1樓：g先生
邏輯思維能力是我們學習、工作、以及生活中必不可少的一種能力。練好邏輯思維，比較容易讓我們變聰明、變自信，脫穎而出。
說話沒邏輯、思維混亂怎麼辦，如何鍛鍊提高自己的表達能力和邏輯思維能力？
2樓：g先生
1、清晰表達的策略：prep模式
在工作生活中，我們每個人都會碰到需要向他人以書面形式或口頭形式闡述自己的觀點、想法的情況。在說或寫的時候，我們往往習慣於按「因為這樣，所以那樣」的邏輯表達，這種方法其實不利於對方快速理解你要表達的內容，因為對方需要耐心的聽你說完，才知道你要說什麼。而現實中人們往往是沒有那個耐心的，同時可能也沒有那個時間和精力聽你講。
更好地方法是反過來，也就是：先說結論，然後再逐步、分層次地你的想法、分析或者計畫等具體內容。先說結論，就等於是先給對方吃一顆定心丸，給對方確定性，這樣對方一來就知道你要說什麼，後面才能更好地聽懂你要說什麼；而分層次的逐步，對方就能一步步地跟著你進入到你的細節裡面去。
具體的方法可以遵循「prep模式」。prep是四個單詞的首字母，p（point，觀點/結論），r（reason，原因/理由/根據），e（example，例項/例證），p（point）。
具體的用法就是，我們在正式的談話、講演、或文案中：首先可以簡潔明瞭地表明自己的觀點、結論或主張；然後再說出支援你結論的「依據」；接著再用具體的案例，或者實際的資料、資料來提高你結論或觀點的說服力；最後再重申一下結論，確保自己想傳達的資訊，已確實傳遞。如果這個時候你還有訴求，也就是希望對方怎麼做，也可以在這個時候提出來。
除了正式場合，我們在日常的溝通和寫作中，也可以借鑑prep的邏輯產出模式來增強自己的邏輯性。無論是你講給別人聽，還是聽別人講，都可以刻意的去思考一下「這篇稿子」中：要表達的觀點是什麼、理由是什麼，案例是什麼？
這種潛移默化的練習，可以不斷優化你的邏輯思維。
2、通過「自我提問」來鍛鍊
在日常的讀書學習、和工作生活中，無論是看到、聽到或讀到一些：重要資訊或者讓你有觸動的資訊時，都可以通過一些刻意的自我提問來鍛鍊自己的思維。
比如在讀書時，當你讀到乙個重要觀點或結論時，就可以這樣問自己：作者為什麼會從這個角度切入？作者是如何得出這個結論的？這個結論有什麼缺點？如果我來寫如何可以更好？
3、通過「寫作」來鍛鍊
寫作是一種自我思考的整理，花時間架構出一篇讓別人能讀懂的文章，其實就是訓練自己的邏輯思考能力和組織能力。因為寫作是乙個設定主題，然後尋找答案的過程，你先要定義對的問題，然後決定切入問題的角度，再分析各種角度的優缺點，最後形成自己的結論。完成這整個過程，寫完一篇文章，就等於進行了一遍邏輯思考的練習。
4、通過「做結構式的讀書筆記」來鍛鍊
每一本書都有自己的邏輯架構，其中目錄就是作者寫這本書的基礎邏輯。所以我們可以藉著做筆記來鍛鍊自己的邏輯思維能力，這樣一舉多得。
①初步閱讀一本書，我們基本是站在作者的角度上看待問題的，為了檢驗自己的基本掌握情況，就可以通過「默寫一本書的目錄」的方式來檢驗，默寫完之後再與這本書的目錄對比。
②從自身出發，思考「如果你是作者，你會怎麼寫這本書？」然後把你的寫作大綱（邏輯架構）寫出來。
③讀完書之後，多多少少會有一些你比較關注的重點內容，這些內容在理解、思考之後，你又可以以這些知識點作為主題來寫寫文章。如果是一些人物、或者故事類的書籍，只是在讀完書之後以「時間為主線、事件為主線」來梳理一本書的主要內容也是一種非常好的鍛鍊。
5、通過「梳理電影」來鍛鍊
大部分人都比較喜歡看電影，既然如此，我們不妨就在看完電影之後，花上一點時間，梳理一下電影的情節、主線（懸疑、科幻、罪案類的影視或書籍效果較好，因為它們都比較考驗你的邏輯思維）。
自己梳理完之後，還可以去網上搜搜別人的一些見解，做做比較，看看自己有哪些疏漏。經常這樣做，你的邏輯思維，以及記憶力都會得到一定的提公升。
6、通過「鍛鍊大腦」來提高
（邏輯）思維能力強不強跟大腦有著直接的關係，所以多鍛鍊一下大腦也是很有幫助的。
其中記憶訓練就是鍛鍊大腦的乙個好方法。每天有空閒的時候，我們都可以做一點記憶訓練，比如背乙份食品雜貨清單，記住一首詩或一本書中的一小段等等。同時還可以學習一些記憶法、記憶術，比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中的「編碼定位記憶、撲克牌記憶、思維導圖記憶」等訓練，這對邏輯思維、形象思維都有一定的鍛鍊作用。
另外，你需要知道的是：無論是思考，還是思維，都依賴於你的各種基礎知識，沒有底層知識，你的思考大多只能篇浮以表面。我們只有持續的閱讀、學習，積累不同的知識，然後借助例如寫作的方式來整理思維（我自己是這樣做的，找到適合你自己的方法就好），強化理解，讓各種知識融會貫通，這樣才能真正的提公升自己的思維能力。
3樓：老覃扒扒扒
先不要開口，事前要三思，把要說的話給列在筆記本上，然後分點來簡化，提煉自己的表達內容。
4樓：醉煙看人間
我覺得平時的時候一定要多出去社交，跟不同的人說話，可以，平時的時候多演講，提高自己的表達能力
怎樣提高自己的邏輯思維能力?
5樓：通仁睦雨珍
看來你是乙個有心人，很想提高自己在工作和學習中的能力。我曾經寫過和你所提的問題有聯絡的文章，在這裡我談談我的一些體會。
邏輯是進行正確思維和準確表達思想的重要工具。善於運用邏輯，有助於更好獲得理智的成果；不善於運用邏輯，往往使思想陷於混亂的境地。所以，提高自己的邏輯思維能力，對我們的工作和學習有很大的幫助。
但是，一說到培養這方面的能力，有些文章指導，過於理論化，使許多人陷入了理論形態的邏輯，似乎蒙上了一層神秘的面紗，看而不懂，思而不解，學而無趣。結果，學了一通，根本就不了解自己的能力是否得到了提高。
所以，我認為，邏輯思維能力的提高，從理論上去認識，固然重要，但要想真正運用於實際，還是要靠平時在工作和學習中一點一滴的積累。
第一，要培養的精讀、速讀文章和要學科目及教材的能力，能將所閱讀文章，很快歸納出要點和難點。也就是說，通過迅速提取和認定有效資訊，進行歸納、推理、判斷，從而加深對所看文章和科目的理解。通過這種訓練，不僅能提高學習的能力，同時，對平時我們看問題和解決問題，提高歸納推理能力、很快找出問題的重點、難點都有非常有益，經過乙個時期的有意訓練，你會發現，你的判斷事情正誤的能力大大提高了，實際上，這就是你的邏輯思維能力提高了。
第二，由於我們日常工作和學習中所發生的事情都有其連續性的特點，這就需要加強自己的因果聯想能力。從心理學的觀點來看，某些聯絡永遠是記憶活動的基礎，生活中許多概括的認識都是經過這一過程一點點積累、歸納、推理而得出的。也就是說，每當我們需要了解和解決某件事時，都去認真分析其因果關係，一次又一次，你會發現，你的解決問題能力有了很大提高。
當你具備了以上基本能力後，你能說，你的邏輯思維能力沒有提高嗎？然後，你再去攻讀有關理論性的文章時，你就會更加胸有成竹地去判斷和解決日常工作和生活中的難題了。
好了。我所談的只是自己的體會，你在培養自己的邏輯思維能力時，結合自己的興趣和特點，做個有心人，我想，也沒有什麼難的。
以上所說，供參考。
6樓：匿名使用者
人的思維水平是由其包括非智力因素的思維品質所決定的！根據智力心理學的前沿觀點，改善乙個人的思維品質最主要的就是提高其元認知水平——亦即形成一種根據自身認知特點自覺調整控制思維過程、認知策略的思維習慣！
更通俗地說，就是養成一種自覺思維——在掌握了一定認知策略與自身認知特點的前提上，經常自覺地對自己思維的狀況本身進行「反思」——監控與調整，久而久之形成一種下意識按照思維認知規律與自身認知特點進行思維的習慣！
我個人嘗試了一下，感覺這種訓練方式確實有用，不過必須要持之以恆，且注意力一定要集中！下邊是我對自身整體思維中存在的問題、不足進行反思及改進的一次例項：（因為在進行該項訓練時，我當時正在研讀認知心理學、智力開發一類的專著，因此在文字中學究氣與術語稍多了一點，不過相對而言，這樣在概念表達上也往往更為準確。
因此也就不作修改，全文錄下）
目前思維中存在的問題
一、 在記憶方面的問題：
1、由於對初始資訊、事物本身觀察的不深刻、不全面以及記憶的不準確、不深刻，造成在思維過程中常出現思維前提、已有判斷、資訊被遺忘或掌握不確切的情況，導致進一步地分析、推理無法有效！
2、在平時學習中，由於未能將各種資訊、知識分門別類、有序地加以儲存（短時記憶轉為長時記憶），也沒有經常性地對知識進行系統化地整理，導致知識記憶的不牢固，知識儲存的相對無序，這就造成了在具體思維過程中所需的問題資訊、背景知識不能被迅速檢索、有效地啟用運用，導致了思維的不暢與經常卡殼的後果。
二、在思維的程式與策略方面的問題：
某些思維的程式化策略掌握得不夠熟練，其種類與數量也不夠。具體表現在：
1、對某些思維的程式化策略的掌握還遠未達到"內在化"的程度：當問題超出經驗思維的有效範圍，直覺思維偏差或喪失方向時，相關的程式化思維不能迅速被啟用，甚至壓根就沒有學習過相關問題情境的問題解決策略，無法自覺有效地指導思維找到新的方向，造成思維卡殼、斷線！
2、對數學、邏輯等思維工具掌握不熟練。只能較直接、經驗地分析問題，不善於將其轉換為數學、邏輯形式加以考察，造成很多問題因無法抽象、簡化而難於解決；很多問題也因無法量化、具體化，導致難以比較分析而不能有效解決。
感覺自己平時邏輯思維混亂怎麼辦
7樓：異聲白白
.邏輯思維不清晰bai
1、首先搞明白什麼是邏du輯
如果說只zhi為了應付生活，古
邏輯思維有點混亂,怎樣才能提高邏輯思維能力呢?
8樓：黎約榮耀
多下象棋，那就是運用邏輯思維算計對手來取得勝利地
記得採納啊
頭腦遲鈍，邏輯思維混亂，思維緩慢，思路不清晰，反應遲鈍，並且還想不通事情和健忘
您好。邏輯思維混亂的話，就需要多看書多思考，多總結。看書的時候就在無形中思考了，大腦也會活躍起來。也會思路變得清晰。減少壓力，有助於自己記憶力的提高，心事少一些 多和別人交流交往，鍛鍊自己的說話能力 你可以放輕下心情，別把事情想的太多太複雜了，經常看一些能動腦子的電視劇集，多參加戶外活動，多與朋友見...
本人男十六，邏輯思維能力差，思維混亂，思路不清晰，記憶力差，同時思維有遲鈍，腦子遲鈍，反應遲鈍
那麼你還記的作文麼。時間地點人物 起因經過 結果。正在發生和進行的事先了解時間地點人物起因，已經發生了的事就可以套用這六個要點就可以了，簡不簡單？你這個問題就是反應能力有點慢，平時可以多加練習。第一可以多看一些書，看一些關於邏輯思維的，就是分析事件的書。第二就是平時多跟人交流，一開始先是傾聽，看看別...
如何提高邏輯思維能力，如何提高邏輯思維能力呢？
方法很簡單,首先提高自己記憶方法，只有提高了記憶力才能更好的提高其他方面的能力。記憶力提高方法也不是很難但需要耗費較多時間去專研。首先確保你智商不是很低，下一步就是改變你記憶的方式，譬如使用影象記憶法和理解記憶法在結合死記，死記也是依靠影象及理解記憶法，死記的作用是提高你的詞彙量，譬如各種專業詞彙的...