1樓：好的哇
我認為大多數人覺的沒有安全感是和自己的家庭環境有原因的，從小缺乏父母的關愛，養成了比較自閉的情緒，再加上後天因為某個人某件事再次被打擊，很容易失去對生活的信心。
lz害怕獨處，但是又不敢信任任何一個人，這個很矛盾，請你給自己一點信心，同時也給別人一點信任，試著慢慢接受周圍關心你的朋友和家人。
再有，你所說的那些缺乏安全感的表現，好象有很多大部分人都有吧，蜷縮，喜歡黑白色 ，笑容純真 ，晚睡 ，冷戰 ，不愛說話，心事放在心裡最溫柔的地方，穿沒有口袋的衣服，就不知道手往哪放，吃很多或者不吃：總是喜歡同一個地方：吃飯總做餐廳的同一個地方，念舊，抱臂，怕黑，這些我都有，相信很多人都有，不要想那麼多，別人沒對你失去信心，不要自己對自己沒有信心了，你和大部分人都一樣。
喜歡和自己說話，喜歡進行角色扮演，那是因為你太寂寞了，你的朋友呢？沒有嗎？沒有就找，有的話就和他們多說說話，朋友，往往是最能包容自己的人。
每個孩子都希望在媽媽的呵護下長大，但是如果母親的教養方式不科學，不利於孩子形成安全型依戀，這樣會影響到孩子的一生，所以母親的懷抱是最溫暖，最安全的，媽媽要特別注意。
活潑開朗。
如果你是個活潑開朗的人，那麼你就不太會成為一個缺乏安全感的人，所以如果你是個內向的人，不妨試著學的開朗一點，或許性格不是那麼好改變，不妨學的多笑，笑的多了，就開心起來了。
勇敢去愛。
如果愛就大膽愛，真心對對方好。相信對方會感覺到你的真心的，如果整天擔心自己遭到拒絕和傷害而不去愛才是最大的遺憾和損失。
自我暗示。
經常向自己進行積極的自我暗示：比如我很開心，我今天心情很好，我很有成就感，我一定會做好這件事情。暗示的多了，自然會變得自信了，這樣就不用擔心和糾結了，也不會總把自己藏起來了。
5尋求幫助。
如果你覺得自己真的不能克服，真的很沒有安全感，但是試過自我暗示和自我改變但是還是心裡沒底，不妨找心理諮詢師試試，或者專業人員會讓你覺得舒服很多，心裡不再糾結。
2樓：琬研
找份自已喜歡的工作，對自己要有信心
我家孩子缺乏安全感怎麼辦，小孩子缺乏安全感怎麼辦
孩子缺乏安全感主要原因與生活環境尤其是家人的引導不正確有關。在早期教育的研究中，爸爸抱抱 媽媽別走。你們是不是不要我了?這樣的話相信很多父母在自己的孩子口中都可以聽到。這是孩子缺少安全感的直接表達。那麼究竟為什麼我們的孩子會缺乏安全感呢，父母說話不當是引起孩子安全感缺失的乙個主要原因。表現一 媽媽 ...
女人很缺乏安全感該怎麼辦，女人，內心缺乏“安全感”，該如何去克服？
平平淡淡的我 女人的安全感是靠男人給的,我想你說的培養,也就是兩人間的培養吧.請看下文 其實這個問題本來是應該自己去體會的,但你既然問出這個問題,說明你還是希望讓你心中的她得到安全感,還是愛她的。那我也跟你分享一下我的看法吧！首先，安全感是一種感覺 一種心理 是來自一方的表現所帶給另一方的感覺 是一...
男朋友沒安全感怎麼辦，男朋友內心缺乏安全感怎麼辦？
戀愛中 很多女生容易沒安全感和患得患失 該如何解決？應該是你比他方方面面都比較強勢。而且在你的描述中，他是非常愛你。但是很多東西你比他強的話，他就會覺得很自卑。對你會產生一種沒有安全的感。你要給他鼓勵。自信。讓他覺得你在他心目中兩個人是平衡的。存在感。這樣他就不覺得沒有安全感！你表述事情不完整，讓人...