如何快速制止流鼻血,有什麼抑制流鼻血的小妙招嗎

2021-07-25 22:03:52 字數 6807 閱讀 6099

1樓:羿小天

通常流鼻血多由外力傷害所致,例如鼻子受撞擊。而氣候過度:卜燥(使鼻膜開裂)、氣壓突然改變、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕過猛,也可能使鼻粘膜受傷而流血,有些**鼻血會滴得嘴巴、下巴及衣服都是血,看上去挺嚇人。

流鼻血有兩種型別:前位型及後位型。后位型主要影響老年人,尤其是高血壓患者。

此型中,血液由鼻子後面流出,沿著口腔後部流進喉嚨,不論患者處於什麼姿勢。嚴重者,血流的方向可能前、後皆有。這種流鼻血需要醫院的看護。

常見的流鼻血屬於前位型,它由鼻子前方流出。站立或坐下時,血由一邊或雙邊鼻孔流出。躺臥時,則血流可能進入喉嚨。這種流鼻血可能很嚇人,但並不嚴重。

不論是由於氣候乾燥、高血壓或動脈硬化的***、或不慎將鼻腔碰破而引發流鼻血,下面提供的止血流的訣竅,對各種流鼻血皆有幫助。

●將血塊擤出

止血之前,先試著將血塊擤出。因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。血管內有彈性纖維,當你去除血塊,這些彈性纖維才有辦法收縮,使流血的開口關閉。

有時候,擤完鼻子,用手稍微捏緊鼻子,也能停止流血。

●塞紗布或溼棉花

在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的溼紗布,也可利用neo—synephrine去充血劑或afrin鼻腔噴液將棉花沾濕,寒人鼻孔,也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。醋裡的醋酸會輕微地灼燒。

但去充血劑僅能提供暫時的止血,你若濫用它,可能會傷害鼻膜。

●捏住粵子

擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之後,用拇指及食指將鼻孔捏在一起,持續壓緊5—7分鐘。假使仍未止血,再重複塞棉花及捏鼻子的動作,仍然壓5-7分鐘。這樣應可收到止血功效。

●坐直你若躺下或仰頭,將使血液流到喉嚨。可以坐在椅子上,身體向前傾(勿將頭部仰回)。

●用冰冷敷

冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。

●塗抹軟膏

當鼻血被控制後,在鼻內塗一些維生素e軟膏。如果沒有維生素e,可用少許抗生素或類固醇軟膏代替,一天塗2~3次。維生素ⅱ軟膏可促進傷口癒合,而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌,不僅止癢,也防止粘液乾硬(以免誘發挖鼻孔的衝動)。

鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛,可使用蘆薈或治痢草軟膏。

●勿挖鼻孔

做過上述處理後,最好躺下休息一會,並至少兩天不作激烈運動。鼻腔內的血管破裂,需要7—10天才能完全復原。血流在血液凝結後停止,隨後凝結的血塊逐漸結痂;你若在隔週挖弊孔,假使不慎剝落結痂,將使流鼻血**。

●增加空氣濕度

當你呼吸時,你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤。因此,當環境乾燥時.你的鼻子得更努力工作。建議使用加濕機來補充空氣濕度,加濕機中最好加人蒸餾水,以免自來水不純(有水鹼等雜質)。

●小心服用阿司匹林

阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血,提醒你,非必要時,盡量少用阿司匹林。另外,建議患者避免含豐富水楊酸的食物,這是一種類似阿司匹林的物質,見於咖啡、茶、某些蔬菜及大多數的水果。

這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(幹)、桃、梅、番茄及黃瓜。

有時,使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。

●控制血壓

高血壓的人有流鼻血的傾向。應採取低脂、低膽固醇的飲食。

●慎選口服避孕藥

女性荷爾蒙影響粘液的分泌。任何影響體內女性荷爾蒙的因子(包括月經週期),皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕藥也會改變女性荷爾蒙的平衡。

假使你有流鼻血的問題,則在選用避孕藥時,應向醫師提出諮詢。

●戒菸抽菸使鼻腔粘膜乾燥,易引發流鼻血。

營養與飲食**

●補充營養素

①補充鐵質

你若容易流鼻血,不妨考慮補充鐵質,以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。

②補充維生素c

膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的,而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織裡的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所,使你的鼻竇及鼻腔內產生乙個濕潤的保護膜。

③補充維生素k

維生素k是正常凝血作用所必需的。其**有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

●危險伯導

如果出現下列情況,請立即去看醫生:

*當你用棉花塞過鼻子、也捏過鼻子,但仍然無效時,應立即去看醫生。流鼻血持續過久,可能致命。在罕見的例子中,持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。

*假使你已上了年紀,且有動脈硬化症,若發生流鼻血,應儘速就醫。

*另外,當你發現血液從鼻腔後頭流向喉嚨,亦應就醫**。

2樓:曉曉生活記

突然流鼻血了不要慌,教你幾個快速止血的小妙招,看完快教給家人,生活小技巧,生活小妙招,生活小竅門,生活小技能。

3樓:析利葉僧茶

用冷水打濕後頸窩然後頭向後仰就可以快速制止流鼻血

4樓:左青雅

您好:如果想要快速止住流鼻血的話,患者只需要把自己的兩隻手的中指互相一勾就行了,這樣就可以在數十秒內止住血,這個止血方法不管在何時何地都能進行,是最簡單實用的的一種止血方法。另外,舉手臂止血也是乙個快速止鼻血的方法,但是需要注意的是舉手臂的順序,如果是左鼻孔流血的話,就舉右手臂;如果是右鼻孔出血的話,就應該舉起左手臂,幾分鐘後就能止住血。

有什麼抑制流鼻血的小妙招嗎

5樓:匿名使用者

1、牙齦止血也止鼻血:當鼻子出血時,掐住鼻子,身子向後傾斜,是個很管用的辦法。不過,乙個更簡單有效的方法是:

拿一些棉花抵在你的上牙齦上。因為,大多數鼻出血都是由於鼻隔膜前部血管破裂引起的,只要用棉花抵住這裡就可以有效控制鼻子出血。

2、獨特止鼻血法:勾中指能快速止鼻血。只要自己雙手中指互相一勾,即可再數十秒內止血。如果是小孩子不會用雙手中指互勾,大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指,同樣可止血。

另外,香油也可防治鼻血。每晚睡覺之前,用棉籤蘸點香油,塗於鼻孔內壁,塗抹時最好慢慢向鼻後部位,尤其是鼻中隔處必須塗到,因為此處血管豐富,粘膜很薄,容易出血。

3、食物也能**流鼻血:糖水蛋清法,採集兩枚雞蛋的蛋清,白糖50克,調勻,以沸水沖熟,一次食完,每日服兩次。本方適用於小兒鼻出血。

韭菜汁,韭菜250克,搗爛取汁,分3次溫服。常服此方,對經常流鼻血者有效。蔥葉:鮮嫩蔥葉一根,剖開,用棉球反覆摩擦蔥葉內膜,使蔥液滲濕棉球,然後將棉球塞入出血鼻孔,即可止血。

4、蔥汁治流鼻血:用蔥汁塗抹於鼻腔內止血是乙個很好的方法。蔥汁味辛,性溫滑無毒,即可散淤血又可止流血。

方法是,用大蔥的蔥汁,特別是蔥裡面的年夜**,把蔥洗乾淨,然後用棉球蘸取黏液後分別塞入兩個鼻孔,連用幾次就有明顯效果。同時,注意多食青菜、水果,多飲水,少吃辛辣、乾燥食品,不挖鼻孔等。

5、小招數止鼻血:制止流鼻血應坐下,低頭,而不是像往常做的那樣仰頭。張嘴、捏住鼻子,用嘴呼吸,堅持10分鐘,然後一點點鬆開,待血液凝固再完全鬆手。記住24小時內不要擤鼻子。

6樓:

當鼻腔過於乾燥時,裡面的毛細血管就會破裂,導致流血。從臨床上來看,90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此,患者不用太緊張,大多數情況下可以自行處理,及時止血即可。

鼻子出血時,可以用衛生棉球將鼻子堵住,頭部可以採取後仰的方式,以便盡快止血。與此同時,還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部,降低頭部和鼻子的溫度,以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多,很難止住,就應該及時去看醫生了。

年輕**鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動,經常是在運動時,鼻子突然就流起血來。一般情況下,這些出血症狀,患者自行止血即可。

但是,毫無徵兆,突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查,及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。

一般情況下,鼻腔血管破裂性流血並不需要特別**。既然鼻子出血與肺熱有關係,人就應該在飲食,生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生熱的食物。

相反,可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克,加上白茅根和麥冬,再適當加一些甘草,用來泡水喝,可以達到清熱降火的目的。

中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅,鼻子出現病症,一般來說,與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係。當人的氣血上公升,特別是肺氣較熱時,人就會流鼻血。

肺氣過熱時,人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導致的結果,但上火不是導致鼻子出血的原因。

鼻出血有時反**生,平時要多注意預防。飲食上應多吃新鮮蔬菜和水果,補充足量的維生素,並保持大便通暢。戒除不良的菸酒習慣,氣候乾燥季節,鼻內可塗些抗生素軟膏或滴入薄荷石蠟油,以保持鼻粘膜濕潤,如果有高血壓、心臟病以及其他的慢性疾病,應積極**,以免鼻出血反**作。

控制方法

1.在止流之前應先將血塊擤出,以免因傷口無法閉合而無法止血

2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕,塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行

3.用手指捏住部分的鼻肉,持續壓緊五至七分鐘,可幫助止血

4.坐直,以免血液流到喉嚨

5.冰敷可促使血管收縮,減少流血

6.血液凝結後,將形成血塊結痂,此時最好不要挖鼻孔,以免剝落結痂,造成鼻血**

7.塗抹抗生素或類固醇軟膏,可止癢也可防止黏液乾硬

8.補充鐵質,幫助體內造血

9.阿司匹林可能干擾血液凝結,如果你很容易流鼻血,最好少用阿司匹林

10.此外,醫生建少用富含水楊酸的食物,包括咖啡、茶、杏仁果、蘋果、杏果、藍莓、 黑莓、小紅莓、薄荷、櫻桃、葡萄、葡萄乾、桃、梅、蕃茄及黃瓜

11.控制血壓,選擇低脂、低膽固醇的食物

12.增加空氣濕度

13.補充維他命c

14.慎選口服避孕藥,最好和醫師討論

15.戒菸,以免使鼻腔黏膜乾燥,引發流鼻血

7樓:匿名使用者

通常流鼻血多由外力傷害所致,例如鼻子受撞擊。而氣候過度:卜燥(使鼻膜開裂)、氣壓突然改變、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕過猛,也可能使鼻粘膜受傷而流血,有些**鼻血會滴得嘴巴、下巴及衣服都是血,看上去挺嚇人。

流鼻血有兩種型別:前位型及後位型。后位型主要影響老年人,尤其是高血壓患者。

此型中,血液由鼻子後面流出,沿著口腔後部流進喉嚨,不論患者處於什麼姿勢。嚴重者,血流的方向可能前、後皆有。這種流鼻血需要醫院的看護。

常見的流鼻血屬於前位型,它由鼻子前方流出。站立或坐下時,血由一邊或雙邊鼻孔流出。躺臥時,則血流可能進入喉嚨。這種流鼻血可能很嚇人,但並不嚴重。

不論是由於氣候乾燥、高血壓或動脈硬化的***、或不慎將鼻腔碰破而引發流鼻血,下面提供的止血流的訣竅,對各種流鼻血皆有幫助。

●將血塊擤出

止血之前,先試著將血塊擤出。因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。血管內有彈性纖維,當你去除血塊,這些彈性纖維才有辦法收縮,使流血的開口關閉。

有時候,擤完鼻子,用手稍微捏緊鼻子,也能停止流血。

●塞紗布或溼棉花

在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的溼紗布,也可利用neo—synephrine去充血劑或afrin鼻腔噴液將棉花沾濕,寒人鼻孔,也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。醋裡的醋酸會輕微地灼燒。

但去充血劑僅能提供暫時的止血,你若濫用它,可能會傷害鼻膜。

●捏住粵子

擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之後,用拇指及食指將鼻孔捏在一起,持續壓緊5—7分鐘。假使仍未止血,再重複塞棉花及捏鼻子的動作,仍然壓5-7分鐘。這樣應可收到止血功效。

●坐直你若躺下或仰頭,將使血液流到喉嚨。可以坐在椅子上,身體向前傾(勿將頭部仰回)。

●用冰冷敷

冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。

●塗抹軟膏

當鼻血被控制後,在鼻內塗一些維生素e軟膏。如果沒有維生素e,可用少許抗生素或類固醇軟膏代替,一天塗2~3次。維生素ⅱ軟膏可促進傷口癒合,而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌,不僅止癢,也防止粘液乾硬(以免誘發挖鼻孔的衝動)。

鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛,可使用蘆薈或治痢草軟膏。

●勿挖鼻孔

做過上述處理後,最好躺下休息一會,並至少兩天不作激烈運動。鼻腔內的血管破裂,需要7—10天才能完全復原。血流在血液凝結後停止,隨後凝結的血塊逐漸結痂;你若在隔週挖弊孔,假使不慎剝落結痂,將使流鼻血**。

●增加空氣濕度

當你呼吸時,你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤。因此,當環境乾燥時.你的鼻子得更努力工作。建議使用加濕機來補充空氣濕度,加濕機中最好加人蒸餾水,以免自來水不純(有水鹼等雜質)。

●小心服用阿司匹林

阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血,提醒你,非必要時,盡量少用阿司匹林。另外,建議患者避免含豐富水楊酸的食物,這是一種類似阿司匹林的物質,見於咖啡、茶、某些蔬菜及大多數的水果。

這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(幹)、桃、梅、番茄及黃瓜。

有時,使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。

●控制血壓

高血壓的人有流鼻血的傾向。應採取低脂、低膽固醇的飲食。

●慎選口服避孕藥

女性荷爾蒙影響粘液的分泌。任何影響體內女性荷爾蒙的因子(包括月經週期),皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕藥也會改變女性荷爾蒙的平衡。

假使你有流鼻血的問題,則在選用避孕藥時,應向醫師提出諮詢。

●戒菸抽菸使鼻腔粘膜乾燥,易引發流鼻血。

營養與飲食**

●補充營養素

①補充鐵質

你若容易流鼻血,不妨考慮補充鐵質,以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。

②補充維生素c

膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的,而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織裡的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所,使你的鼻竇及鼻腔內產生乙個濕潤的保護膜。

③補充維生素k

維生素k是正常凝血作用所必需的。其**有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

●危險伯導

如果出現下列情況,請立即去看醫生:

*當你用棉花塞過鼻子、也捏過鼻子,但仍然無效時,應立即去看醫生。流鼻血持續過久,可能致命。在罕見的例子中,持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。

*假使你已上了年紀,且有動脈硬化症,若發生流鼻血,應儘速就醫。

*另外,當你發現血液從鼻腔後頭流向喉嚨,亦應就醫**。

怎樣快速停止流鼻血,如何快速制止流鼻血

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