1樓：星星泡飯闖天涯
第一，迷茫低谷時，要明白：人生很多事情，不是一條直線。即調整心態。
人生有八苦，時運也有高低。不管你多麼優秀，也不管你多麼努力，難免會遇到困難和挫折，而失落和苦惱也不少。那麼怎麼辦？調整好心態，是關鍵。
而在生活中，我認識一些朋友，有些是創業失敗，負債累累；有些是夫妻異心，分道揚鑣。從他們身上，我發現一些特點，那就是：不管事業失敗還是情感挫折，不管誰對誰錯，都有很多因素在影響著。
但是，只要他們能調節好情緒，勇敢地從陰霾中走出來，都會有好的前途。
所以，做人要保持冷靜和清醒，始終都要記住：無論任何時候，千萬不要放棄自己，千萬不要自暴自棄！人只有打敗了自己的心魔，才能慢慢走出困境。
第二，別人看不起時，要懂得：人只有長高了，別人才能看得見。即知己知彼。
人生低谷時，會被人看不起。這很現實。畢竟，人往高處走，水往低處流。可以說，在落魄的時候，是最能看清每乙個人的嘴臉，包括人心。
我記得，以前有位忘年之交跟我說，以前當領導的時候，身邊的親朋好友很多，現在退了下來，一下子變得冷清了。這人啊，就是勢利。
人生就是這樣，勝者為王，敗者為寇。誰叫你不作為，不長點出息呢？
所以，做人要自知之明，要找出自己的不足和問題所在。只有對自己準確把脈，才能對症下藥，才能做到藥到病除。同樣，我們要讓別人看得起，就必須從內心上強大自己，並用自己的行動來積極表示。
這是對自己負責，也是對人生負責。
第三，不要抱怨拿了一手爛牌，只要抓住機遇，同樣能打出了一生的精彩。即抓住機遇。
褚時健，曾經的商界人物，功過是非，這裡不作點評。但他在70多歲時，再度創業，所種植的「褚橙」，通過電商售賣的事蹟，卻很勵志。
我們平時常聽別人說一句話，那就是「做人，別在拼搏的年紀，選擇了安逸「。其實，以我之見，奮鬥與年齡無關，只要我們下決心去做一件有益的事情，什麼時候去做都不為晚。只不過，是我們有時想得太多了，而做得太少了。
人生百態，世事無常。做人不要抱怨太多，就算手中拿了爛牌，只要抓住機遇，奮鬥下去，同樣能打出了一生的精彩。
2樓：的瘦
可以去散心、重新開始、從最底層做起、拋下一切努力去幹、不放棄自己。
3樓：我說我叫酒釀小櫻桃
在人生低谷的時候，走出來的方法只有乙個，就是改變自己的心態，這時候的我們是很脆弱的，而我們就一定不要讓自己再沉陷於失敗的困惑當中，而是積極地過好每一天。
4樓：看看詩和遠方
如果可以，最先要學會的是自我調節，最好不要輕言放棄，也不要喪失信心，然後可以找別的事情來分散注意力，最好可以重拾信心。
5樓：依琳情感誦
當人生處於低谷時，你不得不服輸，既然如此，便欣然接受這個事實，正好停一停，放下這一切好好的恢復恢復。你可以選擇多陪陪家人，或跟朋友敘敘舊，甚至來一場說走就走的旅遊，等等。當你能夠放輕鬆，再次接納自己時，再繼續回來努力吧！
在人生最低谷的時候怎樣做才好
6樓：康良御丁
我覺得是睡覺。睡覺可以忘記傷痛，忘記煩惱，甚至仇恨，一切雜念。。當然這只是最簡單，也是最短暫的方法，，，
7樓：充仁喜癸
人生低谷的時候，說明了離成功越來越近了，越是低谷，越要自我鼓勵，越不能放棄，告訴自己：再加把力，成功近在眼前
8樓：褚元修齋俏
人在低谷的時候，很想念你自己親人，朋友，愛人，希望他們來關心你。多想些開心事情，這個時候千萬不要產生雜念，那就是輕生。人這輩子生出來就是在社會上就是有價值的，上天讓你必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，。。。。
飽受磨難是為了讓你磨練意志，一次不算什麼。記住重要的，堅韌，堅強，堅持，你才能成為乙個有用之才，你就想我這樣的挫折，是為了讓我邁入成功的第一步。祝你事業有成。
在人生低谷的時候，什麼方法能讓人積極起來？
9樓：匿名使用者
看勵志的書籍.想你成功的時候每個人都有情緒低落的時候好好清醒思考.相信你能走出失落的情緒.給自己乙個微笑我們同樣快樂
10樓：匿名使用者
學會自己欣賞自己,等於擁有了獲取快樂的密鑰匙,欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨尊,欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封……自己給自己一些息信,自己給自己一點愉快,自己給自己一臉微笑,何愁沒有人生的快樂呢? 謝謝給我滿分啊！
11樓：匿名使用者
想想自己還年輕，太對未來有信心，未來還有很多路要走。
人在人生最低谷的時候該做些什麼？
12樓：匿名使用者
我個人認為人生在最低谷的時候最應該做的不是去感覺累，而是應該更加努力的奮鬥，因為人生就想走路，有低谷就必然會有高峰，你在低谷的時候奮鬥是在為高峰蓄勢，就想彈簧一樣，暫時的壓下只是為了以後能夠彈得更高
13樓：匿名使用者
都一bai樣我們；呵呵·#￥%低谷的du時候麼？偶在zhi低谷的時候就就放飛自dao己到乙個沒有回人認識我的答地方；隨便找個工作只要自己不死就能看到希望！人生低谷的時候沒有誰能幫你；自己要永遠的記住；人只有靠自己！
這個呢是偶在人生兩個終極低谷體會出來的····人在低谷的時候唯一對你最好的還是只有自己的父母！他們不管你窮或者富都會對一如既往#￥%……—*摁；希望朋友你早日走出低谷！今天殘酷明天更殘酷相信後天就美好哦·#￥我們一起加油；恩哪·#￥%……—*（
14樓：匿名使用者
找件有益的事用心去做會有收穫
15樓：馬天
低谷期瓶頸期的你，用了什麼樣的辦法走出來
人生低谷時期怎麼度過？？？
16樓：雨中的舊時光
我的經驗，在人生低谷的時候做兩件事：讀書和運動，從中獲取力量，等待低谷過去。
人生低谷時候，或者當你失去方向時候，就做兩件事，第一件事是讀書。讀人物傳記也好，讀專業書也好，讀英語字典也好。總之，是要多讀書。
在讀書過程中，你會很平靜。如果讀了人物傳記，尤其是你自己比較欣賞喜歡的人。你會發現，他們遭受的痛苦和磨難要比你多的多，因而會產生力量。
第二件事就是運動，要是有人陪，就去踢足球、打籃球、打羽毛球、練游泳、練瑜伽，或者你會的任何一種運動。沒人陪，或者什麼球都不會，就去跑步好了，直到自己汗流浹背，淚水就著汗水從你身體裡流出。就這樣，不用想太多，不要有任何目標，度過你人生的低谷，而你也會在這過程中逐漸成長。
如果說感悟和體會，那就是一方面在特別難熬的時候不要去較勁，糊塗一點，而且千萬不要去跟別人比，逆境肯定是會過去的。另一方面如果特別困難的時期過去了，一定要積極調整自己，努力做過每一件事，努力過好每一天，我相信經過磨難的人在未來的路上會更加努力更加珍惜。
我的人生觀就是人生在於經歷，在於體驗。是的，年輕一點的時候，我特別害怕困難，哪怕是一點點超過預期的困難我就會特別抓狂。後來改變了心態，整個人完全就變了，路也開始慢慢明朗起來。
今28歲，幾乎靠自己的能力買的洋房，買的奧迪，也有了穩定踏實的工作，誰能想到我在讀書的時候連我自己都瞧不起自己，然後不知道多少次想過死。
17樓：1阿笙
人生總是起起落落，沒有人的人生是一帆風順的。當處於低谷的時候。你要相信這沒什麼的，因為起起落落，當落了以後就是起了。
經常待在自己的家裡不出去，把家裡弄的一團糟，不和任何人聯絡，對自己也想要放棄。更別提生活了，對生活更是提不起任何興趣，每天都是自怨自艾。
這種生活沒有任何作用，面對人生的低谷，首先我們應該面對的就是，認清現實。有的人之所以停留低谷期無法自拔，就是因為，他們還對以前充滿幻想。或者是不願意面對以前的種種事情他所造成的傷害。
這種做法，對走出人生的低谷期，沒有任何用處。只是更增加了自己的壓力。想要走出人生的低谷期。
就要擺脫過去的種種，放鬆自己的心情。化傷心為動力，為自己制定長遠的計畫。努力工作努力學習，不去想任何讓自己傷心的事情，放鬆自己，放空自己。
你有理由是自己難過，那麼也一定會有理由使你自己開心。能來到這個世上就是幸運的，你需要的是把每一天都活得精彩！你可以找自己的好朋友聊聊天。
談談自己最近的狀況，讓他們幫助你來面對你這段痛苦的時光。除了親人以外，朋友也總是重要的，不然怎麼會有在家靠父母，出門靠朋友這句話呢。
可當成績出來的時候，我幾乎崩潰，數學的分數慘不忍睹，而英語也沒有為我提高我的成績。面對父親和母親的追問，自己親戚們的各種詢問。我不再敢出門，怕見到任何人，每天都是把自己關在房間裡，吃飯的時候也是很快，總是草草了事。
因為害怕父母會問這問那。
最後父親和談了很久，問了我自己的想法，是想去上大學還是複習，他們尊重我的意見。問我的成績並不是責問我，而是出於對我的關心。那天晚上我終於在高考之後的將近兩個月後哭了出來。
哭的父親手足無措。第二天父親帶著我去好好的完了一天，我的心情徹底的好了起來。
18樓：匿名使用者
這個時候有兩個詞語可以送給你，恭喜或是擔心。
說實話，你的這個低谷算是很「低」了，很多人都會承受不了這種低谷而選擇逃避的方式吧。所以擔心你會採取這種方式。也許你真的會覺得我是站著說話不腰疼，但是我還是要說，無論遇到什麼，絕對不要用那種愚蠢的方式來逃避。
而且你要知道，那種方式絕對是最愚蠢的方法了，為了你自己，首先要拍拍臉蛋，清醒一下站起來。因為我接下來要送你另乙個詞：恭喜。
人們常說絕處逢生，意思是無論什麼時候都不要放棄希望，黑暗是有限的，再難過挺過去，你會獲得一般人所獲得不到的力量。你自己都不會相信自己能夠擁有的力量。這個力量使你通過歷練，可以為你創造未來。
而你的經歷雖然不是最慘，但這無所謂慘和最慘，遇到了是對你的考驗，你有悔過，悔過你的錯誤。但是悔過到什麼程度呢？光是在思想上鄙視是不行的，你需要拿出行動來。
你現在的工資不夠還債，就再打分工。利用工作之外，不要挑剔工作的好壞，你只有兩個目標，悔過和還債。為了這兩個目標什麼都要去做。
而且現在，馬上就該去行動。你堅信這一點了，把這段熬過去，總會有解決的那一天。
其實每個人都會有低谷，不是乙個，是很多，有時候還是連續，重疊在一起的。如果站在還錢的角度上，我沒有資格給你這些建議。但是站在低谷上，我想人在面對低谷的時候心情是一樣的，絕望，接受，挑戰，勝利。
總要一步一步解決。
這是人生的必修課。
19樓：雨如容
每個人都會遇到低谷的時候
我也曾經遇到過
當時我哭到衝上了頂樓想跳下去
自問我是乙個很愛惜自己生命鄙視自殺的人
但人的情緒來了腦子就是轉不了彎
幸好那時我爸爸大聲吼我
把我吼醒了
乙個人如果沒嘗試過失敗是不懂得發奮去爭取成功的錢沒了可以再賺
愛人跑了可以再找
家庭破碎了可以再從新建立
這個就是生存的規律
就算生活多麼艱苦、什麼都失去了
起碼生命還在
已經是最大的恩賜了
世界上生活比自己艱苦的人多著呢
不幸的其實不只是自己乙個
有手有腳餓不死的
如果你的愛人在你最困難的時候拋棄了你
你該慶幸以後白髮到老的人不是她
只能共富貴不能共患難的人
不要也算了
世界上比她好的大有人在
自己以後一定可以遇到真正屬於自己的那個人
借了10w你該慶幸借的不是高利貸的
起碼不會被砍死
以後的日子掌握在自己手裡
不過也要過
開心又是一天不開心又是一天
積極點在你最痛苦的時候總有希望在你身旁
人生最低谷的時候怎麼辦
1.先什麼都別做。乙個人要是失業了，那他回家後第一件事是做什麼?上網投簡歷，還是藉機休息一段時間?事實證明，面臨意外時，先坐下來處理好自己的情緒，比立即 起來行 更有效。2.保證日常生活規律。改變通常會打破熟悉的生活規律，讓人的身心穩定失去根基。其實好好吃飯 收拾好房間，比廢寢忘食地應對變化更有效率...
在人生低谷的時候，什麼方法能讓人積極起來
看勵志的書籍.想你成功的時候每個人都有情緒低落的時候好好清醒思考.相信你能走出失落的情緒.給自己乙個微笑我們同樣快樂 學會自己欣賞自己,等於擁有了獲取快樂的密鑰匙,欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨尊,欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封 自己給自己一些息信,自己給自己一點愉快,自己給...
問 和男朋友分手後，在我感情最低谷的時候有個對我很的人出現了，我們也在一起了，可是我不喜歡他，就這
我可以很明確的告訴你，肯定不會長久的，你只是把他當成了乙個替代品，你仔細想一想，乙個替代品的價值能儲存多久。希望你不要拿他對你的愛來耽誤他！果斷的離開他！既然不愛，為什麼還要在一起，如果你對他有感恩的心理，你就不應該跟他在一起！你的這件事情，我是真真實實的經歷過的！希望你能明白！在你感情最低谷的時候...