女人每天晚上7點 9點特別懶是怎麼回事

2021-07-23 05:41:29 字數 6317 閱讀 6221

1樓:匿名使用者

親,這個應該與個人習慣有關係,而與性生活的關係並不大,一是因為不可能每天都會有性生活嘛,二是可以頭一天提早點睡覺以保證睡眠時間啦。

2樓:

沒事做,和性格沒關係,跟性生活也關係不大

為什麼現在的女人一般都是20歲的,都那麼囂張,還特別懶,不工作,要錢的時候都很乖,我就晚了點去接她 30

3樓:皇家傑少

你在他心裡不重要!沒地位!

4樓:匿名使用者

這樣的女人也太懶了吧,如果你實在寵她寵不下去了,就分手吧 。不然,總有一天你會受不了她的,趁現在你還沒有那麼虧大的時候分了吧。

5樓:匿名使用者

千萬別動手,開車直接走!把她晾著,不渴急了能知道水珍貴麼

6樓:匿名使用者

晚上陪你睡,其他都好說

7樓:匿名使用者

公主心態 在家習慣了 出門也改不了

我是11歲的女孩,我每天晚上正確睡眠時間是幾點到幾點?

8樓:尹楚季婷

是的,我可以肯定的告訴你:過長的睡眠有害無益!

越睡越懶,智力下降

“一晚睡10個小時,為什麼白天還是無精打采呢?”在某公司上班的小陳簡直想不通,以前,他常抱怨自己睡得太少,以致頭昏腦漲。但每天增加了睡眠時間,還是沒精神,上班時反應慢,被老闆罵了好多次。

專家解釋,大部分人會認為,消除疲勞就應該多睡覺。其實,想用增加睡眠時間來獲得健康的觀念,是完全錯誤的。睡眠時間過長的人,就會變得懶惰、軟弱無力,甚至智力也會隨之下降。

一夜休息後,肌肉和關節會變得鬆弛,醒後立即活動可使肌張力增加,也可使肌肉的血液**增加,使骨骼、肌肉組織處於修復狀態,同時將夜間堆積在肌肉中的代謝產物消除,有利於肌肉組織恢復運動狀態。經常睡懶覺的人,因肌肉組織錯過了活動良機,起床後會感到腿軟、腰骶不適,周身無力。睡懶覺的人睡眠中樞長期處於亢奮狀態,而其他神經中樞由於受到抑制時間太長,恢復活動的功能就會變得相對緩慢,因而會感到終日昏昏沉沉、無精打采,甚至智力下降。

9樓:

科學的睡眠時間

·新生兒 20小時

·嬰 兒 14-15小時

·學前兒童 12小時

·小學生 10小時

·中學生 9小時

·大學生 8小時

·成 人 8小時

·老 人 6-7小時

以下是有關人體睡眠時間的資料:

年 齡 睡眠時間

新生兒 20-22小時

2月嬰兒 18-20小時

1歲 15小時

2歲 14小時

3-4歲 13 小時

5-7歲 12 小時

8-12歲 10 小時

12-18歲 9 小時

成年人 7-8 小時(不宜少於6小時)

60-70歲 9小時

70-90歲 10小時

90歲以上 不宜少於10小時

睡眠時間過長與睡眠不足一樣,都可導致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長,睡的時間過長後,心臟的跳動便會減慢,新陳代謝率亦會降得很低,肌肉組織鬆弛下來,久而久之,人就會變得懶惰、軟弱無力起來,甚至智力也會隨之下降。因此,人的睡眠時間不宜過長,成年人晝夜7-8小時也就足夠了,如果想用增加睡眠時間來獲得健康,那將會適得其反,增加疾病,縮短壽命。

10樓:匿名使用者

暈我們初中時10:00zzzz6:00起來,高中時11:

30~12:00zzz早上5:30起來....

大學一般2:00以後zzz7:30起來.....

11樓:匿名使用者

女生10歲起開始發育,據研究表明在發育期的人每天必須滿足10個小時以上的睡眠時間,不然將引起發胖的症狀,我想做為女生是不願這事發生的。

在睡眠時間上,晚9點-早7點

不過你如果想養成早起的習慣的話!~ 請現在就保持在 晚8點-早6點 對你以後有很大的好處的

12樓:見所篍涁

我也是個初中生,我和我們班的同學一般都是 晚上 10點到早上6點的!

13樓:浪岑

八點半到九點睡

睡9~10小時即可

當然了,還要看你運動量大不?運動多,可以再多一點時間

14樓:匿名使用者

大學啊,我啊是半夜睡的,睡眠不足的啊 ~~~

15樓:景敏叡

9點半~~~早上6點

16樓:

10點到早上6點- -

40歲女人身體累卻總是睡不著

17樓:匿名使用者

女人到了40歲,按照傳統中醫的說法,身體已經是過了頂峰而走下坡了,當然也因人而異但是總的趨勢如此。感覺累,就是說你已經身體透支一定時間了,不是簡單睡個覺就能夠恢復的,而且,隱含著身體狀況已經有些問題了,例如睡不著,就是明顯而且較早出現的問題,因為這個年齡的睡眠問題,往往是從脾虛開始的。

為什麼會脾虛?飲食不周,經常熬夜,過食生冷或者油膩,精神壓力大每天忙總是閒不下來,等等狀況造成的,而上述情況也往往是三四十歲的女性的普遍遭遇(除了那種好吃懶做的女人)

如何解決?首先要警醒,身體發出的聲音告訴你:再也不要那樣子生活了!

其次,做些基本生活方式的調整:堅決不熬夜,晚上9點半到10點睡覺,睡不著就按摩頭部和腹部,做意守丹田的呼吸,不要看電視不要讀書不要拉呱就是靜靜地躺著,睡不著也養神養腦休息四肢;第三,放下煩心的事情,遠離閒事閒話,除了關注同自己健康有關的飲食起居和做好必須的工作外,精簡所有的事情和人事關係!第四,吃清淡,多喝粥,特別是小米和紅豆粥(加薏米,芡實等等保健性的食材更好),戒除各種飲料就是喝白開水,等等。

同時早起輕微活動提升陽氣,但是不要過勞鍛鍊。

這些基本的事情如果你可以做到,堅持三個月到半年,會有一定的顯效。

如果還有其他症狀,可以這裡交流**。祝你健康!

18樓:匿名使用者

和嚴重貧血有點相像,具體的最好是去醫院檢查診斷,對症下藥才是良策。不管什麼病,拖延時間會加重病情。

19樓:傻氣

改善睡眠,可以嘗試以下方法:

1、晚餐要清淡,飲食適量,不宜過飽

2、保持愉悅的心情,不要憂慮已經發生的事情或是擔心即將發生的事情,放鬆心態

3、晚飯後可以出去走走,但不適宜劇烈運動,可以喝一杯牛奶,安神助眠。

4、也可以從根本入手,睡前溫水沖服眠夢香,能夠幫助縮短入睡時間,減輕焦慮,進而快速入睡。

女朋友工作很賣力 但是回家卻很懶很懶 你們說 該怎麼辦

20樓:匿名使用者

還是你協商的不對,你女朋友把錢都寄回家是你首肯的吧?這個你後面就不應該提,因為一開始就你負責了 你就不能再有異議,對吧?

至於你女朋友的工作,你可以跟他協商一下,以後幾點幾點回家,別弄得太晚,你可以這麼說:一是你心疼,二是你是一個大男人你也想你女朋友有充足時間陪伴你,你不要求你女朋友一下班就陪你,但是一個月裡應該有一半是你和他的吧?

工作賣力是沒錯,可是佔用了你們的二人生活表現甜蜜秀恩愛時間就是錯誤了。叫你女朋友儘量吧該乾的都在工作上幹完,不該乾的就留一個小時給你女朋友表現她的積極,不該乾的不能超過一個小時,想幹明天下班接著幹一個小時,然後該幹什麼幹什麼,人生不是機器不是隻有工作就沒有別的了。那樣真的很不懂得人生。

就那麼六七十年的人生二十歲以前學校的,難道四十歲以前人生都是給工作的嗎 ?然後便是五十 六十七十該幹什麼?人生大好年華就在二十以後那麼幾十年別這麼浪費。

希望我的愚見對你有所幫助

21樓:匿名使用者

家務活方面你們還是好好溝通一下吧,兩人一起做才有意思不過我覺得你女友真的挺……,按照我的想法,工作的事,沒錢誰幹啊所以我覺得還是應該好好溝通一下,你女友最好還是不要那麼勤奮,這年頭說真的,勤奮不能當飯吃,做好本職工作就行,家庭才是重要的

至於她把錢全部寄回家,這個你應該理解一下她,她父母把她養那麼大了,她工作後報答父母這個沒什麼,全部寄回家總比她亂花錢要好。

22樓:深圳利天來

我覺得你們應該協商好家用、家務都均攤,但是平時買禮物、買零食哄女朋友也不能夠少,那個另算,偶爾加班另外一個承擔了家務,加班的人也要感謝,並在對方加班的時候主動承擔家務,不要抱怨。

將所有的壓力放在一方身上不是長久之道的。而且很容易鬧出矛盾的。你還是和你女朋友談一下吧

23樓:匿名使用者

不是有問題,而是對你的信任,對你的愛,至少我就不會跟不是很熟的人那樣,跟熟悉的人可以撒嬌,可以當做是一家人,可是一起面對一切,珍惜吧,她還是很愛你的。她剛開始去公司,理解一下她吧,工資的事你們可以商量,畢竟是戀人的

24樓:小小書店

你女朋友是想靠努力闖出自己的一條路來

有點女強人的氣質

你自己好好考慮,如果愛她就包容她並且支援她如果覺得她不是自己需要的那種女孩,就跟她好好談談提出自己的想法如果談的攏就好,談不攏就好聚好散了

25樓:匿名使用者

事實真的像你描述的這樣嗎?

26樓:匿名使用者

她沒有問題,是被你“寵”壞滴……

女朋友太懶了,真的!我也很累,晚上九點下班回家要給她洗衣服褲子。還要拖地。週日週六她從晚上睡到下午 20

27樓:開門紅

可以說你很廢,也可以說不廢,既然你選擇當個家庭主男,就要堅持下去,其實不想堅持也可以,自己在外找份工作就行了,何必天天討好她,如果你覺得累的幸福,那就另當別論了,累的不幸福又不想堅持的話就分了吧!當然萬事不是絕對,你如果動動腦子也許能想出更好的辦法,或許變成你主外她主內,又或者沒有主內主外這一說,一起同甘共苦幹好家裡和外面的事不是更有意義?

28樓:匿名使用者

三條道1、你下虎下虎她!就說你要不改掉懶毛病咱倆就分手,看她什麼態度、2、要不你就忍受、3要不就徹底分手。

29樓:扶瀾微步

所有的毛病都是你慣出來的,只有你的妥協才會造就她的懶惰,你應該重新反思一下,要麼就這麼堅持下去。

30樓:傻子瘋子胖子

愛情,是兩個人一起成長,不是讓人生活的越來越辛苦,在你徹底厭煩之前,分手吧,繼續下去也是拖累對方

31樓:明天過後還愛嗎

現在都這麼懶了,以後結婚兩個人怎麼過下去,要是有寶寶了誰來照顧,你爸媽吶,難道還要你爸媽來侍候她不成,這樣的人分了得了

32樓:留學代言人

“我都擔心如果我離開了她之後不知道會怎麼樣,但是真心捨不得。。”

你女友遇到你,是她的福氣、

哥們,一路走好。

33樓:僧鑲蓮

這都是被你慣出來的習慣

34樓:

買個洗衣機!吃飯要外賣,在找個臨時打掃的╭(╯ε╰)╮養不起就要他找個有錢的

35樓:匿名使用者

要她幹嘛,愛情也好婚姻也罷,那都是兩個人的付出,不是靠你一個人就能支撐的,這種懶女人不要也罷

36樓:靈靈久最可愛

你對她真好,這就是愛情的力量吧

37樓:

沒事的,你愛她就行了

38樓:求帥帥

分手吧。。。這不是你該做的,也不是她應得的

已經好長時間了,不知道怎麼回事每天睡覺都睡不夠,我每天的睡眠時間幾乎在9個至10個小時之間,還是很困…

39樓:時刻營養健康著

個人覺得你的睡眠質量不高,你可以從下面來改善。

1、睡覺前先洗個澡,使身體放鬆,因為洗澡可以提高體溫,使人睏倦。睡前洗澡要養成習慣。 2、**睡覺前要保持情緒穩定,不要胡思亂想,有事情可以留到明天討論。

3、可以飲一杯溫熱的牛奶。飲溫熱飲料是一種很好的習慣,可以使身體放鬆。

4、請把憂慮暫時放在一邊,不要去想它,閉上眼睛靜靜入睡。

5、進行深呼吸,聽節奏緩慢和不會令人心情激動的**或歌曲,使混亂的心情隨著**節奏緩和下來。

6、適當的運動,提高自己的精力。

另外,你也可以服用珍美。這個對提高人的精力和改善神經衰弱有一定的幫助。建議你瞭解一下。

40樓:匿名使用者

要調整好自己的生物鐘,每天11點之前睡覺,7.8點左右按時起床,多運動,注意飲食健康,長此以往堅持下去,應該就不會這樣了

每天晚上失眠,晚上3點4點才能睡,早上7點就醒了,快崩潰了

崩潰 崩潰 啊 買藥啊安眠的 把睡覺的方向調轉一下,或睡前喝杯牛奶。我每天晚上凌晨兩點就躺在床上睡覺,可是睡不著,到了三四點鐘才能入睡,早上八點就醒了,怎麼都睡不著了.最好到地方正規醫院看失眠科.聽聽醫生的建議.天天失眠,每天3 4點醒。折磨。有什麼好辦法沒?每天4點多就醒,這是什麼原因呢?繼續睡,...

為什麼我每天晚上11點睡覺,早上7點半自然醒,但是還是會很睏

一覺睡到天亮,不至於說睡眠質量不好的?呵呵 我是高三剛畢業的學生,雖然不是說版一學學到后權半夜的學生,但是我都是11點左右睡覺的,要是說7點半起來,我是比你早點,但是我上學有時也會困,但是班裡有很多同學都是學到很晚,第二天不遲到,而且很早的就來了,我認為你可以花幾天的時間來改變一下自己的生物鐘,早飯...

女人每天晚上喝一點紅酒對身體好嗎

好啊。紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖,有效幫助消化,其所含的維他命c e及胡蘿蔔素,亦具有抗氧化功能,可預防老化,保持身體的正常代謝,使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。據說每天睡前飲一杯,可以讓你輕鬆減去5斤肉哦。建構好體質 紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質,如紅色素 類黃酮素,可以提公升體...