1樓：咱的確狠傻
找到自己的信仰，再找到目標，有目標，就有動力，知道怎麼走了！加油！
2樓：匿名使用者
不是，怎麼樣都能過得好，要學會滿足，做到了就是最好的，做不到就不要了
3樓：匿名使用者
煩惱，是因為記性太好！
人有煩惱，就是因為記性太好
不該記的也抱著不放
揹負太多；反而難以前進
追求，就會有失望
活著，就會有煩惱
大千世界，人無完人
看看別人的錯；再想想自己的過
看看他人的非；再諒諒他人的難
人心越淡，傷害就越少
人心越寬，快樂就越多
遭遇誤解；努力爭辯大多徒勞
不如一笑而過，讓時間給出答案
話不投機；不如靜心沉默
煩惱本無根；不撿自然無
世間之事；一念而已
心中若有事事重；心中若無事事輕
人心如葉片
一生一落；一落一生
不要輕易動心；不動則不傷
人心是容器
時常重新整理；時常清空
才會面朝陽光；輕裝而行
花開一季，人活一世
懂得隨緣，輕鬆自在
衝動來自激情
平靜來自修煉
別讓外界浮躁了自己
想開了自然微笑
看透了肯定放下
放下了貪念；看淡了得失
才能品嚐幸福
花開花落；那是起伏的人生
波峰波谷；那是燃燒的生命
順風逆風；那是歲月的感悟
春去春回；那是別緻的風景
做不成太陽；就做最亮的星星
成不了大路；就做最美的小徑
成不了明星；就做平凡的百姓
一切皆為過往；快樂才是人生
4樓：匿名使用者
如果是這樣的話，試著去交新的朋友。其實你不知道每個人都有一副面具，就看你戴不戴了。你改變你自己，從明天開始你不再是今天的你
5樓：夏天
天生我材必有用。每個人每個事都有它（他）存在的必然價值。就是一坨屎也可以當肥料呢，何況我們人。
所以自信點，往前看，沒有過不去的坎，就算是得了要死的病也要開心的死～。誰人不死？打從來到了這個世界上我就沒打算活著回去。
也沒人一直活著！
6樓：來自三道巖驚才風逸 的鶴望蘭
可以找個好朋友傾訴，或者去諮詢心理醫生。這種想法現在到處都是，但總有什麼支援著你活著，你總有自己的信仰，
7樓：雨逸雅
大醉一場叫上個知心的朋友，到海邊暢談，傾訴一番
8樓：媚桃子
我也這麼想我自己的，自己想死，卻沒有死的勇氣，日子還要過，
9樓：獨春海
這麼悲觀有用麼？該陽光積極的去面對生活
10樓：
自己想得太多，出去走走放鬆一下
我覺得自己心態一點不好，心理也不平衡，看到曾經討厭的人過得如此好，心裡更加的不舒服。和朋友相處有時
11樓：快樂笑
你可能是比較要強.很多人都是這樣,覺得自己應該過的比對方好.對方過的好,好像壓過自己了似的.
多出去走走,儘量使自己的心平淡,有句俗話說的好:人比人,氣死人.既然比不過,我們就不去比了,自己過自己的日子.
多看看讀者或者文摘之類的書籍,也許會對你有所幫助.祝你生活幸福,心態平和.
12樓：呆瓜的萌七
我覺得你只不過是太過於要強，不服輸，沒什麼，自強自立的女孩沒什麼不好
13樓：李秦
我也是這樣的情況 很煩躁 而且每天還要跟她碰面
14樓：匿名使用者
你想多了，不要老是猜疑
感覺自己心態很差，稍微遇到一點不順心的事就心情不好。有時候甚至沒有不好的事，心情也差，怎麼改變這種
15樓：出價之徒
心情這種東西和性格是相關的
而一個人的性格一生中基本是不會有太大改變的，所以你頂多只能希望通過自己的努力改善一下自己的心情，說到大幅度改變是不可能的了，改善心情的方法推薦給你一些：
1遇到不爽的事情，不要想，把注意力放在其他事情上面。
2沒有遇到不爽的事情卻莫名其妙的不爽了，那麼就找個沒人的地方發洩一下，別憋著，越憋越不爽，最好是哭出來。我試過不論多難受一哭之後立馬痛快多了，哭是所有發洩方法中最有效的，哭不出來就像難過的事情，使勁兒想。
3多做些自己能輕鬆做好的事情，這樣也不會難受。
4條件允許的話，多出去轉轉接觸大自然，望著美景發發呆，也會使心情改善的。
5在家裡的話多學習學習感興趣的東西。
這麼多辦法希望能幫到你
16樓：大毛
那就是要堅強啊。朋友沒有過不去的事，心態差可以調整。做人最要做的是開心，生活本來就是追尋開心快樂哈哈。
17樓：
江山易改，本性難移。這句古話說的非常明白了。要想改變自己必須加強學習，提高修養。把這個世界的任何事情看淡。學會放下。
18樓：雪沫幻情
這是你心態的問題，
遇到一些小事習慣這樣，
有時候你甚至不知道為啥不高興，
都是長期習慣導致的，
所以從現在開始暗示自己，
沒必要為小事不開心的，
處理完就好了！
19樓：匿名使用者
寬心！ 你需要放得開，放下，強迫自己笑起來，跑跑步也行。記住，所有的挫折和寂寞都是為了讓你表現出懦弱的一面，你又怎麼能順理成章地屈服！
20樓：wy汪小瑩
來一場說走就走的旅行，放鬆心情，最近壓力太大了，不要給自己太多壓力，適當的放鬆下自己
21樓：糊塗吖
先學會控制自己的情緒，自己要生氣的時候一定要剋制著自己！生悶氣說明自己平時太無聊沒事做了。
多社交多運動充實自己。
22樓：阿芃呀
首先要改變你這種負面情緒，你遇挫折能力也太差了吧，你要積極樂觀向上，當遇到困難你要換位思考，心想我一定會搞好的
23樓：突擊英雄哈哈
想想開心的事。有時候只要自己換一個角度想問題就有解決的時候
24樓：超級美國
你需要去放鬆放鬆，比如釣魚就可以忘記很多煩惱。或者去唱歌。
25樓：匿名使用者
我推薦你去看一部電影，指環王，其中有段**，名字叫may it be，特別適合平定心情。
26樓：依偎的痛
其實我也是，，每次遇到這種情況我就會深呼吸告訴自己不能發火，然後做一些可以放鬆的事
27樓：取悅彩虹的美麗
做一些自己感興趣的事情，養養動物。我以前心情也不好，後來養了倉鼠就開心多了
28樓：玻璃心拽拽
調整自己的心太多與人溝通！這樣才能放鬆自己的心情
29樓：匿名使用者
貌似我跟你差不多、聽說釣魚，喝茶，跑步都可以、
30樓：匿名使用者
我也是這樣的，總是心情低落，多看看喜劇，多看看搞笑的東西，努力去培養自己的一個愛好，要麼呆著，要麼證明自己
31樓：匿名使用者
性格特點就是這樣，對發生的和未發生的事開朗樂觀積極點，沒事每個人都有每個人的性格特點
32樓：百度使用者
多出去見見朋友，跟朋友多談下心，或許去旅遊旅遊
33樓：匿名使用者
我也是，，，情緒很低落，同胞啊
34樓：偶然的幸福
這說明你對事過去情緒化了，建議你多看些書，平靜一下自己。
35樓：博愛神刀
憂鬱型的人。天生的。
我感覺好累呀，力不從心，好多困擾，真的好累，不想做什麼事，什麼事也不想做，沒動力，別人都混得多好
36樓：匿名使用者
可以看bai出有些原因你自己du都知道，而且你這確實也zhi
屬於一種抑dao鬱心態，如果繼續下去內
那就是一個惡容性迴圈，越是什麼都不想做就導致焦慮抑鬱，越焦慮抑鬱就越什麼都不相干。所以你現在就要主動調整自己，一方面多去接觸多去了解，改變這種心態，另外一方面也要大膽嘗試去工作，不要眼高手低，要抱著什麼都很新鮮，什麼都想嘗試一下的目的。慢慢你的狀況就會改觀。
另外，如果現實情況比你說得嚴重，自己無法調整，那就得去看心理專科。
37樓：傻寶寶
每個不順和內心bai
困苦都可以du理解成劫zhi數。
西遊記中，dao求長壽每過500歲會有一劫回，能闖過你就再加答500歲壽命，沒闖過你就玩完，灰飛煙滅。
生活也有一個個小劫。你若闖過小劫，就會有小福報。闖過大劫，就有大福報（比如錢，女人）
若你啥劫都闖不過，就會越來越困苦，從而被社會（天道）所淘汰。
你累說明你內心在交戰，不知最後哪一方勝，期待。。。
38樓：匿名使用者
我也是渾渾噩噩的度過了一個寒假
到現在作業還沒寫完
然後我爸最近給我開導了一下我覺得很有感觸
懶惰使你落後，總是想著不做是永遠沒有結果的
39樓：匿名使用者
網頁連結
希望可以幫助到你，加油！
40樓：正凱歸來
路是自己選的，自己走錯了不要怪別人!
41樓：shine糰子
我覺得看大冰的書可以**你，不是心靈雞湯，是江湖苦口黃連湯
42樓：匿名使用者
世上無難事，只怕有心人
好難過，真的好難過，掉頭髮非常嚴重，想死的心都有了，我才剛上大學，每天上課都心不在焉
43樓：新生植髮專家團
不正常的掉頭髮,是因為頭髮的生長受到了影響的緣故.頭髮的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭髮就會因缺少營養,生長不好而短命脫落.這樣的人就容易掉頭髮,掉的也比較多.
人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭髮營養的**和生長.
建議：掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,平時不要經常處於精神緊張狀態。在日常的飲食上應該多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素b2、b6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭髮、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長。
44樓：龍勝撫順
掉頭髮應該去醫院專家門診看一下，究竟什麼原因而引起，應該適當補點什麼加上吃藥調理一下應該沒有什麼問題的，畢竟你還年輕，不管你是男孩還是女孩？越想、掉的越厲害，所以別把掉頭髮當做一回事，該去治病還是要去治病，你肯定身體裡缺少什麼營養物質從而導致了掉髮，放寬心抓緊**，祝你健康通過**滿頭黑髮。
45樓：財富交流地
我上大學時家很窮，穿的綠軍裝黃膠鞋，比乞丐強不多少，可我知道自己上大學是去學知識去了，許多有錢人花錢都來不了，這機會不是每個人都有的。
我窮，並快樂著。
叫自己開心起來，在這“百無聊賴”、痛苦中站起來，戰勝自己的心魔，和別的同學一樣快快樂樂的活著，完成老師的作業、考試過關。對得起父母養育之恩。
不要被苦難打敗，一切痛苦都是你堅強成長的機會！
46樓：匿名使用者
你這種情況不必這樣，掉頭髮跟心情也有很大關係的，你這樣天天想著掉頭髮，整日鬱悶、煩躁，會加重掉頭髮狀況的。現在你首先要擺好心態，脫髮不是絕症，不是沒有辦法，其次你要調整你的生活作息，不熬夜，少吃辛辣油膩食物，多吃富含蛋白質的食物和水果蔬菜，適當按摩頭皮，同時推薦你去蒙霸養髮館養護頭皮，只要毛囊沒有壞死就是可以長出來的
47樓：我特想說你好嗎
首先你得先弄清楚你掉髮的原因在哪，只有找清**才能對症下藥。掉髮是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。
這樣的人就容易掉髮，掉的也比較多。掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻!
另外你也可以用防掉髮的洗髮水，聽朋友說歐瑞仕的固發款效果還可以。
48樓：上海新生植髮
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
49樓：世界我最大
不要太過於緊張，過度的焦慮和緊張，會加重脫髮的程度，應儘量放鬆心情，調整心態，剛到一個新的環境，難免會有一些不適應，或許只是一個過度的階段，同時注意飲食均衡，不偏食，不挑食，保證充足的睡眠，也可以到當地的蒙霸養髮館進行諮詢瞭解。
心裡真的好難受，昨天又哭，今天人又想哭，我該怎麼調節好心態，總覺得自己好笨，什麼都不會，嘴笨的
有些事就讓它那樣過去，別多想，開心一點，看開點，哈哈！不要為不珍惜自己的人傷心，要為懂自己的人而綻放。真心祝你生活愉快 為找伴侶心煩的，肯定是樣子不出色，工作又不順心的。聽我說，在這個世界上沒有女人嫁不出去的，傻的都有人要，因為世上男人太多的。現在最重要的是你要調整心態，不要整天哭哭涕涕，沒用的，男...
好難過，我一點都不快樂，恐懼，我喜歡笑 但是我一點都不快樂 我白天不管是開心還是難過 都用笑來代替 晚上常？
計慕蕊貳叡 愛情和情歌一樣，最高境界是餘音嫋嫋。最悽美的不是報仇雪恨，而是遺憾。最好的愛情，必然有遺憾。那遺憾化作餘音嫋嫋，長留心上。最悽美的愛，不必呼天搶地，只是相顧無言。失望，有時候，也是一種幸福。因為有所期待，才會失望。遺憾，也是一種幸福。因為還有令你遺憾的事情。追尋愛情，然後發現，愛，從來就...
好多事壓的我心裡真的好難受啊，好想哭，怎麼辦，好難受
我也好多時候會這樣，是呀！人活著太不易了，生活的壓力也很多。我們可以試著轉移自己的注意力，做一點別人事，讓自己忙一點，就沒時間想不開心的事了。這時候的溝通也很重要，找朋友聊天，也是個不錯的方法！ px小瑤瑤 找個好朋友說說會好很多的 黑暗的市場 哭吧哭吧不是罪。哭出來就好受了不難受了。 杏杏宇宙 那...