1樓：匿名使用者
別給我去打球啊！！我現在大二。我的腳初三時打籃球的時候扭傷了，其實當時只是一般嚴重的扭傷，就是韌帶扭傷。
但因為年少無知，對籃球的熱愛，讓我無視腳傷，一直去打球，我以為沒什麼，它會自己好起來的，哎，之後其實有幾次我感覺好的快差不多了。所以打球的時候比較拼命些，結果腳又不行了。就這樣惡性迴圈了幾次。
到了高一我才逐漸發覺它的嚴重性。專門跑到市區的大醫院，拍了核磁共振，上面顯示說腳跟區域有一小塊積液，也就是腳跟發炎了。而且韌帶也拉傷了。
那個時候醫生還只是說，你回家靜養吧，別再打球了。我就只好乖乖聽話了。然而，幾年來，腳其實並沒什麼大的變化。
走路走多了，腳跟就會痛，這個炎症我不知道為什麼5年了都沒好！還有韌帶也是，有的時候躺在床上，就會感覺韌帶處有灼燒般的小疼痛，很不舒服，也看過很多家醫院了，但幾乎所有回答都是讓我靜養，沒辦法的，這幾年也都是這麼忍過來的，。所以，我以我親身經歷告誡你，千萬別去打球了，要等到腳徹徹底底好了再去！
千萬別忽視你的腳，畢竟它是要陪伴你過一輩子的。別去打球，靜養個半個多月，肯定會好。別像我一樣，我現在其實邊寫邊懊悔。
我過幾天準備再去拍一張核磁共振，看看和以前拍的有沒有什麼變化。祝你好運，也祝我好運。
2樓：彆著急我來了
傷筋動骨一百天，現在不才2個月嗎？
韌帶這東西如果總是損傷就容易形成陳舊傷，就不好了。一般不嚴重的韌帶損傷恢復起來都會很快。
腳踝扭傷快兩個月了怎麼還沒有完全消腫
3樓：真正大富豪
我也說兩句
bai不是每個家庭du都條件那麼好的，將zhi心比心dao有些人家經濟條回
4樓：民間胡氏骨科
你好，多數人在copy劇烈運動後腳踝或bai膝關節是很容易被扭du傷的，關節被扭傷，裡面zhi的軟組織（軟骨、韌帶dao和半月板）多多少少都會受到損傷，軟組織損傷後自身很難修復的，多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重**（只是簡單的擦一些消腫止痛藥），認為只是一般的扭傷，沒關係的休息休息就會好了，然而，隨著時間的延長，患處的組織就會隨著平時的活動而慢慢加重，因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後1個月、3個月、半年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例。
不管是什麼組織損傷，**的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，**的重點不是消腫止痛在家靜養。建議選用中國傳統中醫**，因為中藥可以讓損傷的組織在短時間內快速生長修復，一般早期一個月內的損傷，全程**在40天左右可基本**，而扭傷時間長的，扭傷次數多的，**就比較困難了，恢復也沒有早期**要好要快了。
沒有**前，宜多休息少活動，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
祝你早日**
5樓：天祥骨質增生
您好！外傷引起bai的肌du腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的zhi疾病。dao
使用中醫傳統膏藥可外內敷舒筋活血,消腫止容痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養修復功能，區域性滲透力強，藥物分子經**吸收參與血液迴圈，直達病處，並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速**目地.
祝願早日**!
6樓：骨科代表
關節撮位了,沒手法復位不行!
腳踝扭傷，拍片說骨頭沒事，可是兩個月了還不好，這該怎麼處理才能更快地好起來？
7樓：匿名使用者
看你的情況已經屬於創傷性關節炎了，是外傷的後遺症。目前需要好好休息，不能劇烈的活動。可以按摩患處，每晚用熱水泡腳，效果不錯的。
另外，可適當的輔以藥物**，如天麻膠囊、舒筋活血片等。
8樓：匿名使用者
骨頭沒事就好，那應該是肌腱傷了，兩個月時間有點短，適當的用藥，時間長點會好的！
腳踝手術快兩個月了還沒有消腫，怎麼回事兒
9樓：收發郭德綱
您好bai，根據您提供的情況看，du
您是左腳踝zhi關節骨折快2個月了，dao沒有消腫是屬於
版正常現權象，不要過於緊張。建議：在骨折癒合前及功能鍛鍊期間，骨折處腫脹、疼痛都是正常的，不用擔心。
建議您經常用熱水泡腳，加強患肢功能鍛鍊。如腫脹嚴重，可以考慮邁之靈、消脫止等物。
我腳踝崴了一下已經快兩個月了現在還疼怎麼回事
10樓：爆米花
估計有兩個方面，骨頭或關節受傷，你應該絕對靜養，不能受力以免造成再次受傷，建議拄拐或臥床。
腳踝扭傷快兩個月了怎麼還沒有完全消腫
我也說兩句 bai不是每個家庭du都條件那麼好的，將zhi心比心dao有些人家經濟條回 你好，多數人在copy劇烈運動後腳踝或bai膝關節是很容易被扭du傷的，關節被扭傷，裡面zhi的軟組織 軟骨 韌帶dao和半月板 多多少少都會受到損傷，軟組織損傷後自身很難修復的，多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時...
玫瑰糠疹已經兩個月了還沒好，怎麼辦
我自己正得這了，前一段時間簡直是劇癢，晚上癢的沒法睡，不敢用激素藥膏，怕有依賴性。用的是爐甘石洗劑，一癢癢就抹，搞的像個石膏人，有點用，不過家裡給我搞的到處是白灰呀。口服的吃過醫院開的好幾種西藥，沒用的，在網上看到推薦的複方青黛丸 專治玫瑰糠疹 吃了，效果不太明顯。又去買同仁堂的 病血毒丸，不過我們...
腳踝粉碎性骨折做完手術兩個月了,應該做怎麼樣的康
日常生活中使用患肢,發揮患肢功能。早 中期用患肢端碗 夾菜 刷牙 專係褲帶等,解屬除高分子繃帶夾板之後,再視功能恢復情況逐步達到生活自理。第一,要鼓勵骨折患者活動,又要循序漸進。隨著骨折穩定程度的增加和患者全身情況的改善,功能鍛鍊活動範圍由小到大,次數由少到多。第二,嚴格控制不利於骨折端穩定的活動。...