1樓：鹹擾龍雁
自殺，是生命的放棄，是最愚蠢的行為（我是在為你講道理，沒有罵你），是最自私的行為，你死了，什麼也不管了，無數的人為你傷心，你的父母無人關愛贍養，你於心何忍。
我來為你開導吧。
你說你是個完美主義者，偏偏你自己本身又不完美，小時候學習不行，家境不好，父母關係不好，男朋友不好，自己相貌不美，你看不下去了，想自殺，你都沒有為自己心中的完美作出努力，算什麼完美主義者。
我是個完美主義者，我怎麼做的呢？我曾經受過很多苦，受人欺負，自己不優秀，心中卻想著完美的人生，我沒有抱怨，因為我的處境不好，並不是偶然的，正如你一樣，你面臨的一切都不美好，為什麼，因為你的命運不好，命運這個東西是存在的，不然人不會有美醜貧富之分，有人就是命好，生得美麗，家境又富有，父母和睦，可是你已經命運不好了，相當於已經取到了一手不好的牌了，怎麼辦？把牌丟了，不打了，也就你說的自殺，我不打了還不行嗎？
不行，這是自私的弱者的表現，這不是乙個追求完美的人的表現。我一直以來，都在為我心中的完美而努力向前，哪怕走得很慢，也不會放棄。
你自己不美好，還要苛求別人美好，這樣的心理不扭曲的，不正常的，所以我的建議是，從現在開始，改變自己，從內心開始，不抱怨，人可以不優秀，可以生得不美麗，但你可以讓你的心靈美麗起來，為什麼，因為你活著，有責任用的心靈的美好去讓身邊的人幸福。不要再說這不好那不好了，男朋友不優秀，用的愛心去關心他，幫助他完成他的事業，誰沒有缺點，你和他走到一起，就該好好珍惜這份感情，你自己都不完美，想找個又帥又有錢又大方又體貼人的男人，這不是做夢麼？失去了眼前的感情，往往一生都遇不到了。
父母關係不好，做好你自己，好好孝順，用自己的孝順來感化他們。你的心靈美好了，可以影響他人，明白麼？人心裡黯淡，別人也會受你影響的。
生命從來都是很公平的，你的心可以改變一切，做乙個完美的自己，關愛身邊的親人，才是你目前生命中要做的，明白麼？如果你繼續做乙個自私的人，用自自卑抱怨的心態來生活，我想不用自殺，你將的生命力將會越來越弱，因為你已經不生活沒有了熱情了。
（網文）
2樓：寧負天下吥腐傾
心態問題，一不求人，就是最好的自信。
為什麼我總是很自卑 總是沒什麼自信 越來越不想和別人說話
3樓：匿名使用者
我說bai乙個我自己的經歷。我以前上學的du時候內zhi向到什麼程度。dao在教室裡面和女生對話都會臉回紅，上課的時候不答敢看老師的眼睛，更不敢站起來回答問題。
而且在做公交的時候如果大家都做著，我站著嗎我都感覺到臉紅，感覺大家都用奇怪的眼神看我，這就是內心的極度不自信。
現在成長了幾年，好多了，現在工作中敢在大家面前發言和交流，也可以將自己的方案，想法。
建立自信很重要，每天把自己打扮一下，每天給自己定乙個事情，一定要完成的是，這樣會有成就感，慢慢建立自信，多出去跑步、鍛鍊身體或者旅遊，做好自己放平心態就好了。
4樓：塞塔湖雁飛
培養一方面興趣愛好，然後找一些志同道合的朋友就會越來越好。自信是因為有底氣，你對一方面特別了解之後，談起相關的話題就會有自信了。多交朋友，多說話！
5樓：守護
為人要熱情大方，積極主動，坦誠相待，這樣朋友才會更多，人最怕的就是失去自信！相信自己不比別人差！加油
6樓：匿名使用者
先把頭髮染回來，做的另類了，別人就會用異樣的眼神看你，你就不自信了。自信從頭髮開始。
7樓：小你喝啥喲
找不到自己的存在感，一度的將自己藏起來就會有點心理抑鬱，我們要試著是接收與自己想法不一樣的，希望樓主越來越來。
8樓：zxc曹大少分桑
是什麼讓你這麼自卑，沒自信，不想和別人說話呢？
9樓：我乃孫大聖是也
愁一愁白了頭，缺曬。
10樓：星星點燈亮
建議你向心理醫生求助。
11樓：匿名使用者
你的不自信肯定是有**的，找到原因，克服他
12樓：夢魘
沒有誰是完美的，這樣不好。
13樓：何來的一生一世
多接觸朋友，多見見世面
14樓：艾萊克西諾
小姐姐美炸了?，長的這麼漂亮有什麼好自卑的。真的是，別人羨慕你還來不及呢不是。
想開點沒什麼大不了的，多出去走走散散心，多和朋友家人說說話，慢慢的會好的！加油! ps:
小姐姐是真的美！
15樓：匿名使用者
經歷過什麼傷心的事吧？
16樓：匿名使用者
人活著最起碼的就是對自己有信心，如果連自己都不看好自己那麼就沒有人能正視你了，你這種對自己的看法事長期不自信造成的，估計和你的周圍和過去的經歷有些關係，多改善一下自己吧，重新認識一下自己
很不自信，沒底氣，和人說話都膽怯，怎麼辦
17樓：匿名使用者
首先，要有自信，敢於在人多的地方發言。遇到熟人，要主動打招呼，這樣你會感到很自信，並且心情很好。其次，在公共場合，要勇於發言，不要怕說錯，不怕被人笑話，特別是演講，要主動參加。
這樣時間久了，你就會發現你的交際能力在不斷提公升！
18樓：匿名使用者
我們之所以不自信，不是別人不喜歡我們，而是我們從心裡無法接受那個不完美的自己，甚至厭煩。
作家楊大俠認為，討厭自己是最大的過錯
自信，不止是外在的美好，還有內心的篤定。
19樓：老爺爺乙個
這是一種自卑的提現，其實克服這種情況是需要找到自信，跟朋友多聊一些你們感性趣的話題，比如最火的電視劇集，愛玩的遊戲。只有交流的多了，就不會有那種心理了，小學時我在同學眼裡就是那種內向的人，可是初中高中後，那些同學都覺得我是幽默風趣很外向的人。其實你不必擔心，慢慢會改變的多參與活動與交流自然會改變的。
為什麼我一和別人說話就緊張？
20樓：泥頌
對自己缺乏自信 應該多鼓勵自己
不要害怕
可以對自己說：我是最棒的 我能行！！！
尤其是在與別人說話之前 先給自己鼓鼓勁
乙個人憑什麼自信呢？
有人說，自信**於成功的暗示，也就是說，某項重任或創新一旦成功了，這個人就會自信。然而，此話雖不無道理，卻仍未道出自信的根本依據。乙個人在做某件事，尤其是在擔當重任或大膽創新的時候，就需要自信，也應當自信，而不是只有在成功之後才能自信。
如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗，往往是因為你把自己和別人相比較的緣故，或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看到別人怎麼美好和幸運，總希望那些美好和幸運能被自己所擁有，卻很少想到完全可以通過努力來改變自己，使自己變得更加聰明、能幹和美麗，再塑乙個全新的自我。
「認識自我「這句鐫刻在古希臘戴爾菲城那座神廟裡惟一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內在要求和至高無上的思考命題。尼采曾說：「聰明的人只要能認識自己，便什麼也不會失去。
「如今，隨著社會的不斷發展，人們對於自我的認識，也進入了乙個突破性的新階段。事實上，每個人都有巨大的潛能，每個人都有自己獨特的個性和長處，每個人都可以選擇自己的目標，並通過不懈的努力去爭取屬於自己的成功。
認識自我，是我們每個人自信的基礎與依據。即使你處境不利，遇事不順，但只要你賴以自信的巨大潛能和獨特個性及優勢依然存在，你就可以堅信：我能行，我能成功。
乙個人在自己的生活經歷中，在自己所處的社會境遇中，能否真正認識自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我發展，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著乙個人的前程與命運。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而傑出，這在很大程度上取決於你的自我意識究竟如何，取決於你是否能夠擁有真正的自信。請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。
21樓：
很簡單，因為和陌生人說話你不擅長，比如你從來沒踢過足球去踢和會踢足球的人一起踢足球會很不舒服，多和別人尤其陌生人講講話，就可以訓練出來了
22樓：匿名使用者
這種情況應該是不夠自信引起的，你可以通過鍛鍊，多與陌生人有這樣的交流，多了就習慣了
23樓：匿名使用者
呵呵,正常!
你可能是剛接觸社會.甚至還沒有接觸社會!
我以前也是這樣的！
總是不好意思．尤其是看到女生都不趕正眼看一下！
這是人性的缺點，應該從小就鍛鍊的！
可是中國的教育方式就是這樣！
那麼建議你首先自己練習對鏡子說話！
多找認識的人接觸演講！
經常和不認識的人主動問您好！
經常和同學一起去ktv主動唱歌表演！
多去公共場合和大家交流！
時間長了自然就好了！
任何事情不要放在心上
越是不好意思人家越笑話你
24樓：鬥神焰太子
你是個學生所以接觸面太窄了 而且你不喜歡集體活動
少上網 沒用
有空餘時間打個零工 工作最能練人了 練練
25樓：還是葉惠美
因為你缺乏鍛鍊
多參加社會活動就好
26樓：是會塔羅的情感老師哦
回答中午好，親愛的，和別人交流呢，會緊張，會害羞，表情不自然，這都是因為我們平時對自己有很多的壓力，放在心頭上，不能完全的開啟自己，那麼，我們在面對其他人的時候，可以放鬆下自己和其他人好好的溝通，說出你內心的想法，這樣就可以更好的交流了，其實不要給自己很大很大的壓力，因為壓力這種東西都是我們自己給自己的，大家並不會因為你心中擔心的事情而對你有一些其他的看法，這些也不會有的，也不要太過於在意別人的看法
我們樹立好內心的自信，內心自信了，我們在面對其他人的時候，也會有更多的底氣，不會害羞，不會逃避，不會想著說好不好意思？或者說是別人會不會注意到我今天的髮型？今天的膚色，今天的妝容，今天的穿著打扮這些都不會在意，因為我們內心自信了
我很不自信,特別是在和別人說話時候,還有自己不擅長的事情時,怎麼辦呢?
27樓：阿穆寶寶
自己多練習說話，麼事的時候可以自言自語，要和別人有話說，最好多主動和別人說話。
不擅長的事誰都有，不懂不要去裝懂，那樣在欺騙自己，所以也不自信的，別人對你的印象也不好
28樓：元宵
先勇敢的說，不怕你錯，你不說就永遠沒有勇氣，知道錯才可以改，你什麼都不做，只是一味抱怨自卑，不可取
29樓：mango芒果
告訴你乙個秘訣把：你在做事時，就當作是自己乙個人在做。自我陶醉，呵呵！試試看吧！····
為什麼我說話時看著別人,聽別人說話時卻不敢看別人
這個一方面是習慣問題。我師兄家那一帶的人就有習慣，說話的時候不直視對方的眼睛，後來到學校，被老師批評，說這樣不禮貌。但是這是一種地方習慣，要慢慢糾正和適應。這是少數。另一方面是多數了，那就是自己心理不夠自信，不敢直視對方的眼神，往往眼神閃躲 迴避。這個在平時和別人交流的時候，要有意識地提醒自己，要自...
為什麼我耳機和別人語音時別人能聽到我說話但是我聽不到別人的
那是因為對方 1.麥沒有開啟 2.音訊設定錯誤 3.音效卡驅動有問題，需要重灌。4.對方麥壞了 跟自己這邊是沒有關係的，他那邊不傳輸話過來當然你聽不到了。你自己這邊只用到你自己的耳麥。對方能聽到你的聲音並且你看電影聽 耳機都有聲音，證明你的耳麥是好的，對方的耳麥壞了。為什麼用耳機和別人語音 別人能聽...
說話時不敢跟別人對視,為什麼就不自然了呢
如果在傾聽,應該會很自然地跟人有眼神交流吧?慢慢練習。這是正常現象。太過在意,反而會更加嚴重。剛開始不敢,慢慢就敢了。這是自然現象。不要想太多。說明心虛,不重視對方 我為什麼在說話時與人對視感到不舒服?不自然?那是因為你太在乎自己在他人眼裡的形象了,你害怕自己的言行因為你不好的表現而讓別人把你看低了...