1樓：兄弟連田心9號
1.腳與鞋後幫之間空隙要適度。一般來說，腳尖觸到鞋尖後，腳後跟能插進一指。
如果後幫與腳的空隙太鬆鞋後幫會因為太鬆使不上力不跟腳，使行走吃力而且步伐不穩；如果太緊，鞋後幫則會磨腳，使腳起泡，嚴重者受傷流血。
2.鞋子胖瘦要適度。太胖的話，腳在鞋子裡容易左右移動，走路時會左右偏，如果路況不好，或者爬坡的話更容易扭到腳，而且鞋子也容易變形。
太瘦的話，夾腳，腳趾最容易受傷，會被擠得很痛，時間長了還會產生畸形。太瘦的話還會對腳背造成擠壓，使血液迴圈不暢通，造成疲勞和疼痛。
3.腳尖和鞋頭保持一定距離。腳尖與鞋尖距離至少要留有7 mm～10 mm的空隙。
人行走時，腳掌會受到一定程度的拉伸，而且由於慣性原因，每走一步都有向前的力的作用，但是鞋底與腳的摩擦力遠小於鞋底與地的摩擦，相對來說腳在鞋內傾向於前移，所以要有一定距離。
4.鞋尖與腳趾指尖高度要足夠，腳指甲本來就容易受傷，更加上行走時人體有向前的力的作用，使得指尖受力增大，另外，指尖也是很硬的，如果太多摩擦容易損壞鞋子。
5.鞋的曲線要和腳搭配。如果曲線不合適的話，長時間穿腳會因為側向的擠壓而不舒服。另外更有腳弓部分集中著較多肌肉、血管和神經，所以鞋的腰窩部分的尺寸、形狀要很合腳，不能擠著腳弓。
6.鞋口是否合適。鞋口不要太高也不要太低，更不能咧開。當然這裡說的是運動鞋，靴子除外。太低的話也難跟腳，太高容易傷著腳踝，也明顯地損壞美觀。
2樓：九澈勾成和
腳進鞋中後，把腳頂到最前端，剛好能容納一個食指的大小，就算合腳
3樓：但山禹醉山
當然不能太貼腳，用腳後跟抵攏鞋後跟，大腳趾大概距鞋尖一個拇指的寬度~
4樓：守瑤徭慧豔
其實只要你的腳舒服怎麼樣都好嘛，有些牌子的鞋碼相對較小，不能說有絕對合適的，只有相對舒適的
5樓：匿名使用者
2只腳全穿上鞋子綁好鞋帶身子像前傾可以從後面放進一個手指頭算剛合適.
6樓：成就夢想
這要根據個人的習慣還有年齡來訂了。如果你是正在發育期的，就一定是後者。
7樓：亦玉峰菲
據我個人理解應該是後者。
一般長輩都說，買鞋不要買正好合腳的，因為過了一年腳還長，到時候穿的話就感覺有一點點兒擠腳了，所以，買大一號的過完年還能用。
不知道這個回答怎麼樣？
8樓：匿名使用者
運動鞋要買稍微大點的，後跟可放進一個手指就好了
腳穿到運動鞋裡怎麼樣才算合腳？
9樓：完顏嘉木布賢
腳穿到運動鞋裡需要5--10毫米的放餘量才會合腳，運動時，腳部會相對腫脹。
10樓：談長文府奕
還是沒有空隙好。。。因為運動鞋本來材質就比較軟，緊一點會感覺比較有彈性，這樣走起路來整個人會感覺很輕鬆。如太鬆了感覺不太好
買運動鞋的時候一般應該買穿著正合適的還是買大一指的呢？
11樓：顧小蝦水瓶
買運動鞋的時候一般應該買大一指的，因為雖然鞋子會越穿越大，但運動鞋買正好的，剛開始的時候會磨破腳，而且運動鞋要給運動的腳留有一定空間。
旅遊鞋是運動時穿的，如果剛剛合適可能跑跳的時候會磨腳，最明顯的是爬山的時候，下山時弄不好會把腳趾頂出血泡。
當然，稍大也是有限的，如果太寬鬆運動的時候反而使不上勁。總之不要讓它頂腳就可以了。
12樓：匿名使用者
買正好的就可以了！因為是運動鞋 穿一段時間之後 會變鬆的 所以沒有必要買大一號的！
13樓：匿名使用者
大一指的，雖然鞋子會越穿越大，但運動鞋買正好的，剛開始的時候會磨破腳，而且運動鞋要給運動的腳留有一定空間。
14樓：匿名使用者
運動鞋不能買穿著正合適的，不能買太大的,容易崴腳,但也不能擠腳,容易讓腳趾挫傷，因此最合適的運動鞋是在你把腳伸進去繫緊鞋帶後，大腳趾距離鞋頭留有1釐米左右的空間。
15樓：匿名使用者
買大一指的比較好，個人經驗
16樓：
這要看你的習慣 我就喜歡買大一點點的~~~~~
17樓：並不乖
合適的，鞋子會穿大的
運動鞋多大算合適，是不是前面頂住，後面能放下一個手指，是很輕鬆的放下一個手指嗎？
18樓：鬼鬼
如果是徒步休閒穿，後面能夠輕鬆伸進去一個食指，是最舒服的。
如果是運動效能要求很高，比如比賽實戰、體育訓練，那麼後面應該是看不出空隙，但是食指使勁能硬塞進去，運動效能最佳。
以上兩種標準相差不到1cm
買鞋的時候首要看的是鞋子前後距離是否合適，然後再通過調節鞋帶來適應腳型寬窄
實體店試鞋就好辦，一般網購的話再具體諮詢一下店鋪鞋碼跟其它標準的比較，一些大牌的鞋子甚至細分到零點五碼買回去差不多大小都穿著很好的。
哪怕稍微緊一些的新鞋子穿一段時間也會被腳撐大。
運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的鞋子。運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳踝受傷。
所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，尤其是高烈度體能運動，如:籃球、跑步等。
運動鞋楦與皮鞋楦相比較，兩者在升正造型變化上有較大的差異。為了便於腳部的運動，運動鞋楦的前後蹺度較小，底心凹度變化也小，使得楦底蹺度曲線變化比較平緩。為了提高鞋腔的容腳能力，運動鞋楦遺傳圍較大，使得楦型飽吵毀悔滿，楦體前後幫背中線夾角較大。
運動鞋楦後跟弧線曲中較直，裡腰窩的楦底楞線也較直。從整體看，運動鞋楦的變化重點在前掌以及前尖部位。從楦頭造型看，主要有尖頭式、圓頭式、方圓頭式和方頭式四種。
圓頭式 大多用於跑步訓練鞋、網球訓練鞋、足球鞋的楦型設計。
方頭式 一般用於自行車比賽用鞋的楦型設計，屬於較典型的餘碧專項運動鞋楦。
方圓頭式 一般用於球類運動鞋，如籃球鞋等。因為前尖在落地時受力，穩定性要求較高，方圓頭運動鞋楦是運動鞋中使用較多的一種。
尖頭式 一般用於專項田徑比賽用鞋的楦型設計，不適宜於運動中的過高落地。
運動鞋楦頭的變化決定了運動鞋的頭型，一般來說除非對運動鞋的前尖受力或運動方向有較高的要求外，圓頭、方頭、方圓頭可以相互代替。
19樓：匿名使用者
運動鞋我覺得前面放下一個手指就可以了，因為鞋穿著穿著就會變大的。
20樓：笑鞋
走走路的話，可以按你說的選尺碼！不過其他鞋拆消子最好半個中缺手旅培知指其實是最合適的！
運動鞋要買剛剛好的,還是大一碼的呢
21樓：匿名使用者
運動鞋鞋碼的選擇
第一，如果是同樣的腳長，腳比較胖的要選大一點的，最好選大一碼的鞋子，腳比較瘦的不要選大的。
第二，如果鞋子相鄰的兩個碼子都能穿，選其中較大的鞋碼比較好。因為稍微鬆點的鞋子，可以加雙鞋墊或穿襪子。太小的話，穿起來很難受。
第三，如果平時大部分時間只穿一個碼子，那麼建議買正碼的。
在選運動鞋時，測量腳長是非常重要的。在測量時首先要準備一張白紙以及一支筆；然後把赤腳輕踏在白紙上；在腳指最長處點上一點，腳跟點上一點，測量其兩點的距離--此為腳長。在左右腳寬最寬處，分別各點上一點，測量其兩點的距離--此為腳寬。
最後是測量出您的腳寬腳長，就是上面的尺寸表，然後再檢視您的鞋碼尺寸。
22樓：pla鵬飛
腳比較胖的要選大一點的，最好選大一碼的鞋子，腳比較瘦的不要選大的，鞋子穿幾天都會鬆一些，剛剛好的就行。
運動鞋不能買穿著正合適的，不能買太大的容易崴腳,但也不能擠腳,容易讓腳趾挫傷，因此最合適的運動鞋是在你把腳伸進去繫緊鞋帶後，大腳趾距離鞋頭留有1釐米左右的空間。如果你穿運動鞋是專門為了步行，那麼建議你穿跑步鞋，跑步鞋的鞋底比網球鞋可要耐磨多，但是最好不要穿跑步鞋從事有肢體接觸的運動，比如打球、跳操，因為跑步鞋的鞋底側面相當尖銳，很容易劃傷別人或自己.
買鞋子不要買剛剛好的尺碼，最好留一指，這樣穿著才舒服，“一個手指”的概念是；
（1）鞋幫是有彈性的，（2）腳也是有彈性的，（3）腳在鞋裡是可以移動的。因此，即使看上去腳後。
23樓：匿名使用者
1.如果是平時走路、休閒用，就買自己平常的寬鬆碼子。
2.如果是跑步為主，要買大0.5-1碼跑鞋或走跑鞋。原理：腳充血及熱脹冷縮。如果穿正常尺碼鞋子，半馬及以上距離會讓腳胖一圈，黑指甲、起泡都很正常。
3.每個品牌運動鞋的實際尺碼與合腳性都不一樣，買鞋一定要去實體店試穿。
4.也可以考慮記住試穿鞋子的規格**，到**搜尋購買（很可能買到較為便宜的高仿鞋，無論你用哪家**，除非上鞋子官網）。跑步鞋只推薦實體店購買**，大0.
5-1碼，平時走路可以繫帶緊一點，跑步鬆一點。
24樓：匿名使用者
一般運動鞋鞋碼都小一號，所以買運動鞋時要比皮鞋買大一碼。
25樓：魑魅魍魎之最
運動鞋還是大一碼的好可以墊墊子，小了傷腳，開膠那是鞋子的質量問題了
26樓：鞋
以平時正常碼購買；如果穿慣皮鞋，那就比平常買皮鞋大一號
27樓：匿名使用者
40碼，既然是運動鞋，大一碼的話運動時不方便，腳控制不住鞋子，開膠不開膠還有很多別的因素影響，這不是主要因素
28樓：匿名使用者
應該根據自己穿上的舒適度來決定吧，大小都不能代表舒適度。還是根據穿上合適就好，也不能大更不能小。
29樓：匿名使用者
運動鞋要買剛剛好的
這個老鐵鞋子沒
毛病很好
這個老鐵鞋子沒毛病很好
這個老鐵鞋子沒毛病很好
3337461310
3337461310
3337461310
這個老鐵鞋子沒毛病很好
這個老鐵鞋子沒毛病很好
這個老鐵鞋子沒毛病很好
運動鞋要買剛剛好的小米從成立至今，其每一個舉動，如砍掉渠道、實行低毛利率等，基本都背離傳統，對行業無疑是一個非常大的衝擊。
然而，正因為如此，它贏得了無數粉絲的擁戴，不但徹底啟用了國內手機業，更成就小米全球第四大智慧手機製造商的地位。
小米的存在，改變了不少消費者的生活。同時，受惠於小米提前佈局其他產品，也令消費者用親民的**享受到其他iot智慧硬體。
例如在香港，位於最熱鬧市區中心點旺角的小米之家幾乎整日爆滿，深受香港使用者認可。但與此同時，小米作為一隻港股，在資本市場上的表現卻是大相徑庭，現價已離上市價腰斬。
增長勢頭不俗，但是市場不認可，主要是有人認為手機是一個競爭極度激烈的行業，而當中的對手也是國際性選手，擔心小米未來增長勢頭維持不了多久。
如果小米只是一間純手機生產商，市場擔憂是無可置疑的，但是其實自從去年ipo之後，雷軍卻說，小米進入了二次創業時代。
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