1樓:匿名使用者
是氣血嚴重不足了,按下面的方案來吃吧,不要想著吃藥啥的,是藥三分毒
1) 早上用姜棗水衝雞蛋,做法是:三片生薑 ,六顆紅棗一起煮水,水開後再煮15分鐘關火,同時打一個雞蛋到碗裡,使勁攪碎,用煮好的很熱的姜棗水衝雞蛋花,趁著溫熱時喝下去,可以暖胃腸,二十分鐘後再吃早餐,早餐最好吃黑米雞蛋糊(黑米煮熟後加兩個雞蛋放料理機裡面打成糊狀),為什麼要吃黑米雞蛋糊呢,因為糊狀食物人體的胃腸可以吸收50-60%.不打成糊狀時,只可以吸收20-30%
2) 多吃牛肉,也最好是將牛肉和米飯一起打成糊吃,促進吸收
3) 多吃一些紅棗和桂圓,紅棗是補血的,桂圓是補氣的,兩者合一起既補血又補氣,也最好是將紅棗和桂圓一起打成糊狀
4) 睡前用溫水泡泡腳,泡到微微出汗即可,記住,不要泡到出大汗
5) 躺在床上時,可以按摩腹部,順時針或逆時針各按摩50下,再從上往下推50下,有時候在按摩或推的時候會有放屁或肚子咕嚕的聲音,這是好現象,當然推的次數多一些也不錯.
6) 少吃寒涼的食物,最好不要吃水果,天冷了,注意保暖.
2樓:
吃點中藥能很好控制,180元一個月,《便宜的中藥才是好中藥。仔細體會一下》
求救```!我媽媽得了糖尿病!
健康就好是真的好還是假的?我爸爸有糖尿病,想要營養品調理身體。有哪位朋友在銀杏樹超市買過營養品嗎
蜂膠可以雙向調節血糖,也可以消炎殺菌,無論是否是糖尿病人吃都可以。蜂膠起作用的主要是黃銅,選擇蜂膠時要看黃銅的含量有多少。富鉻螺旋藻主要起作用的是鉻元素,它可以幫助葡萄糖耐受因子的穩定,促進胰島素的作用,增加胰島素的活性。有利於糖尿病 的食物 豇豆角又名長豆.腰豆,性平,味甘。可健脾益氣,治脾虛食積...
我爸爸的腿上的血管很是明顯是不是一種病
是靜脈曲張。靜脈曲張就是靜脈的異常擴張變得扭曲及腫大的一種症狀,四十歲以上族群約有一半以上的罹病率。這種變形且有時還相當疼痛的疾病通常發生在腿部,是由於直立姿勢對腿部靜脈構成壓力而造成的。靜脈曲張通常不會帶來嚴重的後果,但可能有孔靜脈在重力及瓣膜失效的雙重影響下,使 組織的血大量減少,造成營養不良而...
求一部電影應該是美國的吧 裡面內容是有男孩可以看到後面要
死神來了5 1 是美國新線公司的著名恐怖電影 死神來了 系列的第5部作品,跟第四部同樣採用3d格式進行拍攝。死神來了5 講述了一群同事在參加公司組織的野外拓展活動中遭遇了懸索橋坍塌的意外災難僥倖逃生,包含雷射眼睛手術 針灸等新意場景。從後面倖存的人上了180航班的情況來看,死神來了5 應該是前傳。而...