我常常在生活或學習中感到挫敗感,總是覺得自己不夠好,什麼都比不上別人。即使別人說我很優秀但我總懷疑

2021-09-15 02:41:50 字數 5395 閱讀 4818

1樓:匿名使用者

你要樹立自信 只要你努力了就夠了 要知道就算你再怎麼不優秀 世界上也不會有第二個你 沒有人天生就那麼好

2樓:匿名使用者

擺平心態,你就是個普通人,既不是笨蛋,也不會是愛因斯坦那種天才,別自己給自己製造牢籠即可.

3樓:匿名使用者

你自己心裡對自己的期望太高,到現實總也達不到,自然就有挫敗感,有了自以為是的好,就要和人比,比就只看好的,你這典型的庸人自擾

4樓:on平

跟我一樣! 但很多人說自己是缺少自信,我覺得不是, 感覺個人能力佔多部分。

5樓:

沒有完人,人都有優缺點,堅信自己。最關鍵要心中有根,有主見。

6樓:匿名使用者

應該自信,要告訴自己 天生我材必有用。

7樓:問答長知識

同學,第一名只有一個人好不?

每個人都像你這樣想的話,小夥伴兒們還怎麼活啊?

請你在做比較的時候,比上面的同時,也比一下,下面的同學。

當然你也可以把自己現在的成績和過去的成績作比較。

看了你的解釋:即使別人說我很優秀但我總懷疑自己是否有那麼優秀。

咋們圍觀的人,可以理解為是變相的炫耀嗎?

而且,我覺得每個人的價值不一樣,在某些領域有些人很優秀,但是在其他領域這些人就不一定仍然那麼優秀了。

所以,你可以優化自己的特長,放棄自己的短處。人總要有點小缺陷的,這樣才是人嘛,否則,就是神仙了。

總結:同學,別多想了,做好自己,開開心心每一天就行了。

大學生常見的就業心理問題有哪些

8樓:點點星光帶晨風

大學生常見的就業心理有期望值過高、消極自卑、焦慮、盲從衝動、嫉妒、失落六方面。

1、期望值過高。

大學生往往希望選擇效益好的工作單位,卻沒有正確認識和分析自身情況。

2、消極自卑。

目前就業形勢不太好,大學生很容易因為自己學歷不夠而感到自卑。大學生應該時刻給自己積極的自我暗示,認為自己能夠做到。

3、焦慮值過高。

大學生一方面希望儘早邁入社會自食其力,另一方面對在社會上生存感到恐懼。兩方面矛盾相沖突,從而產生焦慮感。

4、盲從衝動。

大學生心智不夠成熟,不能夠客觀分析社會需要,對自己的競爭力缺乏自信,因此在就業時產生了隨波逐流的盲從心理。

5、嫉妒心理。

大學生找工作中的嫉妒心理會使自己與同伴疏遠,人際關係冷漠,進而使自己陷入孤立無援的境地。

6、失落心理。

現實中就業崗位並沒有大學生想象中美好,因此當發現理想與現實之間存在巨大差距時,會產生失落感、挫敗感。

9樓:你瞅啥

1、期望過高——精英情結。這種“精英情結”導致了社會價值取向的單一、對白領文化的推崇和種種不合理的職業歧視現象的出現。

2、規劃不夠——缺乏職業生涯規劃意識。儘管很多高校已經開展職業生涯教育,但大學生職業生涯規劃意識普遍偏低,出現就業心理問題的大學生這方面尤為明顯。

3、約束太多——不合理信念。大學生求職中存在許多不合理的信念,這些不合理信念一旦存在頭腦中,就會影響順利就業。

10樓:匿名使用者

大學生的就業心理問題有:1、我的專業能否進入國內最好的單位?這個單位是否最好?

2、還有沒有更好的單位我可以進入?3、我的待遇怎麼樣?將來我的生活能否達到理想的狀態?

4、我的同學還不如我,怎麼找的工作比我還好?5、我要是去了那個單位可多好啊?難道沒有可能嗎?

6、我能不能有發展?以後的前程是不是在這裡可以得到更快的提升?7、我要是再等等是不是有更好的單位?

我要是改派了去那裡是不是更好?

11樓:美好日記

1:都想不勞而獲 不累又輕鬆

2:自卑或自傲 大本自卑 研究生就自傲 其實學歷並不能說明一切3:懶惰 找了幾個工作不成功 就不找了

4:好高騖遠 接受不了從基層做起

孩子上課注意力不集中怎麼辦

12樓:競思教育

日常生活當中,很多家長都會抱怨:我家孩子注意力不集中怎麼辦?幹什麼都是三分鐘熱度,一會玩這個一會兒摸那個,他怎麼老是坐不住?天哪,這會是多動症嗎?以後上學怎麼辦?……

但是我們卻從來沒有聽哪位家長說自己的孩子看電視不專心,或者是玩遊戲不專心。

那到底是我們的孩子專注力真的出現了問題?還是家長們在對專注力的理解上出現了一些偏差,存在一些誤區?

今天給各位家長講講如何培養孩子“專注力”!

1. 遊戲對於兒童無意注意的發展有重要的意義。 推薦遊戲:拼圖

拼圖看似簡單,但如果家長朋友在選擇材料的時候沒有選擇正確,老是讓孩子體會這種挫敗感,這是絕對不利於孩子專注力培養的。

因此選擇拼圖時要循序漸進,帶提示圖案的拼圖→帶輪廓圖案的拼圖 →主題圖案的拼圖→規則分割的拼圖→多層拼圖→立體拼圖……

2.學習不能單純依賴無意注意,家長需要有意識的引導孩子學會有意注意。

因為在未來讀書的時候,孩子的學習其實主要靠的是有意注意。

推薦遊戲:舒爾特方格

**當中有25個方格,孩子需要根據1-25的順序一一指點,用的速度越短就說明孩子的專注力水平越高。

如果孩子對方格完全沒有興趣,這個時候就需要家長的介入和引導了。

一個孩子在未來讀書的過程當中,會遇到很多的困難,並不是所有的學習內容都會引起孩子的直接興趣,所以培養孩子的間接興趣是非常重要的一點。孩子間接興趣越穩定,他對於一個事物的專注度也就會越高。

13樓:雲素琴藩雲

1.在教孩子學習之前,你可

以先花一定的時間,把他學習的環境好好地整理一下,然後再叫他讀書。在剛開始的時候,孩子的學習時間不宜過長。可以採用先讓他短時間地學習一會,然後讓他休息10分鐘,再讓他學習這樣反覆的形式。

經過一段時間之後,你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在採用這種學習方式的時候,在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前,母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。

2.一次只教孩子一樣東西。同時,你對孩子的指示要儘可能地簡單明瞭。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西,孩子的頭腦就會感到混亂不堪,從而做出錯誤的行為。

3.要儘可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中,你可以訓斥孩子的地方很多,你一定要在“訓斥”和“表揚”兩個方面保持平衡,要經常稱讚孩子。

對於孩子犯下的一些小小的錯誤,你可以裝作沒看見,不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候,再去訓斥他們也不遲。只有這樣做,父母和子女的關係才能得到很好的維持。

4.當你不得不訓斥孩子的時候,你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事,而是要注意方法。同時,還要告訴他什麼是正確的,應該怎麼去做。

一般來說,注意力不集中的孩子遇事不願意多加思考,因此當他犯錯誤的時候,你就要乘機給他提供一些進行思考的機會,並提出更好的解決問題的方法。

5.你必須明白,孩子的行動都不是故意的,不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長,注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。

因此,做父母的要對孩子抱有積極的期望,要根據事情發生的具體情況,沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。建議你先諮詢一下,成*都*空*軍*機*關*醫*院*診*療*中*心*的*孟*青*教*授。希望能幫上您。

14樓:禽天藍暨衣

小孩子在玩遊戲、看動畫片時聚精會神,為什麼上課會走神呢?

1、缺乏興趣

興趣是最好的老師,如果孩子對所學習的知識沒興趣的話,學一小會就不耐煩了。就像我們成年人一樣,只不過我們會有意識的控制自己來硬著頭皮學,孩子們年齡小還不能控制自己的意志,如果課堂內容乏味就很容易走神。

2、睡眠不足

中國關心下一代工作委員會事業發展中心在全國八大城市調查發現,有六成多學生因為睡眠不足、學習時間過長,導致上課無法集中注意力。在這方面,小學生的表現尤為突出。

3、討厭老師

有的孩子因為受到老師批評,逆反心理導致孩子討厭老師,進而通過上課開小差,甚至是搗亂來表達心中對老師的不滿情緒。

4、其它因素

有的孩子因為受同學欺負,導致上課分心;有的孩子因為學習能力低,對學習有抗拒或逃避的心理;有的孩子因為缺乏營養,比如缺鋅;還有的孩子因為患有多動症等等。這些因素也會導致孩子上課走神。

如果家長髮現孩子上課注意力不能集中,可參考如下幾方面對孩子及時去矯正:

1、培養興趣

解決孩子上課走神,首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中,讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的,通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。

2、培養孩子的自制力

家長在日常生活中,要有意識地培養孩子的自我控制能力,使注意力服從於活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手,如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節課。

要循序漸進,一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點,完成固定的任務,以便形成一種心理活動的定向。

3、注意勞逸結合

學習是腦力勞動,大腦要消耗大量的氧。因此,家長要合理安排孩子的作息時間,控制看電視和玩電子遊戲的時間,保證孩子充足的睡眠,養成勞逸結合的好習慣。這樣,孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、和老師溝通

孩子上課走神,請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通,請老師幫忙,課堂上如發現孩子走神能及時提醒,或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務,幫孩子儘快把心收回來。

5、專業指導

如果孩子是因為營養方面或心理因素導致的上課走神,家長就要請專業兒童教育的專家和醫生,對孩子進行綜合考察、診斷,然後再對孩子進行針對性的**和矯正。

糾正孩子的不良習慣,家長一要有耐心,給孩子一段時間適應。只要我們耐心堅持,相信孩子會進步的。

15樓:蒙清竹仙衣

太原統一心理諮詢中心13位心理教育專家6年研究和解決學生學習問題的經驗,得出一個結論:提高學習成績,注意力是第一要解決的學習能力問題。

所以面臨很多為提高孩子學習成績而困惑的家長,應該正確的認識孩子成績不理想的根本原因,首先改善孩子的注意力水平,而不是去埋怨孩子或找其他無效的方法。沒有好的注意力,陪優、家教等都不會有好的效果。

我們和家長分享一個觀念:訓練注意力能力,提高學習效率,有效利用學習的每一分鐘,而不是利用每一分鐘去學習。磨刀不誤砍柴工,把注意力提升上來,遠遠比多讓做幾道題更重要。

化學專業考研可以考什麼專業?

16樓:回憶也需勇氣

化學專業考研可以考:無機化學、分析化學、有機化學、物理化學以及高分子化學與物理等專業。

化學考研初試科目為四科,分別為思想政治理論、英語、業務課一和業務課二,所考的院校與專業不同,業務課一和業務課二的考試內容也不同。

化學專業考研較好的學校四川大學,重慶大學,還有中南大學都可以考慮。專業方向建議根據自己的興趣來定。

在生活中學習可以學習哪些,生活中怎麼學習有哪些途徑

在生活中學習很多的知識,比如怎麼處理和同事,朋友或同學的關係等等。怎樣處理人際關係,做人的基本準則 在中國現在的教抄 育模式之下,襲課堂上的學習都是籠統的老師照本宣科,同學死記硬背,所以學會在生活中學習則成為乙個人走上有別於他人的成才之路的關鍵。我們周圍的生活包羅永珍,可以學的東西非常之多,譬如如何...

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好朋友分別要有儀式感!你覺得儀式感在生活中重要麼

儀式感不僅僅是一種感覺,它也代表著我們熱愛生活的一種態度,只有你認真積極的對待生活當中的每一天,從不敷衍了事,你的生活才會變得更加精彩,有人覺得儀式感是一件很麻煩的事情,但其實儀式感很簡單,體現在生活當中的方方面面,比如說每天定時為自己的屋子更換鮮花,和自己遇到的每乙個人都報以微笑,犒勞自己一頓美食...