我的頭髮是從髮梢向根部變白,為什麼

2021-05-01 21:38:41 字數 3855 閱讀 1940

1樓:匿名使用者

每個人到了一定的年齡或多或少會有些不正常的現象,比如說掉頭髮,剛開始也許不會在意,但是等過段時間仍是這樣,那就需要留意下了,之前我有過這樣的情況,也不知道是為什麼,煩惱的很,整得人心情也不是太好,要不是偶然看到「重′現青`絲」一紋,講到了蠻多的知識,覺得講的都挺對的,就跟著講的一起做,然後現在不怎麼掉頭髮了,心情也好了,給大家說一下,掉頭髮有時分是由於太累,精力壓力過大,所以掉發的人群要減小自己的壓力,多歇息,精力放鬆。

飲食營養要加強,多補充蛋白食物,如果條件可以可以適當吃些黑芝麻。注意保暖、避免寒冷刺激,保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。每天早晨起床梳頭的時候,雙手十指分開插入頭髮,由前向後梳,然後在頭皮下按摩十下,再用梳子輕梳幾十下。

保證充足睡眠,晚上最好十一點前入睡,每天睡眠時間不少於七個小時。盡量不要燙髮、染髮,非常的傷害頭髮。

2樓:匿名使用者

xhnr8025***的好有學問啊!我都無語了

頭髮變白是從髮根開始還是從髮梢開始? 5

3樓:墨陌沫默漠末

頭髮變白是從髮根開始。

當人壓力大時,頭皮的毛細血管會持續處於收縮狀態,這導致毛母細胞功能低下,黑素細胞製造黑色素的能力也隨之下降,黑色素的減少直接導致白髮誕生。

但這是乙個循序漸進的過程,而且頭髮會從髮根開始變白。

神經過度緊張也會在短期內促進白髮的生長,就像俗話說的「愁一愁,白了頭」,這個是真存在的。精神過度緊張,憂慮焦急和嚴重的精神創傷,以及嚴重的頭痛,都會使機體神經功能失調,導致毛髮營養失調,引發白髮。

在飲食上,多吃含維生素b族及銅、鋅、鐵等微量元素的食物,這些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。黑芝麻、核桃、何首烏等對白髮變黑也有相當大的幫助。

頭髮變白的原因:

1、營養攝取不均

現代人因為忙碌,常常在外匆匆解決一頓飯,營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下,無法製造黑色素供給頭髮。

建議:多吃蛋白質成份高的魚類,以及富含促進新陳代謝的維他命e的食品。另外,海藻類也對活化黑色素細胞有良好效果。

2、運動不足

缺乏運動導致血液迴圈不佳,使得血液無法運送至頭皮的各個角落,黑色素細胞無法正常運作。

不妨在公司前乙個車站下車散步過去吧!每天多走15分鐘、休息時間活動筋骨等,小小的習慣就可以輕鬆擁有一頭烏黑秀髮!

3、累積壓力

感到壓力時,肌肉會緊張、僵硬,血管也會收縮而使血液輸送緩慢。

睡覺前泡個溫水澡放鬆身心,或是看個有趣的電影,定期發散不愉快的心情,別讓壓力把自己壓得喘不過氣。

4、氣血不足

中醫認為,頭髮變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭髮是體內氣血情況的重要表現,頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;而白髮、掉發、頭髮乾枯等都是女人氣血不足的表現。

建議平時多吃紅棗、桂圓、當歸等有助補氣血的食物。

5、沒做頭部防曬

頭部長期曝曬在紫外線下,黑色素細胞易受到損傷,不僅髮質變得毛躁,髮色也會退色。

平時一定要做好頭髮的防曬工作,可以藉由戴帽子或撐洋傘,隨時做好防護工作,避免紫外線的摧殘。

6、腎虛

中醫認為發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭髮都會變白。

4樓:匿名使用者

每個人到了一定的年齡或多或少會有些不正常的現象,比如說掉頭髮,剛開始也許不會在意,但是等過段時間仍是這樣,那就需要留意下了,之前我有過這樣的情況,也不知道是為什麼,煩惱的很,整得人心情也不是太好,要不是偶然看到〈〈重」現¨青絲〉〉一紋,講到了蠻多的知識,覺得講的都挺對的,就跟著講的一起做,然後現在不怎麼掉頭髮了,心情也好了,給大家說一下,不要有太多的思想包袱,做到心平氣和。平時保證正常的睡眠,不要熬夜。

運動出了汗之後,整個人都會覺得舒服很多,而且也很放鬆,養成良好的生活習慣。合理飲食是首選,少抽菸,少喝酒,否則會嚴峻導致掉頭髮。切勿經常熬夜。

保持精神愉快,避免精神刺激。常常參與運動。

5樓:依舊簡單幸福

肯定是從根部變白的,你看到的根部黑,中間白,是因為你前段時間營養不還,白髮,長了一段時間,白髮漲到前面去了,新發營養較好,

6樓:匿名使用者

我看過我奶奶得 應該是髮根開始 因為她髮根是白的 後面又是黑得

7樓:素妝國際

當然是髮根了!!因為頭髮是從毛囊內部變化的,所以是髮根!!!

我敢打賭,你看到的發中白也是原來從髮根長出來的,然後在長出黑的,這就形成中間有白的,也許那中間白的時候,你的精神壓力也很大,或是和飲食也有關係。

但只要你現在調節好的話就沒什麼問題了。

8樓:爭若不見

髮根, 第一:用腦過度。第二:年紀大了。第三:遺傳。

頭髮從髮梢變白是怎麼回事

9樓:隆蓉城曉君

感覺你應該是年輕人,

中醫認為,血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。

因此,中醫的**方法是補肝血、補腎氣。

建議你在平時多吃黑芝麻類食品,再吃些補腎益髓的中藥,或者多吃一些含鐵和微量元素多的蔬菜水果之類的,慢慢就會改善的。

問題不大,不用太過擔心···

頭髮是從髮根還是從髮梢開始變白的?

10樓:依舊簡單幸福

肯定是從根部變白的,你看到的根部黑,中間白,是因為你前段時間營養不還,白髮,長了一段時間,白髮漲到前面去了,新發營養較好,

11樓:懷蔚譙華池

髮根開始白的,頭髮分叉,杆枯,長髮慢,白髮,發黃等從營養學來說都是缺少營養,買含蛋白洗護分開的洗髮水,平時多運動少傲夜,多吃含蛋白,鈣多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。

白頭髮是從根部開始白的還是從髮梢?

12樓:幻塵之敵

您好,是從頭髮根部開始白的。 人的一生中,頭髮的顏色由頭髮中的黑素顆粒的種類和數量決定,年歲漸長,頭髮的黑素小體生成減少,區域性頭髮開始變白,白髮往往從鬢角開始,然後是髮際,最後出現白髮的是頭頂。強烈建議大家及早預防脫髮和白髮,治病於未病時,像呵護自己臉蛋一樣呵護自己的頭髮。

注意頭髮日常護理比如每週洗頭髮的頻率不要超過兩次、擦拭頭髮的時候不要來回用力搓;時刻關注自己的頭髮狀況,出現輕微掉發或白髮症狀的時候就要採取預防措施了(正常每天掉50-100根是正常數量,超過這個度就是過度掉發),

13樓:shine吳明輝

發是一天天從頭皮長出來的,生長的過程種身體要加入黑色素,這樣的頭法就黑了,要是因為腎陰虛或年老或血虛,之後黑色素就少了,所以長出來的頭髮就白的,因為前面一段都長出來了,所一就一半黑一般白的。

14樓:匿名使用者

我的今天看到一根,是髮頭白的,髮根黑的,怎麼回事?

頭髮從髮梢變白是怎麼回事啊?

15樓:一鴻農貿市場設計

頭髮從髮梢變白是現在生活節奏加快,人們很容易疲勞,心情欠佳,也就是一種疲勞症候群,導致代謝過程中產生的黑色素減少,從而導致白髮的出現。您的描述不是很詳細,不知她是否有一些疾病的影響(如糖尿病、甲亢等)。目前專門**白髮的西藥很少,主要還是利用中藥**。

可以在專業醫生的指導下適當服些中藥,如滋 陰補腎的六味地黃丸,也可用首烏泡水喝。同時,應注意自我調節,調節自己的情緒、睡眠,盡量保持心情愉快,不要過度疲勞,多注意休息等。祝您健康快樂!

16樓:瑞麗詩_哈醫生

最近有精神壓力特別大嗎?

晚上會不會失眠的呢?

這些也會引起頭髮變白的呢;

多吃一些核桃、碧根果等乾果 補充一下營養

為什麼頭髮髮尾會變白,頭髮從髮梢變白是怎麼回事啊?

這說明頭皮毛囊缺乏黑色素,頭髮開始變白了。中醫認為血熱 腎氣虛弱 氣血衰弱都是造成白髮的原因。建議 建議你注意 要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合。調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜 馬鈴薯 黑芝麻,動物內臟等含銅豐富的食品。中藥首烏片有一定作用。頭皮按摩有助於 少白頭。口服葡萄糖酸鋅和...

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