1樓:定隴的火柴
還是很重要,那些人更加需要愛情,需要有人關愛,有人關心他們他們才能健康成長
2樓:匿名使用者
不重要,愛情就像鬼,聽說過沒見過。
心理健康的標準是什麼?
3樓:易書科技
前面提到:只有身心健康的人才是真正健康的人,健康的心理的標準,應該說從世界衛生組織對健康的標準都有了新的定義,以前是軀體健康,現在要求既要軀體健康,又要心理健康,還要社會適應良好,還有道德健康,這四個方面都健全,才能叫一個健康的人。對於中學生來講,還沒有一個十分明確的心理健康的標準,但是有一些特徵,比如說整個學生時代的心理活動和心理特徵應該是相互協調、適度發展、相對穩定的,而且應該是與客觀環境相適應的狀態。
判斷一個人的心理是否健康,要看他與大多數人,特別是與同齡人、同性別的人是否一致。綜合各家之言,一個有健康心理的人,可以表現在以下幾個方面:
1.智力正常。智力正常是一個人生活、學習和工作的基本條件。
智力包括觀察力、思維力、想象力、注意力、記憶力等五種因素。智力發育正常的人,思維敏捷,精力充沛,注意力集中,能夠保持較高的工作、學習效率。
2.情緒穩定,有安全感。情緒穩定樂觀是心理健康的主要標誌。
與這一條相對立的是喜怒無常。這並不是說心理健康的人沒有情緒低落的時候,而是說他們的積極情緒多於消極情緒,而且他們的喜怒哀樂等情緒處於相對平衡的狀態。對自己的情緒、情感、思維等心理活動可以自覺地加以控制和調節,可以接納自己的一切方面,可以承受挫折、恐懼和不幸,努力適應環境。
3.意志健全。有決心、信心、恆心,意志堅強,有一定耐受力,對生活中出現的刺激和打擊,能夠正確對待,能把困難變成奮鬥的動力,在逆境中奮發圖強,取得優異成績。
4.自我意識強,對自己有充分的瞭解,並做出恰當評價。知道自己在做什麼,不自傲,不自卑。
這也是心理健康的重要條件。有正確的自我觀的意思是:知道自己的優點和缺點,對優點能積極地去發揚,對不足能自覺地去改進,不因為有優點而驕傲自大,也不因為有不足而自卑;總是知不足而進取不懈、為自己取得的成績而愉快樂觀。
5.適應能力強,能夠面對現實,正視現實,不怕到新環境去學習、工作、生活,能主動適應變化了的環境。
6.人際關係和諧。這是心理健康的重要標誌。
人生活在由他人構成的社會中,就像魚生活在水中一樣,離開了他人,離開他人的幫助,人將無法生存。有心理學家統計,人生80%左右的煩惱都與自己的人際環境有關。對別人吹毛求疵,動輒向他人發火,侵犯他人的利益,不注意人際交往的分寸,都將給自己帶來無盡的煩惱。
心理健康的人,善於與人相處,樂於助人,關心人,也得到別人的幫助、關心。能信任和尊重別人,設身處地地理解別人,能以恰當的方式讓別人理解自己。因而無論他或她在哪個學校,和本校、本班的同學、老師關係都很融洽,對父母和家庭其他成員親近;其自身心胸開闊,尊重別人,能與別人和睦相處。
7.積極參加集體活動,適應紀律約束和行為規範。一個心理健康的人不是與別人沒有任何矛盾,而是在發生矛盾時能積極地、有效地去解決矛盾,重新讓別人理解自己。
8.人格完整和諧,心情愉快,有幸福感。人生觀、價值觀、方**符合社會進步潮流。
經常保持歡樂愉快的心態,遇事冷靜,情緒很少大起大落,能理智地分析遇到的問題,很少表現出焦慮不安或憂鬱的行為。
9.睡眠正常,生活習慣好。
10.行動自覺果斷。這是心理健康的一個重要標誌。
心理健康的人幹什麼事都有明確的目的性,經過深思熟慮以後便果斷地做出決定,不盲目、不猶豫、把自己的決定貫徹如一,絕不是說一樣而做又是一樣。這並不是說不能改變決定,而是說不能輕易地改變決定。
11.熱愛學習、生活和工作。一個心理健康的人在任何情況下都熱愛生活,感到生活非常有意思;愛學習,如愛學外語、計算機、其他相關知識,把學習看做是生活中必不可少的一部分,把學習看做是一種樂事。
上述標準是互相聯絡的。一個人心理不健康,不一定表現在所有方面,而往往表現在幾個方面。對照上面的心理健康的標準,你覺得你的心理是否健康呢?
專家分析,心理健康標準的核心是:凡對一切有益於心理健康的事件或活動做出積極反應的人,其心理便是健康的。心理學界認為,完全符合心理健康標準的人是不存在的,但心理健康卻永遠是人們努力的方向。
如果能在日常生活中,經常通過這個標準來衡量自己的言行,那你的心理一定是健康的。
4樓:匿名使用者
最近,世界衛生組織曾對健康作過如下定義:“健康不僅僅是沒有疾病,而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態。”即人的健康包括身體健康、精神健康和社會適應能力等三個方面。
現在,該組織又具體提出了人的身心健康的8條標準,它們是:
快食:所謂快食,就是吃得痛快。三餐的飲食吃起來感覺津津有味,能快速吃完一餐飲而不挑食,食慾與進餐時間基本相同。
快食並不是狼吞虎嚥,不辨滋味,而是吃飯時不挑食,不偏食,吃得順利,沒有過飽或不飽的不滿足感。萬一有持續性無食慾狀態出現,應請教醫生,看看是否腸胃或肝臟有什麼毛病。
快眠:快眠就是睡得舒暢,一覺睡到天亮。醒後頭腦清醒,精神飽滿。
睡得快重要的是質量,如睡的時間過多,且睡後仍感乏力不爽,則是心理生理的病態表現。快眠說明神經系統的興奮、抑制功能協調,且內臟無病理資訊干擾。
快便:便意來時,能快排洩大小便,且感覺輕鬆自如,在精神上有一種良好的感覺,便後沒有疲勞感,說明胃腸功能好。
快語:說話流利,語言表達準確、有中心,頭腦清楚,思維敏捷,中氣充足,心肺功能正常。說話不覺吃力,沒有有話說而又不想說的疲倦之感,沒有頭腦遲鈍、詞不達意現象。
快行:行動自如、協調,邁步輕鬆、有力,轉體敏捷,反應迅速,動作流暢。證明軀體和四肢狀況良好,精力充沛旺盛。
因諸多病變導致身體衰弱,均先從下肢開始,人患有內臟疾病時,下肢常有沉重感;心情焦慮,精神抑鬱,則往往感到四肢乏力,步履沉重。
良好的個性:性格溫柔和順,言行舉止得眾人認可,能夠很好地適應不同環境,沒有經常性的壓抑感和衝動感。目標堅定,意志持衡,感情豐富,熱愛生活和人生,樂觀豁達,胸襟坦蕩。
良好的處世技巧:看問題,辦事情,都能以現實和自我為基礎,與人交往能被大多數人所接受。不管人際風雲如何變幻,都能始終保持穩定、永久的適應性,能保持對社會外環境和身體內環境的平衡。
良好的人際關係:與他人交往的願望強烈,能有選擇地與朋友交往,珍視友情,尊重他人人格,待人接物能寬大為懷。即善待自己,自愛、自信,又能助人為樂,與人為善。
兩個人在一起時,你認為最重要的是什麼?
5樓:匿名使用者
感情是人類精神的寄託,所以說人如果有了感情就是有了很重要的東西。兩個人在一起,最重要的是要有“愛情”。我和你在一起,是因為我愛你。
我愛你臉上的總是帶著淺笑的酒窩,愛你偶爾任性的小脾氣。正因為我愛你,情不知所起,卻一往而情深;正因為我愛你,所有的缺點在我眼中,都是優點;正因為我愛你,現在是你,往後的餘生,都是你。
人與人之間的相處的感情是非常重要的,我們要從生活中的小的事情做起。有時候有人也會說,兩個人在一起,最重要的是彼此能夠互相“關心”。我們孤獨的來到這個世界,也註定會將獨自的離開,在這個漫長的生命過程中,有人為伴,度過此生。
我和你在一起,並不需要你為我做些驚天動地的大事;我和你在一起,只希望你能從點滴小事的細節做起。
這種東西在每個人的身上體現都是不同的,尤其是在相處上,很多人會說,兩個人在一起,最重要的是“理解”。我在你身邊即使我不言不語可我在心裡默默的懂你知你,因為我知道既然你不說就不想讓我擔心,我愛你早已超過我自己。你笑而跟著笑,你難過而跟著你難過,因為我理解你。
同樣,我想要你的包容,你的每一份鼓舞;我和你在一起,想要你懂我。
信任在人與人的交往中是非常重要的,是人際關係的一種橋樑。還有人說,兩個人在一起,最重要的是“信任”。信任是一種踏實的情,是一種不管你做什麼,我都永遠站在你身邊的感情。
我和你在一起,想要你在我面前是純粹的,簡單透明的,我們之間沒有祕密;我和你在一起,想要你無條件支援我,我也會無條件支援你做的任何事。
6樓:翰林學庫
其實我的脾氣也壞的不得了,他總是寵著我,但是我每次都不依不饒,但是事後我的特別後悔,想跟他道歉但是要你面子就沒說,但是我現在終於明白了,愛情是依靠兩個人來共同維持的,忍一時風平浪靜,退一步海闊天空嘛。當生氣的時候千萬要冷靜30秒因為這時候的你情緒不穩定說出來的話,做出的事大多數是不理智的,最容易傷害到你心愛的他,所以一定要先冷靜30秒,女人也要大度一點。祝天下有情人終成眷屬。
7樓:大波小波
人與人之間的相處的感情是非常重要的,我們要從生活中的小的事情做起。有時候有人也會說,兩個人在一起,最重要的是彼此能夠互相“關心”。我們孤獨的來到這個世界,也註定會將獨自的離開,在這個漫長的生命過程中,有人為伴,度過此生。
我和你在一起,並不需要你為我做些驚天動地的大事;我和你在一起,只希望你能從點滴小事的細節做起。這才是真正的愛情
8樓:顧傾城
最重要的是彼此信任對方,相信兩個人可以一起攜手到老,這才是最重要的,滿意請採納
9樓:之恩小杰
我覺得最重要的是信任,所有的感情都是建立在信任上。
很簡單的一個例子,如果有人在你好朋友面前說你講了她的壞話,如果你的朋友相信你那自然沒事,如果不相信你那你們友誼完蛋,就算照常玩耍可是心裡也會有一根刺。
這也是大多數女生比較要注意的事情,就是不要經常翻男生的手機,如果他給你玩你可以玩,你想翻他手機可以問老公我們玩玩你手機麼?很簡單的道理,也是很婉轉的我要翻你手機的意思。
10樓:魏
愛一個人不一定是要每一天都在一起的,但擁有一個人就一定要好好去粘著他 當你經歷
11樓:聰明的一休
兩個人在一起時,最重要的就是相互之間信任,不要有任何的猜疑。
12樓:996的太陽
我認為兩個人在一起是最重要的,是兩個人要有感情互相信任,互相關懷,這才是兩個人能夠開心快樂在一起的基礎。
13樓:不會健康美
兩個人在一起最重要的是相互信任,可以談心,而且瞭解對方,懂得謙讓這樣才能走向幸福,雙方都懂得謙讓換位思考是最重要的。
望採納謝謝。
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