1樓：
我也有這種情況，百度一圈，很多人在問，但沒什麼讓我滿意的答案，那些專答案我覺得都屬是猜的
不是所有麵包都會這樣，含奶的才會這樣，吃奶片、或配方中含奶的餅乾也是這樣。
只喝水，或吃完這些食品後，過一會兒再喝水就不會腥味了喝盒裝的純牛奶後馬上喝水也不會有這味，我覺得是這些含奶食品問題
2樓：埃德溫和薇拉
是雞蛋的味道哈，雞蛋確實是有腥味的。
為什麼吃完麵包後喝水會感覺到滿嘴的魚腥味?
3樓：匿名使用者
並不是，真的有，我以為只是我乙個人，原來還有隊友。
***某某牌 藍莓曲奇餅幹。吃完喝溫水一股魚腥味。
4樓：豬頭
我也有過這種情況，現在為止還沒有人解釋到。
5樓：孤淚甜心
正常情況下不應該，要不是麵包的問題，要不是味覺的問題。
早餐吃麵包會發胖嗎？
6樓：整包吃辣條
不會。只要掌握聰明的飲食原則，大家完全不用擔心這個問題。
在吃早餐的時候，盡量要選擇全麥的食物，這樣對於**很有幫助，而且因為在穀物中存在豐富的碳水化合物，這樣對身體比較好。
吃出精力和智力，我們應該遵守碳水化合物的原則，注意穩定血糖水平，補充身體所需的營養元素。
不要在麵包上塗抹過多的果醬。
很多人喜歡在吃麵包的時候塗抹很多的果醬，對於白麵包木有什麼興趣，為了讓麵包更加美味，很多選擇塗抹各種果醬，大家不知道的是果醬中也含有很多熱量，在吃的時候一定要注意這個問題，一定要配合熱量低的食物，如果你不能保證有充足的運動量來搞定這些熱量，那麼你最好不要食用含果醬多的麵包。
三明治盡量少吃。
夾餡的麵包雖然美味，大家大家絕對不能忽略它的熱量和油脂量，如果你是乙個正在**的人，那麼建議最好不要食用。
麵包中主推的還是全麥麵包，不僅富含鐵質、維生素、纖維素等營養物質。能夠降低患心臟病、癌症的風險，可以自備一杯脫脂的酸奶，這樣完美的搭配能夠幫助我們補充身體所需的物質，而且不會擔心會長胖的危機。早餐也可以適量的吃一些新鮮的蔬菜或者水果，這樣能夠讓早餐更加營養更加均衡。
7樓：黑夜廚房與愛
一般來說，早餐吃麵包是不會發胖的。 如果怕胖，最好不吃零食，
甜食，少吃麵食，不暴飲暴食，每餐吃7-8成飽就好。早餐喝牛奶可以，麵包要適量，可以加個雞蛋，中午可以適量吃些高蛋白食物，如瘦肉，雞鴨魚肉等，不飽就多吃蔬菜，晚餐盡量少吃些。再多運動，這樣就不容易發胖了。
8樓：微笑
多吃麵包會長胖。麵包在製作過程中會新增糖、油脂、食鹽、雞蛋等等各種調料，多數都在300大卡/100克左右，屬於高熱量食物，吃2個飯碗大小的麵包，就相當於一頓正餐所需的全部熱量了，多吃的話是很容易長胖的。
同時有些麵包，比如有奶油、乳酪等，有的人也喜歡往麵包上塗抹黃油，如果這樣吃的話，是肯定會導致肥胖的。所以要想吃麵包不發胖，好選擇全麥麵包或者五穀麵包。
擴充套件資料
1、麵包也寫作麵包，一種用五穀（一般是麥類）磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調製成麵糰，經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。
2、從熱量來說，以表皮乾脆的脆皮麵包熱量最低，因為這類麵包不甜，含糖、鹽和油脂都很少，烘焙後表皮脆硬，趁熱吃非常可口。法式主食麵包和俄式「大列巴」都屬於這一類，營養價值和饅頭大體類似。
3、孩子們喜歡的「吐司麵包」、「奶油麵包」和大部分花色點心麵包都屬於軟質麵包。軟質甜麵包含糖約15%，油脂約10%，吐司麵包更多一些。但因為加入了雞蛋和奶粉，營養價值也有所增高，適合給寶貝食用。
參考資料
吃麵包容易長胖嗎？ 教你吃麵包不胖的吃法--人民網
9樓：在水一方
少吃澱粉類的東西.例如,土豆什麼的.不要相信吃土豆粉絲這種有飽足感的食物就能瘦哦.那些都是澱粉容易堆積脂肪的
**.吃是最重要的.你要下定足夠的決心.
我**那會基本兩個月沒吃過肉.高澱粉高脂肪的東西都少吃.具體那些食物你可以問我.
早飯的話可以多吃一點.豆漿和全麥麵包之類.不要吃的太飽哦.
記住是全麥麵包.黑黑的那種.一般大超市裡都有賣.
而不是我們平時吃的那種一片一片的土司.午飯可以少量吃點葷和少量公尺飯.魚,雞肉,那種不會發胖的食物.
7分飽即可.少吃麵食.那澱粉很多.
少和可樂那種高脂肪的.晚飯盡量少吃.最好不吃.
我晚飯基本不吃東西.還有多吃蔬菜.綠葉蔬菜.
幫助排洩的.芹菜青菜尤其.
還有走路散步這些運動簡單而且容易**.走路最好.就是能走就不站能站就不坐能坐就不躺.如果你坐公車上班或上學的話.不妨早起來一會.走一兩站路再坐.
10樓：天路行者
早上吃麵包可以補充營養，吃全麥麵包還可以對**起到很大的幫助作用，所以早餐吃麵包是沒有什麼問題的。
早上吃麵包不會胖的原因
經過一夜的睡眠，身體需要及時的補充營養物質，而且充足的碳水化合物的**也是乙個關鍵，在食物中寶貴的蛋白質會主動用來**因為睡眠而缺乏的營養物質，幫助清除身體內毒素，這能夠幫助搞定體內的脂肪堆積，這有很強的預防肥胖功能。建議最好選擇全麥麵包，這樣對於**很有幫助，而且因為在穀物中存在豐富的碳水化合物，這樣對身體比較好。
11樓：匿名使用者
不會麵包**吃法1：少塗或不塗果醬
對於**而言，麵包本身是無罪的，麵包甚至是有利於**的，但是往往就是塗在麵包上的各種各樣的果醬讓無辜的麵包成了**的大敵。因為那些果醬往往是高糖分高熱量的加工食品，而人們總是喜歡大量地塗抹這些果醬，使得在吃麵包的同時攝取了大量不必要的熱量。因此，盡量少或者不塗果醬才能**。
同樣道理，蘸點乳酪、黃油等也是不允許的。
麵包**吃法2：挑選含有食物纖維的麵包
大多數麵包其中含有的酵母很容易造成胃酸過多，特別是對那些腸胃不好的**人士來說，應當特別注意食用的份量，不宜多吃。建議挑選富含有食物纖維的麵包來吃，比如上述所說的全麥麵包以及雜糧麵包，其中含有的豐富食物纖維能夠抑制身體對於糖分以及脂肪的吸收，這一點尤其對於**人士而言很重要，有效防止肥胖產生。
麵包**吃法3：麵包搭配濃菜湯
麵包吃起來乾巴巴的，不妨烹調一碗濃菜湯吧。濃菜湯要使用很多種低熱量的蔬菜來製成，其中豐富的食物纖維具有很好的飽腹感，還能抑制身體對於脂肪的吸收。
12樓：手機奈米鍍膜
任何食物吃多了都會發胖。
麵食中營養成份和公尺飯幾乎相同，只是各項都要略多點，碳水化合物（糖）含量差不多。麵包餅乾這類食品含糖量更多些。
可見，公尺和麵這些糧食主要**人所需要的糖。據說，一兩大公尺或麵粉，抵得上70毫公升50%的葡萄糖注射液的含糖量呢。長期食麵會長胖
饅頭的熱量233卡/100克，公尺飯的熱量177卡/100克。
消化程度方面，大公尺和麵食沒有什麼差別，都是容易消化的食品。但是如果按重量來說呢，公尺飯含水量比饅頭、烙餅等麵食高，因而單位重量的熱能比較低
在蛋白質方面，雖然麵食的蛋白質數量比公尺中高些，但是其中蛋白質的質量卻比公尺低。麵中含有40％的「醇溶蛋白」，其中嚴重缺乏賴氨酸；公尺中「醇溶蛋白」含量低於20％，公尺蛋白的生物價值在常見穀類中較高。
13樓：濟南英雄山聽力
會的。麵包是一種食品，屬碳水化合物類。碳水化合物與蛋白質，脂肪同為三大營養物質，是人體內的基本組成成分和代謝物質。
人在過量進食的情況下，雖然只是過量食用碳水化合物類食物，如麵包類，如果能量過剩，都會轉變這脂肪存積起來，表現為長胖。因此，只要能量過剩，就會長胖，不論是進食碳水化合物，蛋白質，還是脂肪。麵包其實澱粉含量、熱量很高的，有的麵包還新增了好些東西。
即使是全麥麵包，也只是因為纖維含量高而被推崇，但是熱量也是在那裡的。
所以是會發胖的。
14樓：瑪麗蓮萌燦
看運動量了 早上如果一上午走坐在桌子前面不動 怎麼吃都會胖的 呵呵 不吃還會得膽結石呢
要是正常的上班 上課 四個多小時的活動 一兩片麵包 加一片乳酪 一片火腿 乙個水果都不會胖
15樓：匿名使用者
基本上為什麼外國人吃麵包，因為他們的是全麥，而且沒有什麼新增
而對於中國的麵包來說，不是作為主食的，有甜點的性質，會做到色香味，所以健康方面就會相對的不怎麼好，很容易發胖，建議少吃
16樓：wi天高雲淡
吃的時候控制點就好，又不是天天吃
如果擔心發胖的話，那就少吃點或者不吃
不過這也要看個人體質了，有的人是喝水都能長胖的體質，這就沒辦法了
17樓：粉刷各種塗料
其實早餐牛奶麵包很營養。但是麵包大部分是甜的，所以能量也不低，要是怕胖的話，可以吃全麥無蔗糖麵包，更營養健康，也不會長胖。
18樓：蕾城韭
科學的早餐應
來該是營養均衡源的，在攝入蛋白質、脂肪（如牛bai奶加雞du蛋）時，也不要忽略攝zhi入碳水化合物dao。 如果沒有足夠的碳水化合物**，食物中寶貴的蛋白質就會被動地用來供能，而且脂肪的代謝也必須有足夠的碳水化合物存在，否則很容易在體內形成堆積，導致肥胖。 選擇早餐時，以大麥、玉公尺、燕麥、大公尺、小麥等食物或含有這些食物成分的食品為主要內容，營養結構會更合理。
因為，穀物含有豐富的碳水化合物。 吃出精力和智力，需要遵循碳水化合物飲食原則，注意穩定血糖，保持和補充營養。俄羅斯**普京強健精幹，兩眼如炬，集政治家、**、飛行員和摔跤手才能於一身。
而大多數俄羅斯中老年人卻肥胖不堪，效率低下。原來，普京喜歡吃的東西屬於低碳水化合物高營養食品。普京喜歡吃西紅柿、黃瓜、綠色沙拉、乳酪和魚肉等，而大部分俄羅斯人喜歡吃麵包和土豆等食品，屬於高碳水化合物的低營養食品。
科學家發現，高碳水化合物食品會使血糖波動，食慾增加，運動減少，造成飯後犯睏，體重增加，精力減少。而低碳水化合物食品則會使血糖穩定，營養充分，食慾得到控制，從而身體脂肪減少，精力、智力增加。
19樓：付載宋
早上吃沒關係，因為一頓好的早餐需要有足夠的蛋白質，脂肪和碳水化合物，這樣才不至於餓。但晚上最好不要吃。因為麵包的熱量很高。
含油也比較多。要**。堅持「早餐飽，午餐好，晚餐少」的原則。
少吃零食。睡覺之前三小時不要吃東西就好了。
20樓：犬太太
可以，但必須是全麥麵包。。。超市賣的全麥麵包一般都不是全麥，你要注意上面是不平滑的，還有顆粒狀的穀物，顏色也是卡其色的。。。注意，不要吃含糖的麵包。要不就增肥了、、、
麵包店裡買來的麵包該怎麼儲存呀？放冰箱？放密封盒？
21樓：檸檬
如果一兩天內吃bai
完，建du議4度冰箱保鮮即可，zhi
最好不dao要密封，保持冰箱回裡面沒有存水。答
一般來說麵包是不能放冰箱的，最佳儲存溫度是40——50度，零度左右是老化最快的溫度，如果放冰箱請放入零下20度 儲存效果也很好。不管放在那裡，一定要把包裝袋密封好，防止水分蒸發。
蛋糕要放入冰箱儲存點心吃完後馬上密封
熱天，可以放冰箱的冷凍櫃，凍起來。麵包一般已經脫水，冷凍起來後，直接拿出來就可以吃，不是硬邦邦，甚至入口即化的感覺，夏季最好的選擇。適合長期儲存，和夏天儲存。
冷天，室外溫度低，空氣乾燥，小蟲較少的情況下，可以把麵包敞口放在通風乾燥處，短期內不會變質。
注意：防蟲防潮防霉變。切勿密封起來放在室外或者冰箱4度，這樣霉變更快。
吃完螃蟹能喝水嗎，吃完螃蟹後為什麼不能多喝水？
能喝水，還可以喝涼水 吃螃蟹喝涼水得胃腸炎 拉肚子 的都是螃蟹蒸之前清洗不乾淨，或者買的死好久的螃蟹，造成病菌感染才那樣的。螃蟹表示很驚訝，為毛吃完我不能喝水？肯定是能喝水的，沒問題，人身體裡面也是有水的，沒問題。可以的，吃飯的過程中也可以喝。那為什麼我吃完螃蟹，口渴喝熱水後拉肚子，進了醫院，成急性...
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長時間放著上面會滋生一些細菌和真菌，發霉就是有細菌和真菌。初期生長黴菌的麵包，就帶有黴臭味，表面具有彩色斑點，斑點繼續擴大，會蔓延至整個麵包表皮。菌體還可以侵入到麵包深 麵包皮發生霉變是由黴菌作用引起的。汙染麵包的黴菌種類很多，有青黴菌 青麴黴 根黴菌 赭黴菌及白黴菌等。初期生長黴菌的麵包，就帶有黴...
為什麼麵包放時間長了會變硬，為什麼麵包放久了會變硬，而餅乾會變軟？
澱粉是一種碳水化合物，它有直鏈澱粉和支鏈澱粉兩種分子結構。生澱粉在水中加熱至膠束結構全部崩潰，澱粉分子形成單分子，並為水所包圍而成為溶液狀態。由於澱粉分子是鏈狀甚至分支狀，彼此牽扯，結果形成具有粘性的糊狀溶液，這種現象稱為糊化。糊化的澱粉更容易接受澱粉酶和糖化酶的作用，生成葡萄糖容易被人體所吸收，並...