1樓：小皓粉絲團
坐在前面能建立信心。因為敢為人先，敢上人前，敢於將自己置於眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信。
另外，坐在顯眼的位置，就會放大自己在領導及老師視野中的比例，增強反覆出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作一個規則試試看，從現在開始就儘量往前坐。雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
2樓：翼12704言澆
要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程中，你的注意力會被他人所吸引，會感受到他人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，心情也會變得開朗起來，同時在交往中，能多方位地認識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認識自己，調整自我評價，提高自信心。
3樓：求註冊
要不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確 的分析，多看看自己的長處，多想想成功的經歷，並且不斷進行自我暗示、自我激勵：“我一定會成功的”，“人家能幹的，我也能幹是，也不比他們差”等等，經過一段時間鍛鍊，自卑心理會被逐步克服。
4樓：以心
良好的心態是自卑的敵人。一個擁有良好心態的人，做什麼事情都不會想當然，為所欲為，做事情總是往好做。即使錯了，他們也不會失望，因為他們深知失敗是成功之母的道理。
認真生活讓自卑無處可鑽。凡事認認真真地生活的人，他們總是充滿了對生活的感激，在忙碌中知足，在忙碌中進步，這樣的人就會忘了自卑的樣子。
5樓：匿名使用者
微笑是消除自卑的利器。時常面帶微笑的人很少出現自卑的心理，因為既然要笑就要笑的心安理德，笑的對得起自己的良心，對得起自己的生活，更對得起自己的生命。微笑是對生命的一種真誠，一種尊敬。
6樓：匿名使用者
眼睛是心靈的視窗，一個人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的資訊。不敢正視別人，意味著自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態。正視別人等於告訴對方：
“我是誠實的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜歡你。”因此，正視別人，是積極心態的反映，是自信的象徵，更是個人魅力的展示。
7樓：緋攻
許多心理學家認為，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態有一定關係。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現，是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。
那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過來，通過改變行走的姿勢與速度，有助於心境的調整。
8樓：詹採雙
忙碌的生活不把自卑當回事。一般人如果忙碌起來的時候就很少能想起那些不愉快的事情來，因為他根本里沒時間去理它。經常幫助人別人，做一個心胸寬廣的人，得到別人的認可，自卑就會慢慢消失，迎接你的是美好的人生。
如何克服自卑心理？
9樓：晏煒觀點致勝
你只要做你自己就很讚了！
10樓：焦巴兒
自卑的心理每個人都有的，只是有的人能夠自我調節，通過調節變的自信起來，有的人不會調節而一直陷入在自卑的情緒裡，無法自拔，對自己是一種傷害。一般產生了自卑的心理，都是源自於對外界的比較，攀比之心是產生自卑心理的最主要原因，如何克服呢。要樹立正確的價值觀，對自己的客觀情況有個清醒的認識和了解，依據自身情況定下一個一個可以不斷進步的小目標，不斷努力的完善自我，不受外界的觀點與議論，做最好的自己，一段時間後你會發現自己越來越好，心態很平穩，漸漸的越來越優秀的你已經沒有了自卑心理，變的陽光開朗起來。
11樓：梅雨時節
要克服自卑心理，就要鍛鍊自己強大的內心，克服內心的恐懼。要強迫自己去融入環境，去從事事業。尤其是具有挑戰性的。在不斷的磨練中堅定自己的意志。
12樓：老是遲到的獵人
第一是正確評價自己和別人，以自己的長處彌補其他不足，自卑的壓力為發展優勢的動力。
第二是提高自信心相信自己的能力，相信自己並非是一個弱者不比別人差，別人能做到的，同樣我也能做到，不斷增強競爭的勇氣。
第三是正確對待競爭，有競爭必有勝負，競爭失敗並不丟人，總結經驗教訓爭取在下一次競爭當中獲勝，對別人的勝利持嫉妒心理者，是不容易克服自卑心理的。
第四是保持心態平衡，憂愁悲哀痛苦的情緒會把一切看成暗淡無光，對自己失去信心從而產生自卑。所以，保持心態平衡十分重要。
第五是加強性格鍛鍊，通過性格鍛鍊自我教育的方法培養自己的堅強性格，性格開朗自信心足，勇於進取，意志力堅強是不大會有自卑心理的。
13樓：匿名使用者
克服自卑心理的最好辦法，就是成功的激勵，當我們不斷在工作、學習和生活中取得成功的體驗，那麼，再自卑的人，也會慢慢地變得自信起來，所以，自卑的人，你應該不斷地去嘗試成功。
14樓：匿名使用者
正確的評估一下自己能力，憑自己的能力設立一個高出自己能力的一個小目標，去實現，明確對手的實力，對手實力沒有那麼強，你就可以征服她，不要把每一個對手都看成一個，強者，要有自信心，能戰勝對手，不斷的鍛鍊自己，自己的性格更加堅毅。
15樓：匿名使用者
下面這些途徑和方法，有助於人們擺脫自卑，走向自信。
1.用補償心理超越自卑
補償心理是一種心理適應機制，個體在適應社會的過程中總有一些偏差，為求得到補償。
2.用樂觀態度面對失敗
面對挫折和失敗，惟有樂觀積極的心態，才是正確的選擇。其一，做到堅韌不拔，不因挫折而放棄追求;其二，注意調整、降低原先脫離實際的“目標”，及時改變策略;其三，用“區域性成功”來激勵自己;其四，採用自我心理調適法，提高心理承受能力。
3.提高自信心
當你在幹一件事之前，首先應有勇氣，堅信自己能幹好。但在具體施行時，應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，也會由於事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落，導致心理失調。
4.體驗成功
經常回憶因自己努力而成功了的事，或合理想像將要取得的成功，以此激發自信心。
5.積極暗示
當遇到某些情況感到信心不足時，不妨運用語言暗示:“別人行，我也能行。”“別人能成功，我也能成功。”從而增強自己改變現狀的信心。
6.認識自己
不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。 有時候，問題的關鍵是我們的想法，而不是我們想什麼事情。
7.學會正確地歸因
不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。對過去的成績要做分析。
自我評價不宜過高，要認識自己的缺點和弱點，充分認識自己的能力、素質和心理特點。
8.建立興奮點
當你處於劣勢或面對自己的弱項時，可以通過有意轉移話題或改做別的事情來分散自己的注意力。如可將注意力轉移到自己感興趣的，也是最能體現自己才能的活動中去，以淡化和縮小弱項在心理上造成的自卑陰影，緩解壓力和緊張。
16樓：蝶楓淡雅
自卑心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。自卑心理容易導致失去交往的勇氣和信心。應該正確認識自己，提高自我的評價，消除自卑心理，同時也要坦然面對挫折，加強心理平衡。
17樓：匿名使用者
克服自卑心理，就要先完善自己，使自己強大起來，使自己強大起來，是自己優秀起來，當你成為一個成功的人，一個有自信的人，以後自卑感就悄然而去了，自卑的心裡就不存在了，所以克服自卑，首先就要把自己做到最好
18樓：兼直無r費y用
自卑是一種心態，是一種自我否定，這種心態下始終會覺得自己是不行的，容易使人一事無成。要想克服這種心理，首先要確立自己的自信意識，相信自己一定能行，天生我材必有用。第二鍛鍊自己的意志，凡事要有自己的主見和看法。
走自己的路，讓別人去說吧。
19樓：葉子的精選速購
會有自卑心裡，是因為自己覺得自己有很多不足才會這樣。如果你是**多讀書 多看報，努力鑽研業務知識，以便做起來更順手。
如果是學生就是努力學習，成績搞上去。得到老師的認可及同學的欽佩。
最終就是使自己強大起來，自然就不會自卑了。
20樓：last那些舊時光
一個人有自卑心理很正常。因為畢竟人外有人，天外有天，無論你做的多麼好，周圍的人都有比你更優秀的存在，這個時候偶爾就會產生自卑心理。
但是有了自卑心理，自己要努力的克服，你要知道你不如別人，還有很多人不如你你做的已經很優秀，做的比很多人已經好多了，你也要看到自己的長處，不要總和自己比自己高的人去比比自己能耐的人去比。
21樓：匿名使用者
自卑是一種心裡狀態，要克服自卑心裡，首先必須很好的學習，提高認識，樹立自信自強自立的思想，增強時代感，超越自我，超越別人，多加強體育鍛煉，多參加文藝話動，體育比賽，多接觸同志，多聊天。在方方面面不斷提高自己，另外自己樹立自信心，自己在那方面也不比別人差，自信自己是最棒的，這樣自卑心裡就會慢慢消失，成為一個很瀟灑陽光熱情真誠的人。
22樓：滿堂心然
想要克服自卑心理，首先你要相信自己，信心是最重要的，其次是努力的去做好每一件事，不怕失敗，在嘗試中挑戰自己，堅持不懈的努力，慢慢的你會發現你並不比任何人差。
23樓：抉擇誰吧
對於這麼一個情緒，我覺得特別容易去克服，首先我們可以通過這個不斷的鼓勵自己來進行這個自信心的提升，另外也可以多一點去了解別人的人生閱歷，也會讓自己變得更加自信
24樓：匿名使用者
克服自卑心理就應該多做有意義的事情，不要總想著別人如何，你努力就好，成功了別人就認可你了，你自然就沒有自卑了，自信心也就有了。
25樓：匿名使用者
加強性格鍛鍊，通過性格鍛鍊自我教育的方法培養自己的堅強性格，性格開朗自信心足，勇於進取，意志力堅強是不大會有自卑心理的。
多看看自己的長處和優點，告訴自己，天生我才必有用，你到這個世界上來一趟不是吃飯的，肯定有自己的價值，相信自己，定會成功。
26樓：匿名使用者
自卑，就是自己輕視自己，看不起自己。自卑心態嚴重的人，並不一定就是他本人具有某種缺陷或短處，而是不能悅意容納自己，有時候，問題的關鍵是我們的想法，而不是我們想什麼事情。人的自卑心理**於心理上的一種消極的自我暗示，即“我不行”。
27樓：匿名使用者
克服自卑的最好辦法就是讓自己變得更好，更強大。
而變得更強大就需要成為團隊中的業務骨幹，管理人才。
只有如此，你才能徹底擺脫自卑心理。
其次，你需要樹立強大的自信心，只有自信心爆棚，才能讓自卑見鬼去吧！
28樓：匿名使用者
如何克服自卑心理？我來回答。
當一個人沒有好工作，沒有高收入的時候，往往一個人很自卑，這樣的話就心裡自卑。為什麼要自卑呢？是因為處處不隨意，處處。自己覺得好像是等一等似的。這就自卑的心理。
要克服這種心裡，必須要堅強起來。消除自卑念頭。只有這樣才能夠克服自卑心理。
很自卑的人，如何嘗試改變，乙個很自卑的人，如何嘗試改變？
男的自卑是自找死路，女的自卑還能得到男的憐情 多點參加戶外晨練，適當參與志願服務。特別自卑的人，如何改變自己！1.多接觸性格開朗的人 朋友圈很多人說有什麼性格就會交什麼型別的朋友圈，對於性格有些內向或自卑的人群，可以適當參加一些性格開朗圈子的活動或是交一些性格開朗的朋友。時常在一起交流，可以讓自己從...
我覺得自己太自卑了，總是覺得自己一無是處
有可能吧 但是lz你不能總抱著對自己 一無是處的看法 要相信自己 不要把自己看的很低 這樣對你的未來 對你交際 等等會有很大的影響 lz乙個人覺的自己都不行 那還他還能相信誰呢？給lz一點建議吧 1首先的也是必須的 相信自己 2多加強自己的強項 這樣一步步的提高自己的能力 從而加強自信心 3多交點朋...
在自己喜歡的人面前抬不起頭，很自卑，覺得配不起他，這個人該怎
愛是無償的付出，是心甘情願的幫助，是彼此心靈的感應，既然選擇了愛，就要真誠的對待它，專珍惜它，屬在他 她 困難時予以支援，失敗時與以鼓勵，在他 她 開心時，一起快樂，悲傷時給他 她 安慰。而不是在擁有時無視它的存在，而在失去後才知道後悔莫及。愛乙個人就要他 她 永遠幸福，做他 她 永遠的避風港，保護...