1樓：本尊
自信點，相信她的幸福只有你能給
2樓：來自聖水寺年輕活力的海蟹
這位仁兄，建議不要有這樣得表現，如果有這樣得想法，你會覺得她總是，離開一樣，比如她對異性笑一下什麼得，你都會覺得她都不對自己笑，吃醋，如果可能得話過幾個月把事情半了就好了，希望採納。
3樓：
肯定有 我爸爸媽媽爺爺奶奶外公外婆都沒分過手。你對感情沒自信可能是因為你感受不到她有多愛你
4樓：亓濤
放鬆感情，讓愛飛翔，把你的愛心放出去你就不在意了。
5樓：匿名使用者
是你的想跑也跑不了，不是你的想留也留不住。
6樓：匿名使用者
有可能她在某些方面或者肢體語言上給了你這樣一種感覺，但是你一定要放寬心 要知道懷疑也是很傷感情的 如果你不介意的話，可以坦誠不公的跟她聊一下 女人其實對這方面也很敏感 你這樣懷疑的話，她也會有點懷疑的 要相信你們的感情啊，不分手的戀愛也有哇，不要說的這麼絕望撒
7樓：張建英工作室
會經營愛情的人就不會分手
8樓：歐先森
有時候太想得到的東西就越怕失去它，其實每乙個人都一樣。但是在感情裡不是你付出的越多就會得到的越多，如果你真的很愛乙個人就去追求！不管成功失敗！
愛不是占有而是跟了乙個男人有多少的歡聲笑語，加油兄弟！
9樓：玻璃心拽拽
因為你太在乎她了所以緊張
10樓：匿名使用者
渺茫，金錢社會。你也不能太窮了！
11樓：
自信一點 這個世界就會煥然一新
12樓：承憶靈
有什麼都有 讓自己變得更優秀讓她也有一點危機感 對她更好
13樓：0生產隊的驢
這世界上沒有誰和誰會永遠在一起。
14樓：一剎那丶凍結
如果你沒有做對不起她的事就自信一點 有的時候男方要主動去關心她愛護她 女人是很細心的動物也是很感性的動物有時一點細小的體貼都會讓她記住你的好 還有就是多和她交流這很重要
15樓：
想辦法來一場激烈的運動 剩下的就好做了
16樓：匿名使用者
男人得有錢，還要會賺錢
17樓：渾雨蘭
不是你沒自信，是你自己感覺膩了，還有就是不信任
18樓：
很多 比你沒有安全感的人大有人在
19樓：滿是憂傷的沙皮狗
在一起就要信任，不然還是分了 這樣你就不用受這份罪
20樓：黃祥志
自己就不自己，在那能找到了幸福呢
為什麼對自己一點自信也沒有？
21樓：天景厙
自信來自自身的肯定，與外界無關！
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。
第二，多與自信的人接觸和來往。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
第四、樹立自信的外部形象。乙個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。
第五、保持一定的自豪感。乙個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。
22樓：大家
偶爾的不自信很正常，沒有必要反覆的思考為什麼，也沒有為什麼，以下是增強自信的方法，可以試試:
增強自信的第乙個方法：關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提公升從事這些活動的自信，這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提公升自信效果很好。
增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。「近朱者赤，近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等，這將不斷提公升自己的信心。
增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強乙個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法：閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提公升自信心。
增強自信的第九個方法：做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法：給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
增強自信的第十乙個方法：冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後，你會發現：原來作這事並沒有什麼了不起！這對提公升自信心很有幫助。
增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法：盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提公升自信水平。
23樓：沒有如果
1，給自己設立乙個很小目標，很容易完成的，
2，當很小的目標完成後，再給自己乙個大一點的目標，接著努力的完成它
3，這樣一步一步的向前走，你會越來越自信，
24樓：匿名使用者
造成自卑的原因有很多種：自己的外形條件不好，沒什麼能力和才華，家庭狀況不好，性格羞怯不能大膽表現自己等等。如果因為第一條而自卑大可不必，現在是講求個性的年代，長得不漂亮不要緊，就怕沒有自己的特點。
每個人都有異與別人的地方，把它們發揮出來顯出自己的與眾不同，別人就不會過分在意你的長相了，何況醜人還是很多的而你未必就醜或許只是長相一般而已。
若是因為第二條就要好好想想了，人長得醜沒關係，但是不能沒大腦，多學點知識充實自己，於己於社會都有好處，不是說大話，現在的競爭多激烈呀。
若是因為第三條也沒關係，貧窮的背景會是你努力生活的動力，假以時日等你出頭之時，再回頭看看自己走過的路，會覺得自己真了不起，在那樣艱苦的環境裡還能獲得成功，別人也會對你豎起大拇指。
如果因為性格問題那就盡量嘗試自己從沒做過的事，慢慢改變性格，實在改不過來也別勉強，只要別過分內向害羞就行了。在適當的時機自己有十足的把握的情況下充分表現自己的魅力和才華是必需的，現在已經不是歌頌默默無聞的時代了。
25樓：匿名使用者
不要這樣想．你想你是最棒的．
你每天要給自己打氣．多和知心的朋友交流交流
26樓：jump木乃伊
沒事的．．．
打起精神來．
你是最棒的！！
27樓：韶希彤壬然
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧
男朋友非常愛我，為什麼我沒有安全感，總感覺他會離開我
28樓：眸ヽ只為你1.人停留
那就證明他不愛你 愛你的人怎會讓你覺得沒有安全感呢
29樓：翩翩公子也
抓的越緊越怕一鬆開就會沒了，平時的相處中何不放開點呢，距離產生美嘛
30樓：匿名使用者
愛的太深，潛意識肯定也有他沒有給到你需要的東西。你可能對他對你的愛不夠自信。
31樓：
你太喜歡他了。在乎他了。
32樓：很笨的哥
只要真誠愛你 什麼安全感的一切浮雲 女人都愛說安全感
33樓：匿名使用者
那是因為他沒有給你安全感
34樓：明n97你摸1哦說
說明你也很愛他 正常心理
35樓：醉傾城
相信自己的感覺 沒錯
為什麼我總是沒安全感，感覺特別空虛，對未來恐懼
36樓：有事就找我軒哥
有些人到達一定年齡就會有這種現象 表現出對未來的恐懼 一日無所事事 十分無聊 有時會莫名的難過 傷心 不想上學工作等等 這都是很正常的 至於解決方法 你可以聽歌 和朋友一起去旅行 冒險 分散注意力 可能有些人會覺得這些沒有用 但是我親身嘗試過 這些真的有用 會讓你開心 忘掉煩惱 你去試試看 曾經有一段時間我也是會像你這樣 但是和同學說說笑笑 我就忘記了 對未來充滿憧憬 你試試就知道了
37樓：yi只朦吖
這也是很正常的，年輕人嘛。。。。對未來肯定充滿困惑，好奇，害怕，但是，沒有關係!只要堅定你自己就行!
相信你自己沒問題!不要總是害怕什麼!要知道，只有你自己不害怕了，那才能有一顆堅定，向上，充滿積極的內心，只有這樣，你的內心才會變得越來越強大!
最近好煩，幹什麼一點自信都沒有，我該怎麼調整
很多時候，我們都會遇到這種情況。誰都不是聖人，不可能整天的一帆風順，心情暢快。這個時候我們就得自我調整。如果覺得自己沒自信，就想辦法讓自己自信。微笑是最能增加人信心的方法。每天多對自己微笑，多對自己說點鼓勵的話，就是自言自語，但要積極向上。我就經常不自信，處處不如別人。所以我總是整天不停地對自己笑，...
我是他初戀，他說他對我一點感情都沒有了，可我總覺得他對我還是有感情的，是我自作多情了嗎
勉強不來的 而真正初戀能成的微乎幾微 初戀只是起點 放棄吧後面更好 他都說了對你沒感情了 可以跟我說一下你們的交往歷程嗎？也許我可以幫你。你以為你以為的以為是你以為的嗎？我女朋友死活不刪她初戀，還跟我說對她一點感情都沒有了，還說跟她以後也不怎麼聯絡他，也許她並不愛你，也許你不是她的理想物件，也許你只...
我對於自己是外表一點自信都沒有，原因都是在於我的鼻子。我的
不疼啊，因為手術過程中是區域性麻，沒有感覺，剛做完手術腫脹較輕，以後逐漸加重，術後4天左右腫脹最明顯，7天傷口拆線腫脹大體消散，出門應該沒什麼問題了。恢復後效果還蠻好的。如果你還有別的顧慮，可以到北京那邊的嘉和尚億問下 我的鼻尖平 20 這個嘛.每天沒事情做的時候就用手輕輕攆鼻子,注意力度拉 不然鼻...