1樓：一顆小薄荷糖
從別的地方搬來的。。其實豆漿搭油條蠻合理的，豆漿可以中和油條裡的有害成分來著，不過常吃不健康。
豆漿油條是中國人普遍的早餐形式。
油條中的明礬，是含鋁的無機物，如經常食用，鋁很難由腎臟排出，進而對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性痴呆症。因此，對老人、兒童的損害尤為明顯。油條是高溫油炸食品，很容易破壞營養素，而且長期食用還可能致癌；油條的熱量也比較高，油脂也難消化，再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種組合的油脂量明顯偏高。
豆漿油條式的早餐缺乏蔬菜，在另兩餐要多補充。水果則視個人習慣，可以吃乙份，或者早上不吃，中午、下午各吃乙份。
豆漿油條熱量高、油脂高，最好少吃，一星期不宜超過一次，而且當天的午、晚餐必須盡量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物。
早餐的主食類首選燕麥片或粟公尺片等以五穀為主的食物，因為它們含有適量的蛋白質、維生素和礦物質，其次是選含有豐富纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果。
2樓：匿名使用者
豆漿是好東西，就是油條這種油炸食品怎麼不好就不用多說了。配包子饅頭都比油條好
3樓：匿名使用者
不營養哦 不過也常這麼遲
永和豆漿油條怎麼做，永和豆漿的油條怎麼做
我可以教你怎麼做 油條 原料 麵粉500克 礬12.5克 面鹼14.5 15克 精鹽10 12克 溫水370克 製作方法 1 將白礬 食鹼 精鹽放在器皿中，倒入溫水並將原料攪拌熔化以後，加入麵粉用調製成較軟的麵糰待用。2 然後，每隔20分鐘用雙手將麵糰搗制5分鐘，共搗4 5次，使麵糰表面光滑 柔軟即...
油條的配方怎麼配，油條配方怎樣配
用料麵粉 250克 雞蛋 1個 鹽 3克 泡打粉 3克 小蘇打 1克 豬油 20克 水 120 130克 油條的做法 把所有材料放入容器中.水量可以預留一些.畢竟每個麵粉吸水性不同呀.我這是菜譜的翻倍量做的.所以加了2個蛋蛋.麵糰裡加豬油.它的膨脹性.起酥脆效果好.所以有豬油的盡量放吧.實在沒有的就...
永和豆漿的油條是多少克？熱量多少卡
油條做法 1奶粉 白糖 酵母粉用溫水190ml攪拌均勻。2麵粉放盆中。3先將酵母水倒入麵粉中揉成麵糰，然後再加食用油繼續揉。4揉好後發酵乙個小時。5麵糰發至兩倍大。6鹽 小蘇打混合，用溫水15ml化開，用小蘇打水將麵糰再次揉勻。最好將水分次揉進麵裡 7蓋上保險膜繼續發酵，又發到兩倍大，第二天早上用。...