1樓：北師張老師
你這個情形和我高中時候乙個舍友的狀況很像。總是吵架，然後動不動就鬧分手，一直分分合合。不過他們當時不是異地。現在他們已經徹底分了好像。
針對lz現在還放不開的情況呢……
其實我個人……就我看到的幾段來說……我是建議分開的……
畢竟在戀愛中，信任是很重要的一件事。如果缺少對彼此的信任，這份感情也無法走到盡頭。難道你們要結婚了以後還互相猜忌，最後離婚麼?如果連你自己都覺得累了..那還有必要繼續麼?
你好好想想，如果你們復合，那麼將來，你能不能保證你們還能在一起，你相信她，她也相信你，不再因為信任而起爭執?
如果你認為可以，那麼因為你還放不下，你還能再嘗試。如果你自己都對此沒有把握，那麼你現在只有一條路，就是放下這段感情。
更何況異地戀……嘆氣……異地戀的難處……lz自己經歷過，想必也了解，我就不多說了。
前面說了很多廢話，主要是想讓lz先明了現在這個處境。
徹底放下一段感情……個人覺得，你提出這個問題，本身就是錯的。
任何一段感情，只要是真感情，就必然傾注了你的心血。就算你想忘了她這個人，但是那段日子，在你的回憶裡，還包括你自己。曾經青澀的你們，你為她做的事，你因她而產生的感動，你為她所受的折磨……這些通通都是你的回憶，都是你成長的過程，你要徹底放下，無異於無視那段時間的你自己。
這首先就不能做到。
lz的情況其實就是失戀後的人的正常表現。也許你覺得忘了她才是最好的，但是要做，又做不到。這很正常，你不用太介懷。
你現在只需要經歷這個過程，不要壓抑它。你越壓抑，內心深處的抗壓就越強，越忘不掉。何苦呢?
剛分手的人總是以為自己可以灑脫……畢竟已經到了快分手的境地，這段感情對彼此都可以稱作「折磨」，以為分手了就不用受這份苦，誰知道過了幾天，卻覺得更難過。
但是你難過的事，已經是過去式。有時候人之所以在分手後難過，是因為你從兩個人的狀態重新變為乙個人。你的腦子裡不再需要她的影子來填補，你的生活中，也不再心心念念都是她，所以剛開始，會覺得空虛。
這是很正常的現象。
你還要明白的一點是，你的心酸，你現在的痛苦……不僅僅是因為她不再和你緊密相關，還有你對這段感情投資後沒有回報的不甘……(不過這已經有點潛意識層面了，你大概知道就好，很多時候自己是意識不到的)
你必須知道，你的痛苦是沒有意義的，但是這是必經的乙個過程。為什麼很多人經歷了失戀以後能夠成長?失戀以後，你怎麼對待自己和她的過程很重要。
建議你找個地方，閉上眼睛，好好觀察腦中湧現的是什麼……
你要做的就是體驗這個過程，並從這個過程中收穫。
而這個過程，可能很漫長，但終究會過去。你要等待它的結束。
2樓：佛為大醫王
雲南有一位秤錘祖師，明朝人，姓蔡，住昆明小東門外。父母去世，遺下財產田園，生活過得很好，勤儉勞動，自種菜蔬出賣作零用。妻年輕貌美，卻好吃懶作，和野漢子私通。
蔡雖明知此事也不說她，日子久了，她更膽大，
天天和野漢子私通，毫無顧懼了。
有一天，蔡很早就出門賣菜，預計野漢尚未離家，就買好酒肉帶回家，這時野漢尚未離去，只好躲在床下。蔡入廚弄飯菜，妻覺得不好意思，就去洗臉並幫丈夫弄飯菜。飯菜弄好了，蔡叫她擺碗筷，她擺了兩套碗筷，蔡叫她擺三套。
「我今天請客。」她擺好了，蔡叫她請客出來喝酒。她說：
「客在**?」蔡曰：「在房裡。
」她說：「你不要說鬼話，房裡**有客。」蔡說：
「不要緊，不要害怕，你請他出來好了，若不出來，我就給他一刀。」妻不得已，就叫野漢子出來。蔡請野漢子上坐，向他敬酒，野漢子以為有毒不敢喝，蔡先喝了再請他喝，野漢子才放心。
酒菜吃飽了，蔡向野漢子叩頭三拜，說：「今天好姻緣，我妻年輕，無人招呼，得你照顧很好，我的家財和我的妻，都交給你，請你收下吧。」妻和野漢子都不肯，蔡持刀說：
「你們不答應，我就要你們的命。」二人沒法只好答應下來。
蔡於是隻身空手出門，往長松山西林庵出家，一面修行，一面種菜，後來用功有了見地。再說野漢子財色兼收以後，好吃懶做，老婆天天挨打挨罵吃不消，她悔恨了，跑到西林庵請蔡回家，想重尋舊好，蔡不理她。後來野漢子把家財吃光了，弄到她討飯無路，她想起蔡的恩情，想報答他。
蔡平常好吃昆陽的金絲鯉魚，她弄好了一盤金絲鯉魚，送到西林庵給蔡吃，蔡收下說：「我領了你的情了，這些魚我拿去放生。」妻曰：
「魚已煮熟了，不能放生。」蔡即將魚放在水裡，魚都活了，直到現在，昆明黑龍潭古蹟，還有這種魚。蔡是俗人，對妻財子祿能放得下，所以修行能成功，奉勸各位，都把萬緣放下，妻子兒女**比得上生死自由呢！
努力修行，期成聖果吧!
3樓：阿源
如何放下一段感情？如何放下乙個人？
4樓：拜託啦學妹
在一段感情裡，怎麼樣才能走的長久呢？
5樓：大白說
你決定了放棄這段感情了嗎？
6樓：匿名使用者
給自己時間處理情緒
你可以給自己一段時間，去回憶、去思考你們這段感情，理清楚這些點點滴滴。可以難過，可以放縱一回。情緒是需要好好處理和宣洩出來的。
經歷過這個階段你才能繼續向前。壓抑情緒對自己是沒有好處的。
7樓：匿名使用者
你好很高興為您解答
要忘記舊愛很容易
要麼時間要麼新歡
我的回答能幫助到你，滿意請採納。
怎樣才能放下一段感情？
8樓：拜託啦學妹
在一段感情裡，怎麼樣才能走的長久呢？
9樓：壹點靈心理
1、讓自己忙起來
很多時候，我們之所以痛苦，是因為想得太多，如果有事情要忙，就會暫時忘記當下的煩惱，時間久了，再回想起來的時候，傷痛就會逐漸淡去，自然就可以放下一切。
2、離開傷心之地
如果你實在覺得乙個人令你難以忘記，你要更新自己的生活狀態。避開往日熟悉的場景，避免觸景傷情。
3、給自己新寄託
如果你發現自己的生活離開了那個人之後變得黯淡無光，那麼你就努力去尋找一束新的光，你可以嘗試著去結識新的朋友，或者追逐擱置已久的夢想。
最後，如果發現自己的情緒陷在了分開的傷痛裡無法自拔，建議找專業的心理諮詢師幫你進行疏導，陪伴你走過傷痛的時光。
10樓：大冶江文勝
想徹底放下真的不容易，如果你夠勇敢的話，可以把這段感情「冰凍"起來，然後用所有的精力來尋找自我，什麼時候你覺得開始找到、認識、接納自我了，再回去看那段感情，再決定是放下還是拿起來。「找回自己」!放不下的人，其實是用情太深(或者入戲太深)。
忽然失去，心無所依。只能懷念，進而自欺。找回自己，把心放到自己身上，成為乙個自洽的人，自然就能放下了。
這很難，需要思考、機遇和頓悟。
愛，如果真的存在過，就不會消失。即使不再像以前那麼炙熱，依然可以給我們溫暖。不必非要勉強自己一刀兩斷。
逃避只會強調，不會幫你解決問題。當你做完了所有你想做的事，你會發現你不必再去逃避什麼，哪怕這個人還在你也不是以前的你了。那段感情也不是曾經的那段感情了。
於是，你接受了這樣的結果，你甚至能接受和這個人做朋友。做好的結束方式就是把這段感情的性質改變掉。真的能放心一段感情必然是你敢於理性地直面這段過去。
所以要放下一段感情就要無數次的直面它：不迴避，不遮掩，也不刻意假裝忘記。必然有疼痛，那就去哭去叫直到內心堅強。
至此，再去看它，宛然一笑。
有人說，放下一段感情最好的辦法是時間和新歡。但我覺得，應該是時間和新的自己。在自己徹底走出之前，如果匆忙讓乙個人住進來，短暫歡樂之後，夜深人靜之時，痛苦會用更可怕的力量讓你撕心裂肺。
尋找新歡好比喝酒，尋的是醉，逃的是醒。奈何酒後總會醒，醒了再買醉，折騰的是自己的肉體和靈魂。無數次醉醉醒醒之後，你會發現自己已陷入萬劫不復。
匆匆抓來的新歡，只能帶給你暫時的麻木，痛卻還根植於心。只有直面痛苦，開刀療傷後，才有資格讓新人住進來。
當你知道，你們分手僅僅是因為他不愛你了，或者從未愛過你，而不是你的哪句話，哪種裝束，哪些行為惹他生氣，惹他反感的時候。 明白這個問題，你就會明白，任何的改變，挽回甚至哀求，都無濟於事。
愛是一種控制不了的感情，他不愛你，就好像你愛他一樣不可控，不愛就是不愛，你變美，變好，變有趣，都是不愛了。
11樓：愢苜
人的大腦儲存量是有限的 有了新的就會把舊的代替 積極去迎接新鮮事物 往前走 不要回回答頭 同時沒有必要跟自己較勁 逼自己放下一段感情 美好的回憶值得紀念 如果是痛苦的回憶 那請你放下你的執念和不甘心 你已經消耗自己太多 人生還有很多更有意義的事情去體驗呢
12樓：缺德
今天又看到一句話，說的很對。
忘不了就別忘記了，真正的遺忘是不需要努力回的。
放不下才會問吧答，那為什麼會這樣呢？
有人說是不甘心，有人說是不知所措……
聖經裡說「愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自誇，不張狂，不作害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛是永不止息。」
所有我覺得放不下是因為愛的永不止息，那你應該試著明白對方是不是對你沒有了包容、相信、盼望與忍耐，因為愛也是相互的。
13樓：zc小鹿
任何事情bai都不能阻止你愛自己，既du然已經失去，無zhi所謂誰對誰錯的dao原因。
內知道你不會輕易放下，偶爾會容想起過去，點點滴滴，折磨自己。要記得，當你忙起來，有了新生的事物吸引你，這個時候隨著時間的流逝你也會慢慢地忘記放下，加油！
14樓：風華
您好，根據您的問題，我覺得不要勉強自己放下，應該去散散心。
誠心為您解答，希望不吝採納。
15樓：匿名使用者
時間久了就好了bai，真du實經歷的，我初中遇到過的乙個男zhi
生，當然現在已經dao很模回糊當時是什麼感覺了，但很深刻
答，我跟他告白，然後聊天，慢慢熟悉，結果有一天早上聽到他跟別人交往了，當時自己也沒想到，但是真的就哭了，好幾天，都是想到就想哭，後來他畢業了，很久沒有遇到，很久沒有再想起他，就放下了，真的，別說什麼開始新的感情，那是傷害自己也傷害別人。
16樓：小魚dee夢想
放下一段感情，想想ta的不好，想想那些令自己糟心的事情，想想令自己寒心的言語；多出去走走，多看看外邊的風景，多觀察下生活，多聯絡下身邊的朋友，多給父母打打**，多陪陪父母聊聊天。當然最可能的放下一段感情，是開啟另一段感情，但也不能將就！
17樓：匿名使用者
與性別無關。動了真感情，確實很難走出來的。如果對方決絕地走開了，那就說明不在乎你。
你不妨給對方乙個真誠的祝福吧。如果你還愛對方，那就祝願對方一切都好。她覺得與你在一起不快樂，那就祝願她找到幸福。
就像你說過還愛她一樣，她過得好，比什麼都好。然後，請你回頭，自己也去找乙個值得愛的人，因為那個值得你愛的人也在人海浬等你。
怎樣徹底放下一段感情，怎樣徹底放下一段感情？ 15
大白說 你決定了放棄這段感情了嗎？ 廬山小遊 可以試著分開一段時間，就像分居一樣。看看情況怎麼樣，再決定這段感情的發展！說不定分開後才看到對彼此的眷戀，試一下吧！祝你們幸福！ 瑞豐聽花 多靜下心,自己仔細得問問自己的內心,你是不是真正的感覺到這種生活給你帶來的無賴,你是不是真正的想從這座圍城中走出 ...
怎樣徹底放下一段感情，怎樣徹底放下一段感情？
最好的辦法就是尋找乙個新的感情，正所謂新的不來舊的不去，如果不想找，你可以轉移自己的注意力，不要去想對方，時間久了，估計就會放下 你決定了放棄這段感情了嗎？如何放下一段感情？如何放下乙個人？怎樣徹底放下一段感情？15 1 不再去過問關心他的任何事情 真正的放下，都是悄無聲息的，沒有鄭重的告白，而是在...
怎樣才能徹底放下一段分手了的感情
老子不漂亮丶 出去旅行吧！其實最好的辦法就是有一個新的人出現在你的生命裡！既然分手了 那肯定是不好的！那個人既然放棄了你們的感情 必然不值得留戀 小花兒的臭貓 有人說時間和新歡是能夠讓人忘記上一段感情的，但是我並不這麼認可 你既然來問這個問題，就很清晰地證明你還沒有放下這段感情，也沒有放下前任 但是...