1樓:小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效?
2樓:偉讓馮煙
民諺素有「家備小姜,小病不慌」、「夏季常吃姜,益壽保安康」、「冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方」、「四季吃生薑,百病一掃光」、「早吃三片姜,勝過人參湯」。諸多民諺都反映了生薑的保健功效。
喝熬薑水對身體有什麼好處?什麼人禁服?
3樓:匿名使用者
薑水一般人常用來治傷風感冒,但是,身體長癤,生瘡的人絕對不能用,因為姜有解表,串皮功能。
4樓:匿名使用者
好處他們都說了,我就說說禁忌吧:晚上不能喝。有說:**蘿蔔下床姜,晚上吃姜,勝吃砒霜。還有就是3歲以下小孩慎服。
經常喝薑水對身體有很多好處嗎
5樓:小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效?
6樓:巫山短笛
喝生薑水,在最近一些人新近發現的新玩意,生薑,是我們平日裡最為常見的烹飪佐料,具有去腥解膩的功效。
自古以來中醫學家和民間有「生薑治百病」之說。因為薑中含有薑醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀;生薑還有健胃增進食慾的作用,夏令氣候炎熱,唾液、胃液的分泌會減少,因而影響人的食慾,如果在吃飯時食用幾片生薑,會增進食慾;生薑對胃痛亦有緩解或止痛作用,胃炎及胃十二指腸潰瘍所發生的疼痛、嘔吐、泛酸、飢餓感等用生薑50克煎水喝,可使症狀迅速消除。
但是,生薑水雖好,也不是所有人都可以喝的,需要分清楚體質寒熱實虛才可以,一般寒性體質的人,喝生薑水,可以獲得理想的體質改善的結果,而相反,如果是體質熾熱的人喝生薑水,則對於身體會造成傷害,其次,在感冒的初期,因為受到風寒而患上了感冒,可以喝下一碗生薑水加紅糖適量,可以有效去除風寒,及時的解除感冒症狀,但是,如果感冒已經幾天了,則不適宜再和生薑水了,甚至會加重感冒症狀,因為風寒已經入血了,會造成血熱而加長感冒的**時間。
吃姜的總原則是,風寒病適宜,熱性病不宜,寒性體質適宜,熱性體質不宜。姜最大的作用就是預防風寒感冒,相反,如果症狀是發燒,口乾咽痛,那麼還是不要「火上澆油」。另外,便秘的人應該少吃姜,因為便秘多屬於腸熱,此時如果過食生薑,也會加重症狀。
生薑水對於結石病人也是很不錯的食品,尤其是膽道結石,生薑水會刺激膽道分泌膽汁,促使結石融化崩析,進而獲得溶石的效果。
喝生薑水需要注意的幾點:
1,購買的生薑必須是新鮮的嫩姜,老薑則不適合榨汁,而且口感也會很差。
2,購買的時候注意不要買硫磺燻製的老薑,細聞有刺激味,顏色偏黃,就需要注意了。
3,發現霉爛的生薑予以剔除,霉爛的生薑具有微生物毒素,會有害於機體健康。甚至會誘發肝膽癌症。
7樓:有魚和小良
薑水可以早餐前喝,對吸收有利.
意見建議:生薑藥理研究表明,用生薑炮製的「熱薑水」具有良好的藥用功效,可以預防和**多種常見病症.
口腔潰瘍:用熱薑水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂.
牙周炎:先用熱薑水清洗牙石,然後用熱薑水代茶飲用,每日1至2次,一般6次左右 即可消除炎症.
咽喉腫痛:用熱薑水代茶漱口,每日早,晚各1次.如果喉嚨痛癢,可用熱薑水加少 許食鹽代茶飲用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症,消除痛癢.
齲齒:每日早,晚堅持用熱薑水漱口1次,並每日代茶飲用數次.此法對保護牙齒, 預防和**齲齒頗為有效.
偏頭痛:當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會 減輕,甚至消失.
神經衰弱:每天早,晚空腹各飲用熱薑水1至2杯,可收到補氣,提神之效.持續下 來,對神經衰弱,頭暈,煩躁等症具有良好療效.
醉酒:用熱薑水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精.還可在熱薑水裡加適 量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉.
面部暗瘡:用熱薑水清洗面部,每天早,晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕 或消失.此法對雀斑及乾燥性**等亦有一定的**效果.
頭皮屑:先用生薑輕輕擦洗頭髮,然後再用熱薑水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑掉落.此外,經常用熱姜水洗頭,對禿頭亦有一定**效果.
腰肩疼痛:先在熱薑水裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次.此法使肌肉由張變弛,舒筋活血,可大大緩解疼痛.
蟯蟲病:每天睡眠前,先用熱薑水清洗**周圍,然後再飲用熱薑水1至2杯,持續10天左右即可**.
腳臭:將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹幹,加點爽身 粉,臭味便可消除.
食道癌:平時,堅持一日兩次用熱薑水代茶飲,可起到止痛,延長生命或緩解病情 的作用.
高血壓:血壓公升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右.熱姜水浸泡雙腳,可反射 性引起血管擴張,使血壓隨之下降.
動脈硬化:每天早,晚堅持用熱薑水漱口,並在每天臨睡前飲用熱薑水1杯,可促進 血液迴圈,防止動脈硬化.
感冒頭痛:將雙腳浸於熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜.浸泡時可在熱姜水中加點 鹽,醋,並不斷新增熱水,浸泡至腳麵發紅為止.此法對風寒感冒,頭痛,咳嗽**效 果顯著.
麥粒腫:取熱薑水一杯,借助其熱氣薰眼,薰時睜開患眼,一般每次薰10至15分 鐘,每日薰2至3次,止痛消腫效果良好.
8樓:匿名使用者
生薑,是人們熟悉和常用的佐食調味佳品。除供食用之外,還可用於藥療。近年來 藥理研究表明,用生薑炮製的「熱薑水」具有良好的藥用功效,可以預防和**多種常見病症。
口腔潰瘍:用熱薑水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂。 牙周炎:
先用熱薑水清洗牙石,然後用熱薑水代茶飲用,每日1至2次,一般6次左右 即可消除炎症。 咽喉腫痛:用熱薑水代茶漱口,每日早、晚各1次。
如果喉嚨痛癢,可用熱薑水加少 許食鹽代茶飲用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。 齲齒:每日早、晚堅持用熱薑水漱口1次,並每日代茶飲用數次。
此法對保護牙齒, 預防和**齲齒頗為有效。 偏頭痛:當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會 減輕,甚至消失。
神經衰弱:每天早、晚空腹各飲用熱薑水1至2杯,可收到補氣、提神之效。持續下 來,對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。
醉酒:用熱薑水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱薑水裡加適 量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉。
面部暗瘡:用熱薑水清洗面部,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕 或消失。此法對雀斑及乾燥性**等亦有一定的**效果。
頭皮屑:先用生薑輕輕擦洗頭髮,然後再用熱薑水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑掉落。此外,經常用熱姜水洗頭,對禿頭亦有一定**效果。
腰肩疼痛:先在熱薑水裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
蟯蟲病:每天睡眠前,先用熱薑水清洗**周圍,然後再飲用熱薑水1至2杯,持續10天左右即可**。 腳臭:
將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹幹,加點爽身 粉,臭味便可消除。 食道癌:平時,堅持一日兩次用熱薑水代茶飲,可起到止痛、延長生命或緩解病情 的作用。
高血壓:血壓公升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳,可反射 性引起血管擴張,使血壓隨之下降。
動脈硬化:每天早、晚堅持用熱薑水漱口,並在每天臨睡前飲用熱薑水1杯,可促進 血液迴圈,防止動脈硬化。 感冒頭痛:
將雙腳浸於熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點 鹽、醋,並不斷新增熱水,浸泡至腳麵發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽**效 果顯著。
麥粒腫:取熱薑水一杯,借助其熱氣薰眼,薰時睜開患眼,一般每次薰10至15分 鐘,每日薰2至3次,止痛消腫效果良好。
9樓:珍有生活
薑水對我們身體的好處很多,有些人不適合喝,看看你適合喝嗎?
10樓:進理秦剛捷
姜有溫中止嘔,偏熱性的,辛微辣之品.常喝有調理脾胃的作用.但是,如果有胃潰瘍的話,就少喝,它也算是對胃的一種刺激.
11樓:清風徐來擾人心
俗話說「冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方」,「四季吃生薑,百病一掃光」,說明吃生薑的對人體大有好處。但一項研究發現,過量食用生薑有增大患肝癌的風險。
美國食品藥品監督管理局(fda)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,生薑中含有黃樟素,若過量食用生薑容易加大患肝癌的風險。此外,腐爛生薑產生毒素亦可致癌,有人認為「爛姜不爛味」,這種想法是沒有科學依據的,也很危險。因為腐爛的生薑會產生毒素,嚴重時會導致肝癌和食道癌的發生。
天天喝薑水,對身體有危害嗎
12樓:領悟
不會有危害。生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。
生薑(zingiber officinale roscoe),是薑科、姜屬的多年生草本植物的新鮮根莖,高40~100cm。品種有:尉豐生薑,山東昌邑面姜、青州竹根姜 山農一號生薑 青州小黃薑。
多年生宿根草本。根莖肉質、肥厚、扁平,有芳香和辛辣味。葉子列,披釷形至條狀披針形,長15-30厘公尺,寬約2厘公尺,先端漸尖基部漸狹,平滑**,有抱莖的葉鞘;無柄。
生薑含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發油脂中的"薑油酮"。其中主要為薑油萜、水茴香、樟腦萜、薑酚、桉葉油精、澱粉、粘液等。
可食用部分95%。每100g中含能量172kj,水分87g、蛋白質1.3g、脂肪0.
6g,膳食纖維2.7g,碳水化合物7.6g、胡蘿蔔素170μg、視黃醇當量28μg,硫胺素0.
02mg、核黃素0.03mg、尼克酸0.8mg;維生素c 4mg;鉀295mg、鈉14.
9mg,鈣27mg,鎂44mg、鐵1.4mg,錳320mg、鋅0.34mg、,鉬0.
14mg、磷25mg、硒0.56μg。尚含促進消化液分泌的薑辣素等成分。
13樓:華提拉公尺蘇
風熱感冒以及暑熱感冒患者不適合服用。生薑並沒有**中暑的功效,並且對於風熱感冒也沒有任何的**效果。生薑泡水喝的時間要注意。
老話說得好:秋不食姜,夜不食姜。也就是說秋天最好不要吃生薑,同時晚上睡覺之前也不要吃生薑,避免身體出現意外。
最好的吃生薑時間應該是在夏天,這個時候生薑的味道最好,同時對身體的保健作用也是最好的。
生薑性辛溫,屬熱性食物,凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑。
擴充套件資料
生薑可為甜味或鹹味食物比如湯類、肉類、家禽、海鮮、蔬菜、公尺飯、麵食、豆腐、滷汁、調味汁、水果、蛋糕和飲品等調味。生薑還可用來製成果醬和糖果。生薑精油是一些啤酒和軟飲料(薑汁汽水)的成分之一。
生薑特別適合與蘋果和香蕉搭配食用。
新鮮生薑的味道比干生薑和生薑粉要強烈,幹生薑和生薑粉只是作為替代品使用。生薑粉在西方國家食用廣泛,常用來為蛋糕、薑餅和蜜餞等提味,有些咖哩裡面也放有生薑粉。
嫩一點的姜可以製成鹹菜,在日本,醃生薑是壽司和生魚片的傳統搭配輔料。稍老一點的姜可以用來制薑汁,薑汁紅茶不僅可以去冷散寒,還有解毒殺菌的作用。薑湯補暖,具有防止感冒的功效,還可以使人們輕鬆遠離「空調病」。
新鮮生薑可切片、磨碎、剁碎或切成薑絲使用。和大蒜一樣,生薑的味道濃淡取決於其加入菜餚中的時間。在烹製快結束的時候放入生薑其味道最為濃烈,如果喜歡比較溫和的味道,可在剛開始烹製的時候放入。
姜和紅糖熬水喝有什麼作用,紅糖姜和醋煮水有什麼作用
生薑紅糖水對婦女月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20 的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。紅糖水也可以加入白木耳 枸杞 紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿...
紅糖姜大棗怎麼熬水喝,要煮多久,生薑紅糖紅棗水怎麼煮
具體的方法如下 1 將大棗泡在水中,刷洗乾淨。2 將洗好的棗切成開,去核。3 生薑洗淨後切成片。4 將棗片和薑片放在煮鍋中,加入適量水先浸泡10分鐘左右。5 將水煮至沸騰,繼續煮3分鐘,加入紅糖攪拌均勻即可。6 將煮好的大棗姜紅糖水倒入杯中就可以飲用了。紅糖姜大棗湯製作方法 主料 紅棗6顆 生薑5片...
我每天喝薑水加蜂蜜,這樣喝對身體好嗎
病情分析 你好,姜和蜂蜜本身就對健康有好處,但一定要注意時間,對於姜的使用就有說法 上午吃姜賽人參,晚上吃姜賽砒霜,所以,不要再晚上喝了意見建議 你也要考慮一下自己的身體情況,比如,血糖高的話,就不應該喝蜂蜜!好的東西都是相對的,一定要適合自己,找對最佳使用的時間!病情分析 蜂蜜可以美容養顏,姜可以...