1樓：匿名使用者
脫髮是指頭髮在異常或過度的脫落，導致這種現象的發生有很多種。導致脫髮的原因有很多種，可以是精神壓力過大，也可以是太過勞累，亦或者是由於頭部的**受到了刺激。前段時間，我就老是出現這樣的現象，這讓我為自己的形象感到非常之擔心。
不過還好的是讓我瞅見了「重.現青′絲」一紋，講到了好多知識，我也跟著一起做，別說還蠻有用的，現在煩惱全沒了，現將紋中講的簡述些出來，要勤洗頭，考究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
吃含有豐富硫胺基酸的食物。例如：蛋類、豆類與包心菜。
掉頭髮有時候是因為太累，精神壓力過大，所以這樣的人群要減小自己的壓力，多休息，精神放鬆。平時工作精神都是高度緊張的，盡量讓自己保持積極樂觀的心情，因為精神過度緊張的話會加重掉頭髮，多去運動，去跑跑步、打打羽毛球等。
2樓：匿名使用者
人們常用「早生華髮」來感慨年紀輕輕就長了白髮。白髮過早地出現在年輕人頭上確實挺讓人鬱悶。 很多人一旦發現根兒白頭髮，就立馬把它消滅掉；但也有人擔心「拔一根，長三根」，不敢輕易去拔。
對此，同濟大學基礎醫學院營養與保健食品研究所所長厲曙光表示，白頭髮形成的原因有很多種，只要對症下藥就能得到改善，最好不要隨便拔。 白髮分先天和後天 厲所長告訴記者，年輕人長白頭髮可以分為先天和後天兩種原因。先天的一般是遺傳，也就是天生就有的。
遺傳性白髮也分為兩種情況，一種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的；還有一種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭髮就花白了，也就是我們常說的「少白頭」。一般來說，這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的，但後天原因形成的白髮經過**，可以得到改善。 後天的白髮大多是壓力大和營養不良造成的。
當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白髮也隨著增多。特別是乙個人遭遇巨大的精神創傷，比如家庭突然出現重大變故等情況的時候，就會加速黑髮變白，歷史上伍子胥一夜白頭就是屬於這種情況。除此之外，營養不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白髮早生。
染髮仍存在隱患 白髮出現較多的時候，很多人會選擇將它染黑或染成其他顏色。對此，厲所長建議，還是順其自然比較好。雖然現在關於染髮劑是否致癌尚無定論，但染色劑畢竟是化學品，確實存在致過敏等隱患；再加上頭皮最貼近大腦，經常接觸化學藥品肯定會給人體的其他器官帶來傷害，特別是免疫力低下的人更不要染髮。
厲所長認為，最好的方法還是立即就醫，找出生白髮的原因，然後對症下藥。如果是體內微量元素不足，可以食用一些有益頭髮生長的食物，如何首烏、馬鈴薯、芋頭等，都可以刺激髮根，補充髮根營養。如果頭髮變白是心情緊張的緣故，則需要放鬆心情，讓黑髮重新回來。
為什麼頭髮會因為年老而改變它的色澤呢? 原因在頭髮中色素的幻變。 在顯微鏡下觀察，頭髮的中心是些方形的細胞；環繞這些方形細胞的，是些狀似紡錘綞的角質細胞群，它們的體內，含著眾多的黑素顆粒，您看到的各色頭髮，即源於此。
頭髮的最外層，是通體透明的角質細胞，成魚鱗狀排列，它們不過起外套的作用罷了。 頭髮內所含的黑素，是帶色的顆粒。它們由黑索細胞吸取一種名叫「酪氨酸」的蛋白質，經過酪氨酸酶的化學作用,幾經變化，成為發褐黑色的粒子。
頭髮內帶著這種色素，根據色素的多寡、分布的不同，於是出現了形形色色的頭髮顏色。可是, 乙個老人，他的全身機能日趨衰退。黑素生成的功能，也不例外。
據研究，老年人酪氨酸酶，雖還照常出現，但它的活力，已經低下，不能旺盛地生產黑素。此外，製造黑素的母機—三黑索細胞的減少，以及黑素顆粒的日漸消失，使烏黑的頭髮，成為灰白一片。如果等到黑素完全消失，或者在滿含黑素的那些細胞體內，鑽進來了一些空泡，那麼，頭髮就整個變白，連灰色都消聲匿跡、不顯蹤影了。
其實，灰髮(按照習慣的稱法，是花白頭髮或花白鬍子)的出現，老人既可有，少年有時也不例外，這與遺傳有關。一般說，人體的頭髮先是兩鬢斑自，其後上延及頂；然後是鬍子，最後蔓延至身體其它部位。 不過，近來也有認為頭髮的色澤與所含的微量元素的種類有關。
比如，烏黑的頭髮，可能除黑素之外，還有鐵和銅；金黃色的頭髮中，含著銑；如果含鑰太多，髮色將成赤褐色；含有銅和鈷，使髮色變成紅棕；甚至含銅過多，則成綠發。至於灰白色的頭髮的形成，有人認為鎳的增多，是其原因。當然，這些都是說明髮色與所含元素的關係，說明不用人種有不同髮色的乙個原因。
老年是否由這個因素造成的，尚不得而知。
3樓：蓬萊
多吃補腎的食物黑色食物,比如:核桃,黑公尺黑豆,黑糯公尺,黑芝麻等
4樓：納令香生
年輕長白頭髮是因為血熱
腎氣不足
多吃黑芝麻
黑豆補腎益氣
還要補鐵吃海帶紫菜之類
盡量保持心情愉快
注意充足的睡眠
5樓：陽光的公尺公尺
白頭髮多為腎陰虛，我建議你吃六味地黃丸，服一段時間，多吃黑芝麻，經常吃水果，少熬夜，儘量減少輻射，多曬太陽，生活有一定規律，我以前二十多歲時也有白頭髮，服一段六味地黃丸白頭髮就少了。
希望能採納！！
6樓：保和塗料
正常的少年白現象
出現少年白的原因主要有以下幾點：
長時間熬夜；
用腦過度、營養跟不上；
工作中用腦過度；
生活中思想包袱太重；
。。。。。
等等想要避免類似情況，需要做好預防
減少熬夜時間，早睡早起，做好身體的鍛鍊；
多補鋅，多吃一些高營養的美食；
在工作之中，用腦過度時，盡量在2個小時左右，起來走走，放鬆一下，會起到讓頭腦更清晰，思維更縝密的效果哦！
當生活中有壓力的時候，選擇自己能接受的方式進行減壓，釋放心中的不愉快，盡量讓自己每天都快快樂樂的，
這樣一般半年後，就會有比較明顯的乙個變化！
四十多歲女人頭髮白可以冶嗎
7樓：北京智雲達科技股份****
儘管每個人頭髮變白的情況不盡相同，但男性一般發生在30歲後，女性則從35歲左右開始。
頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾**素，會使黑色素的形成發生困難。
還有一種情況是：黑色素已經形成，但無法運輸到頭髮根部，使頭髮中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭髮就會一天天白起來。
因此，40歲以後有白頭髮很正常了，每天精神愉悅會好很多，祝好。
8樓：杭州新生植髮
隨著人體的衰老，毛囊中
的色素細胞將停止產生黑色素，頭髮也就開始變白，這個年紀長白髮屬於正常現象。
如果真想**的話可以多吃些黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟，這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑髮。
9樓：塵埃早已落盡
這個年齡有白頭髮是正常的了。
四十多歲的女**還有效嗎
10樓：誰是腦力達人
基本沒什麼效果了，能保持不松，不侉就可以了
11樓：
可以的，食補，按摩加熱敷會有效果的，我嫂子用的都大了2個杯
jnd336
12樓：朵朵飛飛機
這個應該看個人的體質吧
13樓：雲鉑仕工硴鄶
應該是看個人的吸收吧
14樓：鑑定會稅仿
可以的，有以下方法：
1、飲食
在生理期前後補充飽含豐富的蛋白質和膠原蛋白的食物，例如魚類、豬腳等，還可以多食具有**效果的木瓜。
2、游泳**
水壓能對胸部起到按摩的功效，對胸部發育有一定的促進作用，還可以借助水中划動手臂充分擴胸，每週游泳1-2次，練習蝶泳和自由式。
3、俯臥撐**
雙膝併攏跪在地上，雙腳抬起、俯身向前，雙手著地與肩寬，保持背部挺直及臀部收緊，慢慢屈臂至胸部觸到地面，再慢慢將身體向上推，回到原位，做10次。
4、補充營養素
每天及時口服波立挺營養素，一天2包，堅持乙個月左右就有顯著的變化，並沒有***。
才二十多歲就長好多白頭髮是什麼原因導致的
二十多歲的和四十多歲的互相喜歡然後四十多歲的已經有婚姻了也已經有
肯定二十多歲的起先不知道四十多歲的已經有婚姻了，並且也已經有了孩子，要不然她也不會喜歡他，既然知道了就不要去破壞別人的家庭，從心找乙個喜歡她的男孩子。我認為你們兩個人在一起是沒有結果的，所以即使你們現在相互喜歡，而且在一起也覺得很幸福，但是你作為乙個20多歲的，那你應該好好想一想，你這個樣子跟乙個4...
我才二十多歲，白頭髮就那麼多怎麼辦
我才20歲，頭髮掰了許多，你操心的太多，再說你肯平時飲食不太注意，多吃點黑芝麻，黑豆類的的東西，然後讓醫生給你調一下內分泌，估計要好一些，不要再熬夜了 應該補充毛囊黑色素，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對你的白髮問題大有裨益，白頭髮一定要慎重處理，對頭皮有刺激作...
四十多歲的男人有家庭了還有必要追二十多歲的小姑娘嗎
男人的天性，永遠不會滿足於有了家庭他就不尋尋覓覓了，如果出現了乙個他認為有價值的女人，衡量過價值對比，有一些男人會看對方的價值來放了另一方。乙個40多歲的男人，有家庭了，就沒有必要去追什麼20多歲的小姑娘，曾經你的愛人也是乙個小姑娘，不要去做一些讓自己的親人傷心的事情，再說了，對方也不會對自己好 乙...