:正陽幼兒

運動鞋,輕一點的,舒服的都行。

16樓:花殤

好一點的帆布 或者 運動鞋 德爾惠 或者 貴人鳥 穿著都比較舒服 個人意見 希望有幫助

長時間走路,適合穿什麼鞋。

17樓:這台冰箱有點冷

長時間走路的話 不要文化鞋,推薦跑步鞋,因為跑鞋也有慢跑的說法,主要是緩震,跟保護腳掌,都是不錯的選擇

18樓:冀穎卿緒雨

最好買一款合適的運動鞋,鞋底不要太高,和原來的帆布平底鞋交替穿

經常在城市中長途行走,每天徒步的距離在十公里左右。買一雙什麼樣的鞋對腳比較好又比較耐穿?

19樓:儒越的儒樂

我也經常在城市裡面徒步,十公里長度穿鞋可以比較隨意。鞋底不要太硬的就行,厚一點的襪子。透氣排汗快的就行

20樓:匿名使用者

運動鞋、阿迪達斯、李寧、都可以

21樓:匿名使用者

國產的匹克,國際的耐克!!……

22樓:hgjhg隨風

最好是棉又輕的,這樣走起來會比較輕鬆

23樓:手機使用者

北京布鞋,穿著舒服還時

平時走路鍛鍊身體應該穿什麼型別的運動鞋?

24樓:墮落之後的繁華

平時走路鍛鍊身體應該穿跑鞋。跑鞋輕便,且吸震力強,前腳掌位置要有彈性,以配合起跑的動作。

無論走路還是慢跑,選一雙合適的跑鞋非常關鍵,能有效避免膝蓋韌帶和半月板受傷。

跑鞋分為外底、中底、鞋面。外底是鞋子最下面和地面接觸的一層,耐磨、防滑是它的關鍵,材料一般是含碳的橡膠。中底是底和鞋面之間的部分,用來緩衝地面傳來的震動,從而保護雙腳。

中底材料主要是eva或pu等發泡橡膠。鞋面最重要的是透氣,最好選擇方便穿脫、美觀的產品。

注意事項:一雙跑步鞋,中等體重的人跑六七百公里後就需考慮更換。要想通過慢跑提高身體素質,盡可能降低受傷風險,除了要選擇合適的跑鞋,也要注意**。

鍛鍊時,盡量在軟一點的路面,不要單純慢跑,最好多做些交叉訓練,充分鍛鍊小肌群。

25樓:匿名使用者

好多型別的運動鞋都可以穿的啊

要長距離的走路適合穿什麼鞋?推薦個300以內的

26樓:匿名使用者

我經常下班走15多公bai裡,du鞋不好,真的很傷腳zhi,目前來說,我穿的安踏軟底鞋dao,沒有磨內

腳。其它多數鞋都磨腳。畢容竟15公里多呀,建議你買那種網眼鞋,輕爽,不過也就100塊錢左右。

也很舒服,不過似乎它的鞋墊不是很好, 沒有摩擦力,走路腳用不上力氣,但安踏的又偏熱。目前合腳的鞋真不多。

27樓:匿名使用者

現在有那種編織鞋,很輕快也很涼快

日常穿什麼型別的運動鞋好,主要只是走路

28樓:小白我們回家啦

應該穿慢跑鞋好,慢跑鞋前腳掌的傾斜部分更加適應與走路時腳步傾斜與地面的配合,使步行更加輕鬆。

29樓:匿名使用者

穿慢跑鞋,網球鞋主要增加與地面間的摩擦,腳掌與地面接觸面過大,而且慢跑鞋前腳掌的傾斜部分更加適應與走路時腳步傾斜與地面的配合,使步行更加輕鬆。

30樓:

跑步鞋,相比板鞋,籃球鞋,足球鞋,跑鞋是日常生活中步行的最舒服的鞋子

31樓:匿名使用者

透氣的,底軟一點的,走起來舒服點的吧~

快走穿什麼鞋子最合適

32樓:匿名使用者

跑步鞋,輕,上腳舒服,適合所有運動專案

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