1樓:匿名使用者
愛一個人,是幸 福的。愛個人愛情 幸福其實很簡單,要 互相信任理解包容心胸寬闊尊重對方。只要你們心裡彼此信任.
你們願意相信愛情。但是這個“愛”該怎樣表達呢,也許很多人都不能明確的表達出來。其實愛的感覺就是這個樣子的:
當它不在的 時候就會 感到寂寞難耐,當它在身邊的時候就會開朗歡樂。有分別才會懂得在一起 的可貴 有 思 念才會感覺到 愛的存在!!!我想當兩個人不能在一起的時候,你寂寞了,可以聽聽**解悶。
最好的解決方法莫 過於寫寫日記了, 把你 們倆的美好記憶永久的留在紙但求天長地久.世上最珍貴不是得不到,也不是已失去而是把握住眼前幸福真正的愛情,是在能愛的時候,懂得珍惜 真正的愛情,是在無法愛的時候,懂得放手
2樓:孟靜渠思雨
好處是可以降血脂,助消化,中和體內多餘的鹼性物質,壞處是引起鈣流失,造成骨質疏鬆
3樓:胥歐冒
幫助消化、防止脂肪堆積、延緩衰老的作用。葡萄則含有大量葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸等,功能是生津止渴、開胃消食
吃酸的東西對人體有什麼好處?越具體越好!
4樓:冷事百科
酸味食物對人身體有哪些好處?
5樓:匿名使用者
吃酸的是為了抑制肺氣
對於秋季的飲食養生,中醫有“少辛增酸”的說法。人們一般理解,就是要少吃辣的多吃酸。這種理解是否正確呢?
專家說,所謂少辛,就是要少吃一些辛味的食物,這是因為肺屬金,通氣於秋,肺氣盛於秋,少吃辛味,才能防止肺氣太盛。中醫認為,肝屬木,金克木,即肺氣太盛可能損傷肝的功能,所以在秋天要“增酸”,以增加肝臟的功能來抑制肺氣。
專家認為,從中醫學角度講,秋季是從立秋至立冬3個月的時間,它的特點是天氣由熱轉寒、陽消陰長。所以,秋季養生保健必須遵循“養收”的原則,其中飲食當以潤燥益氣為中心,以健脾、補肝、清肺為主,多吃清潤甘酸的食物。
和平時說的“酸”有所不同
專家說,“少辛增酸”**於中醫飲食營養五味(甜、酸、辛、苦、鹹)調和之說。但其中的辛味與酸味不能完全等同於我們平時所說的辣味和酸味。
五味調和的辛味又稱辣味,可以分為熱辣味、麻辣味和辛辣味3種,經常在辣椒、花椒、胡椒、蔥、蒜、生薑以及咖哩等調味品上體現出來。
五味調和的酸味傳統中,還包含澀味在內,有收斂、固澀作用,用於多汗症及腹瀉不止、尿頻、遺精等的**。此外,酸味與甜味結合有滋陰潤燥的作用。
酸味水果最能滋陰潤燥
秋天要“少辛增酸”的飲食原則雖然源於中醫,但在西醫中也能得到佐證。口舌生瘡、鼻腔和**乾燥、咽喉腫痛、咳嗽、便祕等“秋燥”現象,從中醫角度看是金(肺)亢陰(肝)虛所致;從西醫的角度研究,則與體液分泌失調,特別是胃腸道消化液的不足有關。辛辣的食物會消耗人體的大量體液;相反,一些酸味的水果和蔬菜中所含的鞣酸、有機酸、纖維素等物質,能起到刺激消化液分泌、加速胃腸道蠕動的作用。
那麼,什麼屬於酸味食物呢?專家說,在水果中含酸性物質種類最多的當數山楂,它有刺激胃腸內各種消化酶的分泌、幫助消化、防止脂肪堆積、延緩衰老的作用。葡萄則含有大量葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸等,功能是生津止渴、開胃消食,還有滋養強壯、補血、強心、利尿的功效。
此外,柚子、石榴也是秋天常吃的酸味水果。柚子具有消除人體疲勞的作用;而石榴能殺蟲、收斂、澀腸、止痢。還有蘋果,它具有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒的作用。
6樓:戰火l紛飛
滋潤肝臟
肝臟是人挺重要的器官,多吃一些酸性的食物,可以幫助滋潤人體的肝臟器官,因為酸性食物中的酸性物質進入肝臟之後,會給人體的肝臟補充營養,從而使人體的肝臟功能得到強化,因此日常生活中要是自身的肝臟功能不好,那麼可以適當是一些酸性食物。
強化肌肉
肌肉是人體組織中不可缺少的部位,肌肉鬆弛,會顯的整個人沒有精神,而酸性食物具有一定收縮括約肌的功效,具有較好的收斂肌肉的作用,可以使人體肌肉得到強化,使人體肌肉變的緊緻。
滋潤肺部
人體的肺部是人體呼吸作用中不可缺少的部位,要是出了什麼問題,那麼對人體的健康是具有一定威脅的,平時多吃一些酸性的食物,可以幫助滋潤人體的肺部,刺激人體的消化液分泌,從而起到一定滋潤肺部的作用。
延緩衰老
酸性食物中,一般含有大量的消化酶,而酶可以幫助抑制人體自由基,具有較好的抗氧化作用,幫助降低人體衰老過程中氧化物的形成,具有一定的抗衰老的功效,對人體的健康是具有一定好處的。
美容養顏
酸性食物中含有大量的有機酸成分,這些物質進入人體之後,可以幫助溫和人體的****,促使人體**的小血管擴張,促進**血液的迴圈,使人體的**變的光滑、細嫩,具有一定美容作用。
7樓:匿名使用者
促進胃消化,有助於增加食慾
喜歡吃酸的對身體有什麼好處?有什麼壞處
8樓:活力達營養師
吃醋有益健康”bai的說法流傳du
已久,美國在5、zhi6年前十分流行喝dao蘋果醋專,還有好幾本相關的書屬問世,教人怎麼喝醋健身。鍾愛醋的日本人更把醋視為預防百病的萬靈丹,各種醋**像是醋蛋、醋豆常常掀起一陣飲食風潮。也有不少人在日常生活裡力行喝醋。
民間 關於吃醋對身體的好處說法眾多,像是吃醋促進新陳代謝、消除疲勞、降血壓、防止血管硬化、調整血液酸鹼值來預防疾病、幫助消化、甚至**等等。
每天最多1-2杯稀釋醋
少量吃醋無礙,但是任何人像打翻了醋罈子般的大量喝醋,對胃腸都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它醋飲料裡往往加入大量的糖,如果以喝醋取代開水、茶等飲料,額外增加不少熱量,長期喝下去,肥胖機會大增,對控制體重更不利。
綜合專家看法,適量“吃醋”對健康沒有壞處。不過,醋對健康的幫助,其實只要飲食均衡就能達到,並不是非喝醋不可,因此不必對醋抱持過高的期待,更不要誤信偏方,以為它能治病。天天喝醋與否,純粹是個人飲食、養生偏好,沒有喝醋習慣的人偶爾調一杯醋飲料,換一換口味,當做增添生活樂趣。
倒是要提醒注意吃醋的時機和分量,吃得不恰當,反而傷身。
9樓:匿名使用者
空腹時,胃酸過多時別吃酸~~~吃酸開胃~~
10樓:匿名使用者
空腹時不要吃。對身體不好。
愛吃酸東西對身體有什麼好處
11樓:景田不是百歲山
1、酸味食物可以滋陰潤肺。由於經常與空氣接觸,肺部需要保持溼潤。肺部乾燥容易引起慢性咳嗽,而這種病症的表現之一就是痰少而黏稠。
此類慢性咳嗽患者用五味子等酸性藥材進行**,可以得到很好的效果。五味子茶和五味子蜜對乾咳患者有很好的療效,如果在氣候乾燥的秋冬按季節服用,作用會更顯著。
2、酸味收斂功能有益心臟和肌肉。酸味的收斂功能對肌肉鬆弛無力的人很有幫助。酸味還能收縮括約肌,所以尿頻的老年人或經常腹瀉的人可用酸味食物調理身體,而**此類疾病的代表性藥材就是由青梅加工而成的烏梅。
不過因為酸味具有強化肌肉結節的作用,肌肉有硬塊和肌肉堅硬的人、血液迴圈不暢導致經常抽筋的人不宜多食酸味食物。
3、酸味有助於強化肝功能。酸味入肝,酸味進入肝以後在一定程度上能強化肝功能。對於有肝疲勞和肝虛症狀的人來講,酸味是一種良藥。
肝虛一般表現為身體乏力、眼疲勞、面無血色、肌肉鬆弛,此時適量攝取酸味食物會使情況有所好轉。味酸而有護肝作用的山茱萸茶就是不錯的選擇。
12樓:
平時適當多吃些酸奶、山楂、醋、蘋果、檸檬等酸味食物,對身體是很有好處的,尤其是老年人,多吃酸味食物不但可以開胃,也有促消化作用。下面就來說說老年人吃酸味食物有哪些好處。
酸味食物可以滋陰潤肺
由於經常與空氣接觸,肺部需要保持溼潤。肺部乾燥容易引起慢性咳嗽,而這種病症的表現之一就是痰少而黏稠。此類慢性咳嗽患者用五味子等酸性藥材進行**,可以得到很好的效果。
五味子茶和五味子蜜對乾咳患者有很好的療效,如果在氣候乾燥的秋冬按季節服用,作用會更顯著。
吃酸味食物的益處
酸味收斂功能有益心臟和肌肉
酸味的收斂功能對肌肉鬆弛無力的人很有幫助。酸味還能收縮括約肌,所以尿頻的老年人或經常腹瀉的人可用酸味食物調理身體,而**此類疾病的代表性藥材就是由青梅加工而成的烏梅。不過因為酸味具有強化肌肉結節的作用,肌肉有硬塊和肌肉堅硬的人、血液迴圈不暢導致經常抽筋的人不宜多食酸味食物。
酸味有助於強化肝功能
酸味入肝,酸味進入肝以後在一定程度上能強化肝功能。對於有肝疲勞和肝虛症狀的人來講,酸味是一種良藥。肝虛一般表現為身體乏力、眼疲勞、面無血色、肌肉鬆弛,此時適量攝取酸味食物會使情況有所好轉。
味酸而有護肝作用的山茱萸茶就是不錯的選擇。
酸味食物可消食健胃
以最常見的酸味食品山楂為例,山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經。所含的成分有消食健胃、行氣散淤、擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂強心的作用。山楂新鮮上市的時候,個大飽滿,酸甜可口。
老人可以每天用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。還可以做山楂醬,將山楂洗淨、切開、去籽,和冰糖同煮,放冰箱裡冷藏,當作飯後開胃食品。
酸味食物增強胃液殺菌能力
持續高溫下及時補充水分很重要,飲水可維持人體充足的血容量、降低血黏度、排洩毒物、減輕心臟和腎臟負擔。但飲水多了會稀釋胃液,降低胃酸殺菌能力。吃些酸味食品可增加胃液酸度,健脾開胃,幫助殺菌並有助於消化。
13樓:
酸的東西可以起到收斂,生津開胃止渴的作用,能夠幫助增進食慾,促進傷口癒合的作用
14樓:百小度
吃酸的東西是能夠幫助促進消化,防止體內脂肪堆積;對於一些肝疲勞和有肝虛症狀的患者來說,酸性食物是能夠幫助強化肝功能的;酸性食物還有滋陰補肺、化痰止咳的功效,對乾咳患者起到很好的作用;酸性食物對一些尿頻的老人或者經常肌肉鬆弛的患者,能夠起到收斂的作用,還能收縮括約肌。
15樓:妞妞牛牛
中醫有“少辛增酸”的說法。人們一般理解,就是要少吃辣的多吃酸。這種理解是否正確呢?
專家說,所謂少辛,就是要少吃一些辛味的食物,這是因為肺屬金,通氣於秋,肺氣盛於秋,少吃辛味,才能防止肺氣太盛。中醫認為,肝屬木,金克木,即肺氣太盛可能損傷肝的功能,所以在秋天要“增酸”,以增加肝臟的功能來抑制肺氣。
適當多吃點酸東西,對身體有好處
我原來能酸的,而且喜歡吃酸的,最近一吃酸的不行酸的,咋回事
可能你的賁門鬆弛,而且也是胃酸過多.可以適當的吃些抑制胃酸的藥物.可能你不適合吃麵食和一些糯公尺食,這些對於有胃病的人來說也是不適宜多吃的.這是因人而異的,就是比如南方人就是要吃公尺,吃麵就是不舒服,北方人有他的生活習慣,每個人有每個人的愛好,這是根據你自己的情況,你吃什麼舒服,吃了好受你吃什麼,原...
喜歡吃酸的,是什麼性格,喜歡吃甜的又是什麼性格
我是2者都喜歡,2種性格都有,所以古怪 人的性格和喜歡吃啥食物,如酸甜苦辣沒有任何關係。性格是天生的,跟這沒多大區別 壞一點,有些自我。喜歡酸和討厭酸是因為心理因素和身體因素導致的喜歡或討厭,喜歡吃酸的人的性格是不可猜測的,性格不可能太容易被猜透。山西人都喜歡吃酸的性格都一樣嗎 有關係嗎?看不出來 ...
吃酸的東西對人體有什麼好處?吃多會怎麼樣
吃酸的東西,可以開胃增加胃酸,吃多了會引發胃酸過多,經常會感覺想吐酸酸的東西,而且對牙齒也不好!採納哦 吃酸的又好處,至於又什麼好處,網上的知識很多。吃多了,吃啥都要又個度,吃多了,對你的消化道不太好,繼而引起其他的病。不建議長期服用強酸性物質 您好,夏季要多補抄充水份,但是如bai 果飲水過多的d...