1樓：**醫院專家組
掉發的原因有很多種，以下是一些解決方法。
1、脂溢性掉發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素b6、b2等。
2、病理性掉發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常**，使毛囊處於休克狀態而導致掉發，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。
解決方法：多休息，身體**或停藥後頭髮會重新長出。
3、化學性掉發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致掉發
解決辦法：不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
4、諮詢新發現
5、營養性掉發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致掉發
解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性掉發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致掉發
解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。
7、遺傳性掉發：掉發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
2樓：龍視快樂總動員
你是否也在困擾脫髮？花季少女大把大把掉頭髮，究竟是何原因
頭髮大把大把的掉,是什麼原因啊？
3樓：心連心潘鴉
掉發的原因一般會有幾種，早一點找到問題的緣由能夠幫你拯救秀髮 .
1.生理性：生老病死在頭髮問題上也不例外，如果自然脫落在50-100根之內都屬於正常，不用理會。
2.遺傳原素：脫髮與遺傳因素有關係，父母脫髮的，往往也會造成我們脫髮。但這也不是絕對的，只是說可能性大了一些。
3.營養失調：頭髮的生長與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起掉發。
4.內分泌紊亂：頭髮的生長與內分泌有密切關係，如甲狀腺素缺乏就會引起掉發。
5. 用腦過度：用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛髮營養不足而造成掉發
4樓：接力賽黃探
原因一：睡眠不足，現在的夜生活極其豐富，熬夜族越來越多，殊不知充足的睡眠可以促進**，以及頭髮的正常新陳代謝，而代謝期主要就是在晚上，特別是晚上十點到凌晨兩點的時候，這一段時間睡眠充足，就可以使頭髮正常新陳代謝，如果長期熬夜，毛髮的代謝以及營養就失去平衡容易造成脫髮，特別是每天的睡眠不足六個小時，會加重脫髮。
原因二：壓力過大，競爭激烈的社會，大家都像上緊的發條，壓力過大或者焦慮不安的心情會導致脫髮，因為毛囊得不到血液的**，壓抑的程度越深，脫髮的速度也就越快。
原因三：蛋白質不足，如果身體缺乏蛋白質，頭髮不僅生長緩慢，還容易脫落，而且發質變差、頭髮變細、發脆、枯乾、顏色變淺，這是因為頭髮本質就是角蛋白，它就是一種蛋白質，身體內蛋白質不充足，會影響頭髮的質量。
原因四：缺乏維生素，頭髮的主要成分除了那角質蛋白之外，還含有幾十種的氨基酸和微量元素，如果缺鐵頭髮就會乾枯、變黃、分叉，缺少b族維生素的時候，就會容易知出現脂溢性皮炎，頭髮會出現脫落的情況，維生素a和維生素c的營養素，都有促進頭髮生長、防止掉發的作用。
原因五：洗滌不當，洗頭時的水溫太高，對頭髮也有損傷，建議水溫不要超過40度，不要用脫脂性強或者鹼性洗髮劑，因為這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，容易使頭皮壞死，因此建議選擇對頭髮沒有刺激性的無酸性天然洗髮劑，根據自己的髮質選擇適合自己的。
原因六：其他原因，脫髮往往在秋冬季節發生的比較多，與乾燥的氣候有一定的關係。另外與內分泌失調、脂溢性皮炎、產後脫髮都有關係。
指導意見：想要防止脫髮，可口服發特濃營養素，每天2包，堅持一段時間就能改善毛囊的營養不良，促進毛髮生長，防止脫髮。
5樓：新生植髮
擁有一頭烏黑發亮的頭髮是很多人的夢想，但是
，由於一些原因，人們出現掉發，我們該怎樣防止掉發的出現呢？
睡眠不足是掉發的乙個原因之一，腦力勞動者，經常熬夜，導致睡眠不足，睡眠質量低下，導致頭髮容易脫落。為了避免掉發的發生，腦力勞動者在下班後，不要貪玩手機，做到早睡早起，保證充足的睡眠，對防止出現掉發有一定的作用。
精神壓力過大，也容易導致脫髮的出現，在生活中，要學會自我緩解精神壓力，調整睡眠時間，保持良好的心態，保證充足的睡眠。
飲食中的營養**不充足，也是出現掉發的原因之一。營養素的缺乏，會導致頭髮根部的營養**跟不上，由於頭髮的本質是角蛋白，所以在日常飲食中，應該補充富含蛋白質的食物，如果飲食中蛋白質**不充足，很容易出現頭髮變黃變細，發質變細容易折斷的現象。
飲食中維生素的**不充足，也是容易掉發出現的原因之一，維生素b在合成頭髮的黑色素和角蛋白時起了很重要的作用。所以在平常的飲食中應該多食用，富含維生素b的食物，維生素b主要存在於粗糧和穀類食物中。
當身體缺乏微量元素的時候，也會加劇掉發的出現，比如當身體中的鐵元素水平降低的時候，會出現頭髮發黃枯燥，沒有光澤。當身體中的鋅元素水平降低的時候，會出現頭髮發黃，髮質不好，微量元素達到一定程度的時候，還會出現脫髮掉發的現象。
生活方式的不正確，也容易導致脫髮掉發的出現。如使用吹風機的時間過長，或者頻率過高，也容易導致脫髮的出現。
另外，在飲食上，保持均衡飲食，特別要注意，蛋白質，脂肪，蔬菜等食物的攝入，多吃一些堅果類的食物對防止脫髮掉發也很好處。
6樓：昝秀芳系靜
頭髮大把大把的掉1有可能是白血病2頭髮營養缺失
3斷髮脫髮頭質不好
7樓：青
頭髮是人的第二張臉，如果乙個人的頭髮稀少甚至禿頂了，整個人看起來就會非常顯老。我曾經為了長頭髮，嘗試過各種方法，沒有我想要的結果，要不是最近老媽給我說到了《翁霖密發路》一文教到的一些知識，不然掉頭髮才不會好起來的，講述下文中提到的：
平時要少熬夜，盡量每天在晚上11點前入睡，保證身體的新陳代謝的進行；平時盡量少的戴帽子，要保持頭髮毛孔通暢；不要在陽光下曝曬時間過長；平時可以少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
8樓：科發源
導致脫髮
的原因就是多種多樣的，大家從上面出現的一些現象也可以發現一些導致脫髮的原因。
1.你自己說的缺少了某種微量元素，說白了就是營養不良的問題，比如挑食什麼的，時間久了身體就會有相應的反應;
2.家裡是否有脫髮的長輩，有的話就可能是遺傳導致;
3.是否經常性的去燙染拉頭髮，經常性的去做頭髮也能引起脫髮，建議每年不要超過2次;
9樓：我好想哭
掉頭髮的原因很多，具體原因如下：
1.遺傳性脫髮、
疾病性脫髮、精神性脫髮、產後脫髮、藥物性脫髮、2.季節性脫髮、環境性脫髮、營養不良性脫髮、內分泌失調脫髮，3.還有頻繁使用脫脂性強的洗髮劑以及 染髮劑，吸菸，飲酒等 。
**方法：
（1）不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康
（2）學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合
（3）有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽
（4）做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養（5）不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。
10樓：鐘圖丙冬
毛囊的收縮，控制
油脂分泌，用玫琳凱得異域風情沐浴洗頭效果很好，有需要找我，
11樓：弊榮遠歉本
每個人都渴望自己擁有一頭美麗的頭髮，如果頭髮稀少的話，整個人看
上去會不太美觀，其實脫髮的大多數人可能都是因為經常加班熬夜、沒有規律的飲食或常吃沒有營養的食品所致的。不久之前看到「重＇現＇青絲」一紋，其有講到很多知識，簡略些給大家，如常常坐在電腦前也會引起脫髮，所以平時可以減少坐在電腦前的時間，避免電腦輻射對人體造成的傷害。
平時也要注意頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品，勿將洗髮水直接倒在頭上，多用溫水洗頭。切勿經常熬夜，保持精神愉快，避免精神刺激，常常與運動。真心願大家少走些彎路。
12樓：
掉發、脫髮防治、**有效辦法
造成掉發、脫髮、斑禿的根本原因就在於酸性食物食用過多，而含鐵質、碘質、植物蛋白、鹼性食物食用過少。
其實，完全可以通過飲食來調節、防治
1.補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3.補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉公尺等食品。
4.補充維生素e。維生素e有抵抗毛髮衰老，促進細胞**，使毛髮生長得功能。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等對護髮有好處。
5.多吃含鹼性物質。例如蔬菜和水果。掉頭髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純醣類和脂肪類食物 ，使體內代謝過程中產生酸毒素。
6. 少吃含酸性物質。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃這些食品。
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