1樓：阿西寶唄
作用功效
蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處
蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果
食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力
蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果
蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度
蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）
2樓：最唉哈哈
喝蜂蜜水的好處
好處一：護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於**上，能起到滋潤和營養作用，使**細膩、光滑、富有彈性。
用法：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成**敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到**細胞中。
好處二：恢復疲勞，尤其是熬夜後
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
用法：中午一杯蜂蜜水。
好處三：促進消化
研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕有良好功效，且無任何***。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
好處四：提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
純天然的蜂蜜有什麼作用？
3樓：周小刀兒
純天然的抄蜂蜜含有與人體血清濃度相襲近的多種無機鹽和bai維生du素、鐵、鈣、銅、zhi錳、鉀、磷等多種有機酸和dao有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效，對少年兒童咳嗽**效果很好。
食用方法：每天飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。每次口服一茶勺，40℃溫水衝食。500g一瓶的hauora麥盧卡蜂蜜可以服用27-30天。
4樓：中國農業出版社
食物蜂群的bai食物。
補充能量蜂du蜜的主要成分是zhi果糖和葡萄糖，為能量dao
物質，內還有乙醯膽鹼等活性成分，容因此，蜂蜜具有消除疲勞和振奮精神的作用。
大眾美食蜂蜜不僅營養豐富、沒有脂肪，還“窮味之美，極甜之長”，**廣泛，老少皆宜。因此，蜂蜜素有“大眾美食補品”之稱。
美容養顏蜂蜜外用具有保持**溼潤作用，內服具有防治便祕、失眠和加強肝臟解毒的功能，調節內分泌和改善微迴圈的作用。因此，蜂蜜具有養顏美容的用途。
養生保健蜂蜜具有潤滑腸胃、滋肺養肝、健脾明目、解毒祛火、**便祕和咳嗽、預防感冒和延緩衰老等作用。
5樓：匿名使用者
功效： 蜂蜜 （一）抄護膚美襲容（二）抗菌消bai炎、促進組織再生
（三）促進消化du
（四zhi）提高免疫力dao
（五）促進長壽
（六）改善睡眠
（七）保肝作用
（八）抗疲勞
（九）促進兒童生長髮育
（十）保護心血管
（十一）潤肺止咳
6樓：匿名使用者
一：不要用蜂蜜餵養一週歲以下的嬰兒： 一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中新增蜂蜜。
但是，國外的科學家發現，一週歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類製品，可能因肉毒桿菌汙染，引起寶寶食物中毒。
7樓：匿名使用者
美容。養顏。除皺紋。。。
長期喝蜂蜜對人有好處嗎，男人長期喝蜂蜜好不好
蜂蜜的好處蜂蜜在 方面有以下功效 1 潤腸通便。用於便秘的防治。以油萊蜜 茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2 潤肺止咳。由於肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3 解毒 醫瘡 止痛。將蜂蜜直接塗擦在 或傷口上，有消炎 止痛 止血 減輕水腫 促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒，胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨...
野生蜂蜜什麼時候採最好，蜂蜜到底什麼時候喝最好
野生蜂蜜清明和冬至兩季採最好，因為這兩季花多，雨水少，蜜最好。以前 名醫別錄 書中記載的 石蜜 實際野生蜂蜜上就是巢居在山石中的中華蜂生產的野生蜂蜜。書中稱 石蜜，生武都山谷 河源山谷及諸山石中。色白如膏者良。可見先民們使用蜂蜜做藥材最先用的就是野生蜂蜜，並廣泛用於 口腔潰瘍 燒傷 咳嗽久治不癒等疾...
怎麼鑑別野生蜂蜜的真假
看光澤和黏度。辨別真假蜂蜜第一是看光澤和黏度，好的蜂蜜色澤清透，光亮如油，晃動蜜瓶時顫動很小，停止晃動後掛在瓶壁上的蜜液會緩緩流下 倒置蜜瓶。優質蜂蜜由於含水量低 質感黏稠，如果將密封好的蜜瓶倒置，會發現封在瓶口處的空氣很難上浮起泡。拉 蜜絲 用小湯匙或牙籤攪起一些蜂蜜向外拉伸，真蜜通常可以拉出細而...