1樓：偷星
?腎虛是指腎的精、氣、陰、陽虛衰不足，可導致腰膝痠軟、畏寒肢冷、頭暈耳鳴等多種症狀，發病率很高。腎虛主要由先天不足、情志失調、房勞過度、久病傷腎等多種因素導致，那麼怎樣進行腎虛的自我判斷呢?
下面介紹了判斷腎虛的依據。 判斷是否腎虛要看是否有下述症狀出現，符合下述症狀越多的情況，表明腎虛的情況越嚴重。 1、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康;如果變得混濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛。
2、在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。 3、小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。 4、早晨起床，眼睛浮腫。
5、不提重物，走到三樓就兩腿無力。 6、坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰痠。 7、在廚房做飯，站立時間超過乙個小時，就感到兩腿發軟。
8、總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中。 9、洗頭時，頭髮大量脫落。 10、總感到有睏意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。
怎樣判斷腎虛?腎虛有哪些症狀?以上為放心醫苑網為您提供的腎虛的自我判斷依據，希望這些內容對您有幫助。
2樓：love人呃呃
腎虛程度不同症狀表現也不同，會出現兩眼無神、黑眼圈、眼袋、氣色差、臉型左右不對稱、脫髮白髮、尿頻尿急尿無力、**、失眠多夢、腦力下降等等一系列症狀，自己對照。
3樓：匿名使用者
腎氣虛以無力為主,伴有腎虛的特徵,象動則氣短,頭暈無力。腎虛會有尿頻、腰痛的症狀,最好的確認方法，當然是去醫院檢查了。
4樓：在書畫院寫影評的耳廓狐
我之前就陪朋友去過一次，這裡陪同的醫生和**都挺盡責任的很細心
女人如何判斷自己是否腎虛
5樓：匿名使用者
，日漸脫落的秀髮，你就要重視破壞你美麗的「腎虛」了!
中醫裡的女性腎虛 中醫認為：「腎為先天之本」「腎藏精，主生長，發育，生殖」，「腎主骨，生髓，通腦」，「腎主納氣，腎主水液」「腎開竅於耳」「腎司二便」「腰為腎之府」等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。
如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。
幼兒期腎虛可發育遲緩;青春期腎虛可初潮延遲，月經稀少;成年期則不孕不育、性慾淡漠，提前絕經;更年期易發生骨質疏鬆心臟病變等。
腎虛，讓女人不再美麗
腎虛讓我的眼睛不再明快
26歲的張小姐最近早上起來照鏡子時發現自己的眼睛成了魚泡眼，原先漂亮的雙眼皮也漸漸變形，並且出現了可怕的眼袋與黑眼圈
，常感到眼睛疼痛，並且眼花，看東西不再有明快的感覺。
分析：腎主水，腎虛導致水的代謝受阻，故而出現了眼睛浮腫，，而長期過食辛辣食品的女性，則可使腎氣虧損，導致眼花、目痛。
6樓：
您好，腎虛分陰虛、陽虛和陰陽兩虛。可以找醫生問一下。自己可以簡單測一下，如果臉上無光，陽虛的可能性大一些，如果臉上無血色，陰虛的面大一些，如果又無光又無血色，就是陰陽兩虛了。
陽虛可以吃些補氣的東西如參之類（黨參、人參、黃芪），陰虛可以吃些補血（當歸、阿膠、海參）。
怎樣判斷自己是否腎虛？
7樓：語勒新聲
將少許尿液倒入一杯清水中如果沒有變渾濁，則表示健康，或者表面有油汙就是說明腎臟有問題了
8樓：永恆的幸福快樂
腎虛分為腎陽虛，和腎陰虛兩種情況，每個人的體質不同，所以表現也會不一樣。
但大體得感受就是，腰膝痠軟，渾身乏力，疲勞困倦，面部憔悴浮腫，精神不佳等等表現。
建議到專業的中醫院去看中醫師，給你號脈，然後根據病情，對症下藥，這樣才能準確的**，避免耽誤病情！
9樓：
如果你發現自己出現體質虛弱、頭暈眼花、耳鳴、腰痠等症狀，這代表自己腎虛，建議你去專業的醫院檢查，自己不要隨意的使用補腎藥物**。你可以食用豬腰調理，在平時的生活上你需要積極的鍛鍊身體，來提高自己的體質。
10樓：半世逍遙君
腎虛的人一般易疲勞，沒精神
11樓：在書畫院寫影評的耳廓狐
這裡的收費標準挺親民的，能讓人看的起病住的起院挺不錯的
如何判斷自己是否降如何判斷自己是否健康
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