1樓：匿名使用者
火龍果對人體的好處及營養
每一百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.
17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.
91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素c5.
22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.
3-8.8毫克、磷30.2-36.
1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鎂、鉀等，盛產期是6月到11月，台灣各地都有種植，主要產區分布在新竹、雲林、嘉義等地。
從現代科學研究分析成果表明，量天尺、火龍果確實具備諸多對人類有益的成份，還有更多促進健康、美容、防病強身的元素，從上個世紀中葉開始，亞洲、拉丁美洲等地火龍果種植已頗具規模，本世紀初，亞洲種植面積更是突飛猛進，其相對應的科學研究亦在全球範圍內迅猛發展起來，我們相信，量天尺、火龍果將為人類帶來更多理想與福音！
火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營養性物質和**性物質。火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。
2樓：匿名使用者
是的。還可促進消化，預防老年痴呆。
每一百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.
17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.
91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素c5.
22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.
3-8.8毫克、磷30.2-36.
1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鎂、鉀等，盛產期是6月到11月，台灣各地都有種植，主要產區分布在新竹、雲林、嘉義等地。
從現代科學研究分析成果表明，量天尺、火龍果確實具備諸多對人類有益的成份，還有更多促進健康、美容、防病強身的元素，從上個世紀中葉開始，亞洲、拉丁美洲等地火龍果種植已頗具規模，本世紀初，亞洲種植面積更是突飛猛進，其相對應的科學研究亦在全球範圍內迅猛發展起來，我們相信，量天尺、火龍果將為人類帶來更多理想與福音！
火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營養性物質和**性物質。火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。
3樓：黃逸代霞綺
是的涼性水果還有：梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷、香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等
4樓：武萊閭興朝
火龍果在中醫學中屬於涼性食品，中醫認為，高血壓患者也可以把火龍果作為輔助**品，因為火龍果具有清熱降壓的作用。它能夠清熱降壓，就是清熱降血壓，臨床主要用於**高血壓，高血壓中醫辯證，它是分型的，因為它能夠清熱，另外，火龍果還有排毒、**的功效。
5樓：匿名使用者
抵1星期的營養,屬涼性.吃多了拉肚子嘎~~
火龍果是屬涼性水果 ，還是溫性水果？
6樓：123cgx柚子
火龍果屬涼性水果。火龍果是熱帶水果，屬涼性，且果肉的葡萄糖不
甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素，維他命b1、b2、b3、b12、c等。
7樓：閉克鋒
135561554313
8樓：匿名使用者
火龍果，又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。
因此，決定了它具有以下幾個獨特的功效： 1.排毒解毒、保護胃壁；2.
抗衰老、預防腦細胞變性，抑制痴呆症發生；3.美白**、養顏；4.**、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。
火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可幹製成菜、顏色可提煉食用色素。 火龍果別稱仙人果、吉祥果，具有很高的經濟價值，集水果、花卉、蔬菜、醫藥優點於一身。
並不僅僅就果實才能夠食用，而且具有非常高的營養價值，而且美味可口，已經成為新奇、優良的綠色保健食品 火龍果對環境條件有獨到的要求，大田露地種植，北回歸線及以南，無汙染、排灌方便的淺丘、山地可以種植。 火龍果按其果皮果肉顏色可分為紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉3大類。因品種及地域差異名稱繁多，在台灣，紅肉火龍果有蓮花紅龍 、尊龍、玫瑰紅龍、祥龍及香龍、珠龍、天龍等。
白肉品種多稱白蜜、仙蜜果、白肉火龍果。在其他亞洲地區則多稱紅龍果、青龍果。而在中美洲無任英語區國家還是西班牙、葡萄牙語國家則把所有仙人掌果叫著pitaya或pitahaya、dragon fruit即火龍果。
火龍果對人體健康有絕佳的功效，原因在於它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。由於環保未受重視，以致各種水資源受到重金屬汙染，飲用水、食品重金屬含量超標，但白蛋白在人體內遇到重金屬離子時，會與它結合，再排出體外，起到解毒的作用。
因此，食用含白蛋白豐富的火龍果，可避免重金屬離子的吸收而中毒。白蛋白對胃壁還有保護作用。而且火龍果花、果、莖中的白蛋白十分優良，穩定性極佳，這些白蛋白的聚合構成了仙人掌黏液的主要成分。
火龍果還含有一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高，尤其在紅肉種的果實中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
同時，火龍果還含有美白**的維生素c以及具有**作用、降低血糖和潤腸作用、預防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維。 將其切開後剝掉外皮，即可食用。吃法有點像香蕉。
火龍果是低糖水果，具有美容養顏功效，很適合女性食用。
請問火龍果是熱性水果還是涼的?
9樓：小肥肥啊
火龍果屬於涼性水果，有防治便秘，預防貧血，排毒消炎，護嗓潤肺的作用。口腔潰瘍，嘴角發炎的患者，易上火、熱性體質的人可以食用火龍果來加以改善，但不要過多食用，一天不要超過兩個。
其他涼性水果：西瓜，甜瓜，梨，柑，桔，香蕉，桑椹，柿子，楊桃，山竹，士多啤梨，枇杷，聖女果，奇異果，獼猴桃，甜瓜。
10樓：匿名使用者
溫熱性水果:山楂;櫻桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果 紅毛丹 榴蓮金橘 水蜜桃 李子 芒果 溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔 涼性水果:西瓜;甜瓜;梨;柑;桔;香蕉;桑椹;柿子 火龍果 楊桃、
山竹、士多啤梨、枇杷、聖女果、奇異果、獼猴桃、甜瓜、柚子 .
中性水果:葡萄;蘋果;杏;菠蘿;龍眼;甘蔗;烏梅 百香果、檸檬、番石榴、柳橙
熱性食物（非水果）：
牛肉、羊肉、雞、牛奶、鵪鶉、帶魚、鯽魚、 黃鱔、韭菜、洋蔥、大蒜、紅棗、烏棗、栗子
涼性食物：甲魚、烏龜、鴨、田雞、海蜇、田螺、螃蟹、蝸牛、綠豆、苦瓜、銀耳、海帶、萵苣、蘿蔔、冬瓜、百合
11樓：匿名使用者
營養分析
1. 火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
2. 火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3. 火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
4. 火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
12樓：節煙笪和雅
應該是涼性的吧，可以潤腸通便。
13樓：古琛銀東
火龍果是寒性水果，體寒女性，或胃寒的朋友少吃
火龍果屬於寒性水果還是熱性水果
14樓：夢裡心落
火龍果性甘平，是寒性水果。
火龍果又名青龍果、紅龍果，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、b3、c、鐵、磷、鎂、鉀等，營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。
火龍果具備促進健康、美容、防病強身的元素，可以有效地預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。最新研究結果顯示，火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上也表現出了積極作用。
涼性水果是指性寒的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等。有解燥熱的功效，但不能多吃，否則對身體有害。
15樓：紫薯抹茶
火龍果屬於寒性水果，有防治便秘，預防貧血，排毒消炎，護嗓潤肺的作用。口腔潰瘍，嘴角發炎的患者，易上火、熱性體質的人可以食用火龍果來加以改善，但不要過多食用，一天不要超過兩個。
火龍果因像一團火焰而得名，果肉細軟，內有像芝麻一樣的黑色小籽，可食用。火龍果是一種熱帶，**帶水果，喜光耐陰。火龍果偏鹼性，它所含的糖分高於一般水果，火龍果中鈣、鐵、鉀、鎂等金屬元素含量豐富。
腹瀉的人不宜吃火龍果，虛寒體質者不宜多食、氣鬱體質，痰溼體質，瘀血體質的人群也應該少食。糖尿病人不能多吃，火龍果所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血糖上公升。
火龍果性偏涼，非常適合有口角炎、高膽固醇及便秘的人食用。同時可以促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等作用。
火龍果最好現買現吃，新鮮摘下的火龍果在5℃-9℃的低溫中，不經擠壓碰撞，儲存期可達乙個月。在25℃-30℃的室溫狀態下，不切開，保質期可達2個星期。
火龍果是寒性水果嗎，火龍果是熱性還是涼性？火龍果是涼性的水果嗎
火龍果屬於涼性水果。水果屬性分類知識 營養分析 1.火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風 它還能對抗自由基，有效抗衰老 還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。2.火龍果中富含一般蔬果中...
火龍果屬於寒性水果還是熱性水果，火龍果是屬涼性水果 ，還是溫性水果？
火龍果性甘平，是寒性水果。火龍果又名青龍果 紅龍果，主要營養成分有蛋白質 膳食纖維 維生素b2 b3 c 鐵 磷 鎂 鉀等，營養豐富 功能獨特，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。火龍果具備促進健康 美容 防病強身的元素，可以有效地預防便秘 促進眼睛保健 增加骨質密度...
火龍果怎麼吃，火龍果是怎麼吃的？
做法很簡單 番石榴幹 不是番薯幹 用幹磨器磨成粉,把火龍果切片粘著吃就是了 火龍果從頭上的紅色皮往下扒 像扒香蕉一樣 裡面的肉用勺子挖著吃 最好吃的就是沾蜂蜜了。蜂蜜可以蓋住果肉原有的那種生澀味。將其切開後剝掉外皮，即可食用。或者說從頭上的紅色皮往下扒，有點像香蕉。裡面的肉用勺子挖著吃。火龍果是低糖...