1樓：來自德勝巖英勇好鬥的紅葉石
臨場能力不夠好，做事需要提前準備很久，這種也不能算做事效率低吧，只是臨場反應能力不夠好，可能過於緊張或者是平常的積累不夠多，所以在臨場反應的時候大腦裡面就空白了，不知道該講些什麼才好。其實只要你自己能夠意識到自己的不足之處，然後做一件事情前先提前準備很久，這是一種很好的習慣，知道自己不足，然後通過其他方面去彌補。這種人只要能夠提高自己的臨場應變能力，那麼也是一個可造之材。
那麼我們怎麼提高自己的臨場反應能力呢？可以通過以下幾點。
第
一、平常的時候就要多積累各方面的知識，多學習。平常可以多看一些書，各方面的書都可以多學習一下，科學，歷史，人文等書籍都可以看。俗話說得好，臺上十分鐘，臺下十年功，多看書籍不僅可以拓寬自己的眼界，還能增長自己的學識，在遇到突發情況的時候你也不至於大腦一片空白，不知道講什麼來緩解現場的尷尬。
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二、平常要多看別人在遇到突發情況的時候，是怎樣去處理問題的。多觀察身邊的同事，同學，朋友是怎樣處理突發情況，看一看別人怎麼做的，做得好的地方就可以借鑑，下一次自己遇到突發情況的時候也可以這樣做。
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三、在自己的知識足夠豐富，經驗也積累到一定程度以後就要注意自己的心態。很多人遇到突發情況的時候，其實按照平常的自己來說，它是能夠解決這個問題的，但是在當時因為這個事是突然發生的，就不能冷靜地去對待這件事情，心裡面慌得六神無主，整個人腦子也是懵的，所以就不知道該做什麼。所以這時候一定要調整一個好的心態，讓自己能夠處於泰山崩於前，但是你卻面不改色的狀態，冷靜沉著的去應對突發狀況。
能夠做到以上幾點，那麼你的臨場應變能力一定會得到提高。
2樓：小so瘦扒娛樂
這種人也不能說效率低不低，足夠努力吧。只要努力在鍛鍊一下自己可以成功的。
3樓：旋轉無敵
算是有一點低吧，你也可以說他比較負責任，知道自己臨場能力不好，所以提前準備很久。
4樓：吃雞蛋蛋
這種人只要能夠把自己的效率提高，那麼肯定會更加厲害的。可以多鍛鍊一下自己的臨場能力。
5樓：飛哥飛飛飛
其實不算效率低吧，提前準備可以多做些方案，這樣突發情況的話也有預案呀。
6樓：選擇的坑
不要把自己看低了，也不要說自己效率低，只要你能做好就是最好的。
情感的種類有哪些
7樓：蔡
人的情感複雜多樣，可以從不同的觀察角度進行分類。由於情感的核心內容是價值，人的情感主要應該根據它所反映的價值關係的運動與變化的不同特點進行分類。1、根據價值的正負變化方向的不同，情感可分為正向情感與負向情感。
正向情感是人對正向價值的增加或負向價值的減少所產生的情感，如愉快、信任、感激、慶幸等；負向情感是人對正向價值的減少或負向價值的增加所產生的情感，如痛苦、鄙視、仇恨、嫉妒等。2、根據價值的強度和持續時間的不同，情感可分為心境、熱情與激情。心境是指強度較低但持續時間較長的情感，它是一種微弱、平靜而持久的情感，如綿綿柔情、悶悶不樂、耿耿於懷等；熱情是指強度較高但持續時間較短的情感，它是一種強有力、穩定而深厚的情感，如興高采烈、歡欣鼓舞、孜孜不倦等；激情是指強度很高但持續時間很短的情感，它是一種猛烈、迅速爆發、短暫的情感，如狂喜、憤怒、恐懼、絕望等。
3、根據價值的主導變數的不同，情感可分為慾望、情緒與感情。當主導變數是人的品質特性時候，人對事物所產生的情感就是慾望；當主導變數是環境的品質特性時，人對事物所產生的情感就就是情緒；當主導變數是事物的品質特性時，人對事物所產生的情感就是感情。4、根據價值主體的型別的不同，情感可分為個人情感、集體情感和社會情感。
個人情感是指個人對事物所產生的情感；集體情感是指集體成員對事物所產生的合成情感，階級情感是一種典型的集體情感；社會情感是指社會成員對事物所產生的合成情感，民族情感是一種典型的社會情感。5、根據事物基本價值型別的不同，情感可分為真假感、善惡感和美醜感三種。真假感是人對思維性事物（如知識、思維方式等）所產生的情感；善惡感是人對行為性事物（如行為、行為規範等）所產生的情感；美醜感是人對生理性事物（如生活資料、生產資料等）所產生的情感。
6、根據價值的目標指向的不同，情感可分為對物情感、對人情感、對己情感和對特殊事物情感等四大類。對物情感包括喜歡、厭煩等；對人情感包括仇恨、嫉妒、愛戴等；對己情感包括自卑感、自豪感等。7、根據價值的作用時期的不同，情感可分為追朔性情感、現實性情感和期望性情感。
追朔性情感是指人對過去事物的情感，包括遺憾、慶幸、懷念等；現實性情感是指人對現實事物的情感；期望性情感是指人對未來事物的情感，包括自信、信任、絕望、期待等。8、根據價值的動態變化的特點，可分為確定性情感、概率性情感。確定性情感是指人對價值確定性事物的情感；概率性情感是指人對價值不確定性事物的情感，包括迷茫感、神祕感等。
9、根據價值的層次的不同，情感可分為溫飽類、安全與健康類、人尊與自尊類和自我實現類情感四大類。溫飽類情感包括酸、甜、苦、辣、熱、冷、餓、渴、疼、癢、悶等；安全與健康類情感包括舒適感、安逸感、快活感、恐懼感、擔心感、不安感等；人尊與自尊類情感包括自信感、自愛感、自豪感、尊佩感、友善感、思念感、自責感、孤獨感、受騙感和受辱感等；自我實現類情感包括抱負感、使命感、成就感、超越感、失落感、受挫感、沉淪感等
8樓：97一生無悔
各種職業道德價值的認識。包括對各行各業在國家社會中的地位、性質、作用、服務物件、服務手段等方面的認識。從業人員的職業道德培養，應當首先從明確認識開始，這是培養職業道德情感、意志、信念等問題的基礎。
職業道德情感。“情感”亦稱“感情”，是指人的喜怒哀樂等心理表現。所謂職業道德情感，就是指人們在處理自己和職業的關係及評價職業行為過程中形成的榮辱好惡等情緒和態度。
主要包括對所從事職業榮譽情感、責任感，對服務物件的“親如一家”情感，熱愛本職工作，敬業樂業等，職業道德情感一經形成，就會成為一種穩定而強大的力量，積極影響人們職業道德行為的形成和發展。 所謂“意志”是指人確定目的並用選擇手段以克服困難，達到預定目的的心理過程。其外部表現是語言和行動。
職業道德意志就是指人們在履行職業義務的過程中所表現出來的自覺地克服一切困難和障礙，做出抉擇的力量和堅持精神。有沒有這種堅毅果敢的職業道德意志，是衡量每個從業人員道德素質高低的重要標誌。 所謂“信念”是指人對未來美好事物的嚮往和追求。
也是對於自己生活所應遵循的原則和理想的信仰。信念通常跟情感和意志融合在一起，表現為人的生活立場，支配著人的行動。 所謂職業道德信念，是指人們對所從事職業應具備的道德觀念、道德準則和道德理想發自內心的真誠信仰和強烈責任感。
它是深刻的職業道德認識、熾烈的職業道德情感和頑強的職業道德意志的有機統一。從業人員一旦牢固地確定了職業道德信念，就能自覺地堅定不移地履行自己的職業義務，並能據此來鑑別自己或他人的行為。培養和確立終身不渝的職業道德信念，是每個從業者職業道德修養的中心環節。
情感包括哪些
9樓：blackpink_羅捷
情感是態度這一整體中的一部分，它與態度中的內向感受、意向具有協調一致性，是態度在生理上一種較複雜而又穩定的生理評價和體驗。情感包括道德感和價值感兩個方面，具體表現為愛情、幸福、仇恨、厭惡、美感等。
情感客觀的方面：生活現象中蘊含了情感，人的大腦可以感受到這種情感。
情感主觀的方面：第一，即使過同樣的生活，美好的人和醜惡的人對生活的感覺不同；第二，受到負面情感刺激而心情不好時，感受情感的能力就下降了。
因此，情感是生活現象與人心共同決定的，而不能單獨由某一方來定。
情感是人對現實的一種比較固定的態度，它表現為與人的個性、道德經驗等有關的各種體驗之中。
我們常常說“感覺”這個詞，例如：一對戀人分手了，理由是彼此對彼此沒有感覺了；再如：活得麻木了，已經對生活沒感覺了。
感覺就是從生活現象裡感受到的情感，這是由生活現象和人心兩方面共同決定的情感。
10樓：秦魂始皇
人的情感複雜多樣，可以從不同的觀察角度進行分類。由於情感的核心內容是價值，人的情感主要應該根據它所反映的價值關係的運動與變化的不同特點進行分類。1、根據價值的正負變化方向的不同，情感可分為正向情感與負向情感。
正向情感是人對正向價值的增加或負向價值的減少所產生的情感，如愉快、信任、感激、慶幸等；負向情感是人對正向價值的減少或負向價值的增加所產生的情感，如痛苦、鄙視、仇恨、嫉妒等。2、根據價值的強度和持續時間的不同，情感可分為心境、熱情與激情。心境是指強度較低但持續時間較長的情感，它是一種微弱、平靜而持久的情感，如綿綿柔情、悶悶不樂、耿耿於懷等；熱情是指強度較高但持續時間較短的情感，它是一種強有力、穩定而深厚的情感，如興高采烈、歡欣鼓舞、孜孜不倦等；激情是指強度很高但持續時間很短的情感，它是一種猛烈、迅速爆發、短暫的情感，如狂喜、憤怒、恐懼、絕望等。
3、根據價值的主導變數的不同，情感可分為慾望、情緒與感情。當主導變數是人的品質特性時候，人對事物所產生的情感就是慾望；當主導變數是環境的品質特性時，人對事物所產生的情感就就是情緒；當主導變數是事物的品質特性時，人對事物所產生的情感就是感情。4、根據價值主體的型別的不同，情感可分為個人情感、集體情感和社會情感。
個人情感是指個人對事物所產生的情感；集體情感是指集體成員對事物所產生的合成情感，階級情感是一種典型的集體情感；社會情感是指社會成員對事物所產生的合成情感，民族情感是一種典型的社會情感。5、根據事物基本價值型別的不同，情感可分為真假感、善惡感和美醜感三種。真假感是人對思維性事物（如知識、思維方式等）所產生的情感；善惡感是人對行為性事物（如行為、行為規範等）所產生的情感；美醜感是人對生理性事物（如生活資料、生產資料等）所產生的情感。
6、根據價值的目標指向的不同，情感可分為對物情感、對人情感、對己情感和對特殊事物情感等四大類。對物情感包括喜歡、厭煩等；對人情感包括仇恨、嫉妒、愛戴等；對己情感包括自卑感、自豪感等。7、根據價值的作用時期的不同，情感可分為追朔性情感、現實性情感和期望性情感。
追朔性情感是指人對過去事物的情感，包括遺憾、慶幸、懷念等；現實性情感是指人對現實事物的情感；期望性情感是指人對未來事物的情感，包括自信、信任、絕望、期待等。8、根據價值的動態變化的特點，可分為確定性情感、概率性情感。確定性情感是指人對價值確定性事物的情感；概率性情感是指人對價值不確定性事物的情感，包括迷茫感、神祕感等。
9、根據價值的層次的不同，情感可分為溫飽類、安全與健康類、人尊與自尊類和自我實現類情感四大類。溫飽類情感包括酸、甜、苦、辣、熱、冷、餓、渴、疼、癢、悶等；安全與健康類情感包括舒適感、安逸感、快活感、恐懼感、擔心感、不安感等；人尊與自尊類情感包括自信感、自愛感、自豪感、尊佩感、友善感、思念感、自責感、孤獨感、受騙感和受辱感等；自我實現類情感包括抱負感、使命感、成就感、超越感、失落感、受挫感、沉淪感等
做事太規矩是不是不好，做人規矩，做事不規矩，好不好？為什麼？
做事太規矩好。這個人才是有責任心有擔當的人。不管哪一方面都應該有規矩，但是也要靈活運用，不要太苛刻，滿足大眾點評，但是也得有制度，也要有禮貌，禮節，做到心安理得，問心無愧 看什麼事情吧 如果有些是可以睜乙隻眼閉乙隻就不用太認真了 有些時候太規矩了會讓人討厭的 在有必要的事情上肯定要規規矩矩的做 但不...
脾氣不好，做事毛躁，遇事易衝動，受情緒影響較大，怎麼做就會克服這些壞毛病
多看些有關於培養興趣愛好以及個人修為方面的書籍，凡是要站在別人的角度想一想回，還要想想遇事衝答動會造成哪些嚴重後果，對家人會不會造成傷害？發脾氣時，多想如果站在對面的換成是我，我會怎麼想，相信你會改掉這些缺點的。既然知道自己抄的毛病，那要改還 襲不容易。每天bai記下你的發作情du況，然zhi 後自...
同事說她心情不好，做事悲觀，有時候還很極端，而且老重複做事，感覺沒有安全感，不停的重複動作，是
每天運動，和看書，有本蘇菲的世界很有趣的 可能，即使不是也接近了告訴她看到地下的影子是因為低著頭，人的心中應該充滿陽光！我感覺自己好像有心理疾病了，只要心情不好就會有很極端的想法，經常會為了一點點小事和老公大吵大鬧 這不是只是生活的煩惱與壓力而已減壓吧 你應該改善自己的心態，平靜自己的心，不要把在外...