1樓：擾龍鴻軒
給自己乙個簡單的訓練計畫，堅持下去，我之前也是，你要把自己逼逼，置自己死地而後生，肯一對自己狠點，想個辦法 自閉憂鬱，建議看心理醫生，但好像還不是很嚴重，畢竟你上網把自己的問題講出來了
2樓：匿名使用者
困了再睡。
找點正事做。比如工作，比如學習一門知識，掌握一門技能。
朋友不需要多，也不必總聯絡。
誰都沒多大用，把自己的事做得好一點，不讓別人太操心，就挺好。
與你這樣的人，多的是。
3樓：nice悠魂
這個。。算病嗎。。你應該樹立乙個積極向上的人生觀。。
4樓：匿名使用者
這個屬於生活不規律，情緒化、想法太多、孤僻...宗旨還是心理原因，建議多去圖書館看看書，或者爬爬山，生活如果你認為他是美好的，就一定是美好的！反之...
一定也不會陽光，乙個個多交些積極陽光，**開朗的朋友
我是個凡事愛胡思亂想 容易想多的人 都往壞處想 很敏感 我不想這樣 想改變 好累……
5樓：匿名使用者
慢慢來，這只是乙個成長的過程，每個人都會經歷的。其實往壞了想，也是對的，但你需要再往好了想一次，然後比較一下再做結論。具體點的做法就是多鍛鍊自己，別怕出錯，誰還沒發過錯啊，對吧
6樓：手機使用者
簡單的事情簡化。複雜的事情優化。凡是別多想。不然你會出現神經質。
7樓：厚此薄彼
我也是，想多了，每天晚上做很多夢
8樓：速度放緩不能
接觸輕鬆點的娛樂專案
9樓：麻花開花
我也是這樣
每天都很痛苦
總是在庸人自擾、胡思亂想，明明是一件小事，硬是把它想得很嚴重，如果那件事我覺得很糟糕，我就會總會重
10樓：六月蟬羽
一樣啊。我也經常會有這種感覺，本來沒什麼，但是自己想得太多，時常會自卑，跟朋友同學有時候也會鬧得很尷尬，後來想想這就是情商低吧，情緒化嚴重。嗯！
不管怎樣，我們還年輕不是嗎？放下自卑，好好充實自己，讓自己變得更優秀，不止是智商方面，先改變自己，別人才會因為你的優秀靠近你
11樓：匿名使用者
自己知道原因正明你是個比較理智，睿智的人。相信你會有辦法的
12樓：玉碎片琉璃
我也是這樣的，你別想太多就行了
13樓：愛笑的蔣莎
看一看心理學方面的書，找一找具體原因，很快就解決了
14樓：匿名使用者
把正確的觀點用本子一條一條寫下來，排斥那些錯誤的觀點，會慢慢好起來的
15樓：迷糊軍
接觸下佛學，佛學會說明很多道理
男人喜歡胡思亂想的女人嗎男人經常對女人說不要胡思亂想是愛這個女人嗎
和自己在意的人交往是很開心的事情，畢竟能走進你的生活和心裡的人並不多。所為一會兒喜歡，一會兒又不喜歡，是這份感情還不是很穩定，讓人產生患得患失的感覺。如果確定這是你人生中最珍重的感情，那麼就努力給對方安全感，這樣就不會只停留在喜不喜歡這個階段了。不一定的。真所謂蘿蔔青菜各人所愛，情人眼裡出西施的。每...
為什麼有時候腳臭的很,有時候沒味道
腳氣 腳臭 是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌 黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。自療注意事項 1 要注意清潔，保持 乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。2 平時不宜穿運動鞋 旅遊鞋等不透氣的鞋 子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。3 積極消除誘發因素，...
有時候我希望自己不要長大有時候更多的時候我盼著自己快點長大能分成幾個自然段
呼阿優 這個事情分為三個階段。在童年的時候我們都會想著大人有錢花自由，階段我們稱為第一個階段就是想著自己要快點長大。這個階段就是我們剛剛成年的時候面對工作生活壓力。這個時候我們就想不長大變成小時候單純快樂開心多好。第三個階段，就是我們成年以後有婚姻家庭小孩妻子。讓我們身心都是比較成熟也會為以後考慮。...