1樓：手機使用者
這個問題太讓人糾結啦，就我個人而言，壞毛病太多嘍。抽菸，喝酒，晚睡。不太注意本人形象。
有時頭髮或鬍子長了，也不太修剪。明知這些習慣不好，改起來確實困難。現在年齡大些啦，也只能從量上儘量減少吧。
2樓：猴89058噬市
經常給自己定來個小目標源，我要練字，我要bai學英語，結果說完就沒du事了。和zhi這個有「五十步
dao笑百步」的姿態的就是堅持了一兩天就說太難了，自我放逐，決定放棄。定乙個大目標，每天開始幻想，而不去認認真真行動起來。認為自己是做大事而不拘小節。這早晚毀了自己。
3樓：手機使用者
乙個抽菸的人，他的抄抽菸習慣可能會是這樣一種機制。首先他在工作中或者生活中，遇到一件事情，讓他感覺到有壓力，這就是暗示。然後他就會習慣性的點支香菸，這就是行為。
而在抽完一支菸後，他感覺得到了放鬆，這就是獎勵。對他來說，抽菸在他的生活中起到了緩解壓力的作用。那麼，如果他想要用戒斷的方法，讓自己忍著不抽菸，就會有乙個問題。
因為，這麼做，僅僅是切斷了三段式中的行為部分。但是，那個暗示還在。當他感覺到壓力的時候，他怎麼辦？
除了抽菸，他不知道該怎麼減壓了。遇到壓力，他還是會想要拿起香菸，自然就很難戒掉。
4樓：任性的公貓
有時候脾氣暴躁是不能控制的，而且很多人往往罵完別人自己會後悔。而且有時候發脾氣的物件就是都是自己身邊最親近的人，你對他們發了脾氣，即使你過了一段事件後悔了，但還是傷到了他們。
5樓：匿名使用者
類似於抽菸打遊戲這種，跟其他得壞習慣是不同的。抽菸和打遊戲在一定程度上能使人產生愉快得感覺，而且很容易深陷其中，這只是當下享受得瞬間，沒有考慮到以後需要付出更多的東西，也會讓自己失去很多東西。
6樓：猴59408睹譾
拖延症：明知道事情很急，但一定要拖到最後一刻才願意去
解決。有時候心內
理很容急但就是不願意去行動，最後很容易事情出錯。要用更多得時間 和金錢去解決它。比如寄快遞，明知道很重要，但連上門取貨都不願意點一下，再最後一天用順豐寄出去，多花了好多錢。
寶寶刷牙時的哪些壞習慣，是一定要糾正的？
有的寶寶在刷牙的時候把它當成乙個任務來完成，其實並沒有刷乾淨，刷牙的時間不能低於三分鐘，要糾正寶寶橫著刷牙的這個習慣，橫著刷牙的話會損害牙釉質，刷牙不能用力過猛，晚飯後睡覺前要刷牙。我覺得在寶寶刷牙的時候像含著刷牙，不但會對牙齦造成影響，然後還會難以刷乾淨牙齒。寶寶總是不愛刷牙，我應該怎樣糾正他的壞...
老師講課時的哪些壞習慣最讓你討厭
上學這麼多年，自然見過各種稀奇古怪的老師，老師見過很多很多的學生，學生自然也換過無數個老師，老師的習慣自然也都不同。1.延遲下課，這是所有學生非常討厭的一種老師。從小學到中學到大學，不管自己年齡怎麼變化，不管自己經歷了什麼樣的事情，不管自己性格發生了什麼改變，都討厭那種壓堂的老師，到了大學也同樣是這...
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睡覺是我們每天都要做的事情，如果是不睡覺，那將會使整個人都顯得毫無精神 有氣無力的樣子，讓人看了形象十分的不好。那麼對於女生而言，有了充足的睡眠更能夠養一枚精緻的小臉蛋，而且對身體是有一定好處的。那麼在晚上睡覺時，女生有哪些壞習慣會導致體內的濕氣太重呢？睡覺時穿的太少。特別是在夏天的時候因為天氣太過...