1樓：久久得六
能啊。但是相比較起來吃蛋白粉不是吃兩個雞蛋來的更加實惠便民嘛。雞蛋蛋白還是純天然。
2樓：匿名使用者
蛋白質是保證機體健康重要的營養素，它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的，它不僅影響機體組織如肌肉的生長，還參與激素的產生、免疫功能的維持、其它營養物質和氧的轉運以及血紅蛋白的生成、血液凝結等多方面。一般腦力勞動者每天所需的蛋白質為每千克體重0.8－1.
0克，從事大強度的運動員及健美愛好者的需要量則為他們的2－3倍；因為高強度的運動會不同程度地破壞肌細胞，引起肌肉蛋白的分解，蛋白質的及時補充能減少肌肉組織的破壞，促進蛋白的合成，甚至超量恢復，從而使肌肉得到增長，力量得到提高。傳統做法通過吃肉補充蛋白質往往會攝入過多的脂肪，引起體脂增加，甚至影響心血管的健康。所以一般用湯臣的會多一些。
3樓：暖憶江南
可以，好處一：當孩子身體的蛋白質不足的時候，對於孩子的身體健康時候很大的影響的，可能導致孩子發育遲緩、智力受阻、身體偏瘦、貧血等等。這個時候作為家長就要引起重視的，一定要保證孩子營養能夠跟得上孩子的發育，因此適當的補充蛋白粉對於兒童來說也是很不錯的，可以很好的調理身體的。
好處二：適當的食用蛋白粉，也是可以降低膽固醇的，對於高膽固醇患者來說也是不錯的選擇，而且也可以減輕腎臟的壓力。
4樓：匿名使用者
蛋白粉小孩是可以吃的，小孩一直就跟著我們一起吃湯臣倍健蛋白粉，身體比別的孩子看起來都要強壯呢！
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