1樓：老弗說情感
所需工具：食鹽，甘油。
1、把食鹽倒入碗中，使用食鹽的目的是利用食鹽的粗糙去除死皮。
2、加入甘油，加入甘油是為了滋潤死皮下的鮮嫩**。
3、用棉棒攪合均勻。
4、用棉棒挑一點溶液，在腳後跟摩擦。就這樣堅持幾天。
5、幾天後，可見腳後跟死皮去除的差不多了，**也很鮮嫩。
注意事項：沒有甘油的，也可用精油替代。
2樓：滄海浩波
腳後跟的死皮是角質，去腳後跟的角質可以外擦角質剝脫劑，像維a痠軟膏、帕夫林軟膏，這類的藥物，可以軟化角質層，從而起到軟化老繭的作用。
腳後跟的角質產生是由於平時走路時腳後跟與鞋子的摩擦引起的**角質層增厚引起的。
去除腳後跟的角質的方法：
1、中藥可用清熱祛斑、滋潤肌膚、養血活絡、改善微迴圈，方面進行調理性**可以**，同時可口服維生素a或維生素e輔助**可以增加療效。
2、需要改變習慣或者調節走路姿勢，減少壓力和摩擦，腳後跟的角質就會慢慢消退。
3、要注意飲食，少吃辛辣食物，多吃水果。減少動物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五穀雜糧（每天堅持飯後20分鐘吃水果可以明顯改善症狀，因為果酸可以促進消化吸收），多飲水（稀釋和改變血液濃度）多運動促進血液迴圈等。
3樓：專注綜藝搞笑
腳後跟有死皮不要慌，只需這幾招，死皮輕鬆掉下來！很乾淨！
4樓：二姑娘愛生活
腳後跟開裂起皮不用急！教你一招，不花1分錢快速去死皮，太棒了
5樓：天藍色的綠茶
有一個磨死皮的棒子可以刷
腳後跟黑黑的印怎麼去除
6樓：劉錦棠
1、到醫院找醫生看皮還有長回去的可能沒有，沒有的話要消毒之後減掉進行包紮。
2、一般皮掉下時間過久並且沒有進行處理再長上的可能比較小。
3、不要穿那雙鞋子。這期間最好穿拖鞋，以便讓腳後跟得到好的恢復，傷口避免著水，保持乾淨衛生，不要吃辛辣刺激食物，營養癒合時間。
7樓：齊無忌
長期不注意保養，腳後跟容易變得又黑又粗。
1、每晚洗澡後塗上潤膚霜。
2、每週做一次磨砂按摩，以去除死皮。
3、有條件的話，每月可去美容院做一次全身海泥護膚，這樣可清潔和滋潤身體的每一個死角，包括腳後跟。
8樓：匿名使用者
穿鞋磨得。
以後穿輕便的鞋，過一陣子就好了。
怎樣才能去除腳跟死皮
9樓：老弗說情感
所需工具：食鹽，甘油。
1、把食鹽倒入碗中，使用食鹽的目的是利用食鹽的粗糙去除死皮。
2、加入甘油，加入甘油是為了滋潤死皮下的鮮嫩**。
3、用棉棒攪合均勻。
4、用棉棒挑一點溶液，在腳後跟摩擦。就這樣堅持幾天。
5、幾天後，可見腳後跟死皮去除的差不多了，**也很鮮嫩。
注意事項：沒有甘油的，也可用精油替代。
10樓：北京王嘉化妝學校
腳跟硬皮的去除方法：
1.如果腳上沒有腳癬，可用熱水泡腳，在腳上的老皮被泡軟後，用刮刀把腳上的老皮刮掉，在腳上的老皮下次重新長出的時候，再採用同樣的方法去除腳上的老皮。
2.如果腳上長有腳癬，在腳癬老化後也會產生老皮。先使用熱水泡腳，在泡腳後，腳上會出現像豆腐渣一樣的東西，用刮刀把腳上的豆腐渣一樣的老皮碎片刮掉，然後清洗乾淨。
3.在把腳清洗乾淨後，用乾淨洗腳巾把腳部擦乾淨，然後在腳上長有豆腐渣一樣老皮的部位塗上效果較好的治癬的藥膏，在第二天晚上的時候，再次採用同樣的方法泡腳。
4.泡腳後，再次用刮刀刮掉腳上的老皮，再次塗藥，如此堅持一段時間後，腳上的腳癬會被慢慢**。在**腳癬的時候，如果一種**腳癬的藥效果不好，建議更換其他**腳癬的藥物進行**。
5.在腳癬**後，腳部的**會恢復正常，在腳部的**完全恢復正常後，我們仍然要堅持用要2周的時間，這樣才能保證腳部真菌的完全殺滅。在患有腳癬期間，穿過的鞋子和襪子最好不要再穿用，否則容易導致腳癬的再次**。
6.在腳癬期間用過的刮刀，不要再用來刮沒有腳癬的腳，否則容易傳染，睡過的床單，被罩都要燙洗，暴晒，否則床單，被罩上面的真菌容易感染給其他人，或者導致**部位的腳癬**。
11樓：雲想衣裳花想容阿
腳後跟死皮又厚又硬，教你一招，輕鬆去除，超管用，後悔才知道
12樓：二姑娘愛生活
腳後跟開裂起皮不用急！教你一招，不花1分錢快速去死皮，太棒了
13樓：柚子美達教化妝
腳跟乾硬死皮如何去除？看看這幾個小竅門有沒有效
14樓：張慶圓
白醋水浸泡：每晚臨睡前，四十度的洗腳水裡面加上兩大勺白醋，泡腳十分鐘，這樣不能夠能夠預防與**腳氣，還能夠保持雙腳**的細滑。
15樓：蘑菇2家
死皮是越撕越多，最有效的辦法就是保持腳度溼潤，可以多用帶油脂的潤膚產品，有一種叫尿素維e 我在用，**也就4塊左右，感覺效果不錯，也不心痛，大藥店就用的賣
腳後跟開裂怎麼辦，腳後跟乾裂怎麼辦
應該在每晚泡腳後，使用一些潤膚霜塗抹開裂處，反覆幾次就可以得到緩解。這是缺乏維生素b族的表現，要及時補充維生素，然後用熱水洗腳，尊醫囑塗抹上紅黴素軟膏，再買來專業防裂軟膏擦上，慢慢就好了。要勤洗腳，勤換襪子，多喝水，補充維生素，還可以塗抹一些抗菌藥膏或者潤膚乳。第一，要從日常飲食上多注意。第二，要注...
腳後跟疼是怎麼回事？腳後跟疼是怎麼回事
腳跟疼痛的原因跟骨骨刺 足筋膜炎 腱膜炎症 跟骨脂肪墊萎縮 外傷 痛風等疾病。長期對足造成高負荷及穿不合適的鞋，也會導致足跟痛。足跟疼痛常見疾病 1 蹠腱膜炎 蹠腱膜炎是指由蹠腱膜止點慢性炎症所致的足跟部疼痛，區域性多為軟組織無菌性炎症，多見於慢性勞損 運動損傷等。晨起或休息後走路時足跟痛稍緩解，行...
腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦
腳後跟乾裂起硬皮可以購買防裂軟膏凡士林 尿素膏 維e霜等抹在腳後跟。腳後跟乾裂的主要原因一是 本來就乾燥，季節變化，缺少水分所致 二是體內缺乏維生素e 三是表皮再生能力減退，汗腺數量減少，皮脂腺分泌降低加上 脫水，角質層易增厚開裂。足跟皸裂，首先應防寒保暖，在嚴寒的冬季，要特別注意腳部的保暖，穿襪子...