1樓:匿名使用者
其實諾麗果茶的原料就是諾麗果的乾果,用諾麗果茶比煮乾果更方便,但是它們是不同的形式出現的,一種是茶直接泡水喝,另一種是乾果,煲湯喝。諾麗果的乾果:(一),直按煲水要加點紅棗類,好喝點,或者煮好涼後加點蜜,也會口感更好些。
(二)煲湯:
1、 諾麗果無花果煲排骨
諾麗果30克; 無花果10克; 豬排骨400克; 乾貝15克; 薑片5克
無花果:味甘性平,有健脾滋養功效
(注意:每次煲前先用清水泡開30分種後再同水一起煲)
功效:祛溼潤肺
2、 諾麗果花膠燉雞腳
諾麗果30克;花膠(發好)300克;雞腳400克;桂圓肉10克;瘦肉100克;瑤柱10克
功效:花膠能補腎益精,滋養筋骨,散瘀消腫;桂圓肉開胃健脾,養血安神,雞腳健脾養筋
3、 諾麗果淮杞燉烏雞
諾麗果30克;淮山15克;枸杞子5克;烏雞1只;豬腱肉150克;紅棗10克;薑片5克
功效:滋陰清熱,養肝明目,健脾滋養腸胃
4、 諾麗果淮山煲豬手
諾麗果30克; 淮山20克; 紅棗15克;枸杞子6克,玉珠10克;豬手500克;姜2片
功效:補腎益精,養肝明目,健脾滋養腸胃
夏湯1、 諾麗果節瓜茯苓瘦肉湯
諾麗果30克;茯苓10克;節瓜100克;瘦肉500克;生薑3片
功效:土茯苓解毒除溼;節瓜解暑生津,健脾止渴,清熱解毒,除溼,健脾生津
2、 諾麗果蜜棗煲鷓鴣
諾麗果30克;蜜棗5粒,陳皮1/4個,鷓鴣500克;瘦肉100克
功效:滋陰清熱,舒理肝氣
3、 諾麗果蓮子百合排骨湯
諾麗果30克;蓮子35克;百合35克;乾貝25克,排骨500克;生薑4片
功效:安神益智,老少皆宜
4、 諾麗果牛建湯
諾麗果30克;蜜棗2粒;牛建300克;蓮子肉15克;生薑2片
功效:補益脾胃,增進食肉,補氣補血
5、 諾麗果節瓜老鴨湯
諾麗果30克;節瓜500克;蓮子肉10克;老鴨半隻;陳皮1/4個
功效:健脾開胃,滋陰益顏,補益狀體
秋湯1、 諾麗果枸杞煲甲魚
諾麗果30克;枸杞子5克;桂圓肉5克;甲魚1只(約300克);陳皮1/4個,薑片4片
枸杞子,桂圓肉養血潤燥,滋腎潤肺,甲魚能補虛到五臟
功效:滋陰補腎,養血潤燥,增強抗疫能力
2、諾麗果玉竹排骨湯
諾麗果30克;排骨300克;玉竹15克;枸杞子10克
功效:生津滋補,排毒養顏
3、 諾麗果無花果雪耳豬蹄湯
諾麗果30克;無花果5個;雪耳1朵;豬蹄肉400克
功效:無花果性平味甘能健胃清腸,消腫解毒;雪耳性平味甘,潤肺養顏
**咳嗽痰多
4、 諾麗果雪蛤煲瘦肉
諾麗果30克;原貝雪蛤5只;瘦肉300克;蜜棗2粒
雪蛤能強壯補虛
功效:健脾益氣,強壯補虛
5、諾麗果羅漢果燉鷓鴣
羅漢果半個;諾麗果30克;鷓鴣2只(約500克)瘦肉100克,蜜棗3粒
羅漢果清肺止咳嗽,鷓鴣有補益潤肺功效
功效:補益肺臟,清肺止咳
冬湯1、諾麗果枸杞黑棗燉羊腩
諾麗果30克;枸杞子6克;黑棗100克;羊腩500克;薑片3片;紹酒2茶匙
枸杞子能滋補肺腎,黑棗養血益氣,羊腩能益氣補虛
功效:能溫中益氣養血
2、諾麗果紅棗鹿筋燉豬腱
諾麗果30克;紅棗6粒;鹿筋幹2條,豬腱肉10克;火腿肉粒6克;紹酒2茶匙
紅棗能健脾胃,益氣生津,鹿筋壯筋骨治勞損
功效:能健脾益氣,強筋健骨
3、諾麗果石斛老雞湯
諾麗果30克;石斛 10克;瘦肉150克,老雞半隻;花膠150克;老薑3片
石斛治青光眼、糖尿病、高血壓,花膠富含蛋白質
功效:補腎益精,滋養筋骨功效
4、 諾麗果紅棗燉鮑魚
諾麗果30克,紅棗5粒,冬菇50克,鮮鮑魚500克,瘦肉150克,生薑2片
功效:健脾胃,補氣血,滋陰養肝
5、諾麗果鹿尾燉花膠
諾麗果30克;豬腱10克,鹿尾 15克;淮山10克;紅棗4粒,杞子10克花膠100克生薑2片
功效:滋陰補腎,養血益精,壯陽強身
2樓:
祝你好運 暫時無法為你服務
諾麗果乾煮水喝能治咳嗽嗎
3樓:昆明軍都醫院
諾麗果的乾果:(一),直按煲水要加點紅棗類,好喝點,或者煮好涼後加點蜜,也會口感更好些。(二)煲湯
枇杷營養豐富,內含蛋白質、脂肪、果酸和一些微量元素,枇杷葉還能抑制流感病毒,可以喝枇杷水
4樓:匿名使用者
可以天天喝諾麗果汁水嗎
我給我喜歡的女孩偷偷買了很多乾果寄給他,請問女孩喜歡這個嘛。有花生仁。腰果,核桃。什麼的。女孩回答
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