1樓：職業規劃師老趙
學習書法確實可以陶冶情操，並且還有許多其他的好處。書法是我們國家進行文化傳承的一種載體。而且書寫書法時可以表達一個人在寫字時的心情以及他的文化底蘊。
我們每每看到有人寫得一手好字，都會情不自禁發出讚歎。
從這我們就可以看出，書法在我們中國人心目中還是佔有非常重要的地位，因為字好壞可以反應出一個人的氣質與性格，我們中國有句老話就是字如其人，所以我們可以從一個人的字中觀察出這個人是怎樣的個性。
練習書法使人靜心練習書法一定是在一個非常安靜環境下進行，因為如果一個人在非常喧鬧的環境下練字，那麼他一定是心浮氣躁，運筆就會變得非常的不流暢，字也就寫得不會十分的盡如人意，把俺如果一個人在相對於安靜的環境下，那麼他的心境和在喧鬧的環境下是完全不一樣的，他會平靜地運用自己的書寫技巧，寫出非常流暢且瀟灑的作品。
所以練習書法的人一般性格都比較平穩，他們習慣了在安靜的環境下做自己的事情，不會心浮氣躁。而且我們通常都說靜心養性，只有在安靜的環境下，人才可以鍛鍊自己的心性，才可以陶冶自己的情操。
練習書法可以讓人有堅韌不拔的態度我們都知道練習書法不是一朝一夕之功，練就一手好字需要長時間的不斷練習才可能成功，所以這需要練習書法的人，日復一日，年復一年的去進行一項在外人眼裡看上去十分枯燥無味的工作。
所以，如果不是真心喜愛書法的人，是絕對堅持不下去的，因為他們沒有堅持下去的理由。而堅持每天練習書法的人絕對是性格非常堅忍不拔的，因為他們可以將一件普通的事做的十分細緻到位，並且一直堅持。
2樓：匿名使用者
古今書法家多長壽，如久負盛名的顏、柳、歐、趙四大家，其中三位都年逾古稀。顏真卿壽至76歲，柳公權87歲，歐陽詢84歲，明代書法家文徵明壽至89歲，清代書法家樑同書壽至92歲，現代書法家孫墨佛壽至100歲，舒同93歲，蘇局仙110歲，董壽平94歲。
緣何書法家長壽?因為書法是一門藝術，也是一種養生之道。主要體現在以下幾個方面。
調節情緒中醫學認為：“人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐。“七情太過可使髒氣失調。
書法可調節心態，使情緒穩定。狂喜之時，習書能凝神靜氣，精神集中；暴怒之時，能抑鬱肝火，心平氣和；憂悲之時，能散胸中之鬱，精神愉悅；過思之時，能轉移情緒，抒發情感；驚恐之時，能神態安穩，寧神定志。可見，書法能調節情緒，促進人的身心健康。
可以說書法是防治心身疾病的非藥物**。
陶冶情操漢文化源遠流長。古籍記載倉頡造字，雖是傳說，但字與書體的形態反映了造字者對事物的藝術構思和精神情感的寄託。唐·虞世南《書髓》說：
“稟陰陽而動靜，體萬物而成形。”篆書形態古雅、質樸；隸書圓渾、秀美；楷書嚴謹、鮮明；行書灑脫、爛漫；草書飄逸、奔放。它們儘管風格各異，但都表現出節奏化了的自然美。
其正如《淮南子》中說的“佳人不同體，美人不同面，而皆悅於目”，都使人感到美的享受。言為心聲，書為心畫，練習書法無疑能陶冶人的情操，賦予生命積極向上的活力，使人在藝術、眼界、胸襟、修養、氣質上都得到昇華。當你書寫時產生的快感、創作時產生的歡愉、作品發表或展出時得到的回報，種種美的資訊，會刺激大腦分泌良性物質，對提高人體的免疫力、抗病能力有很好的幫助。
形神共養書法體現了形神共養的統一性。“形為神之宅”。形體的養護在於動，動以養形。
執筆時，指實、掌虛、腕平的姿勢；書寫中懸腕、懸肘，不斷前落後顧、左撇右捺、上折下彎的運動，不但調節了手臂的肌肉和神經，而且使指、臂、肩、背、腰、腿部也得到運動，而這種運動是舒緩的、非劇烈的；是適度的，非超常的。書法體現的這種適度運動，貫穿了“搖筋骨、動肢節”的導引內涵。
“神為形之主”，清代養生家曹庭棟主張：“養靜為攝生首務”。靜以養神，養神則保形。
習書法時全神貫注，人的思想純靜、恬淡、少欲，心神不被外界事物所擾動，在追名逐利的風潮面前，甘於清貧，恪守寂寞，使體內陰陽平衡，保證人體內環境的穩定狀態，延緩細胞的**週期，體內氣血在最低限度內變化，代謝相對緩慢。書法能養神，養神能練意，有效地減少或避免心理對於生理的干擾，使一切雜念全拋之九霄雲外，這種全身心的投入，其作用不亞於練氣功、打太極拳。練習書法，形神共養，使書家形神一體，心身統一，從而健康長壽。
練書法真的可以修身養性嗎?
3樓：俠盜列那狐
【寫書法的六大好處】
4樓：溼地公園如今日
字是“門面”，一手好字，受益一生。
書法具有廣泛的實用性。學書法最基本的活動是寫字，而寫字首要的目的是為了記事和交流感情，起碼的要求是把字寫得規範、整潔、清楚，使人看了樂於接受，如果把字寫得雜亂無章，甚至隨心所欲，胡亂造字，讀者如釋“天書”，無法辨認，就失去了它的實用價值。在競爭越來越激烈的當今社會，寫得一手漂亮的字，無論是學習、工作，還是生活，都會給人留下好的印象，增強自信心。
學書法能使人變“靜”，
培養人的專心、細心、耐心和毅力等優秀品質，從而提高人的整體素質――這是其它學科無法替代的。常言道：寧靜致遠，靜能生智。
當一個人的心靈處於寧靜狀態時，其思維質量和辦事效率是最高的，考試答題更是思路清晰，汨汨而出；反之則心浮氣躁、思緒混亂或無倫次。現在的獨生子女都冰雪聰明，但普遍心理浮躁、做事馬虎、缺少耐心和毅力等。學書法，是**此毛病的絕好良藥。
書法可陶冶情操。
書法的內在規律決定了習書的嚴肅性。這就要求習書者必須具備良好的心理狀態，以高度的學習熱情，儼然誠懇的態度來對待；必須勤奮不息，孜孜不倦；必須加強修養，拓寬意境；必須豐富學識，博古通今，否則必將一事無成。
5樓：zc行者無疆兮
可以的，修身養性、平心靜氣，享受藝術的魅力，但練書法一定要心靜，心情浮躁、心煩意亂時就不要練了。
越來越多的人釣魚，釣魚真的可以陶冶情操嗎？有哪些好處呢
是的。釣魚是可以陶冶人的情操的，釣魚對人的鍛鍊好處多多，陶冶情操只是其中一方面。其實我本人就非常喜歡釣魚這個運動的，記得在小的時候，我就經常和小夥伴們一起拿著魚竿，揹著大大太陽，步行去到很遠的地方釣魚，每一次釣魚都會收穫滿滿，收穫的不僅是釣到的魚，而且收穫到的的是友誼，是開心，是快樂。同時，在釣魚的...
開始學書法可以用懸腕嗎初學毛筆書法是練懸肘還是練懸腕呀
可以用懸腕，但一般剛開始學習書法建議用枕腕，對於初學者來說，枕e69da5e6ba9062616964757a686964616f31333366303761 腕比較穩，便於筆畫等基本功的練習 等到熟練運筆之後，再嘗試懸腕，懸腕更適合對於整幅作品章法的把握。初學書法不適合用懸腕的原因 1 此時腕力 ...
養花可以陶冶人的情操嗎,人們常說養花,養魚可以陶冶人的情操,是嗎
當然了,可以磨練乙個人的意志和情操還可以陶冶人的精神和身心。當然,也可以磨人的意志 最容易的就是聽 啊 但是建議 你選擇那種大自然最純淨的旋律,現代神經生理學家證明版,音權樂對神經結構,特別是大腦皮層,有直接影響。不同人的感覺器官,用樂曲的旋律,速度,音調等不同,可分別使人產生鎮靜安定,輕鬆愉快,從...