1樓：新生植髮
一般來說，正來常的脫髮都在50—源100根之間，這是因為頭髮處於新舊更替的輪迴之中，到了休止期的頭髮就會掉落;而有的發友每天頭髮掉落超過100根，而且脫落的頭髮不會再長出，那麼就是病理性脫髮了。
洗頭髮掉二三十根頭髮是正常的頭髮的新陳代謝，不是脫髮，
2樓：新生植髮張春傑
人體每復天會有一部分頭髮脫落，同制時有相
bai等數量的頭髮在生長，維持頭髮du的動態平衡。正常情zhi況dao下，每人每天脫落60~80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉發，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，不是病態。頭髮的生長與脫落還與季節有關。
春夏季頭髮生長相對較快，到了秋冬季，隨著氣溫下降，頭髮的生長也緩慢了許多，而且由於氣候乾燥，頭髮的脫落會較其他季節多一些。若是掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了
每次洗頭掉二三十根頭髮正常嗎
3樓：匿名使用者
正常。根據常態，乙個人一天掉50-100根頭髮是正常的。所以只要脫落的頭髮在這個範圍內，都是正常的。
一些人的確在秋季感覺頭髮掉得更多，究其原因，與秋季天氣較乾燥、皮脂腺分泌減少有一定關係。天氣乾燥時，**丟失水分，這直接導致皮脂腺分泌減少，毛囊萎縮，頭髮就容易乾枯及脫落。
此外，掉發也與整個夏季頻繁洗頭、強烈紫外線照射導致頭髮受損有關，所以到了秋季，頭髮更易脫落。
擴充套件資料：
洗頭五大禁忌
一忌：洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。
二忌：護髮素塗在髮根
由於洗髮時頭髮毛囊開啟，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊，同時也會刺激頭皮。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往髮尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
三忌：濕著頭髮睡覺
頭髮溼的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
四忌：不梳頭直接洗
「皮之不存毛將焉附」，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
五忌：洗完頭馬上外出
研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
人民網-晚上洗頭最容易掉頭髮？這不科學
4樓：匿名使用者
一、掉頭髮多少算正常
每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭髮的生長期約2-4年，之後進入靜止期，數星期後自然脫落。每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣。夏末秋初時，處於休整期的毛髮佔了很大比例，這也是秋天掉髮較嚴重的原因。
這些正常死亡掉落的頭髮往往非常細幼，這表明它們都「老」了。
即使每天掉100多根頭髮也是正常，但若晨起時發現枕頭上有脫髮50根以上，且梳頭時脫髮較多，則可能是不正常的脫髮。特別是看到掉下來的頭髮，若髮梢與髮根粗細相同，根部還有個小白點，這說明頭髮掉時還很健康，它的脫落就不正常了。
二、保養頭髮應該養成的良好習慣
1.花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。
2.絕對不應用毛巾擦乾頭髮。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。這樣能有保濕的效果，又不會損壞頭髮的彈性。
3.用洗髮露按摩幹的頭髮，然後用溫水沖淨。這是最有效和快捷的方法。
4.護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩
5.洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。
6.洗髮後，把一羹匙注入600ml的溫水中，然後浸入頭髮，用梳子梳勻，最後再用暖水沖洗。這樣可增強光澤和去除雜質。
7.熱水會令頭髮的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。故此，應用冷水，因冷水能鎖緊鱗狀表層，保持頭髮充滿光澤。
8.最好讓頭髮天然風乾。長頭髮女士可把頭髮束起，而短頭髮的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的髮型。
9.當頭髮仍濕時，選用闊齒梳將頭髮分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。因在這種情況下，頭髮的鱗狀表層會膨倍，容易受損。
10.待頭乾透後，可以保濕噴霧噴在梳子上，然後梳頭，有助於頭髮服貼及長時間固定髮型。
三、保養頭髮應該吃什麼
1.水果
方法：臥前，取一蘋果或李子、胡蘿蔔適量，用溫水洗淨後食用。
作用：養髮護髮。水果中含有豐富的毛髮生長所必需的維生素及其它微量元素。
2.海帶、紫菜
方法：每晚臥前，取適量海帶或紫菜做湯食用。
作用：滋潤頭髮，烏須黑髮。海帶、紫菜中含有蛋白質、礦物質，富含碘質、維生素b2、b6等。
3.核桃
方法：每晚睡前，取核桃數個砸殼取肉食之，或製成菜餚食用。
作用：溫肺腎、止咳喘，補氣血，潤肌膚。
4.黑芝麻
方法：把黑芝麻洗淨、曬乾，用小火炒熟，研成粗粉裝瓶，每晚睡前加少許白糖於兩匙芝麻粉中，和溫開水送服，食後漱口潔齒。
作用：養血潤燥，補益肝腎，烏須黑髮。
5.菠菜湯
方法：每晚臥臨前，取菠菜2兩自製一碗菠菜湯，食之。
作用：健脾助運，養血烏髮。 說明：菠菜中含有豐富的鐵元素及維生紫c、b等，對黑色素顆粒的合成提供了充足的原料。另菠菜食之，能增強胃腸蠕動，協助消。
5樓：上海新生植髮
正常情況下，每人每天脫落60~80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉發，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了
多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 公尺、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞子、肉蓯蓉水喝，消炎抗菌、補腎虛的作用，同時對脫髮也有作用。
6樓：寂靜
正常的。
首先，掉頭髮厲害並不意味著脫髮。醫學上普遍認為，當人體每天掉頭髮的次數在100根以上時，才可能造成脫髮的症狀。因此，有些人天生髮質較差，頭髮掉的厲害也是正常的，只要不超過100根，都不用過於擔心。
其次，掉頭髮厲害有很多原因。如果只是暫時性的突然掉發嚴重，那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題，比如陷入極度焦慮的人可能在短時間內頭髮掉的非常厲害，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常;此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。造成脫髮的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因，這個時候就需要自己去醫院查明原因，及早**。
最後，掉頭髮厲害也要看怎麼掉。如果掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關，不是傳統的脫髮;如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫髮;如果是一塊頭髮的頭髮大量掉落，那就是醫學上所說的「斑禿」，這種脫髮及時**都可以痊癒。
【不過】掉頭髮厲害也分很多種情況，並不一定都會導致脫髮。不過，不管什麼原因，掉頭髮厲害都是不健康的表現，可能出現了一定的健康問題，需要引起足夠的重視了。
7樓：吉公尺化妝學校
洗頭髮掉三十根頭髮屬於正常現象，因為剛洗的頭髮水分較高，細胞擴散頭髮容易折斷脫落。頭髮護理方法如下：
1、頭髮乾枯掉發與洗頭方式有明顯的關係，採用正確的洗頭方式可以讓乾枯毛躁的頭髮得到改善，洗頭之前先把髮梢弄濕，然後將洗髮水倒進手裡反覆揉搓出泡沫後再把泡泡放在髮尾開始揉搓。另外洗頭的時候不要用力過大，也不能用尼龍梳子梳，這樣很容易造成頭髮開叉。
2、可以在洗頭的時候，往洗頭的水裡面加一點白醋。用白醋洗頭能夠起到軟化頭髮的作用。每天在洗頭的水裡加入一點白醋，這樣會使毛躁的頭髮變得柔和、柔順。
8樓：明明特大號
知道的不多，但其中乙個原因是：營養不足的問題，多補補身體就好！
我每天洗頭就掉二三十根頭髮這樣正常嗎？還是脫髮的原因呀！
9樓：哦系
掉頭髮的主要原因
心理壓力
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10樓：
我大學開始掉頭髮的，還好的是從乙個同學那裡知道了老羅青絲一文，按文中講的知專識做，一周後，發現長出了屬很多新的細小的頭髮，這個時候我再一次燃起了信心，用了20多天後，長出了很多新發，禿頂的那一塊都被佔滿了頭髮，於是我又用了2個月，打算這次將這位纏了我多年的老朋友（小禿頂）趕盡殺絕，現在無論是工作還是做什麼事情都相當自信，嘿嘿。。。
現將文中講的簡述些出來，平常的飲食中多補充蛋白質，多吃一些穀類和豆類，比如黃豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋類，多吃海鮮，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，注意營養均衡。
我每隔一天洗一次頭髮，每次洗頭都要掉三四十根頭髮，平時梳頭得時候也會掉幾根，這是不是脫髮啊？怎麼防
11樓：中藥**護理
你好，這是比較正常的現象。你好。平時洗髮掉頭髮都是很正常的事情自然狀態下，人一天也要掉50-100根。
如果掉發很嚴重，或者頭頂有些禿了就不正常了，你這不算脫髮應該是生活作息不規律、洗髮方式不對造成的。不用太擔心，我可以給你幾條建議：
平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素e豐富的食物如 芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補充體內缺少的維生素。
也可以多吃海藻類的食物，可以促使頭髮快速生長，使頭髮看起來滋潤有光澤。
洗髮產品是選擇也比較重要。一般要選擇中藥草本型的為宜，草本性洗髮水可以提供毛囊必要的水分和養分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通頭皮細胞，滋養髮根，令頭髮保持烏黑亮麗，提高髮根的堅固性，不易脫髮。
平時生活要有規律，早睡早起，保持樂觀情緒，不吸菸喝酒。可以促進體內正常的新陳代謝，頭部細胞也會暢通，掉發問題就解決了。
12樓：
您洗頭髮的頻率過高了，平均每週洗2-3次是比較好的，太過頻繁洗頭會減少必要的油脂滋潤頭皮，使頭皮環境乾燥，由此容易脫髮。
另外洗頭時切忌用指甲撓頭皮解癢，而應用指腹按摩。
希望你對你有所幫助~o(∩_∩)o~
13樓：分
應該屬於脫髮，洗頭髮的時候不要用力的去搓，輕輕的按摩著洗頭髮。
還有就是有的洗髮膏不行不要用防脫髮的，越用越脫。
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