1樓：睡不醒的喵喵
0感冒不可怕，喵喵來支招
2樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些黃豆薄荷瘦肉水。用水煮開之後，這個水清熱解表，常用於風熱感冒，頭痛
3樓：匿名使用者
非藥物防治感冒十五法
感冒是一種常見的多發病，至今尚無特效**，目前只能對症處理，讓其逐漸自癒。本文介紹幾種奇特療方，讀者不妨一試。
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
2、多食蘿蔔
實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、服酵母
美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現，在製作麵包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能**普通感冒，但對流行**冒無效。
(摘自:求醫問藥網 http://www.jk58.com)
7、多吃佐料
美國威斯康星大學研究認為，生薑、乾辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料，可使感冒早愈。
8、食醋滴鼻、燻蒸
將食醋以冷開水稀釋，配製成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每側鼻孔滴入2-3滴，對**感冒及流行**冒有很好的療效。尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預防作用。
另外，食醋燻蒸也可**感冒，即將100克食醋放在火爐上燻蒸，室內不僅頓時生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒，能有效地防治感冒發生。感冒流行期間，每日最好燻蒸食醋1-2次。
9、搓手
由於手拇指根部（醫學上稱為大魚際）肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，佔手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓，對於改善易感冒的體質大有益處。
其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生公尺的皮一樣。
乙隻手固定，轉另乙隻手的大魚際，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓一到兩分鐘，整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液迴圈，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，故而不易感冒。
10、按摩鼻翼
兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午和按摩15-30次，以區域性紅、熱為度。一法可改善鼻部血液迴圈，促進粘膜細胞分泌，並通過纖毛的「定向擺動」，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。
11、穴位按摩
用雙物的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴後，再用魚際穴周圍的肌肉發達區，揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。按摩湧泉穴和足心，直至發熱，使這兩個區域的經絡通暢，氣血執行正常。這樣可預防風寒侵入，拒敵於大門之外。
12、針灸治法
我國的針灸對感冒頗有療效。當您患感冒時，盡早去針灸，可以使鼻塞、頭痛立桿見影地減輕，並能使增高的體溫經過一晝夜漸漸恢復正常。由於針灸通過經絡的調節作用，使體內免疫功能增強，故療效可靠。
**感冒的有效穴位是：上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關。留針15分鐘，每日針一次，一般2-3次可痊癒。
13、多睡覺
美國哈佛大學醫學院的研究人員發現，人在睡眠時，體內細菌可製造出一種叫「胞壁酸」的物質，有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的**。因此提出睡眠也是一種**方式，特別是對感冒尤為適用。
14、呼吸蒸氣
在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯於其上，對著裊裊上公升的熱蒸氣，作深呼吸運動，直到杯中水涼為止，每日數次。此法**感冒，特別是初發感冒效果較好。
15、冷水洗面
此法一般從夏季開始，秋冬不輟，以增強適當性。每日早晚堅持用冷開水洗臉，這樣可增加面部的血液迴圈，提高抗病、耐寒能力，從而預防感冒的發生。
參考資料
4樓：唐子畏
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染疾病，因此**主要針對上呼吸道症狀的處理，抗病毒以及如何提高機體抵抗力，促進早日**。分述如下：
l）對症**
（l）發熱處理 最常用的方法是服用解熱鎮痛藥。如阿司匹林0．3－0．6克l次，一天3次，飯後半小時服。要注意的是，片劑有0．3克l片的，以及0．5克l片的。
腸溶衣片為0．3克l片；②複方阿司匹林片（又名解熱止痛片，或簡稱apc）：內含阿司匹林（0．m克），非那西丁（0．162克）及咖啡因（0．035克），每次l－2片，一天三次；③複方撲爾敏片（又稱撲爾感冒片）；內含阿司匹林（0．2268克），非那西丁（0．162克），咖啡因（0．324克）及撲爾敏（0.002克），l－2片l次，一日三次；安乃近：
0，25－0．5克i次，每日三次。
要提醒的是：上述藥物用量是**量，小兒酌減。另外，上述藥物降溫多為通過發汗（即中醫的「解表」）而達到的。
因此用藥不能過猛，以防出汗過多，造成虛脫，以至血壓下降，這對老年人，身體虛弱者尤為重要。
除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：①酒精擦浴，以30％－50％酒精，輕擦患者頸項，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15-30 分鐘。
酒精擦浴的優點是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有***，而且可以隨時進行；②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置於患者頭部，也可將冰袋置於腋窩或腹股溝處。
（2）咳嗽處理 主要目的是排痰以及解除支氣管痙攣。常用方法是：①3％含氯化銨的棕色合劑，每次10毫公升，每日三次；②拘櫞酸咳必清：
25毫克／次，一日三次。此外也有糖漿劑，每100毫公升中含咳必清（carbetapentane，又名維靜寧）0．25克，用量為10毫公升l次，每日三次；③在醫院裡往往可以濕化給氧，對於咳嗽呼吸緊迫都有良好作用；④磷酸可待因：可待因又名甲基嗎啡，有較強的鎮咳作用，一般只用於劇烈的刺激性乾咳，15－30毫克l次，一天三次，但每次用量不得超過0．l克，每日不得超過0．25克。
（3）鼻塞，流涕，流淚處理可用區域性血管收縮劑1％麻黃素滴鼻，每次2－4滴，一日3－4次。
（4）咽喉痛口含溶菌酶片，l--二片/次，每日4－6次；或含碘喉片l－2片l次，每日3－4次或薄荷片，l－2片l次，每日4次。
2）抗病毒**
三氮唑核苷對呼吸道合胞病毒、副流感病毒和腺病毒均有一定的抑制作用。口服劑量為1．0克l天。此外三氮唑核苷溶液5毫克/毫公升的霧化吸人可以明顯縮短病程。
除了三氮唑核苷外，金剛烷胺也有抗病毒作用，100毫克／次，一日2次。
區域性使用干擾素超聲霧化吸人或滴鼻也可取得較好效果。
3）一般支援**
雖然這是非特異的措施，但實踐證明這些措施對於幫助恢復機體抵抗力，減輕症狀，促進早日**是有利的。其中包括：臥床休息，減少體力活動，保暖及室內通風，多飲水，進流質或半流質而營養豐富的飲食，適當進食新鮮水果，戒菸戒酒等。
5樓：匿名使用者
怎樣**感冒？
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染疾病，因此**主要針對上呼吸道症狀的處理，抗病毒以及如何提高機體抵抗力，促進早日**。分述如下：
l）對症**
（l）發熱處理 最常用的方法是服用解熱鎮痛藥。如阿司匹林0．3－0．6克l次，一天3次，飯後半小時服。要注意的是，片劑有0．3克l片的，以及0．5克l片的。
腸溶衣片為0．3克l片；②複方阿司匹林片（又名解熱止痛片，或簡稱apc）：內含阿司匹林（0．m克），非那西丁（0．162克）及咖啡因（0．035克），每次l－2片，一天三次；③複方撲爾敏片（又稱撲爾感冒片）；內含阿司匹林（0．2268克），非那西丁（0．162克），咖啡因（0．324克）及撲爾敏（0.002克），l－2片l次，一日三次；安乃近：
0，25－0．5克i次，每日三次。
要提醒的是：上述藥物用量是**量，小兒酌減。另外，上述藥物降溫多為通過發汗（即中醫的「解表」）而達到的。
因此用藥不能過猛，以防出汗過多，造成虛脫，以至血壓下降，這對老年人，身體虛弱者尤為重要。
除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：①酒精擦浴，以30％－50％酒精，輕擦患者頸項，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15-30 分鐘。
酒精擦浴的優點是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有***，而且可以隨時進行；②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置於患者頭部，也可將冰袋置於腋窩或腹股溝處。
（2）咳嗽處理 主要目的是排痰以及解除支氣管痙攣。常用方法是：①3％含氯化銨的棕色合劑，每次10毫公升，每日三次；②拘櫞酸咳必清：
25毫克／次，一日三次。此外也有糖漿劑，每100毫公升中含咳必清（carbetapentane，又名維靜寧）0．25克，用量為10毫公升l次，每日三次；③在醫院裡往往可以濕化給氧，對於咳嗽呼吸緊迫都有良好作用；④磷酸可待因：可待因又名甲基嗎啡，有較強的鎮咳作用，一般只用於劇烈的刺激性乾咳，15－30毫克l次，一天三次，但每次用量不得超過0．l克，每日不得超過0．25克。
（3）鼻塞，流涕，流淚處理可用區域性血管收縮劑1％麻黃素滴鼻，每次2－4滴，一日3－4次。
（4）咽喉痛口含溶菌酶片，l--二片/次，每日4－6次；或含碘喉片l－2片l次，每日3－4次或薄荷片，l－2片l次，每日4次。
2）抗病毒**
三氮唑核苷對呼吸道合胞病毒、副流感病毒和腺病毒均有一定的抑制作用。口服劑量為1．0克l天。此外三氮唑核苷溶液5毫克/毫公升的霧化吸人可以明顯縮短病程。
除了三氮唑核苷外，金剛烷胺也有抗病毒作用，100毫克／次，一日2次。
區域性使用干擾素超聲霧化吸人或滴鼻也可取得較好效果。
3）一般支援**
雖然這是非特異的措施，但實踐證明這些措施對於幫助恢復機體抵抗力，減輕症狀，促進早日**是有利的。其中包括：臥床休息，減少體力活動，保暖及室內通風，多飲水，進流質或半流質而營養豐富的飲食，適當進食新鮮水果，戒菸戒酒等。
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