1樓:匿名使用者
你好,貼在疼痛的點就行了,坐骨神經是支配下肢的主要神經幹,坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區域內的疼痛,包括臀部、大腿後側、小腿後外側、足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和**,以免影響後期**。
坐骨神經痛的自我**
1、運動**:建議病人可以在地板上鋪一個墊子的,而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈,先畫十個,然後再逆時針去畫十個圈,最後雙手抱住膝蓋左右晃。
2、中藥調理:使用【濟愈堂坐骨貼】可以修復坐骨神經病變。綯寶ke找,不行管褪,能達到擺脫坐骨神經疼的目的。
3、平時儘量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行(往後走)緩解椎間壓力,不要乾重活,儘量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床。
4、平常要非常注意保暖,如果著涼的話也會惡化病情的,對於坐骨神經痛不僅僅要**,更加要預防,在平常生活當中,就應該養成良好的坐姿,經常活動活動,不要久坐,多注意這些小細節,就可以遠離疼痛的困擾。
5、在平常生活中,坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋,高跟鞋也非常容易引起病症的惡化,床要睡硬一點的,不要睡彈簧床,儘量不要去從事過重的體力勞動,體育鍛煉要適量,不能過量。
坐骨神經注意事項
1、在平常生活中,坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋,高跟鞋也非常容易引起病症的惡化,床要睡硬一點的,不要睡彈簧床,儘量不要去從事過重的體力勞動,體育鍛煉要適量,不能過量。
2、平常要非常注意保暖,如果著涼的話也會惡化病情的,對於坐骨神經痛不僅僅要**,更加要預防,在平常生活當中,就應該養成良好的坐姿,經常活動活動,不要久坐,多注意這些小細節,就可以遠離疼痛的困擾。
3、平時儘量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行(往後走)緩解椎間壓力,不要乾重活,儘量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床。
2樓:小星星
我父親80歲,兩週前突然腳轉經後來腳和小腿不疼了,轉到大腿和臀部扯著疼,尤其上廁所的時候,更是疼痛難忍,他說是肌肉疼,走路和站立時到不是那麼疼痛。現在已經疼了兩個星期了;也就是兩個周前,一天,他在接了個**後右手也突然伸不直地疼痛,貼了個膏藥後,兩三天不疼了。我想請問大夫,我父親的病是什麼情況?
是不是年紀大了,整個身體有了什麼重大的變化?要怎麼**才好?他現在在吃鈣片和貼膏藥。
我父親的情況是這樣的,他眼睛已經看不見6年了,平時就在家閒著,可每天他都在原地走步6.7次,每次1000步左右,一直身體很好,可這次這樣的疼痛要怎麼做才好呢?請你給我說說,我很著急!謝謝了
右腰及臀部大腿根和腿都疼怎麼回事
3樓:匿名使用者
你好,貼在疼痛的點就行了,坐骨神經是支配下肢的主要神經幹,坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區域內的疼痛,包括臀部、大腿後側、小腿後外側、足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和**,以免影響後期**。
坐骨神經痛的自我**
1、運動**:建議病人可以在地板上鋪一個墊子的,而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈,先畫十個,然後再逆時針去畫十個圈,最後雙手抱住膝蓋左右晃。
2、中藥調理:使用【濟愈堂坐骨貼】可以修復坐骨神經病變。綯寶ke找,不行管褪,能達到擺脫坐骨神經疼的目的。
3、平時儘量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行(往後走)緩解椎間壓力,不要乾重活,儘量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床。
4、平常要非常注意保暖,如果著涼的話也會惡化病情的,對於坐骨神經痛不僅僅要**,更加要預防,在平常生活當中,就應該養成良好的坐姿,經常活動活動,不要久坐,多注意這些小細節,就可以遠離疼痛的困擾。
5、在平常生活中,坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋,高跟鞋也非常容易引起病症的惡化,床要睡硬一點的,不要睡彈簧床,儘量不要去從事過重的體力勞動,體育鍛煉要適量,不能過量。
坐骨神經注意事項
1、在平常生活中,坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋,高跟鞋也非常容易引起病症的惡化,床要睡硬一點的,不要睡彈簧床,儘量不要去從事過重的體力勞動,體育鍛煉要適量,不能過量。
2、平常要非常注意保暖,如果著涼的話也會惡化病情的,對於坐骨神經痛不僅僅要**,更加要預防,在平常生活當中,就應該養成良好的坐姿,經常活動活動,不要久坐,多注意這些小細節,就可以遠離疼痛的困擾。
3、平時儘量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行(往後走)緩解椎間壓力,不要乾重活,儘量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床。
4樓:北京前海頸腰椎病醫院
你好,出現了腰部以及大腿根疼痛的情況,有可能是存在腰間盤突出壓迫所引起的,也不排除有強直性脊柱炎的症狀,建議您可以到骨科進行拍片檢查明確診斷,再做相應的**,平時儘量過於勞累,可以採取熱敷,按摩,推拿等方式來緩解疼痛的情況。同時要做好防寒保暖。
5樓:
可能是腰臀部和大腿根部慢性軟組織損傷但中也不排除盆腔炎、附件炎的可能性。
建議做腹部b超看看有沒有有盆腔炎、附件炎如果說排除了盆腔炎、附件炎就考慮是是腰臀部和大腿根部慢性軟組織損傷可給予理療推拿、按摩鍼灸、針刀注射等**;或服用活血化瘀通經活絡的中成藥特別推薦針刀或銀質針**平時避免久坐久站多做運動如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
6樓:愛笑的羽瑄
可能還是腰椎疾病引起的症狀。
可以在患處外敷活血止痛的膏藥,內服活血化瘀的藥物
7樓:美麗俏佳人
您現在的情況可能還是腰椎疾病引起的症狀。
指導意見:
建議您可以在患處外敷活血止痛的膏藥,內服活血化瘀的藥物,常用的有:舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸,祝您早日**!
大腿後面以及屁股後面的筋疼是怎麼回事
8樓:匿名使用者
坐骨神經是支配下肢的主要神經幹,坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區域內的疼痛,包括臀部、大腿後側、小腿後外側、足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和**,以免影響後期**。
坐骨神經痛的自我**
1、運動**:建議病人可以在地板上鋪一個墊子的,而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈,先畫十個,然後再逆時針去畫十個圈,最後雙手抱住膝蓋左右晃。
2、中藥調理:使用【濟愈堂坐骨貼】,可以修復坐骨神經病變。綯寶ke找,不行管褪,能達到擺脫坐骨神經疼的目的。
3、平時儘量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行(往後走)緩解椎間壓力,不要乾重活,儘量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床。
4、平常要非常注意保暖,如果著涼的話也會惡化病情的,對於坐骨神經痛不僅僅要**,更加要預防,在平常生活當中,就應該養成良好的坐姿,經常活動活動,不要久坐,多注意這些小細節,就可以遠離疼痛的困擾。
5、在平常生活中,坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋,高跟鞋也非常容易引起病症的惡化,床要睡硬一點的,不要睡彈簧床,儘量不要去從事過重的體力勞動,體育鍛煉要適量,不能過量。
坐骨神經痛吃什麼好
1、瘦肉,含有多種蛋白質營養物質,對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。
2、海帶,屬於海藻類食物,對神經疼痛具有緩解的作用,對患者有利。
3、核桃,屬於乾果類食物,對神經疼痛的恢復是有幫助的。
4、多喝水,患者應多攝取水分,並避免咖啡、汽水、香菸等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、穀類等有益的食物。
6、多吃富含鈣質的食品,如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品;
7、多吃燕麥,經常食用燕麥町改善神經的總體狀況,幫助患者儘早恢復健康。
8、維生素和纖維素,尤其是b族維生素,它是神經代謝非常重要的物質,維生素c、維牛素d等是人體不可缺少的營養物質。
9樓:朱瑩會
走路沒感覺是因為不
壓迫他,蹲或是坐的時候很疼是壓迫了,這個地方是坐骨神經,這是由於腰椎間盤突出,壓迫神經根了,引起坐骨神經痛,大約是腰5,骶1之間的問題,不能小看這個情況,慢慢發展會向下走,很嚴重,建議到醫院做腰椎ct,或核磁共振決定,抓緊**為好,本人和你的情況一樣,做手術已經一年多,到今天,腳部還有麻木情況,屬後遺症,現在你是初期,
10樓:匿名使用者
坐久了,缺乏鍛鍊,建議你平時跑跑步,可以緩解。
11樓:青青白雲山
可能是坐骨神經痛,它是腿上最大的神經。你可以去醫院檢查一下,看看你的情況怎麼樣。
12樓:匿名使用者
你好,我和你的症狀一樣,請問你是怎麼治好的?謝謝!
腰總疼怎麼回事,我的腰總是疼是怎麼回事啊?
你的描述過於簡單,無法做個準確的判斷的,只能建議去醫院檢查了。腰痛是乙個常見的症狀,引起腰痛的原因很多。除運動系統疾病與外傷以外,其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎症或結石 腎小球腎炎 某些婦女疾病 盆腔炎 子宮後傾等 妊娠 腰部神經根炎和某些腹部疾病皆可出現腰痛。但在這些情況下還可有其他相應表...
左腰下部痛是怎麼回事,腰突然很疼怎麼回事啊
你好。引起腰痛的原因有很多,可能是由於腰椎間盤突出 勞損 椎管狹窄 腎虛 腰部受傷等等所引起的 這還要你的具體檢查。你現在就只是腰痛對嗎?具體情況我也不是很清楚 建議你最好去拍個片或做個ct 你好,考慮你可能是泌尿道結石的炎症造成,建議體外震波排石機排石 由於粘膜炎性充血腫脹而影響結石的排出,所以必...
腰股和臀部之間疼痛,一年多了是怎麼回事
你好根據你的症狀初步考慮是 腰椎病。腰椎病常出現腰痠,腿部麻木,疼痛,活動後症狀加重。休息時症狀緩解。由於區域性神經被腰椎壓迫才引起的水腫而疼痛症狀 的。建議 建議多休息,不要熬夜,不要吃香辣東西。睡覺時請用平板床。適當運動,不要提重物。上 建議用 芬必得 維樂生 彌可保 飯後口服 醫生詢問 你是否...