1樓：匿名使用者
心情不會影響外表。是你的心情使你改變了對你外表的看法。我想每個人都有同感吧。
當你心情不好面對鏡子的時候，也只有你自己，能看到一個不開心的你。哭臉當然沒笑臉好看咯。你學過政治嗎？
意識反作用於物質。反正呀，心情影響到你對一切事物的看法。
2樓：匿名使用者
心理見習生初學的辦法:
其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的：
1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解
2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.
3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態!
以下是心理見習生的辦法!
讓我先做一個總結..因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..
總結:1多吃甜的東西,但心情要穩定
2多做深呼吸
3多多休息,養好自己精神
4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉
5好好的洗一個澡
6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)
7不要讓自己觸景生情
8聽聽純**
9用香薰,需要淡淡的味道
10可以到天台大聲喊
如果想詳細瞭解..可以根據標題了解.
1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!
2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩，同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!
其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!
3.有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!
5.好好的洗一個澡,心情也會好很多的..
6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! !
8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!你可以聽聽..
理查德 克萊得曼-午後的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印記)
我在那一角落患過傷風
以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒
你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕鬆下來
9.還不
3樓：匿名使用者
這是肯定的拉！你看你要是整天不高興悶悶不樂的樣子，別人看見你，心裡都會想“這個人怎麼總是哭喪著臉啊，長了一個苦瓜臉”你說別人都這麼說了 那自己肯定是很難看嘍！！哈哈 別總抑鬱 有什麼大不了的啊！
加油努力 振奮起精神！you can !!
4樓：匿名使用者
會， 絕對會。 我現在心情好，壓力少。 **都比以前好了好多。
5樓：匿名使用者
當然會影響，相由心生...心情抑鬱會讓你面色暗沉。。。也會讓你內分泌失調，失調就容易長斑，，
心情好壞會影響一個人的**嗎？
6樓：羅二狗
心情的好壞是否會影響**?
7樓：匿名使用者
會的,最起碼心情壓抑會引起神經性皮炎,而且壓力,心情不愉快也會引起痘痘(痤瘡)等
8樓：匿名使用者
當然有,人在心情不好的時候，會覺得壓抑，這時人的內分泌往往 會出現紊亂，長期這樣的話，會導致身體很不適應，比如很多女性朋友因為心情長期受到壓抑而導致內分泌紊亂，結果呢，**出現粗糙不光滑的現象，還會出現黑斑，還有就是會加速女性的衰老，出現皺紋等。所以要保持愉快的心情，才是保持好**的重要前提。
9樓：匿名使用者
肯定呀常言道，戀愛中的女人最漂亮，這是因為在幸福光環的照耀下，精神愉快，體內荷爾蒙分泌迅速，**新陳代謝加快。但如果心情不暢、情緒不佳或遭受重大打擊，體內荷爾蒙分泌機能受限，**則暗淡無光，並出現炎症、溢脂、甚至溼疹、牛皮癬等症狀。法國一著名**科專家稱：
如果內心的燈熄滅了，您幾乎就不可能容光煥發！外在的光彩是內在愉悅的表現。
10樓：破碎的沙漏的愛
心情不好會影響**
**是人體的第一道防線，**也是一種心理器官。由於在胚胎髮育上，**與神經系統“同宗”，所以心理因素可波及**。人在高興時，可以“喜形於色”；恐懼時，可以“面如土色”；焦慮時可以“愁眉苦臉”；這些都是心理狀態在**上的表現。
緊張、焦慮等情緒可引起機體應激反應甚至發生內分泌功能失調，促進血管壁或組織細胞釋放緩激肽、組胺等介質，後者作用於靶組織引起一系列反應：如**血管收縮、擴張，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收縮甚至刺激角質形成和細胞增殖等，誘發或加重原有**病。
此外，爭強好勝、慾望高、辦事過分認真的人易罹患神經性皮炎；自幼有某些慾望得不到滿足，或過度服從的人易患慢性蕁麻疹。
“心病還須心藥治”，因此，不少**病患者，除了接受藥物**外，心理**也舉足輕重。首先擺正自己的位置，保持良好的心態，學會調控自己的情緒。其次，受到不良刺激時，應儘快解脫出來，採用適當的方法來宣洩。
要學會放鬆自我：
1、打盹法：在緊張工作之餘抓住點滴時間小憩一會；
2、想像法：想像一個你所喜愛的地方並逐漸入境；
3、按摩法：緊閉雙眼，用指尖用力地按摩前額和後脖頸處，有規律地向同一方向旋轉。
此外，深呼吸、聽笑話或看喜劇片、培養自己的多種興趣愛好等等都有助於放鬆身心，治好難治的**病。值得一提的是，如果心理、精神問題誘發的**病持續無好轉，應及時看心理醫生。
參考資料人民網-心情不好易得**病
11樓：畫手如花
會的，如果一個人長時間處於憤怒和憂鬱的狀態下，那麼別人第一眼看他會感覺到這個人不好相處，面容也不太好。所以以前的人很喜歡說笑口常開，性格開朗的人會看起來好相處之外，**也會好很多的，正所謂笑一笑，十年少。
情緒和心態是否會間接影響人的面容長相？
12樓：尼古拉斯凱
情緒和心態肯定會影響人的面容啊。
相由心生，這個詞千真萬確。心情好的人神采飛揚，心情不好的人情緒低落、愁眉苦臉。**一張就明白了。
心理學家研究證明：一個孩子經常挨訓，得不到關愛、尊重、寬容和理解，就會產生膽小、恐懼、不安、自卑的心理，長相就會醜。例如：
《紅樓夢》裡的賈寶玉“面若中秋之月，色如春曉之花，鬢若刀裁，眉如墨畫，面如桃瓣，目若秋波。雖怒時而若笑，即嗔視而有情”；“面如敷粉，脣若施脂，轉盼多情，語言常笑。天然一段風韻，全在眉梢；平生萬種情思，悉堆眼角。
”因為他是嫡子，被大家寵愛，他的心情肯定很好，所以總是嘴角含笑、滿面春風，大家也更加喜歡他。
而他的弟弟賈環是庶子，在家中受盡冷落，被人輕賤，因此由羞忿，到妒恨寶玉，處心積慮以求報復，成長為“人物委瑣，舉止荒疏”的形象。
所以，在生活中我們看到相貌堂堂正正、慈眉善目的人，就認為那人心態陽光、心地善良；看到形象猥瑣、目光飄移的人，就認為那人攻於心計、心胸狹隘。雖然以貌取人不好，但大多數情況下，這種判定還是正確的。
林肯說，一個人過了四十歲就應該對自己的面孔負責。而很多人也認同：女人二十歲之後的美就應該是自己修的。
男人在事業上順利就會心情愉悅，眉頭舒展，目光自信，**有光澤，談笑風生；反之，經常受到挫折的人、心中充滿煩惱，眉頭緊鎖、雙眼無神，面色晦暗，看上去疲憊不堪。
女人幸福不幸福，從相貌上肯定能看出來。再漂亮的女人婚姻不幸，相貌也會變得越來越尖酸刻薄，面目猙獰。因為長期壓抑、煎熬、怨恨、爭吵、憤怒，女人早失去了慈眉善目，即使強顏歡笑也掩不住內心的悲苦。
人們微笑的時候，嘴角會上揚，會給人很溫暖的感覺，讓周圍的人樂於接近；而心情不好的人嘴角下垂，給人一看就像在生氣，拒人於千里之外的感覺。所以人們常說，會笑的女孩運氣不會差，因為誰都願意與親切的人打交道，機會當然就會更多地給了她們。
所以，別讓壞心情影響了我們的長相，更別破壞了我們的好運氣。
13樓：魏歌將獲
對於負面情緒和外貌的因果聯絡，目前暫時沒有明確的研究，但是他們彼此一定是相互干擾和關聯的。通俗來講可以分成兩個部分：
1、 人們通常會在感受情緒之後做出相對應的面部表情。如果習慣性地展現出一種面部表情，就有可能加深我們對應肌肉的紋理。舉個很簡單的例子，經常皺眉頭的人眉宇間的皺紋就會很深，常常大笑的朋友們就會有魚尾紋。
從這個角度講，長時期的負面或者正面情緒確實會給人的相貌帶來永久影響。
2、 但究竟是負面情緒改變了人的相貌，還是相貌影響了人的情緒呢？邁阿密大學的心理學家研究表明：負面的面部展現，比負面情緒本身更容易讓交流物件產生不適，也更容易使本人被拒絕。
換言之，你如果長著一張苦大愁深的臉，即便你當下沒有覺得憂傷或者煩躁，和你交流的物件也更有可能因為你的面部神態而對你據而遠之。而你，會因為他們對你的冷淡，反而開始產生負面情緒。
不過外貌的好壞並沒有一個統一的標準。而提問者您自己在問題中的敘述也是“覺得自己這幾年很醜”。所以我們還需要注意：
例如抑鬱、自卑等情緒的另外一個負面影響就是會改變人的自我認知，讓我們變得不再自信。舉個極端一點的例子，如果我們讓神經性厭食症患者去畫一個自畫像，即便他們已經因為長期厭食餓得瘦骨嶙峋，他們自畫像裡展現的還是一個異常肥胖的人。所以究竟是你真的不好看了？
還是你覺得自己不好看了呢？
經常心情不好會影響運氣嗎，人心情不好，是不是會影響運氣呢？
會的人心情不好的時候會對周圍的事物產生反感和厭惡，在心情不好的過程中遇到一點小事就會心情的不好轉化為運氣的不好，從而達到暗示自己運氣不好想要獲得被安撫和被同情的目的。這是一種最常見 最典型的逃避心態。所以在生活當中時刻要保持良好 健康的心態才能讓你的生活更加如意。會啊，不是說愛笑的孩子運氣不會太差嗎...
是不是心情直接影響人的運氣，人心情不好，是不是會影響運氣呢？
有點影響吧.其實心理做用比較多.我心情不好的時候就睡覺的 所以不會發生什麼倒霉事.應該是是天氣影響人的心情 人心情不好，是不是會影響運氣呢？當然影響了 心情不好做事低迷沒興趣 有很多機會丟掉。當然會了，你的心情不好，身上就帶有負能量，好運氣怎麼會降臨呢。經常心情不好會影響運氣嗎？會的人心情不好的時候...
心情不好會導致出現脫髮的情況嗎，壓力大 心情不好會導致脫髮嗎
有的人長期心情不好，抑鬱，會導致脫髮的 心情不好會導致內分泌功能異常而造成體內激素失調導致的脫髮。日常注意 1 學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合.2 晚上9點泡腳，可以疏通經絡，然後在10點之前喝一杯熱牛奶睡覺，有助於緩解情緒焦慮問題 3 可以吃一些像核桃 杏仁 ...