1樓：那個盛夏落雨
我看完恐怖片之後，和你同感。所以我盡量不去看恐怖片，看完之後，如果害怕，一定要和朋友說，千萬不要悶在心裡，晚上睡覺的時候，開著燈，會好一點。睡覺的時候想一些搞笑的東西，分散注意力，然後就是想，勞資沒做虧心事，不怕鬼敲門！
以上是我看完恐怖片後克服恐懼心裡的方法，對我來說，百試百靈，屢試不爽。
2樓：絕對武力
我也和你一樣, 上次看了(我是傳奇)還有(消失在第七街) 我半夜根本睡不著，不敢關燈. 如果有這症狀最好是不要去看，對身體不好，晚上睡眠很重要，看了晚上睡不著覺是很難過的，所以最好是不要看，有時間看恐怖片還不如玩玩遊戲出去走走什麼的, 如果真的看了馬上看看喜劇節目和喜劇片, 多看幾部會對恐懼症緩解，如果還是怕就再看
3樓：獨舞眺望天下
看一下比較吸引人讓人忘去煩惱的比如喜劇片。在著聽聽喜歡的**，做自己喜歡的事
4樓：日光島嶼
看一些喜劇或是悲劇【主要是那種特別能吸引人的注意的那種】
我剛剛看了初戀這件小事，小清新
推薦特別有張力的一部韓劇 秘密，聽見你的聲音
看恐怖片後會覺得很害怕，該怎麼克服？
5樓：七情保溫杯
1、看喜劇片：看完鬼片覺得很恐怖，是因為恐怖片的氛圍讓你感覺很恐怖。為了緩解這個恐懼，可以看一些喜劇片。這樣恐怖的氛圍就會慢慢的消失了。
2、待在人多的地方：看完鬼片後，如果乙個人待在一起會覺得非常嚇人。這個時候你可以和朋友或者親戚待在一起，聊一些開心的話題。
3、看幕後花絮：每個電影都有幕後花絮，有的在電影結束的片尾，有的自己去搜尋。等你看到這個鬼片是怎麼拍出來的你就不覺得恐怖了。
4、聽歌：如果看完鬼片覺得非常嚇人的話，可以去聽一些比較歡快的歌。這樣可以轉移你的注意力。
6樓：匿名使用者
我也是！看完後老是疑神疑鬼，有時感覺自己身邊的人都很可怕，特別是晚上睡覺時，老感覺有什麼可怕的東**在黑暗處，趁你睡著就會竄出來害你。
但這也是正常現象，如果恐怖片看了不讓你感到恐懼，那**就拍得不成功了。不過看得時候最好跟很多認識的朋友一起看，看完後要調節心情，做一些讓自己高興的事，跟朋友聚一聚，在戶外走走。過一段時間之後就慢慢淡忘了，以後就算是想起那些恐怖鏡頭也不會害怕了。
7樓：匿名使用者
看恐怖片後不知道。看恐怖片的時候就想，她化妝真醜。
8樓：菲羅妮
看完後看點搞笑的電影或動畫
9樓：虛如雲
運用心理暗示
自我暗示：一遍一遍告訴自己那只是電影而已，都是演員演的，導演拍的，對於有知名演員出演的恐怖電影效果突出，比如《阿娘》
10樓：★桃之夭夭
哈哈哈哈,這個很簡單哦,你看的時候,譬如說貞子從電視裡爬出來了
回那點,很恐怖的吧
答,很揪心的吧,你就想她在朝攝想頭爬著呢,攝像啊導演啊都在跟前看著呢,她還要裝出一副很嚇人得樣子,哈哈,好好笑啊!!!邊上燈光啊,劇務啊,好多人都在,只不過電影裡看不到那麼多人罷了...血淋淋的場面也都是顏料道具,怕什麼?
不怕!!!
11樓：王的歸來
看點喜劇的，和激勵人的，讓恐怖漸漸淡去
12樓：匿名使用者
我看你只bai
能自我暗示說du
這只是一場表
zhi演，是演員是人在演
dao的戲而已，沒什回
麼大不了的，看完了影答片後就看點其它娛樂的節目放鬆一下緊張的心情，聽聽**想想別的不要想影片裡的內容，必要時可以找個無人的地方大聲的叫喊，這樣可以釋放出你內心的恐懼。
13樓：慾火奮戰
多看,和朋友一起看,點燈看,慢慢就不會那麼害怕了,但是還是會害怕
要麼不看
14樓：回答問題最光榮
跟熟人聊聊天，不要讓自己獨處，相信這樣可以緩解下。不過有個建議，恐怖片，最好還是不要看，不要無故給自己造成心裡陰影。
15樓：匿名使用者
多看至麻木,或者根本不看,我就是第二種,如果你很喜歡看的話，建議多看看,一般就這些形式和情節,看多了也就不怕了，不過就怕你膩了
16樓：匿名使用者
我本人每次看完這樣的電影也有同感，可是一直沒找到好方法，索性不看怪嚇人的
17樓：匿名使用者
不就是道具，化妝嗎，想想自然就不怕了。但是好的影片看起來還是會膽戰心驚的。哈哈！！
18樓：windy小陳家
看完恐怖片我會有一種很害怕的感覺出去散散心就會緩解一會兒玩一會就會忘了。
長期看恐怖片會對心理有影響嗎，愛看恐怖片的人的心理有問題嗎？
儘管恐怖片受到不少人士的青睞和追捧，但流行文化中恐怖情緒的氾濫已經在社會上引起了反思。它帶來的後遺症和負面影響，引起了人們的擔憂。不少心理學家認為，恐怖片對人體的弊大於利。儘管恐怖片對人有正方面的影響，如增強個人的心理承受能力，通過視覺刺激產生的快感以滿足人們的獵奇心理，從而達到愉悅身心等，但其正面...
為什麼會有恐怖片為什麼會有人喜歡看恐怖片
因為恐懼也是人的一種情緒,就如同喜劇片,愛情片一樣,恐怖片也是一種單獨的劇種,人為什麼會有恐怖情緒呢?那是因為對未知的一種擔心,對未知世界的一種害怕 為什麼有些人喜歡看恐怖片?這是個人的喜歡他就愛恐怖片人根人不一樣好比看一件東西百人說不好可有人說好看就是這個問題 為了釋放心裡的壓力,因為放鬆心情啊,...
恐怖片看多了，有心理陰影，怎麼辦
我也有過bai 和你類似的現象du 畢竟誰看了恐怖片 zhi 腦袋多少都 dao會浮現一版點裡面的內容 所以 我建議權你多和朋友在一起 和他們在一起 不會感到那麼恐懼 盡量多想一點好的事情 不要想它 過幾天就會有所好轉 祝你好運 我看恐怖片看得很多啊，不過從來沒事。因人而異吧！如果真的是對恐怖片感到...