1樓：匿名使用者
體，速度，準確的判斷，恰倒好處的卡位，護球。 大局觀，反擊時第一時間將球傳到對方的危險地帶。 應該積極助攻，跟著球隊的節奏前插。
攻要開守要縮，已方發球時，一般有一個邊後位有意靠近邊線要球。對方進攻時，邊後位要向中衛靠攏。至少要有一個邊準備好保護中後衛身後，如果中後衛離位搶球，一定要去補空位。
充分利用球場的寬度，許多業餘球員的通病是一味前衝，一條線到底，實際上可以多回敲，多橫敲。在沒有強力中鋒搶點時候，不要輕易起高球傳中，這樣效率太低，可以在禁區線回敲給後上的遠射。 多傳球儘量一腳出球，但一味的一腳傳球是盲目的，雖然這是最簡潔快速的打法。
但是比賽節奏的控制不是一味求快就解決問題的。而且要喜歡身體接觸而不是害怕，製造定位球是很好的得分戰術，要擅長在對抗中護球做球。
足球邊後衛的要求和中衛不同 中衛講究的是站位 大局關即強壯的體格和防守能力等 而對於邊後衛來說速度和技巧是很重要的 靈活的步伐往往會給對手帶來沉重的預想不道的打擊 往往是前鋒得力的助手 在保證體力充沛的條件下 打穿邊路通廊 所以邊後衛是尤其重要的
四後衛,進攻時要求邊後衛經常插上,所以體質要好,體能要相當出色,要有很快的速度和一定的技術,傳中能力也要優秀,能往中路輸送炮彈.具備一腳遠射的能力再好不過了.防守時,能迅速到位,身高和頭球技術不是最主要的,剷球技術和區域防守意識要強,用靈活出腳和卡位破壞對方進攻,為防守贏得時間.
三後衛,基本不參與進攻,因為中前場人數多,參與邊路進攻的也多.此時作用和中後衛一樣,那身體對抗,彈跳和頭球是關鍵,剷球和盯人也要很好,一般比較高大所以轉身速度慢,啟動速度也慢,這樣隊友間的協防和補位意識就很重要,防守的站位一定要好.
2樓：匿名使用者
你說最後一道屏障 那麼應該是打中後衛的位置 我對打這個位置頗有心得 從小學5年級開始踢足球 一直到高三 關鍵比賽基本都是在踢這個位置 頭兩年是因為不太會踢 後來完全成為後方統帥 我覺得聽了我的建議 你多多少少會學到一點東西后衛 根據陣形不同 打法也不完全相同 我就說說最常見的4後衛體系 你作為中路的防守者 相對於其他的隊員 視野是最開闊的 所以 在兩個中後衛中的一個 則要在運動戰中 隨時佈置防守陣形 誰衝搶 誰補位等等 自己的頭腦中要十分清楚 該如何防守中後衛 為了彌補身材高大 但不夠靈活的缺點 有時會安排一個速度 敏捷性較好的隊員加上一個強力中後衛 在沒有後腰的情況下 敏捷性球員則要負責起區域內盯死對方箭頭的任務 由強力中後衛在後面協防 如果有後腰則是負責己方禁區內第二落點的爭搶 以及對強力中後衛的補防 由後腰來負責盯防任務 而強力中後衛 目的就是在第一時間儘可能的把威脅降到最低 高空球搶到第一點 地面球 則儘可能的減緩對方推進速度 以爭取佈防時間 兩個中後衛要默契配合 才能算是一條好的後防線後衛球員 速度普遍稍差 但身體更為強壯 所以 要學會利用身體的優勢來踢球
3樓：匿名使用者
身體，意識，速度，傳球，視野，大局觀，反應，領導能力一個不能少。
4樓：匿名使用者
看看義大利的後衛的防守和巴西邊衛的助攻就可以領略了
我是一個足球后衛，在防守上有些方面有些困惑。
5樓：人本哲學基礎
1、中衛來說，一般都比較高，但也有矮的，比如普約爾、小馬哥有時也打中衛，就和你回這個差不多個子。一般這種情答況，高空球的出來就是卡位，因為如果不是位置很好，基本搶不到，所以個子矮，打中衛，首先要求防守能力比較強，其次速度也肯定在，然後能做預判，也就是你的這些技能來彌補你身體高度的不足。邊後衛一般都比較矮，基本就是卡位。
2、作為後衛，對方搶球，沒有好的傳球線路，大腳前開或給對方一個邊線球。後衛帶球強行過人，是最不明智的做法。後衛帶球的失誤，帶來的都是致命的！
6樓：匿名使用者
1、第一選擇是bai解圍，往邊界頂du就好了。你正對球zhi，能搶
dao到第一點。內如果對方前鋒離點遠，容你可以卸下球。如果你解圍的球被對方前鋒拿到，做好防守唄。防守的原則是把前鋒住底線壓迫，下底傳中是有中衛門將解圍。別讓他內切打門。
2、高速過來搶球，一撥就過掉他了。但是，後衛拿到球，第一選擇給前衛、後腰，往前傳。第二選擇給中衛、門將，往回傳。
少過人，一旦被斷，沒人補你位置。也不要盲目大腳往前，丟球權。當然，如果對方高速衝過來，你是很大機率過掉他的。
不過，你要看對方球商怎麼樣。機靈的前鋒，他會留意你過掉他。總之，少過人。
足球中 後衛 需要什麼 怎麼訓練
7樓：匿名使用者
大概從技術、體質、精神三個重要的素質吧。
技術方面：
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8樓：duende惡魔
足球左前衛指足球運動中一個場上位置。前衛位於中場，球隊進攻時前衛是球版隊銜接後防組織進攻的權基礎，同時也是控制比賽節奏的核心。把握時機向前鋒輸送機會，協助前鋒進攻；球隊防守時，進行中場攔截，協助球隊防守。
是足球比賽中必不可少的。
左邊前衛主要是負責中場的排程，幫助左後衛防守。 現在的左邊鋒不僅要進行邊路的策應，傳中要好，而且要有內切射門的技巧。在反擊中要把握機會，速度是必須的。
左邊前衛一般沒有左邊鋒突地過前，比左邊鋒的防守任務更重。要不有遠射，要不有邊路傳中，要不有特別強的搶斷能力。 一般的陣容裡兩個位置是不會同時存在的，左邊鋒存在的時候一般都會有右邊鋒。
左右協調才可以攻防流暢。
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中後衛負責門前，抑制對手的中路突破 邊後衛位於球場的邊後方，負責阻止對手從邊路傳中。主要負責防守 中後衛負責門前，抑制對手的中路進攻，門前搶點等 邊後衛位於球場的邊後方，負責阻止對手從邊路傳中突破。當然，現在足球越來越複雜，已經有很多職業球員技術非常全面。比如邊後衛，象以前的卡洛斯，現在的麥孔，都有...