1樓：愛妹小灰狼
這個一方面是習慣問題。
我師兄家那一帶的人就有習慣，說話的時候不直視對方的眼睛，後來到學校，被老師批評，說這樣不禮貌。但是這是一種地方習慣，要慢慢糾正和適應。這是少數。
另一方面是多數了，那就是自己心理不夠自信，不敢直視對方的眼神，往往眼神閃躲、迴避。
這個在平時和別人交流的時候，要有意識地提醒自己，要自信，要自然，放鬆一點。不管怎麼樣，要敢和對方的眼神停留幾秒鐘。
這個適應時間會更長一點，慢慢調整自己的心態就好了
2樓：學會王高李
心理作用而已，自信些，勇於直視別人，就像要勇於面對困難一樣
不要害怕，當你的目光迎向別人時，他會對你另眼相看
3樓：匿名使用者
有乙個很有效的辦法讓人對你有好印象，就是當別人說話時候，你直視他的眼睛，特別是他跟大家說話別人不看他，他自然就會看你了，還心存感激呢，其實只是別人眼睛時候，你腦袋一片空白啥也聽不進去的，呵呵
4樓：浮玍_若水
是因為你不自信,你自己都說了,男人最基本的就是自信,自己都不相信自己了還能作什麼事?還能相信誰?你說呢。
為什麼我跟別人說話時不敢看別人的眼睛
5樓：雲南萬通汽車學校
呵呵，樓主跟我一樣呢！我以前上學的時候也是這樣，跟別人說話從來都不敢看別人眼睛，跟你情況一樣，都是看別人的表情不對時，就會感到很尷尬很不好意思，而且臉也會很紅。而且我還特怕對方老盯著我看，這樣會讓我覺得我很孤立，不知所措。
不過現在好多了，我已經克服了這個毛病，敢大大方方的看人，大大方方的聊天！
其實會有這樣的心理，多方面就是因為你自己不夠自信！你從始至終都封閉著你的心，跟別人沒有過多的交流，也不知道如何改善自己的不足，久而久之就會形成不自信的心理。
其實你要改掉它很簡單，就是放開自己！多結交朋友，多跟朋友聊天，多跟朋友出去玩，說白了，就是有時真應該向那些像痞子一樣的女孩去學，想幹什麼就幹什麼，不要顧慮周圍人的眼光。例如，有人跟你聊天時，老盯著你看，你也就盯著他看，心裡就想著「這人有什麼可怕的，不就是兩隻眼睛，乙隻鼻子，一張嘴嘛，有什麼！
或是跟朋友聊天時，你多看看她，看著她跟她聊天。久而久之就會改變很多的。
樓主也不必要有這麼自卑的心理，人人都是平等的，誰也沒有資格去看不起誰，恥笑誰！我不知道你是因為什麼而感到自卑，是因為漂亮，能力？還是其他的什麼。
這些你其實都不用太在意，人有漂亮的，也有不漂亮的，那如果那些不漂亮的人都有自卑心理，那這個世界還會像現在這樣嗎？假如說你說你不漂亮沒能力，那你怎麼不想想那些畸形人，那些還沒有你漂亮有能力的人，她們怎麼活的高高興興的！
說了這麼多也不知道對你有沒有作用，但我真希望樓主你能拋開所有周圍人的眼光，勇敢大方的看向一切！快樂的實現自己的夢想！
6樓：明媚的晨
為什麼我不敢看別人眼睛說話？答：因為缺少和別人溝通的自信心和能力！
可以多看一下演講與口才，去人多地方看別人怎樣營銷說話的會場，多去就會不自覺的感染上氣氛的感覺自己也會變的越來越敢於面對，說白了就是勇氣➕知識和口才！
7樓：匿名使用者
需要讓自己更加自信才行，你就對著鏡子盯著自己眼睛看，或者跟別人說話的時候，看額頭，就是兩隻眼睛之間，這樣你看不到別人的眼神變化，你自己就顯得自然一些。
8樓：歐外啃計就離
這是你內向自卑的表現
不怎麼強的人容易遇到這種問題。其實，說解決的辦法也很簡單，當然從根本上解決這個問題是需要一定時間的，你需要培養自己的自信心。但是也有個比較簡單的就是當你看對方時可以看著對方的鼻子，這樣既可以讓別人覺得你是在看他的眼睛，還不會有不舒服的感覺。
另外，你要鍛鍊自己看別人的眼睛,特別是在談話時,那樣也是尊重人的表現 追問： 當我看著別人的眼睛說話的時候 我看見別人的眼睛裡有一種東西 特別扭 說不出 感覺怪怪的 所以我才不敢看 不知道對方的眼睛為什麼看我的時候用那種眼神 回答： 我覺得這或許是你對別人的一種錯覺和誤解，也是一種不自信的心理反映，所以你才會在說話時不喜歡看著別人的眼睛,這種現狀一定要改過來,否則一直這麼下去會更加傷害到你的自信心.
也會影響你與別人的正常交往。希望你能從現在開始,要求自己無論與誰說話,都要直視對方的眼睛（即使是彆扭）,只有當你能做到注視別人眼神並進行交流時,你才能夠從對方眼神中捕捉到對方的誠意與否。一一定要.
給自己加油,沒什麼可怕的.
9樓：jyj紀事
因為情況說明得不是很具體所以就先不分析了，題主可以試著盯著對方的眉心位置說話，這樣會給對方一種您在注視著他的感覺而又不會看著對方的眼睛。希望能夠幫到您。
10樓：黃粱夢帝王愁
內心太在意別人的看法了，總感覺對方的眼中能射出一道光，晃眼
11樓：藍鯨魚時代
跟別人說話時，為什麼一定要看著別人的眼睛呢？只要你跟別人說話的目的達到了就行。
不要看別人的眼睛，而是要看別人的嘴巴和鼻子。這樣你不會害怕也不會緊張。
12樓：匿名使用者
你跟別人說話時不敢看別人的眼睛，說明你對自己
不自信，缺少跟人溝通，談話時就是應該看著別人眼睛,這樣才顯得你對他的重視,才顯得你認真,才顯得你是在專心與他交談.慢慢來吧只要你有心改變自己，就一定會成功的。
13樓：匿名使用者
說明你心中還是有自卑的一面，慢慢來 嘗試一下看著對方的眼睛說話，但不要盯對方眼睛時間過長，一般3秒就可以眨一眨眼睛。
14樓：匿名使用者
歸根結底是不自信。我以前也是乙個不自信的人，在上大學做自我介紹的時候，站在講台上雙腿打顫，結結巴巴。後來我成了一名老師，由於工作原因，慢慢地我變的敢在人多的地方說話了。
後來因為經常參加活動，我變得非常自信，無論台下多少人，我也不會緊張。
我說這些其實就是想告訴你，自信是可以鍛鍊出來的。從今天開始，你嘗試著和別人說話的時候盯著別人的眼睛，慢慢訓練。肯定會有進步的。加油
15樓：盡量公正與公平
躲避對方的眼睛，有幾種可能：
沒有自信；
心裡有事，害怕對方看穿你；
討厭對方，不願意看對方；
……你說你不敢看別人眼睛，應該屬於第一種情況，膽怯，沒有自信。
16樓：環球網校
說話看別人的眼睛，也是一種禮貌，一種禮儀。如果不敢看別人眼睛，可以看面部三角區，之後再看眼睛，但是不能長時間盯著對方眼睛看。
17樓：益中
還不是你不自信的問題。
我覺得 這個問題在於心態。我們心態坦蕩，要直視他人的眼睛，要看到他們不敢看我們，呵呵，開玩笑啦。
我覺得，比如我們交流學習或業務上的問題，就要把心思放在問題上，如果你同時考慮太多，就會躲閃別人的眼光。所以，要專一，要心態平和，要注意跟人有溝通，你是善良的，心情是美好的，還怕別人嗎？
18樓：野狼
你好！一般這樣的情況分別有害羞及缺乏自信；而日常生活及工作當中，在與人交談過程中眼神游離或做其他**動作，這都是不尊重的行為。與人交談時並非一定要盯著對方的眼睛看；從社交禮儀及商務禮儀當中我們都提倡以頂對方的「三角帶」為主。
所謂的面部倒三角就是兩眼與鼻尖的中間位置。而對於父母，愛人，或回答領導問話，或莊重儀式上做出重要的表態或決定時都應盯著對方的眼睛鄭重回答。假如你愛人問你是否愛她 ，而此刻你眼神游離不定，嘴巴大聲說你愛；但實際她不會相信，這就是所謂的逃避，不真實。
談話是一門藝術，也是社交當中最重要的一環；平時應該學會多與人交流，交流的時候盡量不扯與當前事物無關的問題，不做**動作，例如摳鼻子 玩手指 掏耳朵，摸面部其他位置等行為。
19樓：爻爻爻爻
最好不要直視別人的眼睛，那樣顯的太有攻擊性，可以看對方眼睛以下，下巴以上的區域最合適
20樓：匿名使用者
眼睛是心靈的視窗。和別人交談時，看著對方的眼睛，一是表示尊重對方，二是表達你的情感。
21樓：匿名使用者
自卑的人不敢看別人的眼睛，
或是對別人比較敏感的人，會害怕引起別人的反感。
對視往往意味著敵對，或是在針鋒相對時，人們才會對視。
22樓：匿名使用者
以前我也不敢看別人眼睛，自卑吧，總覺著自己醜
23樓：匿名使用者
與人說話不看別人的眼睛，這是你不自信的表現，你可以在鏡子裡面多練習，多去和別人交流
24樓：隕石孤流
因為你缺乏自信，對自己的行為沒有了信心，又或者你做了什麼自己也認為不對的事情。所以你不敢才不敢直視對方的眼睛。
25樓：匿名使用者
有兩種情況，一，自己不夠自信，不敢看著別人，2.覺得不禮貌
為什麼我跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛
26樓：輪到我摘蘋果
因為缺乏自信！
人生而平等，要自己相信自己的，相信自己的能力和實力，傲然的面對所有人，面對世間的一切！望採納
27樓：匿名使用者
社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症（social anxiety）、見人恐怖症，是恐怖症中最常見的一種，約佔恐怖症病人的一半左右。社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。
有些患者對參加聚會、打、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症（social anxiety disorder , sad），是焦慮症的一種。此症最早起源於西元年，當時被認為是忽略性焦慮失協症（neglect anxiety disorder），經過14年後才漸漸被重視。
社交恐懼又可細分為許多種，其中最常見的有以下幾種。
▲赤面恐懼
一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面，盡量不被人覺察，並因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前，在乘公共車時，總感到自己處在眾人注視之下，終於連公共車也不敢乘。
如有位赤面恐懼的學生患者，對上學乘公共車感到痛苦，便總是在別人上車完畢，公共車快開時才匆匆上車，以此方法避開人們的注目。因為坐下會與別人正面相對，便乾脆站在車門口來隱藏自己的赤面。又如一位學生患者，因赤面恐懼不能乘公共汽車，只好坐計程車或乾脆步行。
在必須乘公共車時，就事先喝上一杯酒，使別人認為他臉紅是喝酒所致，以此自我安慰，或拼命奔跑急匆匆上車，解開衣服的鈕扣，用什麼東西煽著風，讓別人相信他臉紅是由於奔跑所致，以掩飾赤面。另一患赤面恐懼的，為了掩飾赤面，便佩帶紅色領帶，還有人為了縮小赤面的，而留起了鬍鬚。有一位著名的雕刻家，在與人談話時感到赤面，便藉故小便暫時離開座位。
這一類患者甚至連向別人問路也感到不便，寧肯自己乙個人躲在在無人處拼命檢視地圖，就是多花費時間也甘願如此。上述症狀在正常人看來似乎很可笑，但對患者來說卻象落入地獄般痛苦不堪。他們覺得不治好赤面恐懼症狀，一切為人處世等都無從談起。
▲視線恐懼
患者主訴與別人見面時不能正視對方，自己的視線與對方的視線相遇就感到非常難堪，以至於眼睛不知看哪兒才好。患者一味注意視線的事情，並急於強迫自己穩定下來，但往往事與願違，終於不能集中注意力與對方交談，談話前言不搭後語，而且往往失去常態。有的視線恐懼患者與許多人同在乙個間時，主訴不能注意自己對面的人，而強迫得注意旁邊其他人的視線，或認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快。
結果患者的精力無法集中於對面的人。有的學生患者在上課時，總是不能自已的去注意自己旁邊的同學，或總感到旁邊的同學在注意自己，結果影響了上課，並給自己帶來無比的痛苦。
▲表情恐懼
患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感，或被人看不起，對此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關。患者認為自己眼神令其他人生畏，或認為自己的眼神毫無光彩等。
有一位表情恐懼患者，他固執的認為自己的眼睛過大，黑眼球突出，這樣子被人瞧不起，又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子，肯定會給別人帶來不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角，認為這樣就會使眼睛變小，但眼睛承受極大的拉力，非常痛苦，也很難持久。最後，患者下決心動手術，當然沒有乙個眼科會給他做這樣的手術。還有一位患者，他認為自己總是眼淚汪汪，樣子肯定很醜，竟找商量是否能切除淚腺。
另有一位公務員，他認為自己說話時嘴唇歪斜，給人帶來不快，竟因此而考慮辭職。有的患者認為自己笑時是一副哭喪相，有的患者則認為自己眉毛、鼻子長的象病態的樣子等。有個女同學在和別人開玩笑時，聽別人說自己的臉長的像一副假面具，從此他對自己面孔被加注意，不知如何是好，最後甚至不願見人了。
▲異性恐懼
主要症狀與前幾種情況大致相同，只是患者在與異性或者自己領導上級接觸時，症狀尤其嚴重，感到極大的感，不知所措，甚至連話也說不出來。與自己熟識的同性及一般同事交往則不存在多大問題。
▲口吃恐懼
口吃恐懼可歸類於社交恐懼的一種。患者本人獨自朗讀時，沒有什麼異常，但到別人面前時，談話就難以進行，或開始發音障礙或才說到一半兒，就說不下去了，患者對此憂心衝衝，因不能順利地與人交談而感到自己是個殘缺的人，終於因此而非常苦惱。
要克服的話需要時間迴圈漸進的**，一般療程為3個月左右，當然在網路上是實現不了的。最好去找正規。沒什麼問題的，放鬆心態就ok了。
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