1樓：機秀越
樓主的情況是把自己框住了，而這個框是你自己的一手搭建的。這個框包括：1、你認為當前的環境對你很不利。
2、你認為你自己的特點不適合、不能夠實現改變，你達不到你的夢想。3、你認為你有時候已經很努力了但好像沒有達到你想要的結果。4、你認為自己無法控制自己的情緒，乙個稍稍負面的心情就可能讓你的情緒一直低落下去而且維持很長時間。
5、你認為努力並無結果的過程是一種痛苦。
打破這個框吧，有廣闊的天地在等開拓，有美好的夢想在向你招手！
2樓：匿名使用者
你信心不夠堅強信，相信自己我能行！
3樓：匿名使用者
你的文采很好！ 學會相信自己，找找關於自信的句子
4樓：匿名使用者
每個人都會遇到，和生理週期有關係，也就是感覺，你看雷布斯那麼有錢為啥來出來創業搞起，昔日的網際網路大佬老名聲漸弱，後面起來的都要稀釋了。
當你處在人生的低谷時，應該怎麼走出困境？
5樓：星際是我
處在低谷時，要冷靜，切記不要盲目，心煩意亂做出的選擇，很少是正確的，最好是沉默一段時間，也好好休息一下，更不能因此消極沉淪，要相信霧霾總有一天會散去，真心在幫你期待採納，
6樓：匿名使用者
除了人生低谷的時候，要不斷的告訴自己，如果有機會的話，我一定會讓這次做得更好。
也要告訴自己，成功是給那些做好準備的人的。
7樓：班婉君須赩
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
人處於人生的最低谷時如何對待？
8樓：匿名使用者
也許努努力一切都會好起來的。
9樓：匿名使用者
你就那麼肯定現在一定是你人生的最低谷？
心放寬一點，
眼看遠一點，
……什麼就都好了
10樓：匿名使用者
先平靜自己，然後分析問題說在
11樓：
護佑緣主化解阻礙，開財轉運！！！告別藉口和自欺欺人的謊言，去做配得上自己想要的人生的事情一如遭遇婚姻變故的羅子君，在面臨婚姻的危機時依然想聽閨蜜的安慰和疏導繼續悲劇人生，而聰明睿智又明白女人必須靠自己的唐晶卻理智的告訴她：原地踏步的人總是會被走得快的人甩掉，你必須自力更生才是長久之計。
每次遭遇危機和低谷時都曾聽你許下豪情萬丈，想要改變現狀重新做人。但三天後就好像這些話從來沒有說過一般自顧自的還是按照之前的方式繼續生活，還在安慰自己這樣挺好。
「這是最好的時代，這是最壞的時代，這是智慧型的時代，這是愚蠢的時代；這是信仰的時期，這是懷疑的時期；這是光明的季節，這是黑暗的季節；這是希望之春，這是失望之冬；人們面前有著各樣事物，人們面前一無所有；人們正在直登天堂；人們正在直下地獄。」
在人生最低谷的時候，有什麼方法呢
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