1樓:善白萱
年齡不大,可能是你社會閱歷淺,不懂得好多人情世故,所以才會這樣。不要緊只要給你合適的歷練環境,會慢慢好起來的。
2樓:盲人三寸不爛舌
青春期容易出現很多毛病正常。我也是青春期。現在很迷茫。不知道往哪個方向發展。腦殼疼。
我有強迫症,強迫思維,長期亂思,己導致思維混亂,請大家幫我指導一下。
3樓:匿名使用者
磨刀不誤砍柴工,我倒覺得研究學習方法沒什麼不好的!不讀書比起讀書提高交際能力比較慢,還要看讀的是什麼說,應該多讀人文社科類圖書,而不是武俠或言情**!
4樓:匿名使用者
你好,鑑於你提出的問題,建議你從自身的調整開始。
首先,不要過多的在意他人,有些事情不是省力就能做好;其次,做人就要做自己,不是讀書就能做好人際交往,善於溝通。
思維總是混亂,性格偏執,並且總是想不明白事情,後來就會形成強迫。
5樓:吹雨打芭蕉扇
思維為什麼總是混亂?是你失去了一部分記憶嗎?還是說那一部分記憶狀態恢復中。如果是這樣,就會有想不明白的事情。並形成一定的壓力感壓迫感!
我有強迫症,強迫思維,醫生說是神經遞質紊亂造成的,真的是這樣嗎
6樓:啊晨
目前來說強迫症到底是由什麼原因引起的現在都沒有個確切的原因。有學說認為是由於神經遞質紊亂引起的。
強迫思維導致注意力不能集中 這種強迫思維到底是不是腦神經紊亂造成 30
7樓:春去花落水流紅
目前**尚不明確,但有大量研究表明,焦慮症與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素等均有關係,尤其與患者的個性特點緊密相關,比如:過分追求完美、猶豫不決、謹小慎微、固執等,具備這些不良個性特徵容易患強迫症。
研究表明強迫症患者的神經-內分泌系統功能紊亂,造成神經遞質失衡,從而出現各種強迫症狀。
8樓:匿名使用者
很多神經症是想通的,所以建議不要去了解太多。順其自然,去做該做的事
植物神經紊亂伴抑鬱,強迫思維的傾向。心理醫生請進
9樓:千手黑雲
我覺得你的強迫思維的傾向的起因是由於被老師批評後你沒有處理好自己的內心想法而導致的心理障礙:
是這樣的,當你接受他的批評後,自己就把自己否定了,你應該知道:別人的批評只是一種對你的建議和改善,而你可能是由於這件事引起了內心的自卑,覺得自己萬一在做錯怎麼辦?或者是萬一做錯了別人再批評我怎麼辦?
其實當接受批評後你要辯證的去看待,因為衡量一個人不是根據別人的看法,而是取決於內心的自我把持。至於不敢和長輩交流,這可能是由於你的性格決定的:比如你從小就很膽小,或者是缺乏自信,這些性格又是與你的強迫性思維相聯絡。
給你點建議吧:
1.要戰勝自卑,多做些力所能及的事情,儘量鼓勵自己的內心。
2.不要總是主觀的看待問題,覺得朋友很煩啊之類的,儘量去挖掘別人的優點,多往好的一方面想。
3.要排解內心的苦楚,可以找一個最好的且你信得過的朋友把你內心的想法說給他,因為你壓著就像不斷地往一個水桶裡灌水,總會溢位來的,你現在要做的就是讓水流出,給自己留餘地,留空間。
4.樹立自信心,幹什麼事之前都相信自己有能力有把握去完成這件事,多多發掘自己的閃光點。
5.最後一點是給你胡思亂想的建議:
1)不要去習慣性想一些不可能發生的事情,當你想到時儘量轉移注意力。
2)做事別鑽牛角尖,儘量放開,不要以一概十,以偏概全。
3)有時候感覺不一定對,不要有多餘的聯想,因為一般情況下,當我們想到不可能發生的事情時都會自己否定或排除。想的多了就容易泛化,接下來你的生活完全是靠你的感覺生活的,你的感覺怎麼樣,你的今後就是怎樣,可能嗎?要理性些!
好了,我的建議就這麼多,學習業餘時間多看點心理學上的書給你推薦一本《每天讀點好玩的心理學》新世紀出版社,或者是看看**十二套的《心理訪談》要樂觀,積極什麼事都要學會想開
10樓:一寧心理
沒有自信的人,一輩子都無法真正獲得健康。因為他總是在猶豫中徘徊,總是在因循觀望中退卻。腦子天天在打仗,心理時時在衝突,僅有的一點氣血全都消耗在無畏的內心矛盾中。
很多人自覺有許多病,可到醫院檢查,各項指標都很正常。對這樣的人,藥物通常都是無效的,改善精神才是其**的出路。
每天健康一點點,這就是健康的全部祕訣。如果您不敢拿眼睛正式別人,那您就先在鏡子面前瞪大眼睛正視自己;如果您在別人面前不敢大聲說話,那您就先在自己面前高聲演說;如果您總是低眉折腰,那現在您就案首挺胸;如果您嚐嚐步履緩慢,那你現在就健步如飛。
當您改變了肌體的形態,您就改變了外在的氣質,同時改變了您的臟腑功能,改變了所有的精神狀態。牽一髮而動全身,一點點的慣性將會產生一連串的改變。就像多米諾骨牌,您不要小看開始的輕輕一拔。
黃帝內經中說,諸病於內,必形於外 。形體的表現就是內心世界的最真實寫照,這是無法掩蓋和隱藏的
您內心的虛弱必然會表現在您外部的形態上,對著鏡子您會發現自己的目光遊離不定、頭盧低垂畏縮、胸膛凹陷無力、脊椎彎曲佝僂
昂起您的頭,挺起寬闊的胸,瞪大眼睛直視前方,您的身心將因此而產生鉅變
11樓:匿名使用者
這個必須接受**,我和你一樣,**了會好些。醫生會給你一些心理疏導的方法。
12樓:唐宋晴格
簡單一點,別想太多。
13樓:萬世之堯
你好,我原來也遇過,但是好了。我和你情況差不多,首先建議你先用藥物**,再從心理方面自己慢慢調整。怎麼說呢,以前我總覺得沒有人看得起我,我覺得很自卑,整天都在家裡,然後一天天疑神疑鬼。
但是我心裡總是有一股不服輸的,有時候也想過了此殘生。但是我後來又想想了,連死都不怕我還怕什麼。後來我就找我以前喜歡做的事,一步一步踏出陰影,把一天只有快樂1小時變成2小時,再變成一整天。
就這樣我用半年的時間,把自己的心態精神方面調整過來,再加上好的醫師的指導和藥物,我已經好了……怎麼說呢?這主要是人際關係出現問題,導致的一系列的毛病。要相信自己的病會好,要把自己當成沒病的人,要和家人溝通心事,要學會交朋友,而且要信任他人,不要悲傷要學會快樂,要沒事找快樂。
初步期間,先聽從醫師的指導,然後**期間要找你喜歡做的事,讓你整天都充滿快樂,不要想不開心的事,然後一步一步建立的人際關係。最後祝你早日實現夢想……
我在高中時得了強迫思維,所以思維很混亂,但又很難糾正錯誤,思想嚴重脫離現實,請大家幫忙。
14樓:小雨說你好
我覺得吧,想學習肯定是好事情。但是,從你的描述裡,“搶電腦修”就涉及到人際關係問題了。要考慮別人的實際需要和感受呀。
此外,實踐練習的效果往往在掌握理論知識之後才能夠達到最好的效果,所以先自學一些維修知識,再練習維修技能,也許更合適。
本人男十六,邏輯思維能力差,思維混亂,思路不清晰,記憶力差,同時思維有遲鈍,腦子遲鈍,反應遲鈍
那麼你還記的作文麼。時間地點人物 起因經過 結果。正在發生和進行的事先了解時間地點人物起因,已經發生了的事就可以套用這六個要點就可以了,簡不簡單?你這個問題就是反應能力有點慢,平時可以多加練習。第一可以多看一些書,看一些關於邏輯思維的,就是分析事件的書。第二就是平時多跟人交流,一開始先是傾聽,看看別...
邏輯思維混亂,怎樣提高自己的思維能力
邏輯思維能力是我們學習 工作 以及生活中必不可少的一種能力。練好邏輯思維,比較容易讓我們變聰明 變自信,脫穎而出。說話沒邏輯 思維混亂怎麼辦,如何鍛鍊提高自己的表達能力和邏輯思維能力?1 清晰表達的策略 prep模式 在工作生活中,我們每個人都會碰到需要向他人以書面形式或口頭形式闡述自己的觀點 想法...
頭腦遲鈍,邏輯思維混亂,思維緩慢,思路不清晰,反應遲鈍,並且還想不通事情和健忘
您好。邏輯思維混亂的話,就需要多看書多思考,多總結。看書的時候就在無形中思考了,大腦也會活躍起來。也會思路變得清晰。減少壓力,有助於自己記憶力的提高,心事少一些 多和別人交流交往,鍛鍊自己的說話能力 你可以放輕下心情,別把事情想的太多太複雜了,經常看一些能動腦子的電視劇集,多參加戶外活動,多與朋友見...