1樓：匿名使用者
這位朋友掉頭髮原因不是頭髮是油性就掉頭髮的。這個季節大多數人都掉發。我現在還大把大把的掉呢。
還有就是缺少一種維生素。再者就是用腦過度。我了解你那種感受因為我都掉發三年了，飲食上注意點。
多注意休息。希望對你有幫助
2樓：qq李雪兒
多吃核桃、黑芝麻 護髮補腦
盡量把頭髮剪短 。不要為了掩飾禿頭部分，就特意留長蓋住、那樣容易造成髮囊缺氧，掉的更厲害
3樓：匿名使用者
一、注重保養頭髮。
洗頭不要太頻繁；
使用油性髮質專用的洗髮水，但是有些洗髮水由於化學物質或質量問題也容易造成脫髮，如果洗髮頭髮掉的更多，就換個牌子的；
每次洗髮洗兩遍；
濕髮不易梳理，因為會容易斷髮；
別用吹風機吹髮。
二、可能頭髮太長，髮根淺易掉頭髮，這種情況就不易留長髮，短而輕鬆的頭髮會減少脫髮。
三、壓力過大，精神疲勞也容易掉頭髮，建議調理生活作息時間，保持心情舒暢。
四、飲食上注意別吃油膩的東西。
4樓：抹滅了誰的心
建議頭髮隔一天洗一次，不要用護髮素， 洗完先不要吹 ，快乾的時候再吹乾，
吹乾再睡覺，多吃水果蔬菜，注意生活飲食調節就可以了。
加油呀。
5樓：匿名使用者
你是脂溢性脫髮把，掉很多嗎？真替你擔心，我沒你嚴重，我是學中醫的，老師讓我用新鮮側柏葉煮水洗頭髮啊，那個葉子到處都有啊，自己採一些放冰箱就好
我的頭髮屬於油性髮質,老掉頭髮,每次洗頭都要掉很多,我很是害怕,現在前面的頭髮就很稀了,我該怎麼辦呢?
我油性**，每次洗頭都掉頭髮。
6樓：西瓜王鶼鶼
如果你問「怎麼我的頭髮那麼油啊？」，那是因為你肝火太旺了，身體裡內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了」，你還是會問，「那怎麼辦啊？」，我就會說「每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了」
我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話，都可以通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會少了。
他因為出油的原因毛孔也非常粗大，我就會用鹽給他按摩臉，出油的**質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周圍仔細的按摩，洗乾淨之後，是不是毛孔特別的小啊？
油脂球一定不能擠和摳，用按摩的方法最好了。去油的同時還能縮小毛孔和去角質，最後洗臉的時候，最好用冷熱水交替洗，其實我強烈建議所有的女人都這樣洗臉！熱水肯定是不能單獨用來洗臉的，溫水和冷水還行，冷熱水交替最好。
我是用臉盆裝熱水，洗臉池對著水龍頭直接用冷水，就這樣交替洗，很方便，但洗出來小臉白裡透紅，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常乾淨，而且毛孔也縮小到不能再小了！
同時，冷熱水交替對黑眼圈也非常有效。因為冷水洗臉雖然很好，但刺激臉部，會使黑眼圈加重！
7樓：匿名使用者
20多根是算黑正常的啦。我還掉50多呢，正常的
防止頭髮掉多得注意日常休息。。。注意保持充足睡眠。。。保持情緒開朗，不要給自己壓力
8樓：匿名使用者
你們家有禿頭的遺傳嗎？
20多把有點誇張。
不過頭髮油是容易掉的
1天洗1次頭，然後洗的時候要輕柔，實在不行用防脫髮洗髮水！！
9樓：匿名使用者
大概隔天洗次頭，洗頭多了傷毛囊。我也是每天掉發，但是到現在頭髮也很正常。每條掉20來根對正常人來說是非常正常的事情。
每次洗頭都掉很多頭髮怎麼辦?
10樓：爪機粉群
科學洗頭 洗頭是我們日常生活中護理頭髮最常用手段，所以正確洗頭不僅可以讓頭髮健康生長，還有助於延緩及控制脫髮。建議發友們選擇適合自己髮質的洗髮水，髮質為中性或易起電的發友需配合護髮素使用，每週洗頭2~3次，油性髮質的發友可酌情增加洗頭次數，最好不要使用吹風機，頭髮自然風乾為好。 增強體質 經常運動不僅可以讓身體更加健康，也有助於加快體內新陳代謝，促進血液迴圈，對頭髮健康也大有裨益，但要注意在外戶運動時做好防曬保濕的工作，適當休息，經常按摩頭皮，不僅可以緩解疲勞，還有助於促進頭皮血液迴圈，讓頭髮更好的從血液中吸收營養，健康成長。
營養飲食 頭髮生長所需營養，一部分來自於洗髮水，更大一部分來自發友們自身。多吃些含蛋白質及維生素的食物，如魚、蛋類、海喧、家禽、瘦肉、大豆、黑芝麻、捲心菜、獼猴桃等。除此之外，還要保證良好的作息習慣，不要經常熬夜，注意緩解疲勞，否則容易引起內分泌失調，導致脫髮。
上述就是植信植髮專家關於這個問題的詳細解答了。對於一些發友可能試用。對於由於遺傳等因素導致了永久性脫髮的發友們，要想解決脫髮問題，除了要科學洗頭、增強體質、營養飲食外，還必須要進行植髮手術了。
11樓：在友何偲
可能你到了換發的時候，我也試過這樣，很快就長出新的頭髮的，不用擔心的。
12樓：庚新蘭達雲
1、勤洗髮
洗頭的間隔最好是2-5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
2、燙髮吹風要慎重
吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風，燙髮次數也不宜過多
3、空調要適宜
空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。
13樓：赤秀英魯昭
乾發的過程很重要。平時，我們總愛用幹毛巾反覆地揉搓濕髮，有時還會拍打濕髮，希望頭髮能幹得快一些。然而，髮根經過熱水浸泡和按摩後，血液迴圈加快，毛孔張開，我們這樣粗暴對待，頭髮很容易被拉斷。
14樓：賽琴台寄雲
這是因為你每天想的太多了，平時多吃蔬菜不要挑食。保持頭腦簡單。
godblessed
you!
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頭髮出油多容易造成毛囊堵塞，容易導致髮絲變細，頭髮脫落，建議及時護理。出油較多的頭髮平時生活應該注意以下幾點 飲食上少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜 熬夜會加重頭髮出油，建議盡可能的早睡 洗髮水不宜用強鹼性的，這樣會使頭皮油膩但頭髮乾燥，起到反作用。洗頭髮不能太頻繁，堅持兩天到三天一次，可在水中加點鹽，...
油性頭髮好不好啊，油性頭髮的人天天洗頭好嗎
注意飲食營養。主食可常食紫珠公尺 黑豆 赤豆 青豆 紅菱 黑芝麻 核桃等 蔬菜類常食胡蘿蔔 菠菜 紫蘿蔔頭 紫色包心菜 香菇 黑木耳等。動物類常食烏骨雞 牛羊豬肝 甲魚 深色肉質魚類 海參等。水果類常食大棗 黑棗 柿子 桑椹 紫葡萄等。總之，凡具有深色 綠 紅 黃 紫 的食物都含有自然界的植物體與陽...