1樓：匿名使用者
一閉上眼睛就會出現做夢的現象，與睡眠時腦細胞過度興奮有明顯的關係。
在睡覺的時候腦細胞並沒有達到睡眠的狀態，仍然非常活躍，很容易出現做夢過多的現象，出現這種症狀主要還是與白天精神壓力過大、過度勞累或者與睡覺之前長時間思考問題、睡覺之前運動量過大、長時間玩電腦和手機等有關係。
長時間出現還有可能是因為植物神經功能紊亂、焦慮、抑鬱等原因導致的，同時可能會出現失眠、早醒、胸悶、心慌、氣短的症狀。長期做夢過多可以導致第二天沒有精神，容易出現乏力、睏倦的現象，需要積極的針對**進行調理。
2樓：打擊非集人人有責
一閉上眼睛就開始做夢，可能是神經衰弱，不知道樓主是什麼年齡，如果不是中老年，要考慮自己的身體狀況，可能是攝入磷元素過量，建議多吃些水果，自己燉只雞吃一下，另外出去郊遊，開闊心胸，少喝涼水，用熱水泡腳。把被單床鋪拿出去晒一下。
3樓：淺陌離傷
一群無腦的人胡說八道 這明明就是肝腎陰虛引起的 看看中醫調理一兩個月 就好了 跟神經衰弱沒有半毛錢關係
4樓：小鼠
睡眠質量不好。大腦沒有充分的休息。平常要多運動，少抽菸，喝酒，熬夜。 祝你早日睡好覺。
5樓：匿名使用者
做夢不是一件壞事，可是做夢多了可就不好了，我聽說做多了可能會引起衰老呢，還有，是不是你心事太多了，白天整天想這個想那個，要不就是壓力太大了
6樓：順馳南京店
乖乖，一閉上眼就開始做夢啦？下次試試閉上眼做夢的時候再睜開眼 再閉上眼看看是否能把那個夢給續上。。。
7樓：匿名使用者
多運動，最好是找一位氣功大師練習氣功。
8樓：夢幻人生
日有所思夜有所夢，放鬆心情，釋放壓力
9樓：匿名使用者
多做運動，多休息。。沒事的。。
10樓：左左李李
別刻意去想這件事，多休息
晚上睡覺一閉上眼睛就會做夢，怎麼辦?急急急！
11樓：卓半香晏洽
對於多夢的人來說
大多數都是心理壓力過大引起的
你如果想改變現在這種狀況
首先就應該學會,減輕心理壓力,緩解心情,多看些積極向上的書籍多和朋友出去旅遊,聊天
只要心情放鬆了,心理積壓的苦惱釋放完畢了
你的睡眠自然就有改觀
為什麼經常睡覺一閉上眼睛就開始做夢而且特別容易驚醒
12樓：
睡眠不好,建議多運動,清淡飲食。夢是一種主體經驗,是人在睡眠時產生想象的影像、聲音、思考或感覺,通常是非自願的。
13樓：甘於知足常樂
睡眠質量不好需要**
14樓：jvs頹廢
經常想什麼就做什麼夢
經常晚上睡覺閉上眼睛時感覺眼睛很乾澀不舒服，怎麼回事呢？
為什麼一睡覺閉上眼睛就做夢，不管是晚上
15樓：曉陽
睡眠不好，建議多運動，清淡飲食。夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想象的影像、聲音、思考或感覺，通常是非自願的。夢的產生：
人在睡眠時，腦細胞也進入放鬆和休息狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，微弱的刺激就會引起他們的活動，從而引發夢境。離奇的夢境是因人睡眠大腦意識不清時對各種客觀事物的刺激產生的錯覺引起的。如，人清醒心動過速時產生的似乎被追趕的心悸感，在夢中變成了被人追趕的離奇恐懼的惡夢，人清醒心動過慢或早搏時引起的心懸空、心下沉的心悸感，在夢中變成了人懸空、人下落的離奇恐懼的惡夢。
夢中經常能感覺到一些人清醒時不易感覺到的輕微的生理症狀，是因人睡眠時來自外界的各種客觀事物的刺激相對變小，來自體內的各種客觀事物的刺激相對變強引起的。
wow閉上眼睛怎麼做
閉上bai眼睛任務與軍事顧問du維多利亞談一談，傳送到 溫zhi麗 克希姆的dao位置，並擊回敗他,通過平時做任務積累經驗答值，經驗值到達一定數值時過關就比較容易了。戰鬥主要就三個階段 boss一共1.6億血量 戰鬥時間5 7分鐘 dh天賦惡魔流天賦 點出吸血 所有藥水藥劑配齊 一階段出現冰刺牆 不...
閉上眼睛等死打一成語，閉上眼睛休息打一成語
束手待斃 基本解釋 斃 死。捆起手來等死。比喻遇到困難不積極想辦法，坐著等失敗。拼音讀法 sh sh u d i b 近義詞組 束手無策 束手就擒 反義詞組 應付自如 使用方法 偏正式 作謂語 含貶義 成語出處 明 羅貫中 三國演義 第七回 兵臨城下，將至壕邊，豈可束手待斃！安坐待斃 基本解釋 坐著...
人睡覺的時候需要閉上眼睛，睜著眼睛不行嗎
我覺得這個是因為眼睛的睫狀肌和一些瞳孔擴約肌需要休息，所以才會閉著眼睛，要是睜著眼睛有的人也可以 反正我是沒有見過誰睡覺是睜著眼睛的，基本都是閉眼睡覺的。人類是無法睜著眼睛睡覺的。因為人類天生的身體結構就是這樣安排的。因為人是有眼皮的，而且人在睡覺時，眼球並不是不動的，實在高速運轉的，所以說需要閉著...